Реабилитация наркозависимых: лечение, 12 шагов, основные подходы

Программа 12 шагов была разработана в 30-е годы XX века, изначально она применялась для лечения алкоголиков, а спустя два десятка лет — для лечения наркоманов. Миллионы алко- и наркозависимых получили возможность начать здоровую жизнь без веществ именно благодаря программе. Методика признается наиболее эффективной и используется в лучших наркологических клиниках всего мира.

В чем специфика метода?

Программа 12 шагов помогает зависимому осознать саму суть проблемы, найти ее источник, а затем вновь обрести смысл существования. В человеке пробуждается совесть, открываются возможности к самоанализу, начинается непрерывный духовный рост.

Программа нередко применяется в наркологических центрах. Членами группы являются и те, кто только начинает работу со своей зависимостью, и люди, которые уже излечились.

Новички, попавшие в группу, становятся полноправными ее членами не сразу.

Они посещают несколько занятий, получают полное представление о программе, а также принципе ее действия, и только после этого принимают осознанное решение: хотят ли они воспользоваться методом или нет.

У каждого новичка есть свой «спонсор», это его проводник в программе, тот, к кому он может обратиться за помощью и ответами на вопросы. Спонсорами становятся только те из участников, которые сами прошли через все 12 шагов и уже больше года сохраняют трезвость и чистоту.

Программа нацелена на то, чтобы помочь зависимому осознать, что он болен, принять поражение и обратиться за поддержкой и помощью. «12 шагов» помогают найти путь духовного развития, измениться и обрести здоровую и счастливую жизнь, в которой нет места зависимости.

История программы

Отцом-основателем программы считается бывший биржевой брокер Билл Уилсон. Билл был закоренелым алкоголиком.

Он четырежды попадал в клинику, где проходил лечение, но вскоре вновь возвращался к употреблению алкоголя.

Его лечащий врач однажды сказал его жене, что Билл безнадежен, и такие алкоголики, как он не выздоравливают. Билла ждало незавидное будущее: отек мозга, болезнь печени и смерть.

К Биллу регулярно заходил его товарищ Эдвин — бывший алкоголик, который смог завязать.

Он убеждал Билла, что для начала тот должен признать свое поражение и свое абсолютное бессилие перед алкоголизмом, обрести веру в некую Высшую Силу и после этого начать свой путь к выздоровлению.

Воодушевленный переживаниями Эдвина и его успехами, Билл вступил в «Оксфордскую группу». Позже принципы этой группы станут основой для будущей программы 12 шагов.

Участие в движении позволило Биллу постепенно наладить жизнь, он нашел интересную работу, уже полгода не употреблял алкоголь, но однажды у него едва не произошел срыв. Когда Билл понял, что еще немного и весь прогресс, которого он достиг, сойдет на нет, он решил, что ему может помочь общение с кем-то, кто поймет его проблему. Соратница по «Оксфордской группе» свела его с алкоголиком по имени Боб.

Эта странная встреча стала тем днем, когда и зародились знаменитые 12 шагов. Билл и Боб разговаривали практически 7 часов, в этот самый день Билл решил упорядочить принципы работы с зависимостями.

Текст программы был написан в 1938 году, примерно в те же годы Билл собрал вокруг себя общество Анонимных Алкоголиков.

Общество имело огромный успех и к 1995 году количество его членов увеличилось до двух миллионов.

Как следует понимать идею Высшей Силы?

Одной из важных идей методики стала идея Высшей Силы, как чего-то нематериального, но разумного, что управляет жизнью.

Стоит учитывать то, что 12 шагов не является религиозной программой, а Высшую Силу не следует воспринимать в религиозном смысле. Это идеальный образ, к которому человеку следует стремиться в процессе реабилитации.

Каждый понимает ее по-своему. Высшая Сила не имеет имени, это не Бог, не Будда и не Аллах.

Идея Высшей силы состоит в том, что человек не имеет власти даже над своей собственной жизнью. Он не может увидеть ни свое, ни чужое будущее, во многих ситуациях он даже не может повлиять на ход событий.

Высшая Сила из 12 шагов — это нечто сравнимое с личным Богом, ангелом хранителем, у которого есть планы на своего подопечного, но самому подопечному они неведомы.

Высшая Сила — это барьер между человеком и хаотичным непредсказуемым будущим и этот барьер не бездушен, он заботится о человеке.

Зависимый должен признать, что он выполняет не то, чего требует его воля, а то, чего требует воля Высшей силы, ведь гордыня и эгоцентризм становятся одним из важнейших факторов, способствующих развитию зависимости. Вера в Высшую Силу помогает принять естественный ход событий и излечиться.

Что означает каждый шаг?

Каждый из шагов программы имеет свое значение. Переход на следующий этап осуществляется, когда зависимый полностью освоил предыдущий.

Первый. Признание бессилия перед лицом зависимости и потери самоконтроля

Этот шаг сделать сложнее всего, он станет точкой, с которой начнется новая жизнь. Нужно иметь особую храбрость, чтобы признать свое поражение.

Решение перейти к трезвости значит, что зависимый готов принять ответственность за своих близких: детей, супруга, родственников, и за самого себя.

Резиденту реабилитационного центра предстоит признать, что его действия разрушительны, и разрушает он не только свою жизнь, но также судьбы самых дорогих людей.

Второй. Признание существования Высшей Силы и вера в то, что она поможет вернуться к нормальной жизни

Человеку предстоит обрести веру в то, что он сможет преодолеть свою зависимость, сможет чувствовать счастье, не изменяя при этом сознание веществами. Человеку предстоит поверить, что существует Высшая Сила, которая окажет ему такую необходимую помощь на этом сложном пути.

Третий. Осознанное принятие решения подчинить свою волю Высшей Силе, ведь она действует только во благо

Зависимому предстоит справиться со своим упрямством и эгоизмом, перестать уходить в себя, перестать сожалеть о прошлом и не сбывшемся, научиться радоваться тому, что он имеет. Ему предстоит принять твердое решение избавиться от зависимости, и это решение должно быть принято и разумом, и сердцем.

Четвертый. Самоанализ, нравственная оценка своих действий

Резиденту нужно беспристрастно оценить себя и осознать, что же он из себя представляет на самом деле, честно признать мотивы своих действий, снять слой за слоем эгоизм и обиды и найти под ними настоящего себя. Зависимый должен понять, что вызывает у него раздражение, и чего он в действительности ждет от мира.

Пятый. Признание своих заблуждений и ошибок перед другим человеком

Теперь член программы должен представить плоды своего самоанализа другому (спонсору). Исповедь требует большого мужества от резидента, и большой ответственности от спонсора, которому предстоит выслушать, и помочь подопечному советом.

Шестой. Принятие готовности к избавлению от зависимости

Человеку предстоит увидеть и осознать, что зависимость стала преградой, отделяющей его от здоровой жизни, он должен примириться с собой, осознать свои недостатки и увидеть путь к выздоровлению.

Седьмой. Обращение за помощью к Высшей силе

Этот этап — время изменения привычек и обретения положительного опыты. После того, как зависимый осознал свое бессилие, он обретает желание действовать и преодолевать зависимость, он открывается к новой жизни, ощущает готовность принять ее новые правила и полностью отказаться от алкоголя и наркотиков.

Восьмой. Составление списка людей, которым зависимый нанес вред и составление плана действий по искуплению своей вины

Этот шаг позволит зависимому избавиться от вины, которая навалилась на него в тот момент, когда он встал на верный путь. Он должен вспомнить всех, кому причинил какой-либо вред, и покаяться перед ними.

Участник программы 12 шагов должен быть готов смиренно принимать упреки и выслушивать злобные речи в свой адрес, но это единственная возможность получить такое необходимое для дальнейшего выздоровления прощение.

Девятый. Искупление вины перед близкими

На этом этапе зависимый принимает ответственность, старается наладить социальные связи и компенсировать нанесенный самыми близкими людям вред. Возмещается не только материальный, но и моральный ущерб. Это сложный этап, поэтому спонсор помогает своему подопечному.

Десятый. Признание ошибок и превращение разрушительной силы в созидательную

Резиденту предстоит получить необходимые навыки самоконтроля, научиться избегать срывов, анализировать свои действия. Также человек должен научиться строить и поддерживать прочные социальные связи.

Одиннадцатый шаг. Осмысление и доверие к Высшей силе, совершенствование себя

Этот этап знаменует поиск способностей и талантов человека. Внутренний мир участника программы находится только в процессе становления, но он развивается. Ложные привязанности исчезают, навыки самоанализа укрепляются, наступает умиротворение.

Двенадцатый. Желание поделиться своими знаниями и помочь другим

Завершающий шаг — это возможность разделить со всем миром радость свободы от зависимости. За время программы в человеке произошли огромные изменения — некогда озлобленный и обиженный наркоман/алкоголик перевоплотился в здоровую полноценную личность и свободного человека, который готов развиваться и строить гармоничные отношения.

Почему программа 12 шагов так эффективна?

Программу хвалят и люди, уже прошедшие ее с успехом, и только встающие на путь выздоровления зависимые.

Членам программы импонирует осознание того, что их действия — их свободный выбор, программа не подразумевает ограничения, не ставит рамки, она лишь помогает человеку осознать себя и свою проблему и указывает путь к здоровой жизни.

В программе нет раздражающего и угнетающего подчинения авторитету, нет диктатуры, каждый из членов терапевтического сообщества равноценен, каждый готов предоставить добровольную помощь.

Программа дает такое необходимое объяснение того, как жить без веществ, изменяющих сознание. Она шаг за шагом помогает человеку вновь открыть самого себя, вернуть утраченные перспективы и возможности, близких людей и любимую работу.

Источник: https://narko-kliniki.ru/stati/programma-12-shagov.html

Реабилитация 12 шагов

Пациенты делятся на небольшие группы, и для каждого новичка — свой куратор, который помогает человеку на первых этапах реабилитации с различными проблемами.

Цель программы: помочь всем зависимым понять, что они больны, принять душой этот факт и осознанно отказаться от вредных привычек ради того, чтобы начать новую, нормальную жизнь.

  • Наши реабилитационные центры
  • Отзывы участников программы

Принципы программы, основные идеи

Главным положением программы является признание человеком, что он потерял контроль над собой, своими эмоциями, у него сместились всех жизненные ориентиры.

Любая жизненная ситуация, независимо от того, радостное события произошло или печальное, служат поводом для употребления алкоголя. И сопротивляться этому алкоголик не способен.

Ведь состояние опьянения хоть кратковременно позволяет приглушить отрицательные эмоции. В слишком запущенных случаях развивается и физическая зависимость от алкоголя.

Читайте также:  Алкоголизм и его последствия, симптомы, причины

Программа помогает выйти из такого состояния зависимости усилиями воли. Идея обращения к Высшей Силе стала основой данной программы. Вера в Высшие Силы — это базис, на котором строится в дальнейшем вера в самого себя и собственные силы для борьбы с наркоманией, алкоголизмом или игровой зависимостью.

Статистика обратившихся в «ЦЗМ» с 2004 по 2018г:

  • 6961 чел.общее количество
  • 754 чел.в данный момент проходят программу
  • 2240 чел.всего в ремиссии
  • 297 чел.образовано и восстановлено семейных пар
  • 215 чел.рождено детей
  • Не можете уговорить
    на лечение?
  • Поможем с мотивацией на лечение. Как правило близким людям сложно уговорить или заставить зависимого лечиться. Мировыми специалистами разработаны ЭФФЕКТИВНЫЕ схемы мотивации, пользуясь которыми, можно привести зависимого к решению обратиться за помощью. 8 (800) 333-20-07

Подготовка к реабилитации

Перед тем как приступать к реабилитации, необходимо пройти процедуру детоксикации. Это очень важно, потому что лишь после нее исчезнет физическая зависимость.

Детоксикация представляет собой чистку организма медикаментами. Длится 3 — 5 суток, а в запущенных случаях и до 10. Курс терапии зависит от того, в каком состоянии находится пациент и назначается каждому индивидуально.

Что означает каждый шаг?

Каждый шаг «Программы 12 шагов» имеет свои цели. Переходы с одного шага на другой происходит лишь тогда, когда человек полностью усвоил предшествующий.

1 шаг

Этот этап предназначен для того, чтобы зависимый полностью осознал свое бессилие и потерю самоконтроля.

Первый шаг сделать тяжелее всего. Ведь именно он будет тем отправным моментом, после которого человеку придется начать новую жизнь, без алкогольного «допинга». Нужно быть мужественным, чтобы суметь признаться в своем поражении.

Принятие решения о лечении означает готовность взять на себя ответственность за своих близких людей и за себя лично. Пациенту предстоит на этом этапе признать разрушительный характер собственных действий, осознать, что его зависимость уничтожает его собственную жизнь и жизни других людей.

В основу серьезного процесса изменений личности ложится определенная базовая точка, и первый этап реабилитации направлен именно на поиск этой точки. Это требуется для построения дальнейшей системы реабилитации.

2 шаг

На этом этапе происходит признание существования Высших Сил над человеком. Именно эта вера в дальнейшем помогает вернуть человека к нормальной жизни. Данный этап логически продолжает первый шаг.

Нужно осознать, что если тяга к спиртному выше собственного «Я» человека, то это «Я» должно быть уничтожено на физическом уровне. Однако «Я» продолжает существовать, и проще прийти к признанию существованию более могущественной силы, нежели это «Я».

Второй этап реабилитации позволяет сформировать у человека понимание возможности найти выход из тупика, в котором от находится. Пациент обретает истинную веру в себя и собственные силы, и морально готов бороться с зависимостью, а вера в Высшие Силы поможет ему в этом.

3 шаг

Этот этап заключается в осознанном решении подчинить собственную волю Высшим Силам, поскольку эти Высшие силы действуют исключительно во благо человека. Могущественную силу потребуется персонифицировать, и сделать это необходимо путем проецирования.

Для каждого человека эта сила может трансформироваться во что-то личное. Для некоторых это — астральная бестелесная сущность, а для других — природные силы и явления. Христиане верят в Бога, как того и подразумевает религия, и для них Высшая Сила и есть сам Бог.

Высшей Силе на этом этапе поручается жизнь человека, и этой Силе безразличны любые наркотики и алкоголь. Если развивать в дальнейшем данную персонификацию, то возможно через супер-это трансформировать личные намерения человека в конечном итоге.

Этот этап направлен на борьбу с упрямством и эгоизмом, уходом в себя. Человек перестает жалеть о том, что было в прошлом, и учится радоваться тому, что у него уже есть сейчас. Он должен твердо решить избавиться от зависимости, и это решение должно приниматься не только сердцем, но и разумом.

4 шаг

Этот этап заключается в самоанализе и оценке собственных действий с нравственной точки зрения.

Смещение эго больного на его супер-эго приводит к тому, что становится возможно добиться в итоге анализа и оценки человеком собственного прошлого.

У пациента формируется чувство вины, и тут важно обратить внимание на то, что недопустимо длительное время оставлять чувство вины в душе человека, поскольку это спровоцирует аутоагрессию.

Задача пациента — оценивать себя беспристрастно и осознавать, что именно он представляет собой на самом деле.

Человек должен будет признать честно сам перед собой собственные мотивы, а также снять обиду и раздражение, чтобы найти под этими негативными чувствами самого себя истинного.

На данном этапе у человека формируется понимание, чего он в действительности хочет добиться от этого мира в целом, и что именно вызывает у него раздражительные реакции.

5 шаг

Тут задача человека — признать собственные заблуждения, что крайне сложно. Еще более сложная задача — признать собственные ошибки перед другими людьми. Здесь пациенту предстоит зафиксировать чувство собственной вины и в дальнейшем превратить ее из внутреннего ощущения во внешнее проявление. Позднее это будет использовано для дальнейшего развития личности.

Участник реабилитационной программы представляет другим людям результаты проведенного самоанализа. Подобная исповедь потребует определенного мужества от человека, и это воспитывает в человеке ответственность перед людьми, которые его выслушивают и могут помочь советами.

6 шаг

Этот шаг заключен в принятии своей готовности к исправлению. Человек осознает, что его зависимость — существенная преграда между ним и полноценной жизнью. Он примиряется с самим собой и понимает собственные недостатки. После этого становится возможным увидеть и возможный путь к реальному выздоровлению и восстановлению.

Эта стадия в психотерапии для зависимых крайне важна, поскольку при ее успешном проведении эффективность дальнейших действий будет гарантирована. По сути, именно на этом этапе закладывается основной фундамент последующего воздержания от спиртного или наркотиков.

7 шаг

Тут человек обращается напрямую к Высшим силам за помощью. Самое время настало для того, чтоб изменить собственные привычки и обрести положительный опыт.

На фоне осознания собственного бессилия человек обретает в итоге желание активных действий для преодоления зависимости.

Человек на этом этапе уже открыт для новой жизни, и полностью готов принимать новые правила своего здорового образа жизни после отказа от наркотиков или алкогольных напитков.

Создается основа для того, чтобы изменять самого себя. Это можно назвать своеобразной процедурой «отбеливания собственного Я». Данная стадия должна также сопровождаться максимальной проективностью, в которой Высшая сила, одно доверенное лицо и пациент точно знают, в какой именно степени необходимо изменять структуру «Я». Тут энергия чувства вины перенаправляется на положительные изменения.

8 шаг

Пациенту необходимо составить перечень людей, которые пострадали ранее от его негативных привычек. Составляется также подробный план для искупления собственной вины. Данный шаг дает возможность избавиться от чувства вины, которое испытывает человек.

Пациент вспоминает всех, кто когда-либо пострадал, и кается перед ними как можно искреннее. Очень важно, чтобы уже на этом этапе человек осознанно делал эти поступки, иначе результата в итоге не будет. Упреки и обвинения необходимо выслушивать смиренно и спокойно, и это дает возможность получить прощение окружающих и самого себя для дальнейшего восстановления психики.

9 шаг

Тут требуется искупить вину перед самыми близкими людьми. Это этап, на котором человек берет осознанную ответственность за свои поступки и налаживает заново социальные связи. Компенсируется также хотя бы частично вред, который был нанесен его близким во время его зависимости. Очень важно возместить не столько материальный, сколько моральный вред.

Этот этап будет самым сложным. Тут необходима помощь кураторов программы, чтобы перешагнуть через боль, страх и стыд перед близкими, и разработать подробный план по искуплению вины.

10 шаг

На фоне признания ошибок необходимо превратить разрушительную силу в созидательную. Тут формируются новые навыки строгого самоконтроля для того, чтобы избегать срыва и подробно анализировать собственные поступки. Человек учится строить заново социальные связи и поддерживать их.

Важнейшим элементом этого этапа является продолжение самоанализа. Вину возможно трансформировать здесь в агрессию, а агрессию, в свою очередь, в преобразование собственной личности для того, чтобы помогать себе и другим.

11 шаг

Это сложный этап осмысления и доверия к Высшей Силе, а также продолжения совершенствования собственной личности. Данный этап направлен на поиск определенных талантов и способностей для дальнейшего развития и становления личности. На этом этапе исчезают привязанности, которые были ложными, и укрепляются в итоге навыки самоанализа. Человек приходит к умиротворению внутреннего мира.

12 шаг

Формирование желания делиться своим опытом ради помощи для других зависимых. Это общение с другими людьми, которые считают пока данный путь слишком сложным. Он позволяет не только поднять собственную самооценку, но и помочь реально другим людям.

На этом этапе радость от свободы от наркотиков и других зависимостей делится с окружающим миром и другими людьми. Человек готов развиваться дальше и выстраивать хорошие отношения с другими людьми. Это означает возможность дальнейшей беспроблемной социализации.

Новое видео на канале ЦЗМ

Источник: https://www.czm.su/reabilitaciya/reabilitaciya-12-shagov

Программа 12 шагов для наркозависимых

Программа 12 шагов это путь от осознания зависимости к трезвости, разбитый на простые и понятные действия. Подробности пути в 12 шагов для наркозависимых с пояснениями даются здесь для того, чтобы понять, что все шаги связаны друг с другом и проходить их непоследовательно не получится.

  1. В первом из 12 шагов реабилитация наркоманов начинается с признания в бессилии, то есть наркоману нужно честно сказать себе, что фраза «я брошу в любой момент» уже не актуальна.

  2. Во втором шаге заключается признание в необходимости помощи извне. Не важно верующий человек или атеист, как показывает опыт сотрудников нашего реабилитационного центра, для каждого можно найти подходящую «силу».

  3. Третий шаг – отбросить эгоизм, отказаться от упрямства и принять «силу» за источник помогающий. Другими словами, нужно не только признать необходимость в «высшей силе», но и стать готовым внимать ей.

  4. Четвертый шаг, который предписывает сделать программа 12 шагов для наркоманов – составить объективный анализ своей жизни, совершенных поступков и мотивов их совершения. Этот этап помогает отсеивать от упрямства, эгоизма, наслоения самых разных эмоций, подобно крупинкам золота в песке, истинные причины употребления наркотиков.

  5. Пятый шаг — рассказать о выводах, сделанных в третьем шаге. Важно, чтобы человек, который примет «исповедь» обладал определенной квалификацией. 

  6. Шаг шестой – принять, понять искоренить – речь идет о недостатках, которые стали толчком для развития зависимости от наркотиков. Переход к шестому шагу означает готовность к самой трудной, но такой необходимой, работе над собой.

  7. Седьмой шаг является некоторым промежуточным итогом. Сам факт осознания пагубного воздействия на собственную жизнь и жизнь близких изъянов характера порождает готовность менять ситуацию, начать жить по новым правилам.

  8. Восьмой шаг — это шаг в сторону свой совести. Ведь своим пагубным пристрастием человек наносит вред отнюдь не только себе. Пострадавших, как правило, набирается целый список.

    С помощью специалистов реабилитационного центра, наркозависимый готовится не только искренне раскаяться перед ними, но и не получить столь нужного в этой ситуации прощения. В двух словах этот шаг можно назвать принятием упреков, чаще всего справедливых и закономерных.

    В то же время – это всё же шанс получить прощение, которое является огромным стимулом. 

  9. Девятый шаг — начало активных действий, которые подразумевает реабилитация наркоманов, 12 шагов это путь к жизни с трезвым рассудком, а в этой новой жизни неизменно участие близких. И нужно очень постараться, чтобы вернуть в отношения доверие и теплоту или хотя бы добиться понимания. Процесс искупления вины требует активных действий и готовности к тому, что они будут мало результативны. Будут и очень сложные случаи в их решении помогают консультанты.
  10. Невозможно полное излечение наркомании, 12 шагов – это своего рода учение трезвой жизни. Нужно быть готовым к тому, что желание вернуться в то состояние, которое дают наркотики, всё равно в какой-то ситуации появится. И задача десятого шага – научиться самоконтролю. Уже пройден огромный путь и важно закреплять положительные достижения, а не откатываться назад. Нужно научиться понимать свои поступки на том уровне, чтобы замечать малейшую опасность рецидива и устранять её. Заново выстраивать гармоничные отношения с людьми, научиться жить в душевном комфорте.
  11. 11 шаг — лечение наркомании через самосовершенствование. Раскрытие скрытых когда-то за пеленой дурмана возможностей и талантов помогает обрести умиротворение в новой жизни, разрушить губительные для приобретенного душевного спокойствия старые связи.
  12. Последним из шагов является появление даже не готовности, а потребности делиться полученным опытом. Особенно это важно для новичков. Ведь передавая собственный опыт, человек получает мощный стимул к самосовершенствованию. Получает возможность не замкнуться снова в себе. Почувствовать себя нужным. 

Источник: http://narkomaniya.lechim-zavisimost.com/reabilitatsiya-narkozavisimykh/programma-12-shagov-dlya-narkomanov/

«12 шагов» к избавлению от зависимости

Помощь зависимому в лечении и реабилитации включает в себя множество разнообразных способов, один из самых известных – программа «12 шагов». Эта методика позволяет избавиться от алкоголизма и наркомании, облегчает социальную реабилитацию пациента. «12 шагов» применяется наркологами во всем мире и заслужила множество положительных отзывов как от врачей, так и от самих зависимых. Она может использоваться в составе реабилитации сама по себе или в сочетании со многими другими психологическими методиками. Современные подходы к лечению зависимости позволяют избавиться от нее раз и на всегда, а помочь в этом готовы специалисты из Реабилитационного центра Свобода.

Современный взгляд на проблему зависимости от наркотиков и алкоголя

Алкоголизм или наркотическая зависимость – одни из самых сложных современных заболеваний. Для них характерны не только выраженные изменения психики, но и серьезные нарушения со стороны практически всех органов и систем.

Ко всему этому стоит добавить крайне широкий спектр возможных осложнений, измененный характер действия ряда лекарственных средств и высокую частоту рецидивов.

Пристрастие к спиртному и наркотикам сильно разрушает социальную жизнь, иногда вовсе выкидывая человека из общества.

Учитывая все эти факторы, любую зависимость приходится лечить комплексно. Недостаточно просто перетерпеть, пока перестанет хотеться. Физическая зависимость пройдет достаточно быстро, тогда как психическая сохранится еще на долгое время.

Даже полностью избавившись от патологической тяги, у человека очень надолго, если не навсегда, останутся различные заболевания из-за приема алкоголя или наркотиков. Помимо этого, первое время пациенту приходится усердно бороться со своим желанием вернуться к выпивке или веществам. На все это вместе уходит большое количество физических и психологических ресурсов.

Подходы к лечению

Любой передовой наркологический центр использует в своей практике множество способов лечения зависимости. Среди них помимо медикаментозного лечения, немалая роль отдается психологическому воздействию на пациента. Психотерапия необходима для того, чтобы человек разобрался в себе, сформировал новое мировоззрение, научился контролировать свои желания и эмоции.

Полноценная программа лечения для алкоголиков или наркоманов начинается с медикаментозной терапии. Она включает в себя детоксикацию организма, восстановление нормального функционирования внутренних органов, устранение различных психических отклонений, ускоренное выведение наркотиков или алкоголя, борьбу с всевозможными  осложнениями.

И пока лекарства помогают справиться с физическим пристрастием и различными заболеваниями внутренних органов, психологическая помощь помогает избавиться от психической зависимости, помочь в решении внутренних и внешних проблем, справиться с социальной реабилитацией и восстановить нормальные отношения с близкими.

Психологическая помощь

Психологическая помощь включает в себя целый комплекс разнообразных способов и методик, подбираемых для каждого пациента индивидуально.

Наиболее популярной является программа «12 шагов», которая обрела популярность не только в нашей стране, но и по всему миру.

Чем-то похожа на нее методика «7 навыков», которая создана отечественными специалистами и, в отличии от «12 шагов», лишена религиозного уклона.

Помимо этих программ, применяются:

  • Индивидуальные занятия с психологом. Позволяют пациенту разобраться в причинах появления зависимости и ряде других проблем, откорректировать характер и направление лечения, подобрать оптимальную программу реабилитации.
  • Групповые занятия. Дают возможность пообщаться и посоветоваться касательно своих проблем с людьми, уже избавившимися от зависимости.
  • Гештальт-терапия. Необходима для анализа возникновения своих чувств и эмоций, управления ими. Позволяет активно бороться с зависимостью.
  • Практика наставничества. Человек, который уже преодолел свою зависимость, активно помогает в этом пациент на начальных этапах лечения и реабилитации.
  • Всевозможные духовные учения. Различные духовные практики входят в состав многих философских и религиозных учений, культуры единоборств. Они предоставляют человеку новую жизненную модель, которая лишена употребления наркотиков.

Бесплатная анонимная консультация 8-800-500-75-94 Рассчитать стоимость реабилитации и лечения

Методика «12 шагов»

Программа «12 шагов» активно применяется в Реабилитационном центре Свобода для лечения алкогольной и наркотической зависимости. Она помогает не только в избавлении от зависимости, но и в проведении полноценной реабилитации, значительно снижая риск рецидива. «12 шагов» выглядят следующим образом:

  • 1 шаг. Пациент признает, что его зависимость стала сильнее него и больше он не в состоянии контролировать свою жизнь.
  • 2 шаг. Приходит осознание того, что для решения этой проблемы и возвращения к здравым мыслям должна вмешаться Сила, более могущественная, чем сам зависимый человек.
  • 3 шаг. Вне зависимости от представлений зависимого о Боге, он вверяет ему свою волю и жизнь.
  • 4 шаг. Пациент проводит беспристрастную инвентаризацию всего своего внутреннего мира, эмоций и чувств.
  • 5 шаг. Происходит осознание и признание всех совершенных ошибок перед Всевышним, сами собой и другими людьми.
  • 6 шаг. Человек готовится к избавлению от всех своих недостатков при помощи Высших Сил.
  • 7 шаг. При помощи Высшей Силы человек избавляется от всех своих недостатков и дефектов характера.
  • 8 шаг. Человек осознает, сколько людей пострадало из-за его зависимости и понесло физических, духовный или моральный ущерб.
  • 9 шаг. Весь нанесенный ущерб, где это возможно и не навредит другим людям, возмещается пострадавшим.
  • 10 шаг. Инвентаризация самого себя и признание всех своих ошибок продолжается.
  • 11 шаг. Человек улучшает контакт со Всевышним, в сугубо личном его понимании, через различные духовные практики, поиск своего предназначения в этом мире и сил, необходимых для выполнения этого предназначения.
  • 12 шаг. Человек духовно пробуждается и начинает применять программу «12 шагов» во всех сферах своей жизни, неся ее всем зависимым.

В чем заключаются сильные стороны методики?

Одна из самых сильных сторон этой программы – коллективное прохождение всех 12 шагов. Человек перестает быть один-на-один со своей проблемой и обретает круг друзей, способных его понять и поддержать.

Другой положительный момент – методика четко и последовательно определяет все действия зависимого на пути к выздоровлению и построена таким образом, что придерживаться ее принципов можно всю жизнь.

Немалую роль играет и то, что «12 шагов» не только стимулируют человека становиться лучше, но и дают ему возможность делать лучше жизнь других людей, исправляя ранее совершенные плохие поступки. Все эти моменты в комплексе позволяют зависимому справиться как непосредственно со своей проблемой, так и со всеми ее последствиями.

Программа «7Н»

Для лечения наркоманов и алкоголиков, отечественными специалистами была разработана программа 7Н – «7 навыков выздоравливающего наркомана и алкоголика».

В некотором смысле она более близка и понятна жителям постсоветского пространства, за счет чего более эффективна.

Она лишена всяческой религиозной подоплеки, в отличии от американской программы «12 шагов», тесно связанно с католической церковью, что не вызовет негативной реакции со стороны убежденных атеистов.

Программа представляет собой набор из 7 навыков:

  • Навык №1. Мы признаем свою зависимость и принимаем решение предпринимать активные действия для своего выздоровления.
  • Навык №2. Мы пишем личную миссию выздоровления, с чего и начинаем свой путь.
  • Навык №3. Мы осознаем всю важность личной миссии выздоровления и начинаем воплощать ее в жизнь.
  • Навык №4. На своем пути выздоровления мы восстанавливаем утраченные и разрушенные зависимостью отношения, исходя из принципов взаимопонимания.
  • Навык №5. При восстановлении взаимоотношений, в первую очередь, мы стараемся понять других людей, а уже потом – быть понятыми.
  • Навык №6. Для сохранения всех достигнутых результатов, мы вступаем в синергию со всеми рекомендациями программы «7Н».
  • Навык №7. При помощи программы «7 навыков» мы постоянно самосовершенствуемся, улучшаем свое физическое самочувствие, социальное и эмоциональное здоровье, духовное и психологическое состояние.

Преимущества групповых занятий

Лечение зависимости в реабилитационном центре обладает массой преимуществ.

Во-первых, человек с патологической тягой к наркотикам или алкоголю всегда находится под присмотром медицинского персонала, что исключает возможность срыва и возвращения к зависимости.

Во-вторых, алкоголики и наркоманы получают возможность общаться с пациентами, страдающими от аналогичных проблем.

Немалый вклад в выздоровление делают групповые занятия. Они дают возможность рассказать обо всех своих проблемах и переживаниях, получить советы и поддержку не только от специалистов, но и от своих братьев по несчастью.

Практика наставничества позволяет двум отдельно взятым зависимым намного эффективнее бороться со своей патологической тягой. Человек, который уже прошел через все трудности, делится опытом с только начинающим лечение пациентом.

Глядя на него, он осознает, как много уже сделал и воскрешает в памяти все «прелести» лечения от наркомании или алкоголизма.

В свою очередь «новичок» может всегда получить дельный совет и посильную помощь со стороны наставника, что существенно облегчит любые возникающие затруднения.

Эффективность программ реабилитации

Современные программы реабилитации и лечения гарантируют полное избавление от зависимости, но только при условии всецелого содействия со стороны пациента. Многие люди, прошедшие полный курс восстановления больше никогда не возвращаются к своим пагубным привычкам.

Программа реабилитации предполагает не только окончательное избавление от патологической зависимости, но и возвращение к полноценной социальной жизни. Это достигается благодаря возвращению к трудовой деятельности, восстановлению нормальных отношений с родственниками, близкими и друзьями.

Человек учится контролировать свои желания и эмоции, сопереживать и понимать других людей. Главное – научится радоваться жизни без алкоголя или наркотиков, уметь отдыхать и работать «чистым». Всего этого можно достичь только при помощи комплексного воздействия, которые будет включать в себя все необходимые и возможные методы лечения.

При последовательном выполнении необходимых процедур, пациент полностью избавляет от желания употреблять спиртные напитки и запрещенные вещества.

Возвращение к полноценной общественной жизни и восстановление близкого контакта с родными – самая лучшая профилактика рецидива зависимости.

Специалисты из РЦ Свобода убеждены, что во многом помогают этому применяемые программы «12 шагов» и «7 Навыков».

Группы для родственников

Помимо сообществ анонимных алкоголиков и наркоманов, существуют группы поддержки для родственников зависимого. Они проводятся совместно с психологом, который поможет людям, чей близких человек стал алко- или наркозависимым, справиться с возникающими трудностями и выработать не только правильное отношение ко всей ситуации, но и верную модель поведения.

В этих группах для родственников люди могут поделиться своими проблемами, обсудить их посоветоваться, как правильно поступить.

Важно еще и то, что в подобных группах принимают участие не только родственники пациентов наркологического центра, но и близкие тех людей, которые уже справились с зависимостью.

Это позволяет, при попадании в трудную ситуацию, получить совет от тех, кто уже прошел через все это.

Группы для родственников зависимых точно так же полностью анонимны и никто без вашего на то соглашения не узнает об имеющихся проблемах. Вам всегда будут готовы помочь специалисты из Реабилитационного центра Свобода.

Стоимость услуг нашего центра

Анонимная консультация по телефону бесплатно
Консультация в Офисе бесплатно
Разработка плана реабилитации бесплатно
Группы для зависимых и созависимых бесплатно
Пожизненная поддержка бесплатно
Индивидуальная консультация по видеосвязи с врачом-наркологом 500 ₽/час
Детоксикация организма от 3000 ₽/сутки
Убедить зависимого лечиться от 5000 ₽
Доставка зависимого в центр реабилитации от 5000 ₽
Стационар Бюджет от 1250 ₽/сутки
Стационар стандарт 1720 ₽/сутки
Vip стационар от 3000 ₽/сутки

Источник: https://stop-zavisimost.ru/metody-lecheniya/programma-12-shagov/

Программа 12 шагов: пошаговое описание программы

Проблема химической зависимости остро стоит во всех цивилизованных государствах, Россия – не исключение. Речь идёт о пристрастии к спиртному и наркотикам, которое является настоящим заболеванием, очень опасным и деструктивным. Среди причин его появления выделяют:

  • социальные,
  • психологические,
  • физиологические,
  • наследственные.

«Программа «12 шагов» уже несколько десятков лет возвращает людей к нормальной, полноценной жизни и вновь помогает им обрести свой путь.

Данная программа постоянно развивается и совершенствуется, в том числе и в нашем реабилитационном центре, ведь мир не стоит на месте.»

Они заставляют человека стремиться любой ценой к неестественному изменению сознания путём употребления химических веществ. Так люди хотят уйти от реальности, заглушая внутриличностные конфликты и забывая о проблемах. Это иллюзия временного благополучия, за которую приходится дорого платить.

Зависимость имеет не только психологическую, но и физическую природу, поэтому абсолютное большинство не в состоянии избавиться от неё самостоятельно. Программа 12 шагов для зависимых создана, чтобы помочь людям вырваться из наркотического и алкогольного плена. Её эффективность доказана миллионами пациентов.

Благодаря ей они смогли начать новую жизнь, в которой нет места употреблению психоактивных веществ.

Что такое программа 12 шагов?

  • высокая эффективность при условии соблюдения рекомендаций;
  • абсолютная безопасность, обусловленная отсутствием радикальных методик и медикаментозной терапии;
  • повсеместная доступность;
  • полная анонимность, что важно для большинства зависимых.

Достоинства этой методики неоспоримы!

История создания программы

С двадцатого по тридцать третий год прошлого столетия в Соединённых Штатах действовал закон, запрещавший производить, транспортировать и продавать определённые разновидности спиртного. Запрет не был принят большей частью общественности, что стало причиной массовой фальсификации алкоголя и развития теневого рынка его продажи. На этом фоне страну захлестнула волна алкоголизма. Официальная статистика показывала уменьшение потребления спиртного гражданами, но в реальности дела обстояли по-другому. По некоторым данным количество американцев, регулярно употреблявших алкоголь, выросло втрое с момента введения запрета. Одним из них был Билл Уилсон, который после очередного запоя оказался в больнице при смерти. После прецедента он не прикасался к спиртному около шести месяцев, но искушение постоянно росло. Чтобы не сорваться, Билл начал искать зависимых, которые нуждались в помощи, предполагая, что вместе проще побороть пагубное пристрастие. Так он познакомился с Бобом Смитом. Считается, что программу создали эти два человека, предварительно учредив общественную организацию, более известную как Сообщество анонимных алкоголиков (АА). Это произошло в начале лета 1935 года. Спустя три года был разработан и утверждён текст программы, базирующийся на следующих постулатах:

  • непринятие любых кумиров, авторитетов кроме Бога;
  • отсутствие системы менеджмента, иерархии и любого принуждения;
  • первостепенность общего благополучия;
  • полная анонимность;
  • отсутствие любых требований для участников кроме желания избавиться от активного употребления;
  • главенство принципов, а не индивидов.

Текст лёг в основу нескольких смежных программ и применяется в чистом виде до настоящего времени. Несмотря на то, что программа разрабатывалась для помощи алкоголикам, сегодня она успешно применяется для избавления людей и от наркотиков.

Понятие высшей силы – в чем оно заключается?

  • простить себя и окружающих;
  • признать и принять свои слабости;
  • осознать бесполезность борьбы с пороками в одиночку;
  • поверить в возможность исцеления;
  • победить зависимость, какой бы тяжёлой она ни была.

Принятие факта существования Высшей силы является обязательным условием исцеления. Это один из базовых постулатов, на котором базируется методика.

Пошаговое описание программы

Алгоритм способа и содержание документа не менялись почти восемьдесят лет. Это подтверждает беспрецедентную эффективность программы и важность соблюдения всех её предписаний для тех, кто хочет навсегда избавиться от пагубной зависимости. Каждый этап описан ниже более детально.

  • Это основа. Коварство зависимости заключается в том, что человек, который ей подвержен, уверен, что может избавиться от неё самостоятельно (некоторые больные и не считают её таковой). Следует осознать, что спиртное и наркотики разрушают жизнь зависимого, отравляя существование близких, и справиться с ними сам он не в состоянии. Для этого необходимо принять тот факт, что человек является зависимым и у него есть проблемы, связанные с употреблением.
  • Тот факт, что зависимый не в состояниии справиться со своей зависимостью, совсем не означает, что с этим нельзя ничего сделать. В программе 12 шагов зависимых людей учат обращаться за помощью и честно говорить о том, что с ними происходит.
  • Зависимому человеку предлагается делать все действия, которые включает в себя программа и не контролировать результат.
  • Работа по 4-му шагу заключается в том, что зависимый анализирует всё своё прошлое и выявляет модели поведения, которые разрушали его и его жизнь и учится поступать по-новому.
  • Этот шаг заключается в том, что человек делится инвентаризацией, которую провёл в 4-ом шаге с другим человеком, тем самым учится быть честным с собой и с другими людьми.
  • Проговорив всё это наставнику и получив от него собственный опыт в выздоровлении, зависимый начинает видеть то, что мешало и мешает ему жить и учится новым моделям поведения.
  • У больного на этом этапе возникает желание действовать. Оно является логичным выводом, к которому человека приводят переосмысление собственной жизни и примеры других людей, оказавшихся в не менее сложной ситуации. Целесообразно попросить о помощи и первый, кому должна быть адресована просьба – Высшая Сила.
  • Прямо или подсознательно, но каждый зависимый испытывает чувство вины. Такие действия помогут освободиться от этого чувства и угрызений совести.
  • Зависимому человеку необходимо освободиться от груза прошлого, который мешает ему жить в настоящем моменте и для этого ему необходимо возместить причиненный им ущерб.
  • Больной заново обретает способность выстраивать причинно-следственные связи, анализировать ошибки, делать правильные выводы. Он учится анализировать своё мышление и поведение, чтобы не допустить рецидива.
  • Зависимый человек практикует новые инструменты программы, которые помогают ему успокоиться, подумать и принять правильное решение.
  • Востребованность программы 12 шагов обусловлена и тем, что пройдя все её этапы, казалось бы безнадёжный алкоголик или наркоман превращается в самодостаточного индивида, имеющего потенциал для всестороннего развития. На финишной черте победителя переполняет чувство свободы и желание помочь другим зависимым поскорее вырваться из плена.

Несмотря на то, что в 12 шагах встречается слово Бог, программа не является религиозной и не несёт в себе подтекста какой-либо конфессии. В программе нет духовных лидеров и слово Бог каждый понимает по своему.

12 шагов одинаково поможет и наркоманам и алкоголикам: правда ли это?

Общей статистики не существует, ведь большинство пациентов желают остаться инкогнито, но администрация центров и клиник, в которых используют эту методику, единогласно заявляет: программа одинаково эффективна для избавления от алкогольной и наркотической зависимости. Её действенность обусловлена следующими факторами:

  • универсальностью и простой алгоритма;
  • работой с сознанием пациента;
  • активизацией внутреннего потенциала, который есть у каждого человека;
  • участием в процессе исцеления других людей, имеющих положительный опыт преодоления пагубной привычки.
  • продолжительность присутствия в сегменте;
  • квалификация персонала;
  • статистика по выздоровлению этого учреждения;
  • материально-техническая база (оснащённость учреждения);
  • уровень сервиса;
  • отзывы реальных людей;
  • стоимость лечения и сопутствующих услуг.

Совокупность этих факторов, помноженная на веру больного и поддержку близких, способна творить настоящие чудеса, исцеляя людей в самых сложных ситуациях. Шанс на избавление от зависимости есть у каждого, не упустите свой!

Источник: https://narkoalko.ru/programma-12-shagov/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector