Все болезни от нервов, мыслей, переживаний: какие могут быть, список, виды

Так называемые нервные болезни присущи всем людям планеты. Постоянные стрессы, переживания и ссоры с близкими – всё это в совокупности провоцирует нервный срыв, который может повлечь за собой множество проблем со здоровьем.

Все болезни от нервов, мыслей, переживаний: какие могут быть, список, виды

Нервное напряжение — причина заболеваний

Проблематика

Стресс как фактор риска для здоровья является одной из главных причин каждой болезни. Из-за постоянного пребывания в ситуации эмоционального напряжения организм не может в полной мере реагировать на иные проблемы.

Кроме этого, мы сами притягиваем к себе те события, о которых думаем. Если весь день напролёт обижаться и настраивать себя на негатив, то это и случится. Регулярная повторяемость таких событий приведёт к неврозу и депрессии.

Давным-давно научно доказано, что частые переживания приводят к болезням.

Главная движущая сила нашего внутреннего мира – эмоции. Именно от них зависит наше психическое состояние. Находясь в хорошем расположении духа, человек способен:

  • продуктивно работать;
  • адекватно оценивать ситуацию.

Плохой же эмоциональный фон приводит к:

  • раздражению;
  • апатичному состоянию;
  • депрессиям;
  • нервным расстройствам;
  • обморочным состояниям;
  • агрессии по отношению к окружающим.

Все эти симптомы в совокупности являются проблемой, последствия стрессовых ситуаций могут усугубиться и перерасти в более серьёзные заболевания. Существует даже наука, изучающая влияние нервных переживаний на организм, под названием психосоматика. В теоретической основе изучения науки лежит роль стресса в возникновении заболеваний.

Все болезни от нервов, мыслей, переживаний: какие могут быть, список, виды

Шкала стрессов

Симптомы и разновидности болезней, провоцируемых стрессом

Наиболее распространённые болезни на нервной почве, которые человек приобретает, – это, в первую очередь, болезни желудочно-кишечного тракта. Вспомните, как часто от стресса, который вы испытывали в течение дня или испытали единоразово, вы теряли аппетит.

Или, наоборот, садились за стол и начинали заедать проблему, причём поглощали пищу в чрезмерном объёме. Если это одиночные случаи, то ничего страшного с вами не произойдёт. Но постоянно повторяющиеся заедания или голодания приводят к гастритам и энтероколитам.

Симптоматика этих заболеваний выглядит так:

  • расстройство желудка в виде диареи, которое может повторяться приступообразно после приёма пищи;
  • газообразование;
  • тяжесть в животе;
  • отрыжка;
  • постоянная тошнота;
  • сильные боли в правом подреберье.

Вы можете заметить, как при нервном срыве у вас появляются следующие симптомы:

  • тошнота или даже рвота;
  • обморочное состояние;
  • учащённое сердцебиение;
  • апатия;
  • депрессивность;
  • боли в области сердца;
  • скачки давления.

Заболевания, вызванные стрессом, нередко приводят к сердечно-сосудистым заболеваниям и ВСД. Если вышеописанная симптоматика вам знакома,то вы находитесь или в группе риска, или уже имеете заболевание такого рода.

Все болезни от нервов, мыслей, переживаний: какие могут быть, список, виды

Заболевания ЖКТ от нервов

Нередко психосоматические заболевания и стрессы могут приводить к простудным заболеваниям.

Причиной тому является малая сопротивляемость организма, т. к. иммунитет ослаблен постоянными нервными срывами. Человек, принимающий всё близко к сердцу, более подвержен стрессам и болезни. Мозговой центр настолько истощён постоянными эмоциональными всплесками, что не в состоянии справиться даже с маленькой простудой.

Все болезни от стресса

Пожалуй, самые страшные заболевания, вызванные стрессом – это опухоли. Недаром говорят: «Все болезни возникают от нервов».

Человек, который часто обижается и ругается, находится в группе риска.

Может вызвать образование кисты и излишняя эмоциональность. У человека, который постоянно испытывает угрызения совести, корит себя за каждый проступок, могут образоваться язвенные и эрозийные заболевания.

К последствиям психосоматических заболеваний также относятся ожирение, булимия и анорексия. Многие дамы в погоне за красотой настолько нервно истощены, что малейшая мысль о собственном несовершенстве вызывает стресс.

Подавленность и апатия приводят к голоду, изнурительному истощению собственного организма, следствие этого – анорексия.

Непринятие себя порождает психологические расстройства, например, булимию, которая характеризуется поглощением большого объёма пищи и последующей искусственной рвотой, вызываемой человеком для избавления от съеденного.

Причиной ожирения также является стресс. Несбыточные мечты, проблемы в личной жизни, нервные срывы порождают нездоровое пристрастие к пище. Особо хорошо на успокоение нервов действует сладкое, которое впоследствии превращается в лишние килограммы, влияющие на снижение двигательной активности,появление депрессии, агрессивное настроение.

Все болезни от нервов, мыслей, переживаний: какие могут быть, список, виды

Эмоции и заболевания

Недаром религиозные учения призывают отпускать обиды и страхи, не держать в себе эмоции.

Ведь от того, что накопилось у вас внутри, нужно избавляться, как от мусора, иначе вы рискуете приобрести хроническую болезнь.

Пути решения проблемы

Нервная система каждого человека тонко устроена, и если её пошатнуть, то не стоит ожидать ничего хорошего. Любое заболевание лучше предупредить. Укрепляйте свою психику каждый день, тогда вам не придётся лечить её и множество сопутствующих стрессу заболеваний.

Все болезни от нервов, мыслей, переживаний: какие могут быть, список, виды

Защита от стресса — методы

Профилактические меры рассмотрим ниже.

  1. Правильное питайтесь. Сбалансированный рацион, содержащий все витамины и макроэлементы, поможет быть всегда бодрым и здоровым, а также укрепит кровеносные сосуды и нервные окончания.
  2. Побольше овощей и фруктов красного цвета. Всем давно известна польза употребления в пищу свежих овощей – хорошее пищеварение, улучшение цвета кожи. Фрукты красного цвета повышают настроение, а употребление гранатов – гемоглобин, который влияет на обогащение крови кислородом.
  3. Употребляйте магний, он укрепляет нервную систему, помогает при головокружении и ВСД.
  4. Улучшить общее состояние поможет занятие любимым делом, детьми.
  5. Каждый день ставьте себе цели и добивайтесь их! Долой уныние!
  6. Просыпаясь, говорите себе, что вы молоды и красивы.
  7. Занимайтесь спортом. Попробуйте аэробику или йогу – это не только укрепит мышцы, но и научит концентрации внимания.
  8. Медитируйте. Вечером лягте на диван и включите успокаивающую музыку. Отдайтесь чувствам, релаксируйте, расслабляйтесь, думайте о хорошем.

Заключение

Верно ли утверждение, что все болезни от нервов, решать нужно каждому самостоятельно. Известно только одно: стресс – причина болезней. Ни к чему хорошему он не приведёт. Если вы чувствуете постоянное недомогание, обратитесь к специалисту, пройдите полное обследование организма.

Лечить любое заболевание нужно в комплексе с успокаивающими. Прибегнув к успокоительной терапии, вы скорее пойдёте на поправку.

Источник: https://psyhoday.ru/strahi-fobii/vse-bolezni-ot-nervov.html

Все болезни от нервов по психосоматике — Психология

В своем прямом значении нервы – это составные части нервной системы; это покрытые оболочкой структуры, которые состоят из сплетения пучков нервных волокон и обеспечивают передачу сигналов между головным и спинным мозгом и органами.

Отметим, что все болезни на нервной почве имеют одно общее название «невралгия», которая состоит из двух групп. Первая группа объединяет болезни, которые являются сопутствующими для других заболеваний. Во вторую группу входят непосредственно психические заболевания (от фобий до шизофрении).

Все болезни от нервов, мыслей, переживаний: какие могут быть, список, виды

  • В нашем же случае слово «нервы» используется в разговорной речи не в своем прямом значении, а в переносном, подразумевая всю нервную систему человека, подчас включая и его психику.
  • Каким же образом нервы становятся «виновниками» в возникновении болезней?
  • Выявлено, что стрессы и психоэмоциональные перенапряжения негативно влияют на работу головного мозга и нервной системы, от которых зависит состояние всего организма человека.
  • Так, во-первых, в стрессовом режиме ухудшается работа головного мозга по регуляции тонуса периферических кровеносных сосудов. Это приводит к появлению спазмов сосудов, ухудшению снабжения органов кислородом  и увеличению гормонов стресса (адреналина и др.).
  • Во-вторых, в ответ на стрессы вегетативная нервная система организму подает сигнал мобилизоваться (мышцы напрягаются, сердце начинает биться чаще и т.д.).

Если же стресс уходит, и психика человека воспринимает дальнейшую ситуацию как спокойную, то организму подается сигнал расслабиться.

Но если человеку приходится находиться в стрессовых ситуациях изо дня в день, то и психика, и организм не успевают расслабляться, а продолжают жить в постоянном мобилизованном положении.

Это значит, что все это время (дни и недели или даже месяцы и годы) тело человека, все системы и органы не могут нормально функционировать.

Стоит ли после этого удивляться таким последствиям этого стрессового режима, как возникновение болезней.

Психосоматика возникновения болезней от нервов

Общеизвестно, что жизнь в нервном напряжении, которое часто вызывает у человека негативные эмоции, может привести к стрессу.

Его можно распознать через такие психические (нервные) проявления, как постоянная раздражительность, тревожность или отчаяние и даже злость.

Если на данном этапе проигнорировать признаки стресса и продолжать жить таким же образом, то положение усугубится, и последуют нервные расстройства (невроз, депрессия, вегето-сосудистая дистония и др.).

Все болезни от нервов, мыслей, переживаний: какие могут быть, список, виды

На этом этапе нервные расстройства начинают переходить в психосоматические нарушения (ВСД, гормональные нарушения, сбои в работе ослабленных органов).

Данная цепочка нервного перенапряжения, при полном игнорировании всех перечисленных этапов, завершается возникновением заболеваний, как правило, хронических.

Такие болезни трудно поддаются традиционному лечению. Как правило, они, даже при кажущемся излечении уже при небольшом нервном перенапряжении возвращаются обратно.

Выявление этой взаимосвязи: «перенапряжение – обострение недуга» ясно указывает на то, что данная болезнь «от нервов».

А это означает, что заглушение и залечивание неприятных и болезненных симптомов лекарственными препаратами будет давать только временный эффект. Полного исцеления от таких психосоматических недугов можно достичь, лишь найдя и устранив их истинную  — психологическую — причину.

Причины возникновения болезней от нервов

Итак, самой основной причиной появления болезней от нервов – это стресс, который, в основном, связан с внешними неблагоприятными факторами.

Но часто бывает так, что внутри самого человека также может зародиться стресс: когда возникает конфликт между «есть потребность» и «нельзя удовлетворить». То есть в этом случае психика человека может воспринимать как стресс невозможность удовлетворения своих базовых потребностей.

Все болезни от нервов, мыслей, переживаний: какие могут быть, список, виды

  1. Поэтому все-таки хочется особо выделить и внутренние переживания человека как еще одну, не менее (а, может быть, и более) значимую причину, зарождающую психосоматические болезни.
  2. Остановимся подробнее на потребностях, в связи с неудовлетворением которых человек начинает испытывать негативные эмоции.
  3. В психологии описаны четыре группы основных потребностей, которые жизненно важны для здорового функционирования.
  • В первую группу входят пищевая, материальная и социальная потребности.
  • Ко второй группе относятся сексуальная потребность, а также потребность в любви и ласке.
  • В третью группу входят потребность быть в безопасности, потребность в личном пространстве и уединении.
  • Четвертая группа содержит потребность в продолжении рода, потребность в родительстве, потребность в проявлении заботы о ком-то и др.
  • Как мы уже знаем, если базовые потребности не удовлетворяются, то длительные переживания этого способствуют появлению недугов.
  • Так, выявлено, что если не удовлетворяются способности:
  • первой группы, возникают болезни пищеварительного тракта.
  • Переживания по поводу невозможности удовлетворить потребности второй группы приводят, как правило, к болезням мочеполовой сферы, а также к бесплодию.
  • Негативные мысли-эмоции, связанные с третьей группой потребностей лежат в основе болезней органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. С отсутствием чувства безопасности связаны также такие недуги, как болезни кожи и нервной системы.
  • Переживания по поводу потребностей четвертой группы могут привести к проблемам с пищеварением, давлением, мозговым кровообращением и т.д.
Читайте также:  Как избавиться от дерматилломании

Если говорить о перечне болезней от нервов, то невозможно составить такой точный список, так как, как мы уже отмечали, что заболевает «слабый» орган у страдающего от стресса человека. А у каждого конкретного человека свой «слабый» орган, отсюда и многообразие болезней.

Еще один немаловажный момент с точки зрения психосоматики – это то, что вид недуга будет зависеть от конкретной негативной мысли или эмоции, которые длительное время живут в душе человека. Это объясняет, почему один и тот же орган у одного человека поражается одной болезнью, а у другого человека – совсем другим заболеванием.

Попробуем все же перечислить самые распространенные и часто проявляющиеся после продолжительных стрессов заболевания.

Гипертония, стенокардия, невроз, панические атаки, вегето-сосудистая дистония, синдром раздраженного кишечника, головные боли, инфаркт, бронхиальная астма, болезни желудочно-кишечного тракта (гастрит, колит, язва желудка, панкреатит, холецистит), кожные и другие болезни.

Пути решения проблемы

Главное в исцелении болезней от нервов – это осознание самим человеком психоэмоциональной природы своего недуга.

Все болезни от нервов, мыслей, переживаний: какие могут быть, список, виды

Если это произошло, то дальше уже сам мозг человека начнет искать оптимальные именно для него пути, методы и средства решения данной проблемы. Это могут быть дыхательные техники, техники прощения, массаж, йога, расслабляющая музыка, общение с природой, занятие любимым делом или творчеством и т.д.

А когда человек (его мозг) ищет, то обязательно находит то, что нужно ему. И если еще у него имеется огромное желание исцелиться, то найденные средства начнет применять.

  1. Думается, такая логика действий непременно приведет к положительным результатам.
  2. Желаю вам душевной гармонии и физического здоровья!
  3. Лада

Источник: https://psycop.ru/psixosomatika/psixosomatika-vse-bolezni-ot-nervov.html

Все болезни от нервов, мыслей, переживаний: какие могут быть, список, виды

Многочисленные медицинские исследования показали, что люди, которые часто подвергаются стрессам, чаще болеют. Поэтому стоит разобраться, действительно ли все болезни от нервов, и какие из них являются самыми опасными для жизни и здоровья человека.

О влиянии психики на состояние здоровья человека известно уже давно. Ещё Гиппократ писал об этом в своих великих трудах. В древней медицине существовало такое понятие, как праджняпарадха. Это своеобразное заболевание, вызванное негативными мыслями.

Греки же и поныне считают, что тело может меняться в зависимости от состояния души.

Все болезни от нервов, мыслей, переживаний: какие могут быть, список, виды

Стресс приводит к болезням

Состояние здоровья прямо зависит от настроения человека. Нервозность может быть причиной множества болезней разных систем органов: жкт, сердечно-сосудистой системы, нервной системы и т. д.

Почему так происходит

Согласно статистическим данным, полученным ВОЗ, более 40% пациентов, которые не обращают внимания на сильный стресс и психосоматические расстройства и всячески стараются ликвидировать симптомы, не вылечив их главный очаг, страдают от серьёзных болезней, ставших результатами запущенных нарушений в работе нервной системы.

Все знают, что наш организм работает как единый целостный механизм. Если конкретный орган поражает какая-либо болезнь, то возникают проблемы и с другими системами.

Нервную систему можно назвать регулятором всех процессов организма. На фоне проблем с этим сегментом чаще всего возникает стресс.

Функционирование организма нарушается: выделяется чрезмерное количество гормонов стресса (адреналина и прочих гормонов), слабеет иммунная система.

Последствия могут быть самыми страшными.

  1. Стресс вызывает повышение артериального давления.
  2. Увеличивается частота сокращений сердца.
  3. Стресс отрицательно влияет на снабжение всех органов кислородом. В результате кислородной недостаточности развиваются тяжёлые хронические заболевания.

Нередко на состояние нашей психики влияют социальные факторы. Мы редко решаем проблемы в общении физической силой и не всегда можем избавиться от переживаний и негативных мыслей словесно. Весь негатив от неудачного общественного взаимодействия мы скапливаем в себе. Тонус наших мышц увеличивается, частота дыхания учащается.

Это приводит к возникновению заболеваний на нервной почве. Специалисты рекомендуют вовремя избавляться от негатива при помощи физических нагрузок в спортивном зале или разговоров и тренингов у психотерапевтов. 

Какие заболевания может вызывать расстройство нервов

Ранее главными причинами болезней считали внешние факторы. Например, инфекционное обострение вызывает вирус или болезнетворная бактерия. Причина отравления заключается в попадании в организм токсических веществ. Ожоги можно получить от взаимодействия с высокими температурами. В возникновении атеросклероза, в свою очередь, виновато только неправильное питание.

По мере развития медицины врачи стали придерживаться и других взглядов. Они утверждают, что причина заболевания любого характера кроется в самом человеке. Каждый живой организм предрасположен к болезни в случае малейшего колебания иммунитета.

Современная медицина отыскала золотую середину. Сегодня специалисты убеждены в том, что основная причина всех заболеваний – влияние окружающей среды. Проявляется это в виде болезней нервной системы. Заболевания от стресса могут быть самыми разными. Это может быть:

  • бронхиальная астма,
  • заболевания ЖКТ,
  • артериальная гипертензия,
  • головная боль,
  • различные кожные заболевания (например, псориаз),
  • головокружения,
  • ВСД.

Список этих заболеваний можно расширить ещё как минимум на несколько пунктов. Доказать, отчего они появились, не так уж и легко.

Все болезни от нервов, мыслей, переживаний: какие могут быть, список, виды

Головная боль , частый спутник нервного напряжения

Какие проблемы и заболевания от нервов можно вылечить

Как ни странно, болезнь, вызванная проблемой с нервной системой, – это работа для психотерапевтов. Именно они играют главную роль в процессе лечения, ведь без их вмешательства проблема будет прогрессировать.

Некоторые болезни на почве психических расстройств исчезают так же быстро, как появляются. Некоторые же нервные болезни нуждаются в длительной терапии. Порой таким пациентам назначается комплексное лечение в стационаре. Иногда проблемы являются настолько серьёзными, что приобретают хроническую форму.

Специалисты утверждают, что практически любую болезнь, причина которой заключается в нервном срыве, можно вылечить и без медикаментозного вмешательства. Если же психотерапевт не справляется сам, то можно обратиться и к традиционным формам лечения.

Если человек сам осознаёт, что в возникновении заболевания виноват стресс и болезнь не стоит лечить килограммами таблеток и микстур, тогда возможно полное выздоровление после эффективной психотерапии. 

Правильное лечение болезни из-за нервов и стресса

Для того чтобы излечить болезнь, возникшую на нервной почве, необходимо заглянуть в себя. Важно оценить себя со стороны: охарактеризовать все отрицательные качества. Бывает так, что наша агрессия или чрезмерная сдержанность негативно влияют на состояние здоровья и приводят к развитию массы болезней.

В таких случаях необходимо всячески избегать конфликтных ситуаций и успокаивать себя в случае необходимости. Всегда нужно верить в себя и в свои силы. Рекомендуется время от времени пропивать курс успокоительных препаратов.

Подумайте о том, как много болезней вам придётся перенести, если вы не справитесь со своими переживаниями. Если заболевания уже поразили вас, то обратитесь за помощью к врачам-специалистам, которые смогут выписать необходимое лечение.

Лучше соблюдайте профилактические нормы: активно отдыхайте, слушайте любимую музыку, смотрите фильмы.

Теперь вы знаете, какие болезни могут возникать от нервов и как от них избавиться. Если стресс всё-таки стал причиной неприятности, лечите не только организм, но и всю душу.

Источник: https://eraminerals.ru/psihologiya/nervy-kak-prichina-boleznej

Все болезни от нервов: психосоматика ЖКТ

«Все болезни от нервов» — фраза, которая прочно вошла в обиход последние десятилетия, ведь наполненная стрессами современная жизнь не дает расслабиться ни физически, ни морально. Однако взаимосвязь между «нервами» и заболеваниями прослеживали еще в древности — в греческой философии была распространена мысль о влиянии духа на состояние тела.

Развитие психосоматики как науки обозначилось только в XIX веке, когда ученый-психиатр Иоганн Гейнрот в публичной лекции в 1818 году впервые использовал термин «психоматическая медицина». А расцвет этой науки пришелся на XX век. Но и по сей день психосоматика не утратила своего значения.

Действительно, некоторые современные клиницисты выделяют характерные черты пациентов в связи с определенным диагнозом. Это могут быть внешние черты (например, худые «язвенники») и внутренние (считается, что больным язвенной болезнью свойственны мнительность и тревожность).

Какие бывают расстройства

Выделяют несколько типов психосоматических расстройств: конверсионные расстройства, психосоматические функциональные синдромы и органические психосоматические болезни — психосоматозы.

Психосоматика болезней

Конверсионные расстройства — это нарушения чувствительной или двигательной функции организма.

Они возникают в ситуации, когда человек не может проявить сознательную реакцию на какое-то травмировавшее его событие, в результате бессознательно реагирует тело. Само значение слова «конверсия» — перевод чего-то во что-то.

Конверсионными расстройствами со стороны ЖКТ могут быть психогенная рвота, боль, нарушение глотания, ощущение кома в горле.

Все болезни от нервов, мыслей, переживаний: какие могут быть, список, виды

Ранее конверсионные расстройства называли истерией, что подчеркивает демонстративность симптомов. Например, такой конверсионный симптом, как рвота, не имеет никакого отношения к кишечным проблемам, а является сигналом окружающим и порой самому человеку о его страхе выдать реакцию на какое-либо конфликтное событие.

Здесь желательно выяснить, что происходило в жизни человека незадолго до появления этих расстройств, поскольку самостоятельно найти связь пациент, скорее всего, не сможет.

Психосоматические функциональные синдромы, или органные неврозы, относят к пограничным состояниям в психиатрии, а вне ее — к функциональным.

Так, всем знаком синдром раздраженного кишечника, при котором на протяжении длительного времени беспокоят нарушения стула и боли, а на колоноскопии не удается найти какие-то органические изменения кишки.

Точно так же, например, выделяют «синдром раздраженного желудка», эзофагоспазм, дискинезии желчных путей и т. д.

  • Спектр расстройств довольно велик, и без тщательного инструментального исследования трудно поставить диагноз, опираясь только на симптомы, которые при органных неврозах весьма разнообразны и чаще всего противоречивы.
  • Психосоматозы — это уже более глубокие расстройства, которые сочетают в себе и видимые изменения самих органов, которые можно подтвердить диагностически, и длительно существующие внутриличностные противоречия.
  • В настоящее время выделяют 7 психосоматозов: гипертоническая болезнь, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, неспецифический язвенный колит, бронхиальная астма, нейродермит, ревматоидный артрит, гипертиреоз.

К гастроэнтерологу обычно попадают с язвенной болезнью желудка и/или двенадцатиперстной кишки и язвенным колитом. Рассмотрим эти заболевания и присущие им конфликты подробнее.

Психосоматозы и ЖКТ

Все болезни от нервов, мыслей, переживаний: какие могут быть, список, виды

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки — это классическое психосоматическое заболевание. Наряду с органическими нарушениями (агрессивное действие соляной кислоты, инфицирование Helicobacter pilori и т. д.) огромную роль играет формирование внутреннего конфликта между желанием получить заботу, опеку и поддержку и стремлением казаться сильным и независимым. Нарастает ощущение неудовлетворенности (поскольку желаемого, т. е. защиты и поддержки, человек не получает), печали, подавленности, агрессии.

Читайте также:  Всд и невроз: симптомы, лечение, панические атаки

Органическим эквивалентом подобных эмоций служит повышение агрессивной среды в желудке с одновременной потребностью в повышенной защите слизистой от нее — увеличивается синтез соляной кислоты, нарушается моторика и снижаются защитные свойства слизистой, что способствует развитию дефекта — собственно язвы. Причем психологический конфликт сохраняется и после залечивания дефекта, а его усугубление статистически соотносится с обострением самой язвы.

Язвенный колит — заболевание с обсуждаемой этиологией, но психологические особенности личности здесь играют далеко не последнюю роль. Подавленными эмоциями в этой ситуации являются обида, уязвленность какой-либо ситуацией при невозможности исправить ее. Обстоятельства, к которым человек не готов и испытывает сильную тревогу, являются мощным пусковым фактором в развитии язвенного колита.

В отличие от язвенной болезни здесь доминируют сентиментальность, пассивность, стремление привлечь других людей к решению проблемы и готовность страдать от продолжающегося бездействия. Некоторые называют НЯК «болезнью мучеников», а сама язва при этом символизирует «невозможность перенести себя».

***

Личность человека определяет не только его отношения с другими людьми и миром вообще, но и его физическое здоровье. И этим фактом нельзя пренебрегать при подходе к лечению, которое должно быть комплексным. Важной частью терапии психосоматических заболеваний является психотерапия, и это не должно пугать или настораживать.

В ряде ситуаций психотерапия действительно необходима, чтобы разорвать порочный круг собственных травмирующих установок и тесно связанных с ними нарушений в работе внутренних органов. Но, само собой, это не отменяет медикаментозного лечения, ведь психосоматические болезни затрагивают не только психику, но и тело.

Наталья Скогорева

Фото depositphotos.com

Источник: https://apteka.ru/info/articles/bolezni-i-lechenie/vse-bolezni-ot-nervov/

Семь болезней, которые бывают «от нервов»

Говорят, все болезни от нервов. Это, конечно, не означает, что если познать дзен, то на вас не присядет ни один микроб — было бы все так просто! Но зерно истины в утверждении про нервы все-таки есть.

Длительный стресс (те самые «нервы») действительно вредит организму, ослабляя его, и человек, испытывающий эмоциональное перенапряжение, болеет чаще. При этом некоторые заболевания особенно чувствительны к стрессу. «Здоровье Mail.

ru» приводит несколько примеров.

Все болезни от нервов, мыслей, переживаний: какие могут быть, список, виды pixabay.com

Нарушения сна

Лежите вы вечером в темноте и думаете — а вот что было бы, если бы я сделал то или сказал это? Проблемы на работе, неурядицы в семье, у младшего ребенка опять сопли — в садик не возьмут, с кем оставить, старшему в школу нужно покупать лыжи, и родительский комитет собирает деньги на экскурсию… Знакомые мысли?

Все это переваривание мешает уснуть, а потом весь следующий день вы клюете носом. Добавим накопительный эффект (каждый день полон новостей, и не всегда хороших) — и вот она, бессонница.

Проблемы с пищеварительной системой

Стресс может стать причиной развития гастрита, язвенной болезни, синдрома раздраженного кишечника.

Также он может привести к расстройству пищевого поведения: одни люди «заедают» стресс, обнаруживая себя после совещания на обеде с пятым пончиком в руке; другие, напротив, вообще прекращают есть («кусок в горло не лезет»).

Все это, разумеется, неполезно и нездорово, и выбраться из порочного круга «стресс — проблемы с питанием — еще больший стресс» крайне сложно. А еще есть такая вещь, как «медвежья болезнь», когда организм реагирует на стресс диареей.

«Сердечные болезни»

Эмоциональное перенапряжение влияет и на сердце: оно начинает работать с перебоями. В списках факторов риска для сердечно-сосудистых заболеваний стресс присутствует всегда.

Когда человек нервничает, его сердце начинает сокращаться чаще (это происходит из-за действия адреналина — сердце к нему очень чувствительно).

При постоянном стрессе это может перерасти в тахикардию или мерцательную аритмию.

Есть даже особенная болезнь, которая возникает исключительно из-за сильного стресса — это кардиомиопатия такоцубо, «болезнь разбитого сердца».

Чрезмерная доза адреналина «оглушает» сердце. Особенно страдает левый желудочек, на котором больше всего рецепторов, воспринимающих адреналин. Состояние человека при этом очень похоже на инфарктное.

Нарушения работы репродуктивной системы

На интимной сфере жизни стресс сказывается едва ли не сильнее всего: у кого-то снижается либидо, человеку ничего уже не хочется; у кого-то, напротив, повышается.

У женщин могут пропадать менструации, у мужчин начинаются проблемы с эрекцией.

В клинических рекомендациях по лечению эректильной дисфункции психогенные факторы риска выделены в отдельную группу и в схеме лечения присутствует психотерапия.

Проблемы с мочеиспусканием

Если у вас есть дети, вы с большой вероятностью сталкивались с тем, что они не могут сходить в туалет в незнакомом месте. Они не выдумывают — у них действительно не получается. Не срабатывает нужный рефлекс.

У взрослых такое тоже бывает, а если ситуация повторяется часто, могут начаться проблемы с почками из-за застоя мочи. Это называется рефлюксный нефрит — в застоявшуюся мочу попадают бактерии, начинается воспалительный процесс, а из-за большого давления в мочевом пузыре жидкость попадает обратно в почки — вместе со всеми бактериями.

Алкоголизм

Нередко люди не только заедают, но и «заливают» стресс. При постоянном стрессе и постоянном употреблении алкоголя формируется зависимость, которая затем начинает влиять на все, что делает больной.

Умерла собака — запил, не пошел на работу.

Воспринимается с некоторой долей раздражения, но недоумения не вызывает, так ведь? А это очень похоже на алкоголизм, который, к слову, лечится очень долго, и терапия эта требует от больного недюжинных моральных сил.

Заболевания психики

Здесь все понятно и так: переживания из-за каких-либо событий могут спровоцировать развитие, например, экзогенной депрессии (экзогенный — вызванный внешними факторами) или невроза. Даже легкая форма депрессии отравляет жизнь, что уж говорить о тяжелой.

Стресс ослабляет организм и делает его более восприимчивым к заболеваниям. Поэтому «все болезни от нервов». Берегите нервы и медитируйте.

Источник: https://news.tut.by/go/657562.html

Какие болезни бывают «от нервов»?

Образ жизни, 14 ноября 2014, 11:51У врачей-неврологов есть такое выражение: «Человек – это нервная система, всё остальное – её придатки». А в народе часто говорят: «Все болезни – от нервов».Все болезни от нервов, мыслей, переживаний: какие могут быть, список, виды

Действительно, чем больше стрессов в жизни человека – тем чаще он болеет. В этой статье пойдет речь о том, почему это происходит, и насколько серьезными могут быть «болезни от нервов».

О том, что психика человека может существенно влиять на состояние организма, было известно еще давно. Древние греки считали, что тело может изменяться под действием души. Эти идеи развивал в своих трудах Гиппократ.

В древнеиндийской медицине существовало понятие «праджняпарадха» — неправильные, негативные мысли как причина заболевания.

А в Средние века врачи (часто по совместительству священники), нередко, не найдя иной причины страдания пациента, ссылались на то, что он «наказан за греховные дела и мысли».

Сегодня функции нервной системы хорошо изучены. Ученые знают, как она регулирует работу органов, и каким образом «плохие мысли» и «духовная субстанция» причастны к возникновению вполне материальных симптомов.

Согласно данным ВОЗ, 38%–42% пациентов, которые обращаются к врачам, страдают психосоматическими заболеваниями, то есть такими, в развитии которых существенную роль играют психические процессы.Нервная система управляет функциями всех органов и систем, заставляет их работать как единое целое.

Самый распространенный и наглядный пример изменения работы организма под влиянием нервной системы – стресс.

Во время стрессовой ситуации головной мозг и железы внутренней секреции работают сообща: активируются определенные нервные центры, начинается бурное выделение адреналина и других гормонов стресса.

Это приводит к целой совокупности реакций:• повышается артериальное давление;• увеличивается сила и частота сокращений сердца, ему требуется больше кислорода;• повышается тонус мышц;• увеличивается приток крови к головному мозгу, мышцам, сердцу;

• в кишечнике и других внутренних органах, напротив, возникает спазм сосудов, они начинают получать меньше крови и кислорода.

Стресс – древний эволюционный механизм, который достался человеку в наследство от животных. Головной мозг получает сигналы от органов чувств, осознает опасность и готовит организм к столкновению с ней. Финалом станет либо сражение, физические усилия по преодолению ситуации, либо бегство.

В организме современного человека происходят те же реакции, что и тысячи лет назад у наших предков. Но условия жизни сильно изменились. Да и устройство психики у людей стало более сложным. А то, что сложнее устроено, как гласит народная мудрость, чаще ломается.

В современном социуме редко приходится применять физическую силу для решения конфликтных ситуаций. Тонус мышц во время стресса повышается, но им не приходится выполнять интенсивные нагрузки. Пульс и дыхание учащаются, но не нужно ни от кого защищаться, не нужно никуда убегать. Эволюционное правило «выживает сильнейший» почти перестало работать в отношении человека разумного.

Современный человек вынужден скрывать, подавлять эмоции. Это можно сравнить с пружиной. Во время стресса она сильно сжата и готова «выстрелить». В организме выделяется энергия, системы защиты приведены в боевую готовность, мышцы, мозг и сердце активируются. Но в итоге пружинка не «выстреливает».

Организм должен аккуратно вернуть ее в первоначальное положение, так чтобы не причинить себе вреда.Если такая ситуация повторяется многократно, то работа органов нарушается. Сначала эти нарушения носят временный характер и не сопровождаются структурными изменениями. Но функция и структура тесно взаимосвязаны – нарушение одного неминуемо влечет за собой со временем нарушение другого.

Этот вид психосоматических расстройств можно отнести к самым легким. Это даже не болезнь, а лишь функциональные нарушения. Если такой пациент посещает врача, то чаще всего ему не поставят никакого диагноза. Он здоров.

Функциональные расстройства проявляются в виде непонятных покалываний, неприятных ощущений, периодических легких расстройств работы того или иного органа. Во время обследования никаких нарушений не выявляется.

Иногда такие состояния называют неврозами органов: «невроз сердца», «невроз желудка» и пр.

Невроз – это нервное заболевание, которое возникает в результате срыва реакции адаптации. Человек не может приспособиться к условиям суровой реальности и начинает реагировать на них не совсем адекватно.

Например, при неврастеническом неврозе пациент уверен, что он слаб, сильно болен, обстоятельства постоянно складываются не в его пользу. Часто при этом беспокоят головные боли, «ком в горле», боли в области сердца и другие симптомы.

По сути это неосознанная болезненная реакция нервной системы. Но она может перерастать в серьезные хронические заболевания.

Другой случай – истерический невроз. «Симптомы заболевания» у больных истерией – инструмент для привлечения внимания к своей персоне. Больные пытаются так манипулировать окружающими, причем часто неосознанно.

При истерическом неврозе могут возникать боли в разных органах, «параличи» ног или рук, «глухота», «слепота», рвота и другие симптомы.

Первоначально в медицине господствовал подход, согласно которому в качестве основных причин болезней рассматривались внешние факторы. Инфекции вызывают бактерии и вирусы. Отравления – токсические вещества. Ожоги – высокая температура. Атеросклероз – нездоровая пища.

Но по мере развития генетики среди врачей стала набирать популярность противоположная точка зрения. Начали звучать высказывания о том, что заболеть той или иной патологией может только предрасположенный человек. Инфекциями чаще заражаются люди с низким иммунитетом. Атеросклерозом болеют те, кто предрасположен к полноте и нарушению обмена веществ.

Читайте также:  Что такое привычка: вредная, здоровая, плохая

Современная медицина нашла «золотую середину». Сегодня считается, что для возникновения болезни должна произойти встреча предрасположенного человека с соответствующим вредным влиянием окружающей среды. Соотношение ролей этих факторов может быть разным, но они есть всегда.

Таким образом, состояние нервной системы играет более или менее весомую роль в возникновении и течении всех болезней. Даже в случае с травмами: по статистике их чаще получают более активные люди, со сниженным инстинктом самосохранения.

На данный момент лучше всего изучено значение влияний со стороны нервной системы на развитие и течение таких заболеваний, как:• бронхиальная астма• синдром раздраженного кишечника• первичная артериальная гипертензия;• головная боль напряжения;• головокружения;

• расстройства типа панических атак (вегетососудистая дистония).

• Старайтесь избегать конфликтных ситуаций. А если таковые возникают, то старайтесь решить их мирно, не нагнетая.• Пользуйтесь услугами психолога. Эта практика давно распространена в западных странах.

• Старайтесь больше отдыхать, бывать на свежем воздухе, в интересных местах, менять обстановку. Если вы живете в большом городе – старайтесь чаще выезжать на природу, на дачу, в деревню.

• Распланируйте свой день и придерживайтесь определенного режима.• Спите не менее 6–8 часов в сутки.

• В периоды интенсивной работы, привыкания к новой обстановке или коллективу – принимайте витамины. Можно использовать легкие успокоительные средства (посоветуйтесь с врачом).

• Существует много занятий, которые способствуют гармонизации нервной системы: плавание, творчество (живопись, рукоделие), йога, медитация и др.Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://health.mail.ru/news/kakie_bolezni_byvayut_ot_nervov/

Болезни от стресса: какие есть и как избежать

Наверное, каждому знакомо состояние, когда вдруг бессимптомно поднимается температура, или среди лета одолевает простуда, или скручивает приступ гастрита.

А еще высокое давление, колет сердце, «заклинивает» спину, на руках появляется сыпь… Список можно продолжать бесконечно. Так организм реагирует на нервные потрясения и перенесенный стресс.

Хронические недосыпы, конфликты, авралы на работе, усталость и прочие обстоятельства способны серьезно навредить здоровью в виде свалившегося заболевания. И любой врач, прежде чем назначить лечение, убедится в первопричине заболевания.

Потому что можно постоянно лечить желудок, сосуды, сердце, аллергию, но вылечиться получится только тогда, когда исчезнет источник нервного раздражения либо пациент научится спокойно реагировать на обстоятельства.

Человеческий организм – замкнутая система, неохотно адаптирующаяся на внешние раздражители. Нервная система контролирует бесперебойную и слаженную работу всего организма.

Но в критической ситуации, когда человек переживает волнение, стресс, ожидание опасности, центральная нервная система отключается от своей основной деятельности, чтобы помочь мозгу уберечь организм от атаки и справиться с внештатной ситуацией.

В результате выделяется гормон стресса адреналин, сердце начинается сокращаться чаще, сосуды приходят в тонус.

Список болезней, имеющих в анамнезе психосоматическое происхождение, довольно большой. Но остановимся на некоторых, которые могут случиться буквально с каждым.

После разовых атак организм успевает восстановиться.

Но если человек постоянно живет в таком напряженном состоянии, привык подавлять свои эмоции, то внутренние органы нагрузки не выдерживают, и появляются болезни, переходящие в хроническую стадию.

Повышенное давление и сердечные болезни. Мы уже говорили, что при стрессе сосуды спазмируются, движение крови ускоряется, пульс учащается – вот примитивная схема повышения давления.

Чем опасно: сердечными острыми состояниями (инфаркт), инсультом.

Бронхиальная астма. Дыхательная система первой страдает при внезапном стрессе. Человек чувствует, что ему не хватает воздуха, начинает задыхаться. При бронхиальной астме это особенно опасное проявление. Болезнь имеет аллергическую предрасположенность, но обостряется в период даже незначительного волнения.

Чем опасно: приступом удушья.

Гастрит, язва и прочие болезни ЖКТ. Многим кажется, что между нервными потрясениями и обострением болезней ЖКТ нет никакой связи. Но это не так. Кровь в большем объеме поступает в мышцы и к головному мозгу, а дефицит привычного кровоснабжения органов ЖКТ оборачивается болью, тошнотой, диареей, пища плохо усваивается.

Чем опасно: болезненными приступами, желудочным кровотечением, синдромом раздраженного кишечника, язвенной болезнью.

Кожные болезни. Это вторичное проявление проблем с ЖКТ. Питательные вещества из-за сбоя в пищеварительной системе плохо усваиваются, иммунитет снижается, появляются раздражение, высыпания, шелушения на коже. Если запустить, могут перейти в хронический псориаз, экземы, акне.

Чем опасно: нарушается целостность кожных покровов, при попадании бактерий возможно воспаление.

Уязвимость к инфекционным болезням. В организме при стрессе снижается уровень Т-лимфоцитов в крови, отвечающих за иммунитет.

Чем опасно: Поэтому в этот период можно легко заразиться вирусным или инфекционным заболеванием.

Головные боли. Причин, по которым наступает мигрень, может быть много. И разберется в диагнозе только врач. Но негативным эмоциям не нужно давать разгуляться – мозг этого не любит, ответит как минимум сильной болью или головокружением.

Чем опасно: потеря сознания, обмороки, инсульт.

Как это ни банально, но здоровый образ жизни формирует стрессоустойчивость.

Пересмотрите свой день: достаточно ли времени на отдых, сколько часов удается поспать, бывают ли регулярные прогулки на свежем воздухе, есть ли спортивная активность.

Хороший сон, правильное питание, умеренная физическая нагрузка благоприятны для психического здоровья. А вредные привычки – алкоголь и сигареты – действуют на ЦНС обратным образом.

Фитнес. При регулярных посильных организму нагрузках вырабатывается гормон радости – серотонин. Поэтому после напряженного дня лучше снимать стресс в спортзале – и телу польза, и душе.

Контроль эмоций. Разберитесь в своих чувствах – что выводит вас из равновесия? Определитесь с тактикой реагирования на негатив и держите эмоции под контролем. Если самостоятельно справиться не получается, обратитесь к психологу.

Займитесь творчеством. Любое хобби, особенно связанное с рукоделием, успокаивает нервную систему. Полезна деятельность с мелкой моторикой – вышивание, плетение бисером, вязание. Доказано: пока вы занимаетесь творчеством, нервная система будет спокойна.

Расслабляйтесь. Точнее, нужно уметь отдыхать. Для кого-то это просто полежать с книгой на диване, а для кого-то покорить горную вершину. Главное, получать от отдыха удовольствие.

Умейте избавляться от негативных переживаний. То, что случилось, уже не исправить. Забудьте об этом, но постарайтесь извлечь правильный урок. А вот чего не нужно делать – так это прокручивать в голове ситуацию, придумать сценарий для мести или выяснять отношения. Отрицательная энергия способна разрушать здоровье.

Источник: https://www.wday.ru/krasota-zdorovie/encyclopedia-zdorovia/vse-bolezni-ot-nervov-kak-nauchitsya-ne-reagirovat-na-negativ/

Все болезни – от нервов

Это объясняется просто – их работа требует большого психического напряжения, и значит, их нервная система работает с мощнейшими перегрузками. Именно она дает команды постоянно повышать давление крови, чтобы усилить приток крови к мозгу, она отключает желудок, чтобы не отвлекать мыслями о еде, когда надо принимать ответственные решения.

Так возникают зачатки болезней, а при постоянном повторении одного и того же сценария органы привыкают работать в таком ритме – появляются повышенное давление, плохой аппетит, стрессовые язвы, инфаркты, инсульты и прочие патологии.

В медицине существует отдельное направление – психосоматика, она занимается осмыслением связи между телом и разумом и врачеванием телесных болезней через разбор причин и связей их с психикой, нервной системой.

Психосоматикой занимаются психотерапевты, психологи и частично психиатры, так как в любой болезни есть свои стадии. Какие-то поддаются быстрой и легкой коррекции после визита к психологу, а у кого-то стресс достиг такой стадии, что перешел в разряд психиатрической болезни и требуется даже стационарного лечения.

Врачи утверждают, что до 75-80% всех болезней можно вылечить без применения лекарств или существенно снизив дозы, повысив их эффективность, если работать в тандеме с психотерапевтами.

Если человек осознает истинную причину своего недуга, он сменит свой взгляд на болезнь и поймет, что нужно хвататься не за микстуры и таблетки, которые лишь устраняют следствия болезни, нужно искоренить причины.

Таких примеров можно найти очень много. Например, у человека, который «сыт по горло» проблемами на работе, очень часто это самое горло болит — это способ разгрузить тело, отрешиться от проблем и полежать дома.

Одной из причин, вызывающих начало болезни, является невозможность в удовлетворении своих потребностей. Человек имеет четыре группы основных потребностей, которые жизненно важны для здорового функционирования: это пищевая и сексуальная потребности, потребность быть в безопасности и потребность продолжения рода и родительства.

  • Если вы не можете реализовать полностью свои пищевые потребности (сюда входит не только еда в прямом ее смысле, но и материальная сторона дела, социальное положение), тогда страдает ваше пищеварение – возникают гастриты, колиты, язвы, болезни печени.
  • Если постоянно нарушается ваше личное пространство и отсутствует возможность иметь место уединения, если у вас нет своего жилья, ваша работа связана с риском для жизни, это приводит к патологиям дыхания и болезням сердца и сосудов.
  • В сексуальную потребность входит не только сам секс и возможность получать удовлетворение, но и потребность в любви и ласке – недостача чревата половыми расстройствами, а на более серьезном уровне – бесплодием, импотенцией и болезнями мочеполовой сферы у женщин и мужчин.
  • Тесно связано с этой же потребностью и родительское чувство – неспособность дать потомство либо лишение себя возможности заботы о близких, животных, отсутствие общения с друзьями приводит к болезням пищеварения, повышению давления, нарушениям кровообращения мозга и головным болям, мигреням.
  • У людей, которые не чувствуют себя в безопасности, могут проявляться психозы, депрессии, болезни нервной системы и кожи.

Человек, которого воспитали в рамках внутренних запретов на телесные контакты, но который очень хочет этих контактов, часто страдает от кожных болезней. Ему настойчиво внушали избегать общения и тесных объятий. Но подсознательно они ему нужны – мозг посылает нереализованные импульсы на кожу.

У враждебных, гневных людей порой от адреналина кровь просто вскипает — неудивительно, что у них часты инфаркты и гипертония.

У астматиков проявляется чувство недоверия к миру, боязнь открытости и искренности, им сложно налаживать социальные связи, общение их «душит».

Даже онкологии и ожирению в последние годы приписываются психосоматические предпосылки. Учеными выяснено, что незадолго до возникновения опухоли у многих из пациентов произошел обрыв эмоциональных связей, которые занимали в их жизни ведущее место – разводы, разрывы с детьми, их отъезд в другие страны.

Источник: https://www.passion.ru/health/lechenie-bez-tabletok/vse-bolezni-ot-nervov-57230.htm

Ссылка на основную публикацию