Психолог гипнолог: врач, кто такой

Для лечения и обезболивания гипноз используют несколько тысяч лет, доказана и его эффективность как метода психотерапии. «Афиша Daily» поговорила с людьми, которые пробовали решить психологические проблемы с помощью гипнотерапии, и узнала у психолога, как это работает

Что такое гипноз?

Александра Меньшикова

Клинический психолог, кандидат психологических наук

Слово «гипноз» (греч. «сон») не совсем медицинское, правильнее сказать «медицинский гипноз» или «гипнотерапия».

В основе гипнотерапии лежит методика наведения транса, а сам транс — это особенное временное состояние сознания, в процессе которого сужается концентрация внимания и ослабевает самоконтроль.

Такое состояние может возникать и в обычной жизни — например, при пробуждении ото сна или когда мы занимаемся какой‑то монотонной деятельностью, едем в транспорте.

Где применяется гипноз?

Гипнотерапия официально рекомендуется при синдроме раздраженного кишечника (заболевание, не вызванное органическими причинами, при котором человек ощущает боль, дискомфорт и вздутие в области живота; работа кишечника при этом нарушена. — Прим. ред.). Ее до сих пор используют при обезболивании в стоматологии, в хирургии, во время родов.

Гипнотерапию часто комбинируют с когнитивно-поведенческой терапией (позволяет корректировать неосознанные умозаключения человека. — Прим. ред.), в том числе при расстройствах сна, стрессе, тревогах, депрессиях, для снижения веса и борьбы с курением.

Есть данные, что сочетание этих методов дает более высокие результаты, чем одиночные, но можно применять их и отдельно.

Как проходит сеанс?

Сеанс проходит в тихом и безопасном пространстве — в кабинете у специалиста — и может длиться до одного часа. Можно назвать следующие этапы.

Определение запроса

Отслеживается манера речи клиента, слова, которые он использует, ценности человека. Обсуждаются методы безопасности, объясняется смысл сеансов и ставится цель.

Наведение транса

«Присоединение» к человеку. Оно может быть по словам, по позе, по жестам — специалист начинает дублировать то, что происходит с человеком, чтобы у него в сознании возникало согласие. Например, гипнотерапевт говорит: «Вы чувствуете, как рука касается кресла». И рука человека в этот момент действительно должна лежать на кресле, чтобы он это чувствовал.

Транс. Текст гипнотерапевта зависит от запроса и ценностей конкретного человека. Он может включать воспоминания, визуальные образы. 

Постгипнотические внушения. Тоже зависят от запроса.

Выход из транса

Специалист предлагает клиенту вернуться в комнату, привлекает его внимание к звукам и пространству. Клиент рассказывает, что почувствовал и заметил. 

Этот формат помощи относится к краткосрочным методам. Например, при синдроме раздраженного кишечника рекомендовано 12 сеансов по одному часу в неделю. Большой плюс — впоследствии человек может сам использовать это состояние, это называется самогипнозом.

Как выбрать гипнотерапевта?

Лучше идти к врачу-психотерапевту или к психологу, который владеет этой методикой в лечебных целях. Этика такая же, как и в психотерапии: не навреди клиенту, соблюдай его личное пространство. 

Какие мифы связаны с гипнозом?

«Можно вспомнить все, что было до рождения»

С помощью гипноза можно вспомнить любое событие, которое хранится в мозге, но, естественно, не с самого рождения, потому что этой информации в мозге нет. Если вы идете вспоминать свою историю до рождения, то все ваши воспоминания будут продуктом воображения.

Такие предложения среди специалистов являются псевдонаучными, поскольку мозг хранит ту информацию, которую человек испытал при жизни.

В то же время нет стопроцентной гарантии, что все воспоминания, полученные в состоянии гипноза, будут правдивыми, даже если они будут относиться к событиям их жизни человека.

«После гипноза наступает амнезия»

При поверхностном трансе амнезии может и не быть. Есть понятие «гипермнезия», когда человек начинает вспоминать события, которые давно не вспоминал, или добавлять от себя. Есть еще феномен возрастной регрессии, когда человек начинает вспоминать детство, и возрастной прогрессии, когда он может представить или даже ощутить себя тем, кем бы мог быть спустя много лет.

«Под гипнозом можно левитировать»

Что происходит с телом во время транса? Мышцы расслабляются, дыхание становится более равномерным, снижается частота сердечных сокращений, появляется подергивание частей тела. Иногда происходит «левитация» — например, поднимаются пальцы рук. 

«Один сеанс может изменить все»

Этот миф построен на магическом мышлении людей и доверчивости россиян. Миф о быстром решении проблем с помощью гипноза популярен среди нашего населения ввиду недостаточности психообразования.

Есть ли противопоказания?

Повреждения головного мозга, инфаркт, инсульт, сотрясение мозга.

Наркотическое или алкогольное опьянение.

Психотическое состояние (характеризуется бредом, галлюцинациями, расстройствами восприятия и тяжелым нарушением обычного поведения. — Прим. ред.).

С осторожностью при беременности.

Подробности по теме

Гид по этике: как понять, что психотерапевт нарушает личные границы и вредит вам

Гид по этике: как понять, что психотерапевт нарушает личные границы и вредит вам

Как помогает гипноз?

Анастасия Стогней

Опыт психотерапии у меня четыре года. Однажды после чудовищного панического приступа я оказалась у терапевта, которая направила меня к неврологу, а та — к психотерапевту. 

Первая психотерапевтка была настроена на медикаментозное лечение, и тогда это было уместно. В течение года таблетки дали замечательный эффект, но после отмены те же самые ощущения начали возвращаться. Я стала думать про альтернативные варианты и обратилась к другой психотерапевтке, которая в числе прочего практикует медицинский гипноз. 

Про гипноз я слышала еще в компании своих знакомых, они учились в медвузе, проводили исследования, собирали группы. Им лично я доверяла, хотя в целом медицинский гипноз все равно казался какой‑то эфемерной фигней. Но мои подруги говорили, что гипноз оказывает на них благостный эффект и сильно снижает тревожность.

С этими ожиданиями я и пришла. У меня был запрос не столько на гипноз, сколько на попытку нормализовать состояние без таблеток. Поскольку я уже знала все об образовании моей терапевтки, о ее подходе, научных работах, было понятно, что она адекватный человек, который придерживается принципов доказательной медицины.

На первом сеансе мы довольно долго разговаривали о том, что это за метод. Терапевтка не взращивала во мне завышенных ожиданий и помогла принять идею, что это может сработать, а может — нет. На сеанс я пришла с повышенной тревожностью и снова начавшейся депрессией. Я не могла работать, концентрироваться, спать. Каждый раз, когда мне ударяла в голову какая‑то мысль, я ее записывала.

Например, пишу я заметку про биржевые фонды, и тут происходит страйк — визуально это можно было бы изобразить как разноцветные шарики, которые сыпятся с разных сторон. Бац: «Твои родители тебя не любят» — угу, записала. «Твой бойфренд хочет с тобой расстаться» — и так далее. Это были мысли без триггеров в реальности, которые, тем не менее, очень выматывали, и я постоянно была уставшей.

 

Оказалось, что для этого состояния более чем уместен гипноз. От меня требовалось максимально расслабиться, закрыть глаза и прокручивать в голове мысль, что я хочу войти в трансовое состояние.

Мне нравилось, что мне все объясняют в медицинском ключе, потому что эзотерика бы меня отпугнула. Мне не предлагали ждать, что я воспарю над креслом и мне откроются какие‑то глубины.

Надо было просто слушать и следовать понятным наводящим фразам. 

Все неплохо сработало даже в первый раз. Меня поразило ощущение входа в это состояние, оно казалось ярким, меня как будто аккуратно за макушку приподняли над креслом на два сантиметра.

Это не требовало от меня никаких сверхусилий: мне объяснили правила, я им последовала, и все сработало. Эффект был такой: это очень здорово помогало расслабиться, настроение было приподнятым. Но в какой‑то момент мы прекратили заниматься.

Это давало классный эффект, но он был непролонгированный, а мне было нужно обратное. Я даже попала в легкую зависимость: грубо говоря, мне было тревожно — я приходила, становилось получше. Я попросила психотерапевтку вернуться к таблеткам, и уже почти год я в хорошем продуктивном состоянии, в котором мне комфортно.

Иногда я практикую гипноз дома в усеченном виде: лежу в кровати перед сном и повторяю этапы, которые мне запомнились. Но степень погружения — ниже. Когда получается, это очень успокаивает.

Подробности по теме

Зачем нужны сновидения, видят ли сны животные и когда из‑за кошмаров нужно идти к врачу?

Зачем нужны сновидения, видят ли сны животные и когда из‑за кошмаров нужно идти к врачу?

Питер Бант

Волшебник, Санкт-Петербург

С 20 лет я активно искал способы решения своих проблем: оценочная зависимость, одиночество, страх публичных выступлений, переживание жизни как пустой и бессмысленной. Обращался к специалистам различных направлений (попробовал более 10 школ), прошел более 70 часов психоанализа. Каждый раз — временное облегчение и постепенный возврат к исходной ситуации.

В 2003-м я посетил очный тренинг Бетти Эриксон (психотерапевт, дочь Милтона Эриксона, знаменитого американского психиатра и психотерапевта, использовавшего медицинский гипноз. — Прим. ред.) в Москве и поучаствовал в ее демонстрационном сеансе. Из этого тренинга и сеанса вынес для себя ощущение, что она крутой специалист, но, увы, долгосрочных изменений не случилось.

К 2016 году я сменил профессию, стал успешным волшебником, справился (с помощью очередного консультанта) с внешними проявлениями тревоги.

Я уже решил, что буду так жить до самой смерти, но тут один давний коллега-фокусник стал рассказывать о классическом гипнозе и посоветовал Владимира Макулова (психосоматолог, автор книги «Регрессивная гипнотерапия по методу Владимира Макулова». — Прим. ред.).

Я был уверен, что гипнотерапия суть те же ритуалы утешения и поддержки, но заинтересовался возможностями ее применения в своих иллюзионных шоу.

Я рассматривал обучение гипнотерапии как инвестицию в свое развитие как иллюзиониста.

Чтобы проверить качество обучения у Макулова, я нашел на его сайте его выпускника, работающего в моем городе, и обратился к нему с запросом про оценочную зависимость. После онлайн-диагностики было проведено три сеанса.

Сеанс длительностью в среднем 2–4 часа стоил 8000 рублей, а психоаналитику в 2007-м я платил 2500 за 50 минут, так что цена казалась мне адекватной. 

Первый сеанс длился более пяти часов. Сразу после я помнил все, что происходило: гипнотическая индукция на расслабление, повторное проживание недавней ситуации, где возникала проблема, регрессия по более ранним ситуациями с подобными ощущениями. Интересно, что я на первом же сеансе «вспомнил» момент своего рождения, неприятные ощущения от рук и инструментов врачей и что‑то мешающее во рту.

После сеанса ощутил подъем тонуса, увидел перспективы в жизни, весна для меня в тот год настала уже в ноябре.

Еще два сеанса прошли примерно в том же настрое, потом я ощутил некий потолок, дальше которого движение не пошло.

В мае 2017 года мне посчастливилось получить три сеанса у Геннадия Иванова, который был помощником Макулова на курсе, где я учился. На втором сеансе я заново пережил ситуацию из возраста одного года: у меня был запор, а мама и бабушка ставили клизму, делали мне больно, не обращая внимания на мои крики, и смотрели с презрением и отвращением на меня (скорее на какашки, но я тогда перепутал). 

По итогам трех сеансов я в значительной степени освободился от ощущения, что со мной что‑то не так, что я должен опасаться отвращения и презрения на лицах людей. Несколько месяцев после этого я спал не более 5–6 часов, летал как на крыльях, начал получать гораздо больше удовольствия от выступлений, стал замечать красивых и удивительных людей вокруг, улучшил отношения с детьми и женой.

Сейчас этой проблемы у меня нет. Вскрылись многие другие. Некоторые из них поддаются гипнопроработке, другие требуют обычной работы по саморазвитию и самореализации.

Источник: https://daily.afisha.ru/relationship/11817-kak-rabotaet-gipnoz-v-psihoterapii-otvechaet-psiholog-i-lyudi-pobyvavshie-v-transe/

Что может гипнолог? — Психотерапевт Ершов Дмитрий Всеволодович

Гипноз по праву признан одним из наиболее загадочных явлений, составляющих психическую деятельность человека. В человеческой психике по сей день существует множество загадок. Мы по-прежнему плохо понимаем, что такое мыслительный процесс, эмоции, сновидения. Эти проявления, входящие в функционирование нашего мозга, мало изучены и вызывают много досужих домыслов. 

Мы привыкли все то, что нам непонятно и неведомо, окружать ореолом загадочности и таинственности.

Все вышесказанное касается и гипноза, обросшего множеством домыслов и слухов.

Что же называть гипнозом? Кто такой врач гипнолог, гипнолог психолог? Какие услуги гипнолога нужны людям? Ответ на данный вопрос не так прост. Проще, наверное, объяснить, что не является гипнозом.

Вспомним мифы, витающие вокруг такого сложного понятия, как гипноз. Может быть, развенчав эти мифы, мы сможем понять, чем же гипноз является на самом деле.

Итак, попробуем перечислить мифы. Существующие в связи с гипнозом, и опровергнуть их.

Миф первый: гипноз является сном.

Действительно, когда наблюдаешь человека, который находится в гипнотическом трансе, можешь предположить, что это состояние сна или состояние, очень похожее на сон. Глаза у человека, который загипнотизирован, закрыты, движения его отсутствуют или замедленны, он практически не взаимодействует с окружающим миром. Очень похоже на сон.

Читайте также:  Фагофобия — боязнь подавиться пищей, как избавиться

Но у гипноза ничего общего нет со сном. Скорее наоборот, гипноз является состоянием, когда повышена концентрация внимания, а мозговая деятельность наиболее интенсивна. Только человек, который полностью сосредоточен, а его интеллектуальная работа усилена, может оказаться в состоянии гипноза.

Благодаря этому гипноз можно использовать в лечебных целях. Врач гипнолог заставляет мозг пациента работать целенаправленно и интенсивно, что дает возможность устранить болезненные симптомы, которые мучили больного долгие годы. Услуги гипнолога именно на этих свойствах и построены.

Не зря такие понятия, как гипнолог, психолог, ставят рядом.

Миф второй: гипноз является потерей контроля над собой.

Это заблуждение общепринято. Многим кажется, что манипуляции гипнотизера отключают волю гипнотизируемого, поэтому им можно легко манипулировать. За долгие годы появилось много легенд, которые рассказывают, как загипнотизированные люди, потеряв чувство реальности, слушая команды гипнотизера, начинали совершать противоречащие своим желаниям, странные поступки.

Очень жаль, что этот миф жив до сей поры, и у многих людей, в том числе образованных, есть убеждение, что человек по желанию гипнотизера может превратиться в биоробота. Реальность же ничего общего со всем этим не имеет.

Человека невозможно загипнотизировать до такого состояния, что он потеряет волю. Пока человек способен контролировать себя, он продолжает находиться в состоянии, которое называется гипнотическим трансом.

Если у гипнотизируемого начнется дискомфорт, ему неприятно будет находиться в этом состоянии, он немедленно выйдет из него и прервет сеанс. Услуги гипноза не могут проходить против воли пациента.

Врач гипнолог вводит его в транс, а сам больной, контролируя себя и свою психику, совершает усилие и освобождается от болезненных ощущений.

Гипнолог психолог, специалист, который поддерживает эту тонкую связь с гипнотируемым, внимательно следит за его состоянием в период транса. Никто не может заставить человека, который находится в состоянии гипноза, совершить поступок, который идет вразрез его желанию.

Наверняка, вы слышали о многочисленных случаях самоубийств или убийств, совершенных людьми в гипнозе.

Я уверенно могу вам заявить, что это вымысел, ничего общего с действительностью не имеющий! Эти истории хороши в художественных произведениях и шпионских фильмах, но не в жизни.

Миф третий: из гипноза выходят не все.

Позвольте разъяснить один из основных принципов, на которых зиждется гипноз.

Гипноз на самом деле является самогипнозом. Что это означает? Человек входит в гипноз и пребывает в нем на добровольной основе, мало того, только он сам может ввести себя в гипнотическое состояние. Гипнолог психолог – лишь помощник в данном случае.

Следовательно, утверждать, что кто-то загипнотизировал кого-то, не совсем верно. Точнее будет выражение, что кто-то (врач гипнолог) помог создать ситуацию, благодаря которой человек смог ввести себя в состояние гипноза.

В этом, по сути дела, и заключаются услуги гипнолога.

 Сделаем вывод из вышесказанного, что человек только сам может ввести себя в гипнотический транс и точно также сам может и выйти из него. Если вам скажут, что кто-то не смог выйти из гипноза, можете лишь посмеяться в ответ.  

Попробуем это доказать. Если вы водите машину, вы должны согласиться, что, достигнув пункта назначения, вы не сможете вспомнить всех подробностей пути. Если маршрут знакомый, например, с работы домой, вам не придет в голову запоминать автомобили, которые обгоняли вас или ехали вслед за вами.

А детали, которые происходили при поворотах и перестроениях, вообще не отложатся у вас в памяти. Но это же не означает, что вы всю дорогу были в беспамятстве. Вы сосредотачивались только на вождении, следили за возникающими на дороге ситуациями, и при возникновении нештатной ситуации наверняка бы правильно ее оценили и вовремя среагировали.

Если же ничего не происходило, то и запоминать было нечего.

В чем же дело? Что произошло? Да просто ваши мысли были о чем-то другом, вдалеке от маршрута вашего пути, то есть вами овладел гипнотический транс.

Разве рядом сидел врач гипнолог или гипнолог психолог? Вы заказывали услуги гипнолога? Нет, конечно. Это все сделали вы сами.

Еще пример: мама кормит малыша. Она подносит ложку с супом к его рту. Послушный ребенок открывает рот. А мама? Тоже открывает рот. Потому что она ждет этого действия от малыша, хочет, чтобы он открыл рот, поэтому рот открывается у обоих .

Мама тоже в гипнотическом трансе. И кто же ввел ее туда? Конечно, не малыш, а только она сама.

Миф четвертый: в состоянии гипноза у человека можно узнать важные тайны.

Давайте представим, что у вас дома есть сейф, оснащенный кодовым замком, в котором вы храните большую сумму денег. Допустим, к вам в гости пришел гипнотизер, предложивший вам пройти сеанс гипноза. Когда вы будете в состоянии транса, гипнотизер выведает у вас сейфовый код, а через какое-то время у вас пропадут деньги.

Возможно ли это? Безусловно. Но такие же ситуации происходят и без участия гипноза. Один человек, доверяющий другому, вполне может рассказать ему что-то важное и секретное, а тот использует полученную информацию против него. Так разве дело в гипнозе? Конечно, нет. Человек рассказывает что-либо в состоянии гипноза по своему желанию, доверяя гипнотизеру.

Миф пятый: гипнозу подвержены только люди со слабой волей, а сильные люди гипнозу не поддаются.

У этого мифа вообще нет смысла. Мы уже выяснили, что не врач гипнолог, не гипнолог психолог вводит человека в гипнотический транс.

То сеть гипноз является самогипнозом, а услуги гипнолога заключаются лишь в помощи гипнотируемому. Соответственно, сила и слабость человека не имеют к этому никакого отношения.

Главное, чтобы человек был готов к вхождению в гипнотический транс. В другом случае гипнотизер помочь не сможет.

Миф шестой: гипнозу подвержены только интеллектуально ущербные, примитивные личности.     На самом деле, все наоборот. Наиболее поддаются гипнозу люди, у которых высокий интеллект, высокая способность концентрировать внимание, развитое образное мышление, то есть незаурядные и творческие личности.  Если человек ограничен и примитивен, гипноз не для него, хотя бывают и исключения.   

Миф седьмой: гипноз представляет опасность.

Гипноз также опасен, как и лекция об его опасности. Вряд ли найдется более безопасный метод лечения. Гипноз практически не имеет противопоказаний. Бывают лишь состояния, когда гипноз не рекомендуется, то сеть желаемый эффект достигнут не будет, но вреда точно не наступит.     

Миф восьмой: гипноз может ослабить волю и разум. 

  

Благодаря гипнозу перед людьми открываются новые горизонты. Развивается воображение, исчезают патологические состояния, перед которыми медицина была бессильна.

Получив услуги гипнолога, человек обогащается, он может воспользоваться навыками, полученными в течение сеанса, в других жизненных ситуациях. Врач гипнолог помогает пациенту избавиться от разных болезней, причем, часто происходит параллельное излечение.

Помимо этого, гипнолог психолог лечит не только самого пациента, но и его родственников, улучшив качество их жизни.

Миф девятый: благодаря гипнозу человек использует скрытые ресурсы организма. 

У гипноза нет мистических свойств, поэтому не стоит верить рассказам о том, что люди проявляли какие-то феноменальные способности в течение сеанса гипноза. Человек всегда остается собой, в любых состояниях.

Одно лишь верно: в этот состоянии концентрация внимания повышена. В связи с этим человек помнит все, что забывает в обычном состоянии. Не обязательно эти воспоминания будут настоящими.

Фантазия может заменять реальные факты.   

Миф десятый: выйдя из состояния гипноза, человек забывает все, чем он занимался в течение сеанса.

Данное утверждение неверно. Пациенты, которых опрашивали после сеанса гипноза, подробно рассказывали обо всем, что происходило в течение транса.

Бывают такие ситуации, что врач гипнолог дает установку пациенту, чтобы он забыл все то, что происходило в течение сеанса. Гипнолог психолог вполне может добиться такого эффекта, но лишь в тех случаях, когда пациент принимает ее с готовностью.

Но избавиться от этих провалов в памяти достаточно легко. Такие услуги гипнолога тоже можно получить.   

 Миф одиннадцатый: после лечения гипнозом исчезает один симптом, но появляется другой. 

   Речь идет о том же принципе. Лечебный гипноз никогда не происходит против воли гипнотизируемого. Излечение наступит только в том случае, если пациент действительно хочет избавиться от заболевания. Из этого следует вывод, что вместо одного симптома никак не может появиться другой помимо воли пациента. Он с таким трудом избавляется от одного заболевания, так зачем же ему желать приобрести другое.    Эти одиннадцать мифов, связанных с гипнозом, конечно, не исчерпывают данную тему. Но даже благодаря вышеизложенному можно понять, чем гипноз не может являться. Попробуем сформулировать, что же такое гипноз.   

Гипнозом, прежде всего, называют измененное состояние сознания, в результате которого резко усиливается концентрация внимания и способность образно мыслить. Благодаря такому состоянию создаются условия для того, чтобы повысилась внушаемость.

Нельзя забывать о том, что гипноз является, прежде всего, самогипнозом, а каждое внушение, достигаемое в гипнотическом трансе, на самом деле, это самовнушение.

Врач гипнолог или гипнолог психолог не может ничего достичь без желания пациента. Услуги гипнолога без этого не будут эффективными.    Феномен гипноза может использоваться и не для лечения.

Широко известен эстрадный гипноз, служащий для потехи и собирающий большие аудитории.   

Ореол, возникший вокруг гипноза, создан и поддерживается такими гипнотизерами, выступающими на эстраде. Они кажутся людям супергероями, у которых имеются сверхчеловеческие способности.

Важно знать, что введение в гипнотический транс, это не такое уж сложное занятие. Научиться этому способен почти каждый. Но вот оказать помощь больному, пользуясь гипнозом, доступно только специалистам. Тут нужно обладать особыми способностями, обусловленными желанием оказать помощь больному, а не получить от него прибыль.

Врач гипнолог и гипнолог психолог способен при помощи гипноза оказать единственно возможную помощь тем пациентам, которым обычная медицина помогать уже отказывается. Услуги гипнолога – это особый дар, доступный только людям с открытой душой и умелыми руками.

Тел: 8-495-545-77-99,

Источник: http://psyhoterapevt.org/psiholog-14/

Психолог, психиатр, психотерапевт: в чем разница?

Душевное состояние человека напрямую влияет на качество его жизни. Человеческая психика, так же как и физическое тело, подвержена различным болезням. Если заболевает какой-либо орган тела, человек знает, к какому врачу необходимо обратиться, чтобы получить квалифицированное лечение.

Читайте также:  Боязнь эскалаторов в метро: название фобии, лечение

А когда возникают проблемы психологического характера, многие люди теряются, не зная, к кому обратиться за помощью. Психолог, психиатр, психотерапевт, психоаналитик… Разнообразие специальностей многих ставит в тупик. Давайте разберемся, что представляет собой каждый из перечисленных специалистов, и каким видом деятельности занимается.

Кто такой психолог?

Психологом называется специалист, занимающийся изучением особенностей человеческой психики. Он не имеет медицинского образования, а только гуманитарное. Психолог от психотерапевта отличается тем, что он не занимается диагностикой и лечением психических расстройств, а работает только со здоровыми людьми, которые попали в трудную жизненную ситуацию и не знают, как из нее выбраться.

Психолог не может ставить диагнозы и назначать лекарственные препараты. В своей работе он использует словесные методы воздействия, проводит тестирование, помогает человеку разобраться со своими проблемами, установить причину их возникновения и найти выход.

Профессия психолога приносит большую пользу обществу. Специалист подобного рода оказывает помощь в решении личностных и социальных конфликтов, преодолении возрастных, супружеских, семейных кризисов, воспитании и обучении детей, поиске своего места в жизни и т. д. Обратиться к психологу может любой человек, попавший в затруднительную ситуацию или запутавшийся в своих проблемах.

Особенности работы психолога

В психологии существует большое количество направлений, и каждый специалист выбирает определенную область.

Есть общие, семейные, детские, медицинские, спортивные, криминальные, социальные психологи, психологи, работающие с пожилыми людьми или инвалидами, психологи, специализирующиеся в сфере менеджмента и производственных отношений и другие специалисты.

Такое разнообразие направлений деятельности дает возможность оказывать психологическую помощь людям разных возрастов и профессий.

Особенно важна работа психолога в детских учебных и воспитательных учреждениях. Специалисты, работающие с детьми, проводят оценку их развития, уровня интеллекта, выявляют способности, помогают адаптироваться к новым условиям жизни, преодолевать детские и подростковые кризисы, а также оказывают помощь родителям в воспитании детей.

В работе психолог использует различные психологические методы и приемы, помогающие выявить корень проблемы клиента и найти оптимальное решение. Он применяет специальные тесты, опросники, методики диагностики характера и личностных черт, психологических особенностей человека, а также элементы психотерапии.

Одно из направлений психологии – медицинская психология. Специалист, практикующий в этой сфере, имеет медицинское образование и работает в больнице или специализированной клинике.

Психологи общей направленности зачастую занимаются научной или исследовательской деятельностью или преподают психологию в учебных заведениях.

Практический психолог может работать не только на предприятии, но и заниматься частной практикой.

Кто такой психиатр?

Психиатр – это врач, получивший диплом о высшем медицинском образовании по специальности «психиатрия». Специалист такого рода разбирается в органическом и биохимическом строении человеческой психики, знает причины и механизмы развития тех или иных психических заболеваний, может отличать норму от патологии.

Психиатр может консультировать как здоровых людей, так и пациентов, страдающих психическими расстройствами разной степени тяжести, начиная от легкой депрессии, неврозов и заканчивая серьезными заболеваниями, такими, как шизофрения, психозы, слабоумие и пр.

Психиатр имеет квалификацию, позволяющую ему ставить диагнозы и назначать медикаментозное лечение. Также он может проводить медицинское освидетельствование и давать соответствующее заключение.

Особенности работы психиатра

Основной метод лечения, которые использует врач-психиатр – медикаментозный. Для того чтобы успешно лечить пациентов, он должен хорошо разбираться не только в строении человеческой психики и причинах душевных расстройств, но и в свойствах различных лекарственных препаратов, которые применяются в психиатрии.

Поскольку психиатры назначают своим пациентам сильнодействующие антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики и другие психотропные препараты, квалификация врача имеет большое значение.

Только специалист, имеющий глубокие познания в сфере психиатрии, может помочь больному, а не навредить ему.

Также в своей работе врач-психиатр использует такие методы лечения, как психотерапия и различные физиопроцедуры.

Такой специалист, как психиатр-нарколог занимается лечением алкоголиков и наркозависимых людей. Если больной, страдающий психическими отклонениями, социально опасен, врач-психиатр имеет право отправить его на принудительное лечение. Представители некоторых профессий обязаны проходить регулярный профосмотр у психиатра.

Кто такой психотерапевт?

Психотерапевт – это специалист, имеющий медицинское образование и прошедший соответствующее обучение в сфере психотерапии. Его можно назвать неким средним звеном между психологом и психиатром. Психотерапевт и психиатр, в отличие от психолога, имеют медицинское образование.

Психотерапевт, также как и психолог, помогает людям в поиске причин и решений проблем, однако его сфера деятельности более широка.

Он может диагностировать и лечить эмоциональные и личностные расстройства легкой и средней тяжести, депрессивные и невротические заболевания, фобии. Врач-психотерапевт работает также с пациентами, имеющими пограничные психические состояния.

Лечение пациентов с тяжелыми психическими отклонениями не входит в сферу деятельности психотерапевта (этим занимается психиатр).

Нередко психотерапевтами становятся врачи-психиатры, получившие практический опыт в области психиатрии, а затем прошедшие специальное обучение и переподготовку.

Особенности работы психотерапевта

Благодаря познаниям и в области медицины, и в области психологии психотерапевт имеет широкие возможности для работы. Разница между психологом и психотерапевтом состоит в том, что последний может оказать пациенту более серьезную помощь.

Основным методом, который специалист подобного рода использует в работе, является словесная терапия и различные психотерапевтические методики, которые нередко дают очень хорошие результаты. Кроме этого, психотерапевт может назначать своим пациентам лекарственные препараты (антидепрессанты, транквилизаторы), чтобы снять тревожность, убрать страхи, стабилизировать настроение.

Психотерапия в комплексе с грамотно подобранными лекарствами дает наилучшие результаты. Некоторые психотерапевты владеют методом гипноза и используют его для помощи пациентам. Для лечения психологических проблем специалист может использовать приемы одного или несколько видов психотерапии: гештальт-терапия, арт-терапия, поведенческая терапия, психодрама, психоанализ и много другое.

Психотерапевт, как и психолог, может проводить индивидуальные консультации или сеансы групповой терапии. Место работы специалиста – больницы, клиники, диспансеры, центры психологической помощи.

Кто такой психоаналитик?

Еще один специалист, упоминание о котором можно услышать – это психоаналитик. Чем же занимается представитель этой профессии? Психоаналитик – это тот же психотерапевт, только специализирующийся в таком направлении, как психоанализ. Основателем психоанализа считается Зигмунд Фрейд, и все специалисты, обучающиеся работе по методу Фрейда и его последователей, называются психоаналитиками.

Профессия психоаналитика широко распространена на Западе, однако в нашей стране официально такой специальности не существует. Тем не менее, многие психологи и психотерапевты используют в своей практике элементы психоанализа (анализ проблем, толкование сновидений, рисунков, метод ассоциаций и пр.).

Для того чтобы стать настоящим психоаналитиком, психотерапевт должен пройти теоретическое обучение и практику под руководством опытного наставника, а также специальный психоаналитический тренинг с личным участием в качестве пациента. Обучение является длительным, сложным и дорогостоящим. Но только пройдя его, можно получить право называться психоаналитиком.

Особенности работы психоаналитика

Психоанализ является одной из самых длительных методик терапевтического воздействия.

Для эффективного лечения пациенту необходимо посещать сеансы психотерапии по несколько раз в неделю на протяжении нескольких лет.

Длительность лечения связана с тем, что психоанализ предполагает работу с подсознанием человека, его скрытыми мотивами, чувствами и эмоциями, которые невозможно выявить за короткое время.

К кому обратиться за помощью?

  • Разобравшись, чем отличаются друг от друга психолог, психиатр и психотерапевт, человек сможет понять, к какому специалисту ему следует обратиться с теми или иными проблемами.
  • Если человек испытывает трудности в общении с членами семьи или коллегами по работе, не удовлетворен собой и своей жизнью, хочет найти цель в жизни, разобраться со своими внутренними конфликтами, понять самого себя и окружающих, раскрыть свои способности или найти выход из сложной жизненной ситуации, ему поможет психолог.
  • Человек, страдающий депрессией или невротическими расстройствами, подвергающийся паническим атакам, тревожности, испытывающий разнообразные страхи, фобии, навязчивые мысли, переживший тяжелое эмоциональное потрясение или стресс, преследуемый суицидальными мыслями должен искать помощи у психотерапевта.
  • Если же больной неадекватно себя ведет, испытывает слуховые или зрительные галлюцинации, у чего наблюдаются частые и резкие перепады настроения, истерические припадки, его преследуют навязчивые страхи или бредовые идеи, он становится чрезмерно подозрительным или агрессивным, предпринимает попытки суицида, ему стоит обратиться к психиатру.
  • Если больной не способен адекватно воспринимать действительность или не может объективно оценить свое состояние, обратиться за консультацией к специалисту должны его родственники.

Человеческая психика – это тонкий механизм, требующий бережного обращения. Поэтому относиться к своему психическому здоровью нужно так же внимательно, как и к физическому.

Источник: https://yapsiholog.ru/psiholog-psihiatr-psihoterapevt-v-chem-otlichiya/

Гипнолог — компетенция, стоимость, поиск, с чем работает

Гипнолог — это квалифицированный и обученный специалист, который, вызывая состояние, подобное трансу, помогает людям использовать свое подсознание для изменения поведенческих моделей или способов мышления. Важно, чтобы клиент действительно хотел изменить свои негативные мысли, чувства или поведение, чтобы гипнолог мог помочь клиенту.

 

Что делает

Наш мозг очень силен, и в той или иной степени каждый подвержен внушению. Гипнолог определяет степень внушаемости человека, проведя с ним некоторые упражнения.

Перед тем, как загипнотизировать клиента, терапевт подробно обсудит проблему, которую необходимо решить, и цель, которую человек хотел бы достичь.

Гипнолог также объяснит, что такое гипноз, как мозг будет работать в своем подсознательном состоянии, что будет происходить во время гипноза и как он будет помогать вам.

Наконец, основываясь на результатах определения внушаемости клиента и характере проблемы или цели, ваш гипнолог вызовет гипнотическое состояние. Терапия станет более индивидуальной и окажет большее влияние, если гипнолог сможет больше узнать о клиенте.

Гипнотерапия может помочь в таких случаях:

  • Управление тревожностью и стрессом
  • Утрата близких
  • Принятие решения
  • Управление гневом
  • Уверенность в себе
  • Боязнь сцены
  • Бессонница
  • Потеря веса и управление весом
  • Улучшение спортивных результатов
  • Курение, алкоголизм, наркомания
  • Релаксации
  • Повышение самооценки
  • Контроль над болью
  • Отношения в семье
  • Публичные выступления
  • Головные боли
  • Страх летать, фобии

Гипнолог может помочь людям с психологическими проблемами, в достижении целей, но это не происходит как размахивание часами или маятником перед лицом пациента со словами: «Вы засыпаете», как это часто можно увидеть в старых и популярных мультфильмах и фильмах.

Личные качества

Гипнологи это достаточно многогранные личности. Они, как правило, творческие личности, что означает, что они интуитивные, чувствительные, логически мыслят и общительны. Они также предприимчивы, что означает, что они амбициозны, настойчивы, энергичны, полны энтузиазма, уверены в себе и оптимистичны.

Где принимает

Становится все более популярным проводить практику гипнотерапии дома. Комната или кабинет, расположенные в вашем доме, создают теплую домашнюю обстановку, позволяя клиенту чувствовать себя более комфортно и расслабленно. Конечно, многие гипнологи также ведут прием в частных клиниках.

Читайте также:  Невротическое заикание (неврозоподобное): что наблюдается, патогенез, отличия

Гипнолог — врач или нет

Это частый вопрос от людей, впервые сталкивающихся с гипнозом. В то время как средства массовой информации все чаще демонстрируют достоинства гипноза для широкого спектра применений, они редко проводят различие между гипнологом и другими специалистами здравоохранения.

Многие люди предполагают, что гипнолог должен быть психологом или врачом. Однако, это самодостаточная профессия, объем и подготовка которой сильно отличаются от других профессий.

Только врач может диагностировать и лечить заболевания. Медицинские расстройства могут иметь широкий спектр симптомов, таких как головные боли, боли в спине, помутнение зрения и т. д.

Психолог — это специалист, подготовленный для диагностики и лечения эмоциональных и психических расстройств. Если медицинские расстройства входят в компетенцию врача, а эмоциональные и психические расстройства входят в сферу деятельности психолога, то в чем же сфера деятельности гипнолога?

Технически это называется самосовершенствованием. Говоря простым языком, это симптомы, которые не могут быть квалифицированы как медицинское расстройство или эмоциональное и психическое расстройство. В сфере медицинских услуг это не очень важные вещи. Но это мелочи, с которыми борется большинство людей.

В отличие от психологов и врачей, гипнолог — единственный специалист, специально подготовленный для работы в этих областях.

Реален ли гипноз с точки зрения науки

Что касается потери веса, некоторые исследования показали, что по сравнению с людьми, проходящими когнитивно-поведенческую терапию — один из наиболее доказанных немедикаментозных методов потери веса, лечения депрессии и многих других состояний — тех, кто подвергается когнитивно-поведенческой терапия в сочетании с гипнозом, как правило, теряют значительно больше веса. Через четыре-шесть месяцев те, кто такой курс, потеряли в два раза больше лишнего веса, чем тем, кто не проходил курсы гипноза. Группа, проходившая гипнотерапию, также сохраняла вес в течение 18-месячного периода наблюдения, в то время как группа без гипнотерапии имела тенденцию к восстановлению некоторого веса.

Кроме помощи в потере веса, существуют  научные доказательства того, что гипнотерапия может эффективно уменьшить физическую боль.

Было доказано, что гипноз может помочь уменьшить послеоперационную боль или боль, связанную с другими медицинскими процедурами, боль, связанную с родами. Гипноз может в некоторых случаях значительно увеличить преимущества стандартной медицинской помощи, включая эпидуральную анестезию и применение лекарств.

Гипнотерапия эффективна для прекращения курения.

Рандомизированное исследование курильщиков, проведенное в 2007 году, показало, что 20% людей, проходивших гипнотерапию, смогли бросить курить, по сравнению с 14% из тех, кто получал стандартное лечение.

Эффект отказа от курения был еще более выраженными среди курильщиков с депрессией в анамнезе, что приводило к дополнительному потенциальному преимуществу гипноза.

Гипноз также может быть очень полезным при лечении стресса, тревоги и ПТСР. Исследования показали, что гипнотерапия может даже изменить иммунную функцию человека таким образом, чтобы компенсировать стресс и снизить восприимчивость к вирусным инфекциям.

Сила внушения

Во время индукции субъекту обычно говорят расслабиться, сосредоточить свое внимание на том, что он или она впадает в гипноз. Эта стадия может длиться от нескольких секунд до 10 минут или дольше, и цель индукции — успокоить ум и сосредоточить его внимание на голосе и наставлении терапевта или консультанта.

Фаза «внушения» включает в себя предложение загипнотизированному человеку гипотетических событий и сценариев, предназначенных для того, чтобы помочь ему или ей изменить или научиться противодействовать бесполезному поведению и эмоциям. Пациентам предлагается испытать воображаемые события, как если бы они были реальными. Тип используемых внушений зависит от пациента и его или ее уникальных проблем.

В некотором смысле, гипноз можно сравнить с управляемой медитацией. Идея состоит в том, чтобы отложить в сторону обычные суждения и сенсорные реакции и войти в более глубокое состояние концентрации и восприимчивости.

Гипноз можно сравнить с увлеченным чтением книг или просмотром фильма, когда внешний мир исчезает, а разум человека полностью поглощается тем, что он читает или смотрит. Исследования также называют гипноз временным уничтожением эго.

Хотя большинство людей боятся потерять контроль при гипнозе, на самом деле это средство усиления контроля тела и разума. Вместо того, чтобы позволять боли, беспокойству или другим бесполезным состояниям управлять вами, гипноз помогает людям лучше контролировать свои мысли и восприятие.

Как работает гипноз

Исследования показали, что гипноз может воздействовать на несколько областей головного мозга, включая некоторые, связанные с восприятием и регулированием боли. Гипноз также воздействует на части мозга, участвующие в сенсорной обработке и эмоциональных реакциях.

Тем не менее, есть много противоречий по поводу того, как работает гипноз. Изначально Фрейд теоретизировал, что гипноз снижает барьер между сознательным и подсознательным, но эта теория не получила широкого распространения.

В то время как некоторые связывают силу гипноза с эффектом плацебо, другая теория гласит, что гипноз заставляет людей входить в измененное состояние сознания, что делает их очень отзывчивыми на гипнотические внушения.

Хотя разговоры об измененных состояниях сознания звучат немного жутко, на самом деле в гипнозе нет потери сознания или амнезии.

Не все одинаково внушаемы. Около 20% людей имеют высокую гипнабельность, в то время как тот же процент людей вообще не реагирует на внушения. Оставшиеся 50%-60% находятся по середине. Дети, как правило, более гипнабельны.

Гипнотерапия

Но даже люди, имеющие низкую гипнотическую внушаемость, могут получить выгоду от прохождения гипнотерапии. Которую важно рассматривать как дополнение к другим формам терапии — то, что можно проводить только в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией, психотерапией или другими видами лечения.

Специалисты, которые обучены только гипнозу, подобны плотникам, которые знают, как использовать только один инструмент. Чтобы быть эффективным плотником, нужно больше, чем просто умение пользоваться пилой. Обращайтесь за помощью к дипломированным психологам или психиатрам, которые обучены гипнозу, а также ряду других психотерапевтических методов.

Не стоит ожидать, что гипноз сработает после одного сеанса. В некоторых случаях это может быть эффективным. Но большинство экспертов и ученых утверждает, что один сеанс лечения гипнозом вряд ли будет очень эффективным.

Существует много мифов о гипнозе, в основном из публикаций в СМИ и медиа, таких как художественные фильмы и романы. Но, оставляя в стороне клише созданные в поп-культуре, гипноз — это хорошо изученная и доказанная форма вспомогательного лечения различных состояний, варьирующихся от ожирения и боли после операции до тревоги и стресса. 

Я впервые попросил помощи у психолога после особенно сильной…Я всегда страдала от приступов депрессии и беспокойства, но…Большинству из нас в какой-то момент нашей жизни придется ст…Я была на том этапе моей жизни, где я не знала, в какую стор…Я и моя вторая половина прошли через сложный период в наших…Узнайте как вам поможет гипнотерапия Записаться

Источник: https://www.hypnolife.ru/treatment-of-hypnosis-consultation/hypnologist

Что лечит психотерапевт? С какими симптомами обращаться

Что лечит психотерапевт и кто он такой? Это доктор, который изучает психические болезни первой и средней степени, появившиеся из-за стрессов, психологических травм, но не имеющие отношение к серьезным болезням мозга или другим механическим травмам. Квалификацию может получить доктор-психиатр, который имеет опыт работы более трех лет и прошел дополнительную учебу.

Чем занимается врач психотерапевт? Он не считается медицинским работником и может определять диагноз и дальнейшее лечение. От психиатра он отличается способами воздействия. Если психиатр лечит больных медикаментами, которые воздействуют на работу мозга, то психотерапевт сначала использует общение и, если нужно, дополняет его лекарствами.

Основные направления психотерапии

В современной психотерапии можно отметить более 10 сфер, которые применяются в качестве разных методов терапии. Главные из них следующие:

  • Психологический анализ — данное направление рассматривает функции подсознания (защитные функции, цель, желание, инстинкты), которые выявляют психику и разум.
  • Проецирование — лечение — подразумевает самостоятельную регулировку психики, ее умение к самопознанию и самостоятельной ответственности.
  • Осмысленная психотерапия — изучает не отдельные части психики человека, а всю его жизнь в качестве единой цепочки человека с другими людьми и самим с собой.

Отличительные характеристики лечения психотерапевта

В основе главного направления терапии, как было уже отмечено, играет роль способ прямого контакта, то есть, лечение выполняется при помощи разговоров. Такой способ имеет благоприятное влияние на больного и нацелен на его сознание и подсознание.

Стоит добавить, что лечение у психотерапевта осуществляется добровольно. Более того, перечень способов больной может самостоятельно корректировать. Например, он может выбрать тот способ терапии, который считается для него самым подходящим.

В основе главных методов при таком выборе можно выделить следующее:

  • общение,
  • кодировка,
  • психо-лингвистическое программирование,
  • внушение,
  • лечение биоэнергетического поля,
  • психотерапия.

Что лечит психотерапевт?

Что лечит психотерапевт у взрослых? Список болезней следующий:

  • депрессии тяжелых форм,
  • психозы,
  • панические атаки,
  • курение и употребление спиртными напитками,
  • азартная зависимость,
  • эмоциональный взрыв,
  • перенапряжение,
  • фобии.

Какими методами лечит доктор?

Если вам интересно, что лечит врач психотерапевт, то способ его лечения следующий. Сначала он общается с больным. Такой способ оказывает сильное воздействие на сознание и подсознание больного. Лечение у такого специалиста выполняется добровольно, и пациент может сам выбрать тип лечения:

  • общение,
  • гипноз,
  • кодировка,
  • психоанализ,
  • биоэнергетическая терапия.

Главными целями психотерапии являются понимание, устранение стрессовых ситуаций, эмоциональное разряжение и совпадение с самим с собой.

Когда нужно записываться на консультацию к психотерапевту?

Психотерапевт занимается болезнями, связанными с нервами и дисфункцией психики конкретного вида. Любой взрослый человек подвергается стрессам, поэтому есть некоторые состояния, при которых нужно идти к доктору. К таким состояниям принято относить следующее:

  • вялость,
  • незаинтересованность к жизни,
  • полное равнодушие к людям и обстоятельствам,
  • зависимость от алкоголя и других веществ, которые позволяют добиться другого состояния,
  • истерики,
  • панические атаки,
  • раздражительность,
  • волнение,
  • депрессия.

Когда нужен детский психотерапевт?

Нестабильная психика у детей считается отдельной областью в психотерапии. Психические расстройства могут возникнуть в любом возрасте. Причем невроз лечится у невролога. Направление к психотерапевту выдается ребенку от трех лет. Если у него анорексия, сонливость, он плохо учится, у него неадекватное поведение, не хочет общаться со сверстниками.

Если вам нужна помощь психотерапевта, обращайтесь в нашу ЭЛ Клинику в Северном Бутово. Здесь работают высокопрофильные специалисты, которые помогут избавиться от нежелательных состояний, связанных с психикой

Источник: https://El-klinika.ru/chto-lechit-psikhoterapevt-s-kakimi-simp/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector