Фобия уколов (трипанофобия): название, лечение

К одной из разновидностей фобических расстройств относится боязнь уколов и шприцов. Данное патологическое состояние обнаруживается у взрослых и детей, характеризуется развитием симптомов различного характера.

Как называется боязнь уколов?

Боязнь шприцов и любых инъекций называется трипанофобией. Во многих случаях развивается в детском или юношеском возрасте. Научные исследования показали, что 10% населения планеты страдают данным расстройством.

Фобия уколов (Трипанофобия): название, лечение

Причины возникновения трипанофобии

Во многих случаях состояние связано не со страхом боли, а с образами, возникающими при мысли о предстоящей процедуре. Человек впадает в оцепенение, испытывает неконтролируемый страх боли от инъекции или размера иглы. Иногда может наблюдаться потеря сознания. Больной не может логически объяснить происходящее с ним.

Внушать непреодолимый ужас может мысль о проколе кожи, пузырьках воздуха в шприце, сломанной игле во время процедуры или возможных осложнениях.

Причинами фобии могут стать:

  1. Ассоциации укола с укусами насекомых или животных.
  2. Внушение, что врачи приносят лишь страдания.
  3. Негативный опыт, связанный с грубым отношением со стороны медицинского персонала.
  4. Некорректно проведенное лечение, которое вызвало осложнения.
  5. Пережитый интенсивный курс инъекций.

Данный вид фобии представляет опасность в случаях, когда здоровье или жизнь пациента зависят от проведения медицинских процедур, включающих инъекции. В некоторых случаях человек не может обратиться за медицинской помощью по причине сковавшего его страха.

Проявления фобии уколов

Трипанофобия проявляет себя рядом симптомов, которые могут отличаться у разных людей. Проявления боязни уколов такие:

  • паническая атака;
  • неадекватное поведение;
  • плаксивость;
  • истерика;
  • нестабильное настроение;
  • раздражительность;
  • тремор;
  • приливы жара или холода;
  • учащение сердцебиения;
  • тошнота, рвота;
  • изменение кровяного давления;
  • головокружение;
  • удушье;
  • потемнение в глазах;
  • слабость;
  • потеря сознания.

Фобия уколов (Трипанофобия): название, лечение

У многих людей с данным расстройством мысли о необходимости сделать инъекцию нарушают сон, вызывают чувство тревоги, нарушают концентрацию внимания.

Как преодолеть страх уколов?

Медикаментозным способом данное тревожно-фобическое расстройство не лечат. Допускается применение легких успокоительных средств. Обращения к психологу требует ситуация, когда наличие фобии мешает качеству жизни и не представляется возможным справиться самостоятельно.

В большинстве случаев могут помочь ряд простых приемов: при входе в кабинет врача не наблюдать за его манипуляциями, отвернуться в сторону, подумать о чем-то отстраненном. В некоторых случаях помогает прослушивание музыки в наушниках. Рекомендуется брать с собой страшные или смешные картинки, которые будут отвлекать в момент подготовки к процедуре.

Смех и веселое настроение усиливают выработку эндорфинов. Эти гормоны подают сигнал в мозг, снижая уровень тревоги и чувствительность к боли.

Методы работы со страхом у детей

При боязни игл и уколов у ребенка можно помочь ему справиться с фобией разными способами:

  1. Перед каждой процедурой рассказывать о пользе уколов. Объяснять их важность, что делаются они быстро и позволяют не болеть.
  2. Формировать положительное отношение к медицине и врачам.
  3. Не следует заранее говорить ребенку о предстоящей процедуре. На прямой вопрос можно отвечать неопределенно. Чем раньше сообщить о будущем походе к врачу, тем больше времени будет уходить на накопление тревоги.
  4. Нельзя врать ребенку, говоря о безболезненности укола. Следует объяснять, что процедура не является приятной, но не так болезненна, как может казаться. Акцентировать внимание лучше на том, что боль длится лишь несколько секунд.
  5. Вид улыбающегося и расслабленного родителя успокоит ребенка. Не нужно слишком часто говорить ободряющие слова, т.к. это может вызвать обратную реакцию. Лучше вести себя естественным образом и говорить на отвлеченные темы.
  6. Эффективны ролевые игры с маленькими детьми (роли врача и пациента). Такие репетиции подготавливают ребенка к посещению поликлиники.

Фобия уколов (Трипанофобия): название, лечение

В кабинете у врача рекомендуется отвлекать ребенка предметами или разговором. Родитель может пообещать что-то вкусное, посещение интересного мероприятия.

Следует использовать существующие методы для снятия болевых ощущений во время процедуры: предварительно прикладывать лед, попросить покашлять в момент введения иглы, расслабить участок тела, куда будет производиться инъекция.

Способы борьбы с фобией у взрослых

Взрослым предлагается использовать методику самовнушения. Подобранные фразы для цикличного проговаривания вслух и про себя настраивают подсознательно на позитив.

Можно применять технику дыхания, направленную на снятие напряжения.

Если вызывает страх возможное заражение, рекомендуется отследить действия врача, проконтролировать соблюдение гигиены рук и вскрытие одноразовых упаковок. Это помогает снять напряжение. За набором лекарства лучше не наблюдать. Можно завести отвлекающий разговор с врачом или рассказать ему о своем страхе. Другой способ отвлечься от болевых ощущений — ущипнуть себя.

Можно попросить родственников или знакомых сопроводить в кабинет для моральной поддержки, если самостоятельно сделать это трудно.

Позитивный настрой помогает справиться с фобией взрослым и детям.

Уважаемые читатели! Мы настоятельно рекомендуем перед приёмом препаратов или самолечением обязательно обращаться за консультацией к врачу. Имеются противопоказания. Фобия уколов (Трипанофобия): название, лечение

Источник: https://eustress.ru/fobii/boyazn-ukolov

Трипанофобия — боязнь уколов или инъекций: причины и лечение

Трипанофобия – это группа психических расстройств, проявляющаяся страхом перед проведением инъекций, а также при виде игл и шприцев.

Кроме этого, трипанофобия выражается боязнью перед современных инъекционных систем – венфлонов и перфузоматов (инфузионных насосов, т. е. приспособлений для переливания крови).

Боязнь уколов часто комбинируется со страхом медицинского персонала и крови вообще.

Статистика указывает, что боязнь уколов встречается в странах третьего мира – у 20-25% населения, а в государствах с развитой экономикой – у 5-10% населения.

Фобия уколов (Трипанофобия): название, лечение

Причем исследования подтверждают, что после стабилизации финансово-экономической ситуации на территории государств, параллельно с ростом стабильности экономики пропорционально снижается распространенность страха инъекций, и в новом поколении частота трипанофобии заметно снижается и соответствует уже 5-10%.

Причины

Ученые выделяют три группы причин, приводящих к развитию трипанофобии:

  1. Социальные причины;
  2. Психологические причины;
  3. Генетическо-присобительные причины.

Социальные факторы играют большую роль в бедных странах, где население на протяжении всей жизни получает некачественную медицинскую помощь с высокой частотой осложнений и заражений неизлечимыми инфекциями. Эти факторы также можно назвать ятрогенными, то есть такими, которые вызываются медициной или врачом.

Хроническое действие психотравмирующего фактора приводит к развитию у людей защитного механизма – страха уколов.

Значение такой реакции заключается в том, что фобия защищает человека от низкоквалифицированных врачебных вмешательств.

При благоприятном стечении обстоятельств человек ищет помощи у дорогих и признанных специалистов с высоким уровнем общественного доверия, избегая таким образом, как он считает, некачественных услуг.

Второй вариант развития событий – когда больной откладывает визит к любому доктору до тех пор, пока его состояние не достигнет критического уровня.

Третий вариант, самый неблагоприятный, при котором человек обращается за помощью к немедицинским специалистам: целителям, гадалкам, провидцам, ясновидящим.

К психологическим причинам относят боязнь шприцев, развитую по описанным З. Фрейдом механизмам: человек очень часто слышит плохие отзывы о врачах от окружающих людей-авторитетов или когда ему с детства угрожают уколом как наказанием за непослушание. Действие психотравмирующих факторов такого типа приводит к отрицанию медицины и людей в белых халатах.

Генетическо-присобительные причины – это единственная группа факторов, приводящих к страху уколов, не связанная с внешними воздействиями. На протяжении всего своего существования человек жил в опасности быть укушенным ядовитым животным.

Фобия уколов (Трипанофобия): название, лечение

Вследствие этого, еще до развития коры головного мозга и сознания, у людей на уровне инстинктов выработалась ассоциативная связь: комар – плохо, змея – плохо, паук – плохо, пчела – плохо. По прошествии много лет, это позволило на уровне инстинктов защитить человека от преднамеренных контактов с насекомыми и рептилиями оставляющей укус в виде, которые напоминают сегоднешние иньекции.

У современных людей сохранился этот вид фобии, и в некоторых случаях он срабатывает на подсознательном уровне при необходимости сделать укол.

Лечение

Современная медицина для борьбы с фобиями игл и уколов рекомендует занятия йогой, аутотренинги и психотерапию.

У людей, которые постоянно нуждаются в проведении инъекций, например, при сахарном диабете или почечной недостаточности, трипанофобия быстро нивелируется и навязчивые состояния, направленные на избегание уколов, никогда больше не возникают. Это объясняется тем, что для таких категорий пациентов созданы специальные службы, например, «Школа диабета», цель которых – пошаговый разбор необходимости лечения и психологическая поддержка больных.

Фобия уколов (Трипанофобия): название, лечение

Медикаментозная терапия страха инъекций применяется в крайних случаях, когда пациент находится в больнице и при виде укола у него начинается паническая атака. Для этого используют антидепрессанты и транквилизаторы в таблетированной форме.

Во избежание фобии игл и крови у детей, используют метод отвлечения и поощрения. Для этого создаются условия, когда ребенок не видит, что происходит с рукой – местом инъекции, в это время медицинская сестра в дружественной форме разговаривает с ним, а после процедуры юный пациент получает награду – конфету, мороженое, игрушку или возможность посмотреть мультфильмы.

Плановые прививки ребенку проводят в специально обустроенном под игровую комнату манипуляционном кабинете.

В нем создана непринужденная атмосфера: на стенах висят рисунки супергероев, монитор на котором идут мультфильмы.

Несмотря на такой вид, в кабинете в то же время имеются все необходимые медикаменты и аппаратура для оказания неотложной помощи в случае аллергической реакции или потери сознания.

При паническом страхе уколов, боли и врачей, допускается проведение медицинских манипуляций ребенку с использованием транквилизаторов или снотворных препаратов короткого действия. Желательно, чтобы при всех процедурах присутствовал кто-то из родителей.

Фобия уколов (Трипанофобия): название, лечение

В работе с детьми и взрослыми хорошо зарекомендовала себя система постоянного доступа к вене – венфлон.

Для ее постановки требуется произвести один укол, после чего точка инъекции заклеивается пластырем, а сама система остается в необходимом месте.

Венфлон абсолютно безопасен, поскольку не ограничивает пациента в движении, его игла состоит из медицинского пластика и не может повредить венозную стенку.

Источник: https://psymost.ru/fobii-strahi/boyazn-ukolov

Как победить боязнь уколов?

Неврозы, фобии и остальные психические расстройства широко распространены в настоящее время. Боязнь уколов — одна из популярных фобий. Причина подобных страхов проста: ритм жизни человека, усталость, стрессы, недостаток сна и изобилие разнообразной информации, которая регулярно воспринимается человеком — все это негативным образом сказывается на психике.

На данный момент зарегистрировано несколько сотен типов разнообразных фобий, и некоторые из них могут серьезно испортить жизнь.

Что такое фобия?

Каждому человеку свойственно испытывать страх — это нормальная реакция, она помогает самосохранению. Однако фобия — это уже патология, так как она представляет собой сильный страх перед выдуманными опасностями, которых может и не существовать совсем.

Читайте также:  Игромания болезнь (эмблинг, лудомания): лечение, азартная зависимость

Есть большая разница между страхом полета на самолете и, например, страхом появляться на улице среди людей.

Если с первым вариантом бороться не составляет большого труда, то во втором случае имеет место серьезная проблема, которая способна серьезно повлиять на жизнь.

Боязнь, связанная со страхами инъекций и игл, называется трипанофобией. Об этом страхе игл и уколов известно еще со времен СССР: в то время каждый 5 человек боялся инъекций и страдал подобными фобиями.

Однако в то время такая боязнь была вполне обоснована, так как одноразовых игл не было, использовались многоразовые.

Естественно, что в процессе использования и стерилизации игла затуплялась и могла причинить пациенту довольно сильную боль.

Фобия уколов (Трипанофобия): название, лечение

В медицине используются различные виды инъекций — подкожные, внутримышечные, внутривенные. Обычно серьезное лечение без них невозможно.

Считается, что трипанофобия имеет 4 причины:

  1. Ненадлежащее выполнение инъекций медицинскими работниками. Наша медицина оставляет желать лучшего в плане качества и обслуживания. Низкие зарплаты медработников и большой поток пациентов негативно сказываются на качестве манипуляций, и довольно часто они выполняются с небрежностью.
  2. Запугивание, рассказы о неприятных ощущениях. Такие проблемы связаны с детством, когда мама или папа пугали ребенка рассказами о злой тете, которая придет и сделает укол. Маме и папе лучше избегать подобных историй для ребенка.
  3. Генетика. Люди подсознательно боятся укусов змей или насекомых. Есть мнение, что страх игл достался нам от далеких предков: им был необходим такой рефлекс для выживания.
  4. Многие люди не переносят вида крови. Уколы всегда связаны с повреждением кожи, и при инъекциях часто появляется кровь.

В современной медицине использование одноразовых игл является нормой, такие иглы причиняют минимальную боль и сводят к минимуму неприятные ощущения.

Фобия уколов (Трипанофобия): название, лечение

Тем не менее существует несколько опасений, которые испытывают пациенты:

  1. Страх заражения СПИДом, гепатитом и прочими серьезными заболеваниями при уколах. Эта боязнь становится причиной возникновения новых фобий. К тому же телевидение и пресса активно распространяют слухи об ужасной антисанитарии, господствующей в лечебных учреждениях, что далеко не всегда является правдой.
  2. Человек боится попадания в кровеносную систему пузырька воздуха. Опытный медицинский сотрудник такого не допустит. К тому же слух, что пузырек воздуха в вене может стать причиной серьезных последствий, является вымышленным.
  3. Страх прокалывания кожи и боли, возникающей при этом.
  4. Боязнь появления на месте инъекции синяка. При неумелой манипуляции такое на самом деле может быть.
  5. Страх, что иголка попадет в кость или сломается. При использовании шприца с качественной иглой и правильной процедуре такого никогда не произойдет.

Как бороться с трипанофобией?

В большинстве случаев человек сам способен справиться с боязнью перед уколами. Если вы боитесь уколов, следует запомнить несколько способов коррекции, которые помогут избавиться от боязни:

  1. Обычно у человека складывается отрицательное мнение о медработнике, который некоторое время готовится к процедуре (например, при заборе крови из вены). Следует осознавать, что подготовка происходит не для того, чтобы показать вам весь ужас манипуляции. Просто медработник выполняет свою работу. Не нужно внимательно наблюдать за каждым его движением. Сосредоточьтесь на чем-нибудь другом, например, посмотрите в окно, почитайте название плакатов на стенах кабинета.
  2. Попробуйте переместить болевой центр в другое место. Например, при инъекции в ягодицу ущипните себя за руку и постарайтесь сосредоточиться на руке. Этот способ неплохо работает.
  3. Во время процедуры примите лежачее положение. Боязнь укола в попу и болевые ощущения усиливаются, если человек находится в вертикальном положении, так как мышцы в этот момент напряжены.
  4. Попробуйте полностью расслабиться. При расслабленных мышцах меньше боишься, болевые ощущения значительно снижаются.
  5. Отнеситесь к ситуации с юмором, скажите себе «не боюсь», будьте позитивнее и постарайтесь не зацикливаться на проблеме. Перед процедурой пообщайтесь с медицинским персоналом, посоветуйтесь о своем страхе. При налаженном контакте неприятных ощущений будет минимум, а медработник никогда не откажет в психологической поддержке.
  6. Хороший метод поднять себе настроение после процедуры, убрать страхи и расслабиться — получить вознаграждение за неприятные ощущения. Подумайте заранее, какую приятную вещь вы себе собираетесь приобрести.

Техники лечения

Такая патология, как трипанофобия не является состоянием, которое опасно для самого человека и окружающих, однако в любом случае рекомендуется приложить все меры для того, чтобы этот комплекс исчез.

Фобия уколов (Трипанофобия): название, лечение

В настоящее время разработаны некоторые меры, способные устранить подобную проблему:

  1. Метод аутотренинга. Рекомендуется посмотреть фильм «Трое в лодке, не считая собаки», где коллективно были выявлены серьезные диагнозы. После просмотра ваша история будет проанализирована психологом.
  2. В случае сильных страхов рекомендуется прием обезболивающих препаратов. Однако следует помнить, что самостоятельно назначать такие препараты ни в коем случае нельзя. Во-первых, стоит бояться возможной аллергии, а во-вторых, некоторые инъекции могут быть несовместимы с вашим болеутоляющим, и риск попасть на больничную койку при этом возрастет.
  3. Специалист может рекомендовать прием седативных (успокоительных) препаратов. При этом следует помнить, что такие препараты затормаживают внимание, поэтому посещение лечебного учреждения лучше проводить с другом или родственником.

При некоторых усилиях каждый человек способен решить данную проблему!

 mypsihologiya.ru

Источник: https://wiolife.ru/psihologiya/psihoterapiya/kak-pobedit-boyazn-ukolov

Трипанофобия: методы избавления от страха уколов

Фобия уколов (Трипанофобия): название, лечение

Трипанофобия, связанная с боязнью иголок, появляется с детства или юности. При виде этих предметов трипанофобы испытывают неудержимый страх, теряют сознание, когда необходимо сделать инъекцию, впадают в оцепенение от осознания момента прокола кожи.

Боязнь уколов – что за фобия

Согласно исследованиям, 10% людей на планете страдают трипанофобией, что свидетельствует о распространенности данного расстройства. Некоторые опасаются боли или ужасаются размера иглы и во время укола могут потерять сознание.

Другие боли не боятся, а связывают свой страх с негативными образами. Больные фобией ощущают обостряющийся страх в определенной ситуации и не могут объяснить приходящее явление логически.

Практически каждый 2-й, не страдающий паническими атаками, побаивается вида медицинских игл.

Трипанофобия – это природный страх, выработанный эволюцией. Со времен Гиппократа люди лечились кровопусканием через прокол или разрез, но устройство шприца, напоминающее современное, появилось гораздо позже – в 1853 году. Шприц сконструировали двое: шотландец Вуд и француз Правас. Название медицинскому инструменту придумали немцы, которое с немецкого означает «впрыскивать, брызгать».

Фобия уколов (Трипанофобия): название, лечение

Данная патология является опасным расстройством не столько в силу соматических проявлений, сколько по причине формирования тактики избегания медицинских учреждений и необходимых для поддержания здоровья процедур. Тревожное расстройство не позволяет своевременно обратиться за медицинской помощью в ситуациях, угрожающих жизни.

Пугающие ситуации

В ходе исследований выяснилось, какие ситуации и образы, связанные с ними, являются пугающими для пациентов:

  • момент прокола кожи иглой;
  • смертельные пузырьки воздуха в шприце;
  • обязательные осложнения или след после укола;
  • сломанная иголка, застрявшая в коже.

Момент прокалывания иголкой кожи пациентам представляется как невыносимая пытка. Образ связан с тупой иглой шприца, которая расковыряет кожу, заставит страдать от боли.

Негативные представления такого рода появляются у пациента из воспоминаний, когда в медицинской практике не использовались одноразовые шприцы, а иглы по много раз стерилизовались, затупляясь.

Сегодня металлические элементы для шприцев производятся по сложной технологии из тончайшей стали и проходят многократную заточку, что обеспечивает безболезненное прохождение иглы через кожу.

Страх того, что пузырьки воздуха попадут при инъекции под кожу, основан на представлениях о неопытности медработника. Это вызывает опасения по поводу последствий смертельного исхода. На самом деле, небольшие пузырьки воздуха, не полностью «выбитые» из шприца и попавшие в мышечную ткань не принесут никакого вреда здоровью.

Следы на коже после укола остаются в виде шишки или синяка. При несоблюдении правил стерильности и технологии выполнения процедуры, действительно, на месте прокола часто образуется синяк и небольшое вздутие покровов.

Страх вызывают не только эти последствия. Трипанофобия связана с такими осложнениями как попадание инфекции и воспалительный процесс.

Для того, чтобы этого не случилось, важно проследить за стерильностью условий и выбирать дипломированного опытного специалиста.

Страх о сломанной игле основан на том, что она может достать до кости, травмировать ее и остаться внутри. Этот страх оправдан тем, что зачастую применяются иглы некачественных производителей, которые могут поломаться. Фактически, при внутривенном или внутримышечном введении игла кость не достанет.

Боязнь уколов осложняется другими сопутствующими фобиями. Человек может связывать свой страх инъекций со страхом заразиться инфекцией и серьезно заболеть. Трипанофобию часто дополняют мизофобия (боязнь микробов), сифилофобия, боязнь заразиться СПИДом, айхмофобия (страх перед острыми предметами).

Методы работы со страхом перед уколами у детей

Многие мамы сталкиваются с проблемой, когда готовят ребенка к неприятной процедуре. Они видят истерики детей, панический страх и плач. Спасти детей от страха перед уколами помогут несколько методик:

  1. Видео ролик. Век современных технологий предлагает использовать гаджеты и снять фильм на телефон, где главным героем будет ребенок, ожидающий очереди в поликлинике или момент проведения процедуры в кабинете врача. Это отвлечет внимание маленького пациента от страшного укола и наполнит положительными эмоциями, а сам он почувствует себя храбрым. При возвращении домой можно предложить ребенку разместить ролик с его участием в интернете или послать родственникам. Метод эффективен для детей дошкольного, школьного возраста.
  2. Сказка. Когда ребенок маленький, для него важно, что происходит здесь и сейчас. Поход к врачу должен стать частью игры. Придумав сказку о доброй фее, которая хочет помочь ребенку с помощью волшебной палочки, в качестве которого выступит шприц, предложите ребенку стать участником сказки и посодействовать расколдовать фею. При погружении в историю, немаловажно использовать яркие предметы, наклейки, игрушки, при помощи которых сказка станет реальным событием. Метод сказки основан на эффекте любопытства ребенка, но не всегда работает, если присутствует сильный страх, который парализует детское восприятие.
  3. Сюрприз. Все дети любят подарки и розыгрыши. Данный метод прост и помогает эффективно преодолеть страх перед прививками. Каждый родитель знает, о чем мечтает ребенок. Этим можно мотивировать его сделать укол. Устройте лотерею, напишите или нарисуйте на нескольких листках бумаги то, что подарите ребенку, если он стойко перенесет процедуру. Затем предложите выбрать один из них и объясните, что приз будет активирован после того, как врач сделает укол и заверит подписью лотерейный билет.

Фобия уколов (Трипанофобия): название, лечение

Все предложенные методы сработают правильно, если предупредить ребенка заранее о предстоящем визите к врачу. Если до игры он окажется не предупрежден, это воспримется как предательство.

Читайте также:  Профессия психолог какие предметы нужно сдавать: после 11, 9 класса

Вполне вероятно, что трипанофобия с возрастом не только усилиться, но и все новое в жизни будет восприниматься с тревогой.

В момент проведения процедуры, если ребенок кричит и плачет, родителям важно вести себя правильно, а именно:

  • брать его за руку;
  • посадить к себе на колени;
  • предложить поучаствовать в процессе, потому что дети любят контролировать и смотреть на происходящее вокруг.

Главное, приготовить ребенка заранее к тому, что у него могут случаться уколы в жизни. Игра в доктора дома также позволит снизить страх и подготовить к будущему событию.

Способы борьбы с фобией у взрослых

Поскольку прививок и инъекций в жизни не избежать, первое, что необходимо сделать – это осознать свой страх, а не скрывать его. Подавляемый страх может разрастись и превратиться в приступ тревоги. Если проблема осознана, побороть иррациональный страх перед уколами помогут простые советы:

  1. Постарайтесь не смотреть на иглы, расслабить мышцы, глубоко и ровно дышите.
  2. Расскажите о своем страхе тому, кто будет делать укол.
  3. Создайте доверительные отношения с человеком в белом халате.
  4. Если в глазах темнеет, а дрожь в теле не получается унять при виде шприца, попросите друга, родственника или близкого человека составить группу поддержки в кабинете врача. Родители обязательно должны сопровождать к врачу ребенка, который боится уколов, и присутствовать при процедуре.
  5. Отвлекитесь в момент инъекции на веселые или забавные воспоминания.

Несмотря на то, что уколы не совсем болезненны, человек, культивируя свой страх, может испытать сильные болевые ощущения, нежели это будет на самом деле. Многие взрослые, особенно мужчины, испытывают боязнь уколов в попу, поскольку этот вид инъекций наиболее болевой, а представители сильного пола менее терпимы к боли, чем у женщины.

Для тех, кто боится боли от уколов, можно посоветовать применить наружное анестезирующее средство. Анестетик – это обезболивающее, которое поможет смягчить боль и стать увереннее перед походом в процедурный кабинет. В качестве натурального анестетика применяйте кашель.

Во время покашливания в грудной клетке и спинномозговом канале поднимается давление, а болевые рецепторы подавляются.

Профессиональное лечение

Данное фобическое расстройство медикаментозно не лечат. Возможно применение легких успокаивающих средств и обращение к психологу. Главным советом специалистов является чувство юмора, улыбка, смешные воспоминания во время процедуры, которые усилят выработку эндорфинов. Гормоны свою очередь, подадут сигнал в мозг, снизят уровень тревоги, обезболят.

Альтернативой лечения тревожного расстройства являются энергетические методики: йога, китайские стили дыхательной и физической гимнастики, акупрессура.

Интересные факты

Уколов боятся не только простые люди. Среди знаменитостей немало трипанофобов:

  1. Арнольд Шварценеггер. Актер, сыгравший непобедимого терминатора, в жизни слабеет от вида медицинской иглы. Подобный страх появился еще у маленького Арнольда. С тех пор он не боится только признаться в этом.
  2. Голливудская актриса мексиканского происхождения Сальма Хайек выступает против инъекций ботулотоксина из-за своего страха перед иглами. Против самой процедуры омоложения актриса не протестует.
  3. Панический ужас охватил отечественную певицу Лолиту во время пластической операции, которая напугала медперсонал только из-за того, что увидела длинную и тонкую иглу.

Рассмотренная патология не признается опасным психическим заболеванием, однако от подобных страхов лучше избавляться. Поскольку психотерапия в данном случае затратна и малоэффективна, предложенные методики помогут справиться с проблемой каждый раз при встрече с устрашающим объектом.

Источник: https://MyStrahi.ru/strah-predmetov/tripanofobiya.html

Трипанофобия: симптомы, причины возникновения и методы лечения

Фобия уколов (Трипанофобия): название, лечение
Все психически здоровые взрослые люди испытывают неприятные ощущения и беспокойство, когда им делают уколы. Это нормально. Практически все дети дошкольного возраста кричат и плачут во время инъекций. Это тоже нормально.

О том, что человек страдает трипанофобией, можно готовить тогда, когда, будучи взрослым (или почти взрослым), он испытывает крайне сильный страх перед любой медицинской манипуляцией, связанной с необходимостью пронзания его кожных покровов или слизистых иглой.

Страх часто бывает настолько сильный, что приводит к развернутой панической атаке и заставляет человека полностью оградить себя от любых медицинских манипуляций. 20% больных трипанофобией вообще не способны посещать врачей.

Формы расстройства, симптомы и причины возникновения

Трипанофобия является одним из самых распространенных патологических страхов. Всего от боязни делать уколы страдает 10% взрослого населения.

Выделяют 4 основные формы заболевания, каждая из которых имеет свою симптоматику и причины возникновения.

Вазовагальная форма

Самая распространенная. Приблизительно 50% всех случаев данной патологии приходится на нее.

Именно в отношении вазовагальной формы наиболее часто высказываются предположения о том, что она предопределена генетически. 80% всех больных с вазовагальной формой трипанофобии имеют близких родственников, страдающих от той же самой болезни.

При вазовагальной форме реакцию страха может вызвать один лишь вид иглы или ее легкое прикосновение к коже. Иногда приступ начинается лишь от мыслей о возможном уколе.

Физические симптомы вазовагальной формы:

  • бледность;
  • тошнота;
  • звон в ушах;
  • потливость;
  • ощущение слабости;
  • развернутые панические атаки.

При данной форме заболевания часто бывает так, что за несколько часов, а иногда и дней, до процедуры имеет место сердцебиение и подъем артериального давления, а в начале манипуляции давление резко падает, и происходит обморок.

Из-за обморочных и предобморочных состояний часто возникает вторичная фобия. Многие страдающие вазовагальной формой сообщают, что первоначально они не боялись уколов, но, когда упали в обморок, стали бояться. И опять же не самого укола, а возможной потери сознания.

Причины развития вазовагальной формы

Данную форму фобии инъекций считают генетически обусловленной. Существует предположение, что в ходе эволюции в доисторические времена у многих людей выработалась способность падать в обморок при виде острых предметов (наконечников копий, ножей, стрел), а также крови. Не обязательно своей. Как правило, не своей.

Необходимо это было для того, чтобы выжить в боевых стычках с соседними племенами. Если человек упал и лежит неподвижно, его не замечают, а если и замечают, то часто не убивают. Таким образом, воины, потерявшие сознание только при одном виде противника с копьем, оставались живы и передавали свои гены потомству.

Не самая отважная стратегия выживания. Но весьма эффективная.

В наши дни наличие у человека способности падать в обморок при виде иглы приводит к развитию у него вазовагальной формы трипанофобии, которая, как уже было сказано, обычно носит вторичный характер.

Иногда пациент боится физических последствий потери сознания. «А что, если я упаду и ударюсь головой об угол стола?». Но в большинстве случаев страх скорее социофобический. Невротики опасаются быть смешными, опозориться. «Я упаду. И что тогда обо мне подумают, что они будут говорить и как на меня смотреть? О, Боже! Я этого не выдержу!».

Ассоциативная форма

Фобия уколов (Трипанофобия): название, лечение

Развивается на фоне наличия собственного, как правило, детского негативного опыта уколов.

Симптомами данного состояния являются:

  • бессонница;
  • панические атаки от слабых до развернутых, могут происходить за несколько часов и дней до процедуры;
  • при отсутствии явных панических приступов может наблюдаться длительная фоновая тревога, явная обеспокоенность по поводу предстоящей процедуры.

Причины развития:

  • наличие собственного болезненного опыта, связанного с уколами в детстве, когда было очень страшно и/или очень больно;
  • запугивание родителей («не бери в руки иглы – уколешься, заразишься, заболеешь и умрешь»);
  • демонстрация родителями или другими взрослыми людьми своего страха перед процедурой инъекции.

Иногда расстройство может возникать из-за неправильной причинно-следственной связи, сформировавшейся у ребенка. Например, он видел, как тяжелобольному престарелому родственнику сделали укол. Вскоре после инъекции этот человек умер. Ребенок понимает это так, что его убил укол.

Резистивная форма

Связана не столько с фобией самого укола, сколько со страхом быть обездвиженным и беспомощным в ходе медицинского вмешательства. На долю резистивной формы приходится около 20% всех случаев расстройства.

Основными физическими симптомами этой формы трипанофобии являются тахикардия и повышение кровяного давления. При этом пациент часто открыто демонстрирует враждебность и даже агрессивность по отношению к медицинскому персоналу. Может физически сопротивляться и убегать.

Причиной развития этой формы болезни всегда служит неправильное поведение родителей и/или медицинского персонала. Обычно ребенка грубо держат в момент укола, кричат на него, грозят смертными карами, если он не будет сидеть спокойно.

Ребенок при этом не только ощущает свою полную беспомощность. Но и оценивает ситуацию как предательство со стороны близких людей, которые вместо того, чтобы защитить его, «отдали на растерзание» чужим злым людям.

Пережитое становится для ребенка настолько сильным стрессом, что он уже не может забыть о нем и во взрослом состоянии.

Гипералгезивная форма

Связана со чересчур низким болевым порогом. Человек на самом деле испытывает сильную боль от укола. Данная форма заболевания встречается довольно редко (менее 10% от всех случаев) и в строгом смысле слова трипанофобией не является, ибо больной просто боится сильной боли, которую он не выдумывает.

Физические признаки гипералгезивной формы включают в себя:

  • мышечную дрожь;
  • сердцебиение;
  • учащение дыхания;
  • развернутые панические атаки.

Пациент нередко убегает.

Триггеры всех форм

От какой бы формы трипанофобии ни страдал человек, страх вплоть до приступа панической атаки может вызвать у него вид:

  • крови и ран;
  • врачей и любых других медицинских работников;
  • просто людей, одетых в белое;
  • больниц и поликлиник;
  • кабинетов, иногда просто похожих на врачебные;
  • лабораторий;
  • игл, шприцов, даже на экране.

Также человеку может стать плохо при чтении литературы об инъекциях или о страхах, не обязательно связанных с уколами и иглами.

Панику часто вызывает запах антисептика, напоминающий больничный.

Коморбидность расстройства

Фобия уколов (Трипанофобия): название, лечение

  • Что касается трипанофобии, то она очень часто идет рука об руку с латрофобией (страхом врачей) и айхмофобией (страхом острых предметов), гемофобией (страхом крови), аглофобией (страхом боли), вакцинофобией (страхом вакцинации).
  • Причем трипанофобия может развиваться как следствие перечисленных невротических расстройств, так и быть их причиной.
  • Например, страх перед кровью приводит к фобии инъекций, который постепенно расширяется до состояния латрофобии.

Как избавиться от трипанофобии?

Основным методом лечения страха игл, как и любого другого фобического состояния, является когнитивно-поведенческая терапия, проходить которую лучше всего с психотерапевтом.

Однако если у вас нет денег и возможностей обратиться за психотерапевтической помощью, многое можно сделать самостоятельно.

Читайте также:  Профессиональная деформация личности: что такое, в психологии

Суть когнитивно-поведенческой терапии состоит в работе со своими иррациональными мыслями, приводящими к возникновению страха. И в методе ступенчатой десенсибилизации, когда вы постепенно, мало-помалу, сталкиваете себя с объектом своей фобии.

Работа с мыслями

Вы берете лист бумаги и записываете на нем карандашом или ручкой свои иррациональные мысли.

Записывать надо только от руки на бумаге. Никакого набора текста на электронных устройствах или наговаривания его на диктофон. Никакого проговаривания текста в уме или просто вслух. Ничто из этого не сработает. Только ручкой от руки на бумаге. Лишь так можно достучаться до своего мозга.

Итак, вы записываете свои иррациональные мысли. Что это будут за мысли, знаете лишь вы. Если не знаете, то ищите их. Они существуют и должны найтись.

Пример иррациональных суждений для больного вазовагальной формой может быть следующим.

Сейчас я упаду в обморок. И что тогда все эти девчонки-медсестры будут думать? Они будут стоять и смеяться надо мной. И когда я приду в себя, я не выдержу такого позора. Умру. Точно. Я такого срама не переживу!

Опровержение.

Трипанофобия встречается у 10% людей. А это означает, что медсестры видят таких пациентов, как я, ежедневно. И настолько привыкли к этому, что и глазом не поведут. Для них это — рутина и не более того.

С чего я вообще взял, что они будут обо мне что-то думать? Разве я им интересен? Разве они интересны мне? Вот сейчас одна из них упадет, разве я засмеюсь? Или хотя бы удивлюсь? Да мне будет плевать. Точно также им плевать на меня. Каждого человека интересует лишь он сам. К сожалению.

А даже если одно из них и засмеется, что при этом страшного сучится со мной? Я что развалюсь на части? Ну засмеялись они, и? С чего я вообще взял, что я могу осрамиться? Разве я – король?

Чем больше опровержений для каждой из своих иррациональных мыслей вы напишите, тем лучше. Старайтесь проявить максимум фантазии. Не ленитесь.

Экспозиционная терапия

После того, как вы несколько дней поработали только с мыслями, подключайте методику постепенной десенсибилизации.

Для этого сталкивайте себя с объектом своего страха. Постепенно. Но каждый день, двигаясь от малого к большому.

Как двигаться, и что является малым, зависит от тяжести вашей фобии. Так кто-то не может спокойно пройти по улице, на которой находится поликлиника, а кто-то начинает паниковать лишь тогда, когда подходит к кабинету для сдачи крови.

Поэтому кому-то надо начинать работу с того, чтобы дойти до поликлиники, далее обойти вокруг нее, затем зайти внутрь. А кто-то может сразу пойти «попугаться» посидеть около кабинета для сдачи крови и увидеть, что оттуда еще никогда не вынесли вперед ногами.

Если же вы боитесь не столько врачей и медицинских процедур, сколько вообще острых предметов, то начинать приучать себя к ним надо с рассматривания острого наконечника английской булавки и т.д.

Так что, все индивидуально.

Как долго будет длиться ваше лечение, зависит от исходного состояния. Но даже при не очень сильной фобии не ждите быстрых результатов. Привычному ходу мыслей надо достаточно много времени, чтобы измениться. Тем более это верно тогда, когда фобия носит тяжелый характер.

Старайтесь сохранять высокую мотивацию. Не надейтесь, что с возрастом ваше состояние улучшится само по себе. Иногда это происходит, но не так часто.

Можно ли избавиться от страха при помощи лекарств?

Нет.

Находясь «под наркозом», то есть под действием успокоительных таблеток, можно легче пережить медицинскую манипуляцию. Но устранить сам патологический страх нельзя. В следующий раз он даст о себе знать с той же интенсивностью.

Как быть тем, кто страдает гипералгезивной формой?

Честно рассказывать о своей особенности врачам. Сегодня существуют разнообразные гели, спреи, аэрозоли и т.д., которые помогают притупить боль даже у людей, испытывающих ее сильнее, чем это положено.

Кроме того, также необходимо работать над собой. Даже если вы испытываете более сильную боль от укола, чем среднестатистический индивид, все равно эта боль не настолько сильна, чтобы она могла причинить вам вред.

Источник: https://nevrozanet.ru/trevoga-i-fobii/otdelnyie/tripanofobiya/

Боязнь инъекций (трипанофобия): причины, симптомы и последствия

Один из самых частых экстремальных страхов, который присутствует не только у детей, это боязнь инъекций или трипанофобия , Конечно, мы все знаем, что кто-то испытывает этот великий страх прививки или простого анализа крови.

Трипанфобы действительно плохо проводят время когда им нужно сделать себе укол и пойти в поликлинику. И во многих случаях они могут даже избегать таких ситуаций, не заботясь о том, чтобы подвергать свою жизнь риску (не получая прививки от болезней, таких как столбняк), или уменьшая боль или воспаление с помощью кортикостероидов.

  • Статья по теме: «Типы фобий: изучение расстройств страха»

Что такое инъекционная фобия?

Фобия это сильный, иррациональный и постоянный страх к некоторым ситуациям, объектам, действиям или людям.

Основным симптомом этого расстройства является чрезмерное желание избежать стимула, вызывающего сильное беспокойство, а в случае трипанофобии этим фобическим стимулом являются шприцы и возможность получения инъекций.

Эта фобия является одной из самых распространенных, по оценкам, около 10% населения страдает от нее в некоторой степени.

Иногда трипанофобию можно спутать со страхом перед кровью (гематофобия) или боязнью острых предметов (aicmofobia); однако страх перед инъекциями может быть только сильным страхом перед этими объектами, и люди с трипанофобией не обязательно испытывают страх перед кровью или другими острыми предметами.

Существуют различные типы фобий, которые обычно делятся на три группы. tripanofobia будет включен в конкретные фобии которые обычно являются страхами к определенным объектам или ситуациям. Некоторыми специфическими фобическими стимулами являются пауки, змеи, лифты или мухи.

Статья по теме: «Типы фобий: изучение расстройств страха»

Другие виды фобий

В дополнение к этой группе фобий, которые также известны как простые фобии, Есть еще два, которые являются социальными фобиями которые связаны с другими людьми или социальными ситуациями, такими как беспокойство за результативность, страх стыда или унижения или оценка других; а агорафобия — это страх панического приступа в месте или ситуации, когда человек чувствует себя незащищенным. Эти последние две фобии часто считают сложными фобиями.

Причины трипанофобии

Боязнь инъекций обычно развивается в детстве и во многих случаях это обычно длится во взрослом возрасте.

Его причиной часто является травмирующий опыт в детстве или в подростковом возрасте, и хотя инъекции на самом деле не причиняют большой боли, эти люди интерпретируют это как серьезную угрозу своей физической неприкосновенности.

Дело не в том, что они верят, что умрут из-за укола, а в том, что боль будет настолько сильной, что они не смогут ее выдержать.

Изучение этого страха обычно происходит с помощью так называемой классической обусловленности, типа ассоциативного обучения, первоначально исследованного Иваном Павловым, русским физиологом, но прославившегося бихевиористом Джоном Б. Уотсоном, который считал, что люди могут учиться сильные эмоции, обусловливая их, а затем обобщая в сходных ситуациях.

Для этого он разработал серию экспериментов с детьми, и в одном из них ему удалось заставить маленького мальчика по имени Альберт научиться бояться белой крысы, которую он сначала обожал. Этот эксперимент не может быть проведен в настоящее время, потому что он считается неэтичным. Вы можете увидеть это на видео ниже:

Другие причины этой фобии

Это фобия много раз может быть разработан викарием по наблюдению. Например, в случае, когда ребенок видит взрослого, который паникует во время инъекции, или смотрит фильм, в котором появляются инъекции или шприцы.

Некоторые теоретики также считают, что причины могут быть генетическими; и другие, которые предрасположены к определенным фобиям.

Фактически, эта последняя теория утверждает, что определенные стимулы легко связать со страхом, потому что это адаптивная эмоция, которая помогла человеческому роду выжить.

В этом смысле фобические расстройства формируются примитивными и некогнитивными ассоциациями , которые нелегко изменить логическими аргументами.

  • Статья по теме: «Викарий обусловливает: как этот тип обучения работает?»

Симптомы боязни инъекций

Боязнь инъекций представляет собой ту же симптоматику, что и любая фобия, где преобладают беспокойство и дискомфорт, и преувеличенная попытка избежать ситуаций, в которых может возникнуть фобический стимул.

Симптомы трипанофобии:

  • Когнитивные симптомы : страх и беспокойство перед шприцами и возможность получить укол, тоска, растерянность, недостаток концентрации, иррациональные мысли …
  • Поведенческие симптомы : избегание любой ситуации, в которой человек может получить инъекцию.
  • Физические симптомы : ускорение пульса, гипервентиляция, боль в животе и тошнота, ощущение удушья, сухость во рту и т. д.

лечение

Лечение фобий аналогично в большинстве случаев, и психологическая терапия По данным исследований, обладает высокой степенью эффективности.

Существуют различные течения, которые могут быть полезны для лечения трипанофобии; однако когнитивно-поведенческая терапия, по-видимому, дает наилучшие результаты.

Этот тип терапии направлен на изменение внутренних событий (мысли, эмоции, убеждения и т. Д.) И поведения, которые считаются причиной дискомфорта.

По этой причине используются разные техники, среди которых выделяются техники релаксации (особенно указанные в определенные моменты, когда человек испытывает сильное беспокойство).

и систематическая десенсибилизация Это метод воздействия, при котором, как следует из названия, пациент подвергается воздействию фобического раздражителя постепенно.

Он также изучает различные стратегии выживания, которые позволяют ему увидеть своими глазами, что его страхи и страхи иррациональны.

Для лечения этой фобии Также возможно использовать когнитивную терапию, основанную на осознанности или терапия принятия и приверженности, которые относятся как к терапии третьего поколения, так и не предназначены для изменения поведения, но принимают опыт, что автоматически уменьшает симптомы, поскольку нет сопротивления фактам. Это то, что делают последние научные исследования, что, по-видимому, указывает на то, что эта методология особенно полезна для лечения тревожных расстройств, потому что, если мы пытаемся изменить наши внутренние события или поведение, возникает эффект отскока и симптомы тревоги усиливаются.

В особых и крайних случаях можно назначать анксиолитики; тем не менее, всегда рядом с психотерапией.

Mark Kendall: Demo: A needle-free vaccine patch that's safer and way cheaper (November 2019)

Источник: https://ru.yestherapyhelps.com/fear-of-injections-trypanophobia-causes-symptoms-and-consequences-13007

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector