Трихотилломания: лечение в домашних условиях, ресницы, причины

Сложным названием «трихотилломания» врачи именуют один из видов невротического расстройства, при котором человека мучает непреодолимое желание выдергивать руками свои собственные волосы на голове и теле, реснички на веках и бровях, создавая целые очаги облысения. Иногда этот недуг сопровождается трихофагией – склонностью к поеданию только что вырванных клоков волос.

Трихотилломания лечение в домашних условиях

Оставлять без внимания этот недуг никак нельзя. Следует не только выявить причину, которая повлекла за собой тяжелое расстройство психики, но и устранить ее в кратчайший период.

Очень часто трихотилломания наблюдается у шизофреников, людей с контузиями, сильными душевными травмами, заболеваниями мозга. Жажда вырывания волосков может настигнуть в стрессовой ситуации, в результате сильной нехватки меди и железа в организме, а также просто стать следствием неустойчивой психики.

Trichotillomania

Большинство пациентов с диагнозом «трихотилломания» женщины. В меньшинстве – мужчины и дети.

 И к каждому нужен особенный всесторонний подход, который заключается в консультациях невропатолога/психиатра, применении мягких успокоительных препаратов, антидепрессантов, а также в лечении кожи, на участках которой волосяные луковички наиболее повреждены вследствие постоянного их травмирования. Также обязательными являются процедуры криомассажа, рентгено- и витаминотерапии. Нельзя забывать и о народных рецептах, которые помогут справиться с трихотилломанией.

Обратите внимание! Трихотилломания – лишь неврологическая  проблема. Очаги облысения возникают после механического воздействия, никакого зуда, непроизвольного выпадения волос, экзем на коже головы и тела у пациентов не наблюдается.

Психологическая сторона вопроса

Посещение психотерапевта – необходимость. Возможно, специалист найдет причину этого стремления выдирать волосы и ресницы и поможет устранить ее. Нередки случаи, когда несколько сеансов гипноза помогали выявить душевные травмы, полученные пациентами в раннем детстве.

Посещение психотерапевта – необходимость

Если желания или возможности отправиться на прием нет, попробуйте самолично разобраться в себе. Выпишите в блокнот те события и моменты, когда происходит нервный срыв. Отстранение от стрессообразующих факторов – первая ступенька на сложном пути излечения неврологического недуга.

Соберите всю свою волю по крупицам, нужна огромная сила воли, чтобы перестать портить собственный внешний вид. Поставьте перед собой цель – прекрасная внешность и двигайтесь на пути ее достижения.

Витаминизация

При диагнозе ТТМ (трихотилломания) показан прием большого количества витамина А, серы и поливитаминов для скорейшего восстановления вырванного волосяного покрова и укрепления пошатнувшегося здоровья нервной системы.

Большое количество необходимого витамина присутствует в свежей моркови, тыкве, шпинате, томатах, сладком перце, абрикосах и сочных персиках. Также трихотилломанам следует налегать на куриные деревенские яйца, печень (говяжью, моржовую, китовую, свиную, рыбью). Не забудьте и о молочных продуктах и ягодах насыщенных желто-оранжевых оттенков.

Витамин А

Для нервной системы весьма полезен магний. Он присутствует в молоке, авокадо, отрубях из риса, фасоли, злаковых, а также во всех листовых овощах зеленого оттенка.

Спокойствие, только спокойствие

Трихотилломаны испытывают сильнейшее напряжение перед тем, как протянуть руку и вырвать ресницы или клок волос. После этого наступает чувство кратковременной эйфории и удовольствия. Но «рвать на себе волосы» — не выход. Лучше обратиться к мудрости русского народа и успокоить нервы.

Обратите внимание! Особо сложные случаи подразумевают прием нейролептиков и антидепрессантов, которые назначаются врачом-психотерапевтом.

Корень дягиля на вине

Корень дягиля

На 1 бутылку белого (натурального) вина следует отмерить примерно 30 граммов корня дудника (дягиля) лекарственного. Эти два компонента следует соединить и целые сутки встряхивать сосуд, дожидаясь, пока лекарство будет готово. На следующий день можно начинать лечение, употребляя по половинке рюмки снадобья после пробуждения и вечером.

Успокоительное средство на травах

Чай успокаивающий

Прежде всего, необходимо соединить в сухой посуде цветки лекарственной ромашки, листочки перечной мяты, плоды фенхеля и тмина, корень валерианы. Все травы хорошо перемешать.

Из полученного сырья брать по половинке столовой ложки сухой смеси и добавлять в чайную чашку с кипятком. Пить лекарство можно через 20 минут, когда травы настоятся.

Употреблять такой сбор лучше после пробуждения и на ночь.

Снотворный подмаренник

Снотворный подмаренник

Подмаренник (ясменник) – природное успокаивающее сырье со снотворным эффектом. Пить его необходимо в стрессовых ситуациях по половинке чашки или по одной до того, как лечь спать. Сухая трава заваривается за 4 часа до употребления теплой кипяченой водой.

Лимонно-абрикосовое лакомство для трихотилломанов

Ядра косточек абрикоса Лимон, мед

Для приготовления лекарства понадобится мясорубка или блендер, с помощью которых придется перемолоть ядра из абрикосовых косточек (12-15 шт.),  два свежих лимона с цедрой, мед (50-70 граммов). Это лакомство употребляется дважды в течение дня по одной полной ложке.

Хмельное лекарство

Хмель

Чтобы снять напряжение, необходимо подготовить чашку кипятка, десертную ложку шишек хмеля, смешать их и настоять примерно пятнадцать минут. Максимально за день можно пить три чашки средства, при желании добавляя в жидкость мед.

Также в качестве успокоительного средства рекомендуется поставить в доме больного аромалампы с эфирным маслом лаванды или наполнить сухой травой мешочки из грубого холста, положить их рядом с подушкой и, вдыхая тонкий аромат, скорее забывать о напасти вырывания волос.

Набор для ароматерапии

Терапия для беременных

Если трихотилломания наблюдается у беременной девушки, то к употреблению любого рода препаратов следует подходить с осторожностью и начинать курс лечения только после консультации гинеколога.

Ни в коем случае нельзя употреблять корвалол, валокордин, транквилизаторы, валидол, бромсодержащие препараты. Альтернатива есть – это лекарства на фито основе, например, ароматные чаи с ромашкой и мятой, мелиссой, пустырником, пассифлорой. Разрешена и валериана, но в ограниченной дозировке.

Чай с мятой

На всех сроках и при лактации можно пить отвары фенхеля и вербены. А вот прием мятных настоек следует прекратить сразу после рождения малыша, чтобы не нарушить процесс выработки молока.

Средства для восстановления роста вырванных волос

Трихотилломанам важно как можно скорее отрастить вырванные с корнем волоски и реснички, чтобы не чувствовать стыд и неудобство в окружении людей.

Обязательно массируйте кожу головы. Но, если чувствуете, что руки тянутся вырвать новую прядь, то лучше доверьте проведение массажа кому-либо из родственников или друзей. Приток крови активизирует рост волос.

Также полезно смазывать корни маслами касторки и репейника. Делается это на ночь, а спать придется в шапочке из целлофана.

Репейное масло

[block id=»1″]

Примочки для глаз

Также врачи (после консультации эндокринолога) могут назначить гормональные мази, которые следует наносить на участки головы, лишенные волос.

Чем еще помочь трихотилломанам

Сами пациенты утверждают, что пусть и недолгое, но облегчение приносит полное сбривание волос с головы, тела, лица. Так вырванные брови начинают расти гуще, а волосы станут только крепче.

Сами пациенты утверждают, что пусть и недолгое, но облегчение приносит полное сбривание волос с головы, тела, лица

Часто трихотилломаны носят шапки или платки, под которыми скрывают пряди, но такая мера не приносит желанного результата. Однако вырвать клок собственных волос на публике станет гораздо труднее.

Скрыть утерянные реснички можно накладными, но эта мера принесет массу неудобств, если вы решите остаться ночевать в гостях. Вырванные брови же, напротив, легко скрыть под перманентным макияжем.

Прогнозы

Как показывает практика, трихотилломания исцелима. А значит, следует бороться с этой напастью и использовать для лечения все средства, полученные от наших предков и предложенные врачом психиатром.

Как показывает практика, трихотилломания исцелима

Видео — Трихотилломания лечение в домашних условиях

Источник: http://NarodnimiSredstvami.ru/lechenie-nevrologicheskih-zabolevaniy-narodnyimi-sredstvami/trihotillomaniya-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html

Лечение трихотилломании: как избавиться в домашних условиях

Трихотилломания – это нарушение психики, при котором у человека возникает стойкая потребность вырывать волосы у себя на голове, лице или иных частях тела.  Делается неосознанно, движением рук либо целенаправленно, при помощи пинцета или щипцов. В отдельных случаях вырванные пряди или отдельные волоски съедают (трихофагия). Подобное состояние не считается нормальным. Необходимо знать, возможно ли лечение трихотилломании.

Провоцирующие факторы заболевания

Психиатрия относит болезнь к разновидностям неврозов навязчивых состояний. Это не вредная привычка, а психическое заболевание, которое требует лечения.

Человек может выдергивать волосы автоматически и ничего не чувствовать либо целенаправленно причинять себе боль.

Пациент не отдает отчета в своих действиях, не в состоянии руководить ими, или прекратить их. Трихотилломанию могут спровоцировать:

• психиатрические расстройства и фобии, приобретенное или возрастное слабоумие, деменция, шизофрения, контузия, иные психические заболевания;
• расстройства нормального пищевого поведения (булимия, анорексия);
• травмы, повреждения, заболевания головного мозга, включая повреждения снабжающих кровеносных сосудов, опухоли различной природы;
• проблемы с кровоснабжением (анемия);
• резкое изменение гормонального фона, нехватка серотонина, эндорфиновая зависимость;
• генетическая предрасположенность.

Чаще причина такого поведения – длительный стресс, депрессивное, подавленное состояние, эмоциональное напряжение.

Что делать, если ребенок или взрослый выдергивает ресницы

Выделяют два вида заболевания:

1. Детская трихотилломания (малыши 2-6 лет). Патология может сочетаться с привычкой грызть ногти, обкусывать кожу, заусенцы на пальцах рук.
2. Тяжелая форма. Чаще подвержены женщины старшего возраста. Одним из проявлений становится страстное желание избавляться от седых волос (трихотемномания). Реже страдают мужчины, подростки во время пубертатного периода.

Нуждаетесь в совете бьюти эксперта?
Получите консультацию бьюти эксперта в онлайн-режиме. Задайте свой вопрос прямо сейчас.

задать бесплатный вопрос

Больные вырывают волосы надо лбом, на висках и темени, куда руки тянутся непроизвольными движениями. Но если взрослый или ребенок начинает самопроизвольно пощипывать ресницы и брови, выдергивать из них отдельные волосинки или пучки – тревожный признак. Который свидетельствует о наличии психического расстройства, для нормального состояния такое поведение не свойственно.

Родителям необходимо понимать, что если ребенок выдергивает ресницы и волосы – не проблема воспитания или сознательного поведения, а симптом серьезного психического нарушения, которое требует лечения.

Наказания, обучение правилам гигиены не помогут. Во избежание ошибок, негативных последствий при трихотилломании необходимо проконсультироваться с детским психологом.

Взрослые в большинстве осознают ненормальность своего поведения, но стесняются обратиться за помощью к специалистам. В запущенном состоянии пациенты отказываются обращаться в больницу или просто выходить из дома, под давлением близких. В общении с больными требуется терпение, деликатность. В крайнем случае – решение о принудительной госпитализации может стать единственным выходом.

К осложнениям трихотилломании можно отнести усиление депрессивного состояния, замкнутости вследствие уродства внешности, попыток замаскировать, усугубление психического нездоровья.

Если человек проглатывает вырванные волосы – они не перевариваются, плохо выводятся из организма. Существует опасность развития заболеваний полости рта, желудочно-кишечного тракта, воспалительных процессов, спаек кишечника, аппендицита, перитонита.

Таким больным требуется экстренная хирургическая операция, последующее длительное лечение.

Методы лечения

Для избавления от трихотилломании необходима точная диагностика. Нужно подтвердить, что это психическое расстройство, а не симптом кожного заболевания.

Целые локоны могут сыпаться с головы, тянуться за руками или расческой при стригущем лишае, грибковых заболеваниях, дерматофитии, отравлении тяжелыми металлами, сифилисе.

Для определения патологии необходим осмотр и лабораторные анализы.

Поставить окончательный диагноз, провести лечение может врач-психиатр.

Лекарство от подобного расстройства не разработано.

Основу составляет психотерапия, дополненная медикаментами. Специальные препараты могут потребоваться для борьбы с негативными последствиями трихотилломании. Комплексный подход — наиболее эффективный.

Аптечные препараты

При трихотилломании лекарственные препараты чаще назначаются взрослым больным. При работе с детьми терапия малоэффективна. В качестве дополнения лечения к психотерапии применяют:

• антидепрессанты (таблетки, жидкие лекарства на растительной основе);
• нейролептики;
• седативные средства;
• серотониновые препараты.

Для борьбы с залысинами и общего укрепления организма может потребоваться лечение:

• специальный комплекс витаминов и минералов;
• метаболиты для стимуляции обмена веществ;
• гормональные препараты;
• средства местного применения.

Все медикаменты подбирает и назначает врач. Необходимо соблюдать предписания, указания в инструкции к конкретному лекарству.

Психологическое лечение

Первый шаг на пути к избавлению от трихотилломании – признать, что проблема существует, выяснить ее причины. Занятия могут проводиться индивидуально либо в группе из нескольких человек со схожими проблемами (групповая терапия). Эффективными методами борьбы с недугом:

• гипноз;
• когнитивно-поведенческая психотерапия (изменение устойчивой привычки);
• психологические техники, направленные на развитие чувства собственного достоинства, уверенности, любви к себе, защитного поведения, установка психологических блоков на действия, выработка рефлекса на стоп-сигнал.

Это длительная работа, которая требует усилий от пациента.

Поможет ведение дневниковых записей, анализ своих действий, самомассаж, развитие стрессоустойчивости.

Частью терапии может стать ношение головных уборов, очков или масок, при которых вырывание волос, ресниц будет исключено. Либо наоборот – полное удаление волосяного покрова до завершения лечения.

Релаксация

Достигнутый результат после лечебного курса при трихотилломании необходимо закрепить, исключить возможные рецидивы. Нужно избегать стрессовых ситуаций, поддерживать спокойное эмоциональное состояние. Способы релаксации:

• медитация;
• йога;
• массаж;
• фитотерапия;
• здоровый, полноценный сон;
• ароматерапия с натуральными эфирными маслами;
• плавание;
• иппотерапия, контактное общение с лошадьми (полезно для маленьких детей);
• прогулки на свежем воздухе и солнце (лыжи, велосипед, скандинавская ходьба).

Подойдут активные виды спорта, туризм, расширенная культурная программа, участие в общественной жизни, смена обстановки.

От грустных мыслей, навязчивых движений руками отвлекает новое увлечение, хобби (рукоделие, музыка, пение), интересные книги. Главное, не замыкаться в себе.

Нужно помнить о потребностях организма, обеспечивать поступление необходимых веществ. Угнетенное состояние при трихотилломании может быть последствием неправильного питания.

Возможно ли домашнее лечение

Избавиться от трихотилломании в домашних условиях возможно. Если заболевание не перешло в запущенную форму, человек осознает свою проблему, можно обойтись без лекарств. Достаточно нескольких сеансов общения с психологом, навыков самоанализа. Некоторые люди побеждают недуг самостоятельно. Важна поддержка друзей и близких.

Поддержать нервную систему помогут народные средства:

• винная настойка корня дягиля: 30 г лекарственного сырья на стандартную бутылку натурального белого вина любой крепости, настаивать 24 часа, употреблять дважды в сутки – утром и перед сном;
• чесночное масло: головку чеснока разобрать на зубцы, очистить, пропустить через пресс, залить 250 мл нерафинированного масла подсолнечника, выдавить сок из половинки лимона, принимать 3 раза в день;
• успокаивающий травяной чай: в аптеке можно приобрести шишки хмеля, готовый успокоительный сбор или самостоятельно смешать ромашку, валериану, мяту, фенхель и тмин, заваривать небольшую порцию в течение 20 минут, пить теплым перед сном;
• сделать успокоительный шербет: срезать цедру с двух лимонов, измельчить 10-15 ядрышек абрикос, смешать, залить медом до однородной массы, употреблять по одной ложке.

Дома можно делать маски для укрепления, стимуляции роста волос на репейном или льняном масле, алоэ, желатином, горчицей, чаем, лекарственными травами.

Трихотилломания – серьезное психическое расстройство, но от него можно избавиться при участии специалиста или самостоятельно. В тяжелых случаях необходимо комплексное лечение, прием лекарств. В домашних условиях можно приготовить эффективные средства по народным рецептам.

Ссылка на основную публикацию

Не нашли подходящий совет?

Задайте вопрос эксперту или смотрите все вопросы…

Статья проверена бьюти экспертом

Сергей Буянов

Рейтинг статьи:

(1

Источник: https://DomKrasotki.ru/resnicy/zabolevania/lechenie-trihotillomanii

Трихотилломания — болезнь, от которой страдают ресницы и волосы

Расстройство психики, которое сопровождается осознанным или несознательным выдергиванием собственных ресниц, бровей, волос на голове или на другой части тела называется трихотилломания. Замечено, что подобному расстройству чаще подвергаются пациенты, принадлежащие к прекрасной половине человечества, а сильный пол и дети реже страдают от него.

Что такое трихотилломания

Данное заболевание из разряда редких, о которых мало кто слышал. Проявляется патологическое желание вырывать волосы на лице или голове всего у 2% населения. Однако об этом говорит официальная статистика.  Но, сколько еще людей тщательно скрывают свой недуг?

Специалисты выделяют три вида трихотилломании:

1. Переходная — стадия характеризуется проявлениями после перенесения стрессов и сильных переживаний.
2. Эпизодическая — приступы непреодолимого желания вырывать волосы повторяются каждый раз, когда возникает напряженная ситуация.
3. Хроническая — степень заболевания, как правило, наблюдается у пациентов, страдающих расстройством личности. Патология характеризуется неосознанным систематическим выдергиванием волос даже во сне.

Причины и симптомы заболевания

Проявление трихотилломании часто появляется, как следствие стрессов, причины которых могут быть психологические травмы, перенесенные в детском возрасте. В таком случае непреодолимое желание успокоить себя, вырывая волоски из бровей, ресниц или на голове проявляется у детей и подростков.

Иногда патологические проявления наблюдаются у людей, которые ранее не имели подобной привычки, но они отличаются неустойчивой психикой, часто подвергаются нервным срывам, сильно переживают по пустякам. Находясь в возбужденном состоянии, такие личности ищут источник успокоения нервной системы, которым оказываются собственные волосы.

Данная патология не имеет наследственный характер и не передается от родителей к детям по генам. Также заболевание трихотилломанией не бывает врожденным, оно — приобретенное состояние.

Врачи отмечают несколько причин, которые провоцируют непреодолимое желание заняться выдергиванием волос на собственном теле:

• стрессы и психологические травмы;
• депрессивное состояние;
• шизофрения;
• неустойчивая, расшатанная психика;
• черепно-мозговая травма;
• нарушения гормонального фона;
• недостаточное содержание серотонина в организме;
• обсессивно-компульсивное расстройство;
• нехватка меди и/или железа;
• невроз.

Пациенты, страдающие трихотилломанией, часто замыкаются и находятся в депрессии.

Последствия вырывания волос на голове – это заметно поредевшая шевелюра, иногда целые островки плеши, которые прикрываются косынками, шапками, париками.

Если пациент склонен выщипывать брови, то заметны их скудные остатки, дорисованные косметическим карандашом. А проявления заболевания, направленного на ресницы, и вовсе оставляют человека без растительности вокруг глаз.

Трихотилломанию относят к навязчивому состоянию, при котором пациенты пытаются себя сдержать, но при этом нарастает напряжение, требующее своего разрешения. Успокоение приходит сразу же, как вырвутся первые несколько волосков. Однако, приобретенное таким образом расслабление, влечет за собой расстройство из-за поредевших ресниц или полысевших бровей.

Больные данным заболеванием в 90% осознают свою проблему и всячески стараются не только скрыть ее последствия, но и бороться с проявлениями. Однако в одиночку справиться с психическим расстройством довольно сложно, особенно детям и подросткам. Поэтому, заметив подобное поведение у своего чада, родителям стоит обратиться за консультацией к психотерапевту.

Особенности трихотилломании ресниц

Данное заболевание может сопровождаться не только частым выдергиванием бровей или волос на голове, но страдать может и борода, и подмышечная часть, и плечи, и грудь. Ресницы не являются исключением.

Рекомендуем почитать:

Последствием выдергивания ресниц приводит не только к эстетичному дискомфорту, но и к более осложненным последствиям. Например, вырывание волосков на одном и том же месте приводит к частичному облысению. Это портит внешний вид и делает взгляд болезненным. Новые ресницы вырастают, но уже реже и слабее из-за регулярной микротравмы кожного покрова и волосяных фолликул.

Постоянные манипуляции в глазах приводят к воспалению век и слизистой оболочки. Такие люди часто подвергаются конъюнктивитам, блефаритам, ячменям, фурункулам век и другим заболеваниям, вызванными систематическими инфекциями и травмами. Неосторожная микротравма при вырывании может привести к ухудшению зрения, если вдруг попали руками в глаза.

Как лечить

Как избавиться от навязчивого желания вырывать волосы? При диагностировании такого заболевания, как трихотилломания лечение которого часто увенчивается успехом, люди первое время чувствуют свою беспомощность и потерянность. Однако, поставленная цель, большое желание избавиться от проблемы и помощь психотерапевта поможет разрешить сложившуюся ситуацию.

Особой методики терапии при подобном психическом расстройстве не существует. Поэтому лечение можно проводить в домашних условиях, используя советы специалиста. Для начала необходимо выяснить причину появления трихотилломании.

Когнитивный подход часто помогает заменить застарелую привычку менее травматичной и вредной. Например, при каждом желании выдернуть ресницы или брови начать массировать мочку уха.

Также средства психического воздействия помогают выработать у пациентов устойчивость к стрессам.

Многие люди, страдающие трихотилломанией, имеют заниженную самооценку. Поэтому методы, направленные на ее повышение и принятие себя, эффективно борются с проявлениями болезни.

Для избавления от комплексов рекомендуют проанализировать моменты, которые человека не устраивают в самом себе.

В случае, если выдергивание ресниц происходит на автомате при чтении интересной книги или просмотре фильма с захватывающим сюжетом, то можно воспользоваться предметом, при соприкосновении с которым будет приходить осознание действий. Это может быть обруч для волос или заколка, кепка, ношение которой непривычно для пациента.

Когда речь идет о детях, то тут очень важно понять, что помочь малышу справиться со своей проблемой должны в первую очередь родители. Стоит запастись терпением, разговаривать с чадом о его переживаниях и чувствах. Методом успокоения могут стать занятия вроде бисероплетения, конструктора, раскрашивания картинок.

Чтобы избавиться от трихотилломании взрослым советуют подобрать себе способ расслабления, отречения от навязчивых мыслей и отвлечения от переживаний. Это может быть занятие в спортивном зале, танцы, катание на аттракционах, поход в театр.

Иногда прибегают к более радикальным методам решения вопроса об избавлении от вредной привычки. Полное бритье головы может оказать действие шоковой терапии, что надолго отвлечет от желания выдергивать волосы.

Или нарастить искусственные ресницы, которые будут подчеркивать красоту и их просто не захочется портить.

Похожий эффект произведет переезд, смена рабочего места, разрыв отношений, которые оказывают негативное влияние.

Медицинские методы

Для лечения болезни трихотилломании прибегают к комбинированной терапии, которая параллельно с психотерапией сопровождается приемом препаратов. Медикаменты, оказывающие успокоительное действие и антидепрессанты помогут пациенту избавляться от угнетенного состояния, успокоить нервную систему, снизить уровень депрессии.

Обильное употребление витаминов, особенно группы А, также будет способствовать улучшению самочувствия больного.

• Нередко прибегают к таким методам, как облучение рентгеновским излучением корешков спинного мозга, лечение парафином, холодом и гипнозом.
• Для избавления видимых последствий вредной привычки выдергивания ресниц и волос на голове – очагов облысения, применяют мази на основе гормонов.

Лечение нетрадиционными методами

Чтобы избавиться в домашних условиях от психологической проблемы, которая сопровождается неконтролируемым желанием вырывать ресницы, брови или растительность на голове можно воспользоваться маслом из чеснока. Средство приобретается в аптеке или готовится самостоятельно. Принимают его по 1 ч. ложке трижды в день на протяжении трех месяцев.

Также рекомендуют пить отвары из мяты, мелиссы, ромашки, валерьяны, душицы, а в рацион включить продукты, богатые витаминами А и С. Стоит больше употреблять печени, яиц и молока.

Статья проверена редакцией

Источник: https://ProResnitsy.ru/bolezni/trihotillomaniya.html

Причины возникновения и лечение трихотилломании

Трихотилломания – это психическое расстройство, возникающее чаще всего на фоне стресса и характеризующееся потребностью человека вырывать собственные волосы, а иногда и их последующим поеданием. Чаще всего заболевание встречается у лиц женского пола, также в детском возрасте.

В психиатрии подобное расстройство относят к неврозу навязчивых состояний. Выделяют детскую и тяжелую формы заболевания. В первом случае  трихотилломания наблюдаются у детей от двух до шести лет. Тяжелая форма наиболее характерна для женщин зрелого возраста, но может развиться и у мужчин, а также подростков.

В подавляющем большинстве случаев больные вырывают волосы с волосистой части головы, реже с бровей и ресниц.

Так как подобная привычка может привести к частичному или тотальному облысению, а также иным неблагоприятным последствиям, для ее устранения требуется компетентное лечение.

Провоцирующие факторы

Так как трихотилломания относится к проявлениям обсессивно-компульсивного расстройства, причины их возникновения во многом схожи:

• расстройства психики – депрессия, шизофрения и прочие;
• целенаправленное стремление травмировать себя для снятия психоэмоционального напряжения. Чувство удовлетворения, возникающее после подобных телесных повреждений, связано с эндорфинами, которые выбрасываются в кровь при ощущении боли;
• морфологические изменения в структуре головного мозга;
• генетический фактор – согласно проводящимся на сегодняшний день исследованиям, существует специфический ген, наличие которого может являться предрасполагающим фактором к возникновению трихотилломании;
• нехватка серотонина – на то, что болезненное желание вырывать собственные волосы возникает у некоторых людей вследствие дефицита серотонина, указывает тот факт, что в лечении патологии особую эффективность показывает лечение с помощью препаратов из группы селективных ингибиторов серотониновых рецепторов;
• гормональные нарушения – достоверность этой теории косвенно подтверждает высокая распространенность заболевания среди подростков пубертатного периода и людей, страдающих от гормональных сбоев иного рода.

Довольно часто привычка выдирать волосы сочетается с другими компульсиями, например, обкусыванием ногтей.

Если подобное поведение проявляется у ребенка, родители могут наказывать его за это, не понимая, что его действия, вызваны психическим расстройством, а не непослушанием.

Таким детям требуется своевременное квалифицированное лечение, которое позволит избежать более серьезных психических патологий в будущем.

Что касается маленьких детей, у них вырывание волос является своеобразным автоматическим действием, однако иногда оно может стать и проявлением психоневротической реакции.

Проявления

Трихотилломания проявляется не только выдергиванием волос. Для больных описываемым видом психического расстройства характерны определенные особенности, как при выполнении такой процедуры, так и ситуаций, в которых это происходит:

• выдергивание волос всегда происходит вследствие сильнейшего желания сделать это. Такое желание ослабевает или пропадает, когда волос будет выдернут, напряжение при этом сменяется приятным расслаблением и чувством удовлетворения;
• эпизоды патологии могут возникать в тех ситуациях, когда больному скучно или он вынужден выполнять некие монотонные, рутинные действия. Реже трихотилломания может проявиться в качестве реакции на стрессовую ситуацию или психологическую травму;
• сам акт выдергивания волос, как правило, не является осознанным;
• акт вырывания волоса для больных – это настоящий ритуал. Некоторые предварительно наматывают волос на палец, другие съедают его после вырывания;
• чтобы скрыть очаги облысения, образовавшиеся вследствие трихотилломании, больные могут носить парики, накладные ресницы и т.д. Если облысение слишком заметно, человек может полностью отказаться от социальных контактов.

Возможные осложнения

Помимо облысения, которое иногда достигает очень широких масштабов, трихотилломания приводит к неблагоприятным социальным последствиям. Больной может стать настоящим затворником, стремясь скрыть свою патологическую привычку.

Такие люди отказываются от посещения даже медицинских учреждений, что нередко приводит к довольно плачевным последствиям.

Не реже патология приводит к развитию тяжелых психических заболеваний – депрессии, синдром дефицита внимания, анорексия и т.д.

Те больные, которые съедают собственные волосы после вырывания, страдают от различных стоматологических и кишечных заболеваний. Так как волосы очень затруднительно выходят из желудка естественным путем, они могут сформировывать довольно крупные комки, удаление которых возможно только хирургическим путем.

Диагностика и терапия

Так как никаких специфических терапевтических методик при трихотилломании не разработано, заболевания можно лечить в домашних условиях с помощью средств народной медицины, также при участии психотерапевта. Прежде чем, разрабатывать лечение патологии, необходимо понять ее истинные причины. В этом больным помогает помочь когнитивно-поведенческая психотерапия, способствующая избавлению больного от вредной привычки. Вместо нее пациента обучают замещающему поведению, например, массажу ушной раковины и т.д. Кроме того, психотерапия способствует повышению осознанности больного, развитию у него стрессоустойчивости. Дополнительно к этому специалист может рекомендовать использование специальных приспособлений, исключающих возможность выдергивания волос. В ряде случаев лечение может включать в себя полное сбривание волос, однако эта мера носит лишь временный характер.

Для достижения максимальных результатов тяжелую трихотилломанию рекомендуется лечить с помощью сеансов индивидуальной психотерапии, однако некоторым пациентам в виду их личностных особенностей лучше подойдут групповые занятия с врачом-психотерапевтом.

Медикаментозное лечение трихотилломании может быть назначено, как при неэффективности психотерапевтических методов, так и для повышения их результативности. Если больной вырывает собственные волосы очень интенсивно, ему назначаются селективные ингибиторы серотониновых рецепторов.

Трихотилломания ставит пред больным еще одну проблему – это облысение, лечение которого назначается врачом в индивидуальном порядке. Как правило, выписываются различные гомроносодержащие мази и прочие препараты.

Народные средства

Лечение трихотилломании у детей и взрослых в домашних условиях включает в себя применение проверенных народных средств. Высокой эффективностью при данном заболевании обладает чесночное масло, которое можно купить или сделать самим.

Рецепт его приготовления прост: измельчить головку чеснока до кашеобразного состояния, залить одним стаканом нерафинированного подсолнечного масла, также свежим соком половинки лимона. Детям снадобье необходимо давать трижды в день по чайной ложке.

Взрослые могут добавить в лекарство несколько столовых ложек коньяка.

Восстановить психоэмоциональное состояние и быстрее избавиться от трихотилломании поможет другое народное средство, для приготовления которого требуется смешать измельченный вместе с цедрой лимон с медом и двенадцатью абрикосовыми ядрышками. Лекарство рекомендуется принимать дважды в день по ложке.

Успешное лечение трихотилломании рекомендуется подкрепить профилактическими мерами, направленными, прежде всего, на исключение стрессовых ситуаций, нормализацию психоэмоционального состояния. В этом помогут регулярные занятия спортом, интересное хобби, высокая социальная активность, сбалансированное питание, способствующее насыщению организма необходимыми витаминами.

Источник: https://ODepressii.ru/psihicheskie-rasstroystva/nastroeniya/navyazchivaya-ideya/trihotillomaniya.html

Трихотилломания: я не могу перестать вытаскивать свои ресницы

Несколько лет назад я увидела девушку по имени Рози, которую я знаю с пяти лет. Мы потеряли друг друга, но снова встретились на вечеринке и ударились в воспоминания. .

«Помнишь, — хихикнула Рози. «Во втором классе ты вытащила себе все ресницы, а потом кричала на утреннем собрании?»

По коже пошли мурашки. Я на самом деле не помню. Скорее всего, я заблокировала этот конкретный кризис в первые годы моей трихотилломании, которая началась, когда мне было шесть лет, потом у меня было еще много из них.

А другой, когда Бабс Банни из Looney Tunes вытащил все ресницы от стресса, и мой двоюродный брат, перед всеми, закричал: «Посмотрите, это Люси!» Если мне скучно или я нервничаю — в любое время мои руки оказываются без дела, — я тянусь к ресницам.

Я хотела кричать на Рози. Не потому, что я была сумасшедшей, а потому, что, не зная об этом, она раскрыла мой самый большой секрет на вечеринке, полной людей. Я знала, что она сказала так, чтобы кто-нибудь, кто слышал, посмотрел на мои веки.

Я могла чувствовать, что их глаза обращены на то, что должно быть моими ресницами, где они заметили бы, что черная полоса на моих веках не трехмерная: слой подводки для глаз, чтобы играть роль ресниц, которые я рисую каждое утро.

Я не покидала дом без нее с 13 лет.

«Да, это было странно», «Крутая татуировка», — сказала я, меняя тему.

Позже я подкралась к ванной и сделала то, что делаю пять или шесть раз в день: включила свет, который наиболее ярко осветил зеркало и приложила мое лицо к стеклу. Я уставилась на мои лысые веки, проверяя новый рост.

Я посмотрела на мои глаза в профиль и попытался представить себе, было ли у меня 10 или 11 ресниц, которые были избавлены от несвоевременной смерти (на данный момент), было ли их достаточно, чтобы убедить людей.

Может быть, люди с очень размытым зрением будут обмануты.

Иногда я просыпаюсь до утра, потому что не могу заснуть, пока не выдерну идеальную ресницу. Есть различия в том, как чувствуется ресница: некоторые глубоко укоренены и вытаскиваются с толстым мокрым кончиком. Это хорошие. Некоторые, те, что я вытаскиваю снова и снова, имеют хлипкие черные корешки.

В такие ночи я встаю, чтобы вымыть лицо снова и снова, пытаясь выпрямить ресницы, которые я скрутила в штопоры своими ногтями.

Я пытаюсь дать сигнал, чтобы мои руки остановились, но когда дело доходит до моих ресниц, мои руки только наполовину принадлежат мне.

Мои глаза всегда полны кошачьих волос, пыли и песка. Гигантский шрам украшает одну из моих роговиц после царапины, которую я получила от одного из этих инородных тел, от которых мои глаза не могли защитить себя без баррикады ресниц.

Я встаю с постели и читаю онлайн-форумы для таких людей, как я. Я ни с кем не говорю об этом. На самом деле вы не общаетесь со своими друзьями по поводу позднего завтрака. «Эй, кстати, я не могу прекратить вырывать мои собственные ресницы. Может ли кто-нибудь передать соус?»

Некоторое время я носила накладные ресницы, которые кажутся очевидным решением. Но поддельные ресницы сделаны для людей, у которых настоящие ресницы маленькие — они часто спадают на ваши глаза, когда вам нечем их поддерживать (прошлым летом, на свадьбе, другу пришлось оттащить меня в сторону, чтобы сказать мне, что мои ресницы свисают на мое лицо).

И когда вы обнаружите накладные ресницы, которые держатся прямо, они почти никогда не выглядят естественными: у них либо есть промежутки между ресницами, которые заполняются вашими настоящими ресницами, или они выглядят такими безвкусными и огромными.

Мне исполнилось 30 лет в этом году, и это почти 25 лет в моих стремлениях удалить каждую ресницу с моей головы. Врачи сказали мне, что в конце концов, они не будут расти. Несколько месяцев назад, в первый раз, я заметила, что они, наконец, правы — крошечные почки, которые обычно появляются через несколько недель после вытягивания, делали менее регулярные выступления.

Я тайком купила сыворотку за 6000 рублей, и я сказала мужу, что она стоит всего 2000.

Потому что, пока он единственный человек, с которым я могу поговорить о моем трихе, я знала, что он не поймет, что я в буквальном смысле готова заплатить любую цену за настоящие ресницы: 6000, 60000, 6000000 рублей, семь лет каторжных работ за границей на сомнительном морском судне, буквально все.

Но опять же, это не причиняет мне никакого реального вреда, кроме того, как я выгляжу, и случайного незначительного повреждения глаз. Я здорова, несмотря на эту незначительную часть моего мозга. Все могло быть хуже. Некоторые люди вытаскивают все волосы на голове, а я никогда не прикасалась к голове.

То, как если вы не знаете, является ли мультяшный персонаж мужчиной или женщиной, смотрите на ресницы. Минни Маус — это тот же Микки с тремя изогнутыми линиями, нарисованными над его глазами.

Лола Банни виртуозно дергает ресницами, а Баги только качает выразительными бровями. Дейзи Дак будет просто Дональдом в платье, если бы не длинные ресницы.

Может быть, это только косметика, но трудно не чувствовать, что ресницы — вот что делает девушку девушкой.

Я надеюсь, что однажды я смогу остановиться, что у меня вырастет целый набор ресниц и не придется носить защитный слой подводки для глаз, как доспехи.

Я несколько раз пробовала терапию, и, хотя я знаю, что у других людей хорошие результаты, мне это никогда не помогает.

Единственное время, когда мне удалось вырастить ресницы, было, когда я сильно подтолкнула себя по определенной причине: однажды я вырастила их назад, когда я была далеко от моего парня, чтобы удивить его. Я вырастила большинство из них для моей свадьбы.

В какой-то момент, может быть, я должна изменить цель: попробуйте выйти из дома, обнявшись за Дональда в платье. Но на данный момент я держу стыд в секрете и обвиняю себя за то, что мои руки не могут прекратить делать.

Может быть, когда мне стукнет 35 лет…

ред. Средство для роста ресниц —

Карепрост, поможет ускорить рост в периоды просветления.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b0aca18dd2484e1defc1d2d/trihotillomaniia-ia-ne-mogu-perestat-vytaskivat-svoi-resnicy-5b4a07679084f600b18e2f9c