Тревожное расстройство – социофобия, препятствующее нормальному взаимодействию с окружающими, может причинять человеку множество психических и физиологических проблем. Современная медицина полагает лучшим методом лечения когнитивно-поведенческую психотерапию, но не в тех случаях, когда расстройство возникает в комплексе с неврологическими патологиями. Пройти диагностику высочайшего уровня в Германии приглашает медицинская компания «EMEX Medical» – https://emex-medical.ru/.
Как понять – есть ли у человека социофобия?
Без консультации психотерапевта делать окончательные выводы преждевременно. Но задуматься о вероятности тревожного расстройства стоит непременно, если имеют место следующие признаки:
- Страшно держать речь перед аудиторией. Это особенно заметно, когда такие выступления – часть повседневной жизни. Например, человек работает учителем или менеджером в офисе по работе с клиентами.
- Боязнь разговоров по телефону. Прежде, чем взять трубку и ответить на звонок отлично известного абонента, приходится преодолевать внутреннее сопротивление. С каждым днем отвращение к переговорам по телефону только растет.
- Неприятие посещения мест общепита. Это не просто плохой аппетит от мыслей, что придется принимать пищу прилюдно, но стойкое желание покинуть кафе и вернуться в уют собственной кухни.
- Все валится из рук под контролем. Стоит остаться одному, как любое дело спорится. При этом под бдительным оком начальника или коллег не удаются самые простые задачи.
- Страшно посещать общественный туалет. Речь вовсе не о брезгливости, хотя и она может принимать угрожающие формы. Социофобу очень мешает мысль, что кто-то его может увидеть в туалете, будь то знакомый или посторонний, не важно.
- Опасение привлечь внимание. Это самый распространенный признак. Человеку крайне неприятно, когда его замечают, обсуждают, привлекают к общению. Мысль о том, что окружающие смотрят прямо на него, социофобу причиняет моральное страдание и заставляет искать пути отхода.
- Отвращение к прикосновениям. Нередко такое явление – следствие излишне строго воспитания, но бывает и по-другому. Человек всячески избегает малейшего касания с другими людьми, торопясь дистанцироваться любым доступным способом.
Что делать, если состояние ухудшается?
Обнаружив у себя несколько тревожащих симптомов, следует обратиться к специалисту и пройти диагностику. Тревожные расстройства имеют тенденцию со временем приобретать устойчивый и трудно поддающийся терапии характер.
Социофобия – не приговор. Ее можно и нужно преодолевать. Иногда она сопровождается расстройствами физиологического характера. Получить помощь самого высокого класса приглашает медицинская компания EMEX Medical.
Загрузка...
