Что такое гипноз: внушение, настоящий и иллюзия, происхождение слова

Что такое гипноз: внушение, настоящий и иллюзия, происхождение слова

Мы привыкли считать, что гипноз — это некий элемент театрального представления или магические манипуляции, заставляющие человека против воли совершать несвойственные ему вещи. В голливудских фильмах таким способом персонажам восстанавливают забытые воспоминания. Но все это далеко от правды. Мы испытываем подобное состояние практически каждый день незаметно для себя. Спортсмены прибегают к гипнозу, чтобы ставить новые рекорды, женщины — чтобы с его помощью облегчить процесс родов, а врачи используют его для анестезии.

AdMe.ru вместе с Геннадием Ивановым, психологом, гипнотерапевтом и автором сайта ClassicalHypnosis, разбирается в том, что представляет собой это необычное для человека состояние с точки зрения науки, почему у гипноза есть свои противопоказания и с какими мифами давно пора распрощаться в XXI веке.

Что такое гипноз?

© Get Out (2017) / Universal Pictures   © depositphotos  

Что такое гипноз: внушение, настоящий и иллюзия, происхождение слова

Это состояние, в которое можно погрузить вас с помощью психологического воздействия. При этом ваше внимание будет сосредоточено на какой-то мысли или воспоминании и вы практически никак не будете реагировать на свое окружение.

Что происходит в этот момент?

  • Кажется, что вы где-то между явью и сном.
  • Отключается критическое мышление: вы не спорите и не анализируете происходящее.
  • Мозг контролирует основные функции и не дает вам совершить то, что могло бы расходиться с вашими реальными желаниями или моральными принципами и противоречило бы инстинкту самосохранения.
  • Чтобы защитить свои тайны или интересы, вы будете неосознанно лгать.
  • Несмотря на внушение, вы сами полностью контролируете свое поведение и никогда не сделаете то, что считаете глупым или неуместным. Исключение — глубокие стадии гипноза, где возможно внедрить чуждую человеку идею.

© researchgate   © depositphotos  

Что такое гипноз: внушение, настоящий и иллюзия, происхождение слова

Это особое состояние можно использовать для того, чтобы избавить человека от фобий, психотравм, нежелательного поведения, чувства тревожности. Его можно даже применять в качестве альтернативного вида анестезии, например если у человека аллергия на определенные препараты.

Экстрасенсы используют гипноз?

© bitva_extrasensov_tnt / instagram  

Что такое гипноз: внушение, настоящий и иллюзия, происхождение слова

И да и нет.

Известно, что телевизионные проекты с участием так называемых магов — это всего лишь шоу, где все происходит по сценарию, а тем, кто исполняет роль «волшебников», не нужен гипноз: редакторы заранее сообщают им всю информацию о человеке.

Многие из колдунов-участников после шоу не выходят из образа, из-за чего попадают в тюрьму за мошенничество или вынуждены платить за свою клевету и ложные «предсказания». Но как насчет гадалок и предсказателей, которые проводят сеансы магии на дому?

Геннадий Иванов: Это по большому счету шарлатаны, которые эксплуатируют веру людей.

Если клиент попадается гипнабельный, с ним уже можно показывать больше «чудес», например заставить его увидеть «ситуацию» в хрустальном шаре, на картах Таро или пообщаться с духом с помощью доски Уиджи.

У внушаемого человека может даже наладиться жизнь после посещения экстрасенса, но это на уровне эффекта плацебо.

Одержимые дьяволом люди — это жертвы самогипноза?

© The Exorcism of Emily Rose (2005) / Screen Gems  

Что такое гипноз: внушение, настоящий и иллюзия, происхождение слова

Геннадий Иванов: Чаще всего экзорцизму подвергались люди, больные шизофренией, и приводило это не к исцелению, а к смерти больного. В отдельных случаях можно говорить о самогипнозе.

В ряде экспериментов у людей удавалось с помощью внушения вызвать кровоподтеки на руках — то, что в Средние века назвали бы стигматами.

Хотя я больше склоняюсь к тому, что это была лишь обычная бутафория либо больной в психозе сам повреждал себя тем или иным образом, а свидетели выдавали все так, будто «знаки дьявола» появились сами.

Как современные врачи относятся к гипнозу?

Геннадий Иванов: Гипноанестезия эффективна для людей, страдающих от разных видов рака. Она позволяет сэкономить на лекарствах и исключить побочные эффекты от них.

Такой метод можно использовать как дополнение к анестетикам при лечении ран, ожогов, в послеоперационный период, чтобы ускорить восстановление или уменьшить хронические боли, например в пояснице.

Наконец, гипноз помогает избавиться от фантомных болей, когда обычные лекарства бессильны.

Животные поддаются гипнозу?

© Futurama (1999–2013) / Comedy Central  

Что такое гипноз: внушение, настоящий и иллюзия, происхождение слова

Да. Внушаемость заложена в нас природой. Для многих животных и птиц это рефлекс, который помогает выжить в природе при встрече с опасностью: если нельзя убежать от угрозы, лучше оцепенеть или притвориться мертвым. Для других это элемент построения иерархии, где внушаемость заставляет существо подчиняться авторитету.

Люди по-разному реагируют на гипноз. Реакция 80 % людей зависит от конкретных условий, остальные или легковнушаемы, или совершенно не поддаются гипнозу. Успех кроется в мелочах: харизма гипнотерапевта, определенные слова и интонации, доверие пациента, степень его расслабленности и, самое главное, желание.

Личностям волевым легче поддаться гипнозу, если они сами этого хотят и доверяют гипнотерапевту, а религиозные и эмоциональные люди реагируют на внушение благодаря богатому воображению и вере в сверхъестественное.

Можно ли загипнотизировать человека, чтобы он ограбил банк?

© depositphotos   © depositphotos  

Что такое гипноз: внушение, настоящий и иллюзия, происхождение слова

Нет. Мозг всегда стоит на страже. Под гипнозом вас не заставят сесть на шпагат, если вы не способны делать это в обычном состоянии без вреда для здоровья. И вы точно не ограбите банк, если не планировали этого.

Хотя известно несколько случаев, когда обвиняемые утверждали, что невиновны, поскольку совершили преступление, находясь под гипнозом.

Но расследования показали, что каждый из них заранее планировал свои действия и четко понимал, что делает в момент, когда преступал черту закона.

Как цыганки манипулируют людьми?

© depositphotos   © depositphotos  

Что такое гипноз: внушение, настоящий и иллюзия, происхождение слова

Важными элементами цыганского гипноза являются запугивание и «холодное чтение»: гадалка предсказывает смерть какого-то близкого, угадывает пару деталей из жизни жертвы, и люди начинают ей верить и подсказывать правильные ответы. Другой популярный метод — отвлечение внмания. Цыгане окружают жертву (кто-то кричит, кто-то поет), в глазах мелькают яркие цвета, и внимание жертвы расфокусировывается так, словно он уже в состоянии гипноза.

Попробуйте в этот момент засмеяться, погримасничать или подшутить на цыганкой — и ее магия тут же исчезнет. Или говорите с ней в резкой, грубой форме и поскорее уходите.

На что похоже состояние человека, находящегося под гипнозом?

© depositphotos   © depositphotos  

Что такое гипноз: внушение, настоящий и иллюзия, происхождение слова

Вы часто ощущаете это. Например, когда дремлете в течение дня, читаете увлекательную книгу или играете на планшете. Во всех трех случаях вы не замечаете, что происходит вокруг вас, можете проехать свою остановку или не услышать звук телефона.

Более интересный пример — это детские сказки. Читая их, вы помогаете ребенку погрузиться в сон. Вы задаете определенные примеры поведения, рассказывая о героях и их действиях, программируя малыша оценивать по ним то, как будут в будущем вести себя реальные люди.

В каких-то профессиях люди используют методы гипноза, чтобы достичь успеха? Это легально?

Геннадий Иванов: Применение гипноза в быту и на работе — это вещь естественная и важная, потому что открывает путь к успеху.

Лично я считаю, что учить соответствующим навыкам надо не только шпионов и ораторов, но всех детей начиная с подросткового возраста. Например, когда маркетолог учит продавцов приемам работы с покупателем, он учит их гипнозу.

Если почитать сборник речей знаменитого адвоката Плевако, то легко убедиться, что это образцы кодирования.

Работа с подсознанием востребована везде, где необходима сверхточная психомоторная подготовка.

Космонавты и спортсмены, прежде чем действовать в полевых условиях, получают возможность отработать все элементы и приемы в вымышленной реальности.

В гипнотическом трансе они мысленно переживают все удачи и неудачи в выполнении задач, а потом используют полученный опыт в реальной жизни. Почти как в фильме «Господин Никто».

Гипнотерапия — это альтернатива визитам к психологу?

© Brian Birzer / Wikipedia   © adele / instagram  

Что такое гипноз: внушение, настоящий и иллюзия, происхождение слова

Да. Например, Брюс Уиллис победил так заикание, Бритни Спирс бросила курить, певцу Сэму Смиту подобная терапия помогает справляться с обсессивно-компульсивным расстройством, а Орландо Блум поборол нездоровый аппетит к шоколаду.

Многие люди, которые боятся стоматологов, все чаще выбирают гипнотерапию, чтобы лечить зубы, не прибегая к общей анестезии: погруженные в глубокий гипноз, они полностью расслаблены (но их можно быстро привести в чувство по специальной команде).

© depositphotos  

Геннадий Иванов: Всякая фобия — это выработанный жизнью рефлекс, который утратил свою актуальность и стал помехой. Как мина, которую заложили для поражения врага, но война закончилась, и мина превратилась в опасность для того, кто ее ставил. Мы знаем, как работают саперы: похожим образом действует и гипнотерапевт.

Допустим, заикание появилось у человека как попытка привлечь к себе родительское внимание в результате шоковой ситуации в 5-летнем возрасте. Уловив, что дефект речи изменяет поведение родителей (они становятся заботливыми), ребенок начинает заикаться, когда остро нуждается в тепле и участии.

Так формируется защитная модель поведения, которая во взрослом периоде становится обузой. Человек обращается ко мне, и я погружаю его в прошлое, где помогаю найти ему тот сюжет, когда он от страха стал заикаться, всполошив родителей. Я заставляю своего подопечного еще раз прожить это, но без последствий — чтобы «битый» файл заменился в памяти на новый, без дефекта.

5–10 сеансов — и мой собеседник перестает реагировать на обстоятельства, ранее запускавшие заикание.

Зачем рекомендуют гипноз при лечении аллергии и псориаза?

Геннадий Иванов: Около 5 % кожных заболеваний носят психосоматический характер, то есть являются следствием нервного срыва. Если человек, обратившийся за помощью, достаточно гипнабелен и были эпизоды, когда сильная эмоция запускала реакции, схожие с аллергическими, то полное освобождение от симптома происходит, как правило, в каждом втором случае.

Можно ли не проснуться после гипноза?

© Inception (2010) / Warner Bros.  

Нет, это лишь миф. Без помощи гипнотизера или с его участием, но вы всегда проснетесь.

Геннадий Иванов: Но можно использовать погружение в это необычное состояние, чтобы вызвать осознанные сновидения и внушить нужный сюжет. Еще Фрейд говорил, что сны — это иной способ реализации наших желаний и тенденций.

Мы заставляем человека на чем-то сконцентрироваться, что и снится ему ночью. Правда, маловероятно, что такое будет работать всегда, особенно если человек для себя это практикует самостоятельно.

Наш мозг в какой-то момент привыкнет к подобным техникам и перестанет их воспринимать.

Зачем гипноз рекомендуют будущим мамам?

© depositphotos   © depositphotos  

Геннадий Иванов: Снижение боли непосредственно во время родов и подготовка к ним. Часто боль рождается из страха ожидания этой самой боли. Основная задача гипноза в этом случае — научить будущую маму воспринимать предстоящие роды без страха.

Другая сторона такой терапии — это возможность во время беременности и грудного вскармливания использовать гипноз как альтернативу лекарствам, например чтобы успокоиться, быстро заснуть или избавиться от легкой головной боли.

Можно ли использовать гипноз для развития таланта?

© Public Domain / Wikipedia   © publicdomainpictures  

Известно, что Эйнштейн и Моцарт прибегали к гипнозу, пытаясь расширить границы воображения. А если таланта нет, его можно внушить?

Геннадий Иванов: Существует такое направление, как творческий гипноз. Его развили в нашей стране В. Л. Райков и О. К. Тихомиров. Таким образом можно активизировать творческие способности человека, но происходит это именно за счет снятия барьеров и облегчения эмоционального состояния. Возможность привить же какие-то новые способности методом внушения — распространенный миф.

Человеку можно внушить новое знание или сделать так, чтобы он вспомнил забытое?

© depositphotos  

Гипноз заставляет концентрироваться на отдельной мысли, поэтому новую информацию легче усвоить в таком состоянии.

Иногда терапия помогает что-то вспомнить, но эти воспоминания могут быть ложными, поэтому такой метод восстановления чего-то в памяти неэффективен.

Как-то улучшить способность запоминать информацию, поставив человеку установку, тоже невозможно. Но может ли гипнотерапия помочь людям, страдающим от болезни Альцгеймера?

Геннадий Иванов: Гипноз как способ лечения или улучшения качества жизни для людей, страдающих от болезни Альцгеймера, будет абсолютно бесполезен (по крайней мере, нет научных данных о противоположном). Потому что это не психология, а физиологические процессы.

Важно: у гипноза есть противопоказания

Геннадий Иванов: Гипноз противопоказан эпилептикам, а также при некоторых других заболеваниях, особенно связанных с расстройством психики.

Обусловлено это особенностью самих болезней: в обыденном состоянии подобные больные тратят огромное количество усилий на сознательный самоконтроль, который им необходим, чтобы сдержать приступ.

Гипноз расслабляет, снимает запреты и блокирует механизмы самоконтроля, что может привести к внезапному приступу.

Проверьте, работает ли эффект гипноза на вас: перейдите по ссылке, смотрите и слушайте.

А какой вопрос вы хотели бы задать гипнотерапевту?

Фото на превью depositphotos

Источник: https://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/uchenyj-rasskazal-o-tom-chto-proishodit-s-mozgom-cheloveka-pod-vliyaniem-gipnoza-1999915/

Гипноз и внушение: как они работают?

Если речь идет о гипнозе, то сначала возникает мысль, а получится ли ввести в транс вас лично? И правда, все ли подвержены гипнозу? Ученые, которые исследуют гипноз, как и многие гипнотизеры, скажут, что гипнозу поддается почти каждый человек со здоровой психикой. Получается, что подобное внушение действует на всех людей, но уровень влияния различается.

Читайте также:  Как заставить жену ревновать, чтобы боялась потерять?

Он зависит от множества факторов, среди них:

готовность погружаться в гипноз;заинтересованность в использовании гипноза;интерес в решение проблемы с помощью него;

уровень доверия к гипнотизеру и т.д.

Что такое гипноз: внушение, настоящий и иллюзия, происхождение слова

Ученые заметили, что в транс проще ввести творческих людей, у которых развито воображение, непосредственных личностей, детей. Но, невзирая на то, легко вас ввести в гипноз или нет, природное умение погружаться в данное состояние развивается.

Что такое гипноз

С давних пор гипноз очаровывал людей, как магию его окружает тайна. Но что такое гипноз? Это тайна мозга людей – наиболее таинственная магия. В древние времена знатоки гипноза служили в храмах. Они производили такие воздействия, сопровождая их ритуалами. Еще в Древнем Египте и Греции жрецы пользовались трансом и положительным внушением.

Часто и сегодня внушения, которые вызывают ожидание исцеления, могут творить чудо и лечить болезни. С давних времен секреты гипноза были известны обычным людям, а знахари и колдуны, которые владели ими, передавали знания новому поколению.

Гипноз – это измененное состояние сознания, в ходе него человек подвержен внушениям.

Результат влияния гипноза со стороны видится в качестве чуда. Под гипнотическим влиянием не используются физические средства, а улучшения заметны. Это происходит из-за силы слов и веры.

Гипноз сравнивают с электрическим током. Вы знаете в деталях, что это? Но мы пользуемся им. Гипноз – это сила, он не ослабляет волю. Доказано, что при помощи гипноза люди избавляются от пагубных привычек, что выступают проявлением слабости. Получается, что гипноз усиливает волю.

Его можно назвать особенным процессом, что становится причиной бессознательной работы разума, отличной от традиционной.

Гипнотизмом называется природное умение людей вызывать в себе подобное состояние бессознательной работы мозга. В трансе заметно изменяется работа нервной системы.

Человеку внушают чувство тепла и холода, вызывают галлюцинации, внушают возраст, имя, разные состояния эмоций. Но вот личность изменить нельзя.

Что такое внушение

Внушение играет серьезную роль в жизни. Все действия людей всегда продиктованы определенным внушением. Но что это такое? Внушение происходит из собственного побуждения или от людей.

Что такое гипноз: внушение, настоящий и иллюзия, происхождение слова

Оно возможно из-за быстрого перехода мозговых клеток в тормозное состояние. По этой причине главным психофизиологическим механизмом становится разорванность из-за уменьшения тонуса мозговой коры. Внушение становится возможным, если снижается критичность психики.

Под внушением имеется в виду закономерное психическое явление. Бывают позитивные и негативные внушения. В случае с негативом, подобным методом пользуются криминальные личности, мошенники.

Характеристика гипноза

Если верить итогам научных экспериментов, то погружение в гипноз – это последовательное ограничение внимания до того, когда достигается высшая степень сосредоточенности на одном предмете.

Иными словами, вы обычно обращаете внимание на разные вещи, в бодрствовании оно рассеяно. При погружении в гипноз, поле внимания ограничивается так, что воспринимаются только ограниченные стимулы.

Рассмотрим характеристики гипноза детальнее:

Обострение чувств.

Многие исследования подтверждают, что под гипнозом обострены все чувства, если на них направить внимание. Логические навыки тоже повышаются, потому умозаключения, сделанные под гипнозом, очень точны.

Гипноз используют для лечения многих заболеваний и отклонений психики. Этот способ получил название гипнотерапия.

  • Контроль рефлексов и активности нервной системы.
  • При помощи гипноза изменяется частота пульса, одна из частей тела теряет чувствительность, регулируется женский цикл, определяется время рождения человека и другие моменты.
  • Утрата автономности.

Человек, находящийся под гипнозом, отказался от автономности, он разрешает гипнотизеру управлять его действиями. Но это продолжается только пока внушения не начинают не соответствовать личностным убеждениям и морали. Иначе человек под гипнозом перестает реагировать или пробуждается.

Что такое гипноз: внушение, настоящий и иллюзия, происхождение слова

Восприимчивость к гипнозу и внушению.

После возвращения в нормальное состояние, гипнотизируемый человек исполняет внушения, но только после глубокого транса, соблюдения условий, написанных выше.

Кроме того, из названных выше характеристик, понятно, что вне зависимости от техники гипноза, важно применять факторы, что обеспечат обострения чувств субъекта, контролирование бессознательной работы нервной системы с обеспечением ответа на постгипнотическое внушение.

Применение гипноза

Одним из применений гипноза выступает лечение болезней и нарушений психики. На самом деле упоминание о гипнозе никого не оставляет равнодушным. Есть люди, что считают его развлечением, но другие уверены, что подобная процедура обладает магическим влиянием.

В реальности все просто: гипноз – это наиболее действенный способ общения с подсознанием для изменения сознания. В течение последних лет гипнотерапия совершает заметную трансформацию в психологии. Из-за умения быстро достичь глубинный слой подсознания и влиять на привычки и комплексы, открывать внутренние ресурсы, гипноз легко заменяет ранние психотерапевтические методики.

Не стоит верить распространенным мифам о гипнозе. Он не несет негатива, если правильно используется.

Все эти методики основываются на определенной теории, которую нельзя доказывать или опровергать. При их использовании нужно надеяться, что психоаналитик будет способен угадать причину процессов внутри души пациента.

Но рассмотрим еще 3 наиболее популярных заблуждения, которые связываются с гипнозом:

Все виды гипноза одинаковы.

Это главный и наиболее стойкий миф. На деле это не так, и если вы чуть подумаете об этом, то запросто поймете, почему. На сегодня есть немало разновидностей и техник гипнотизирования. Их используют, чтобы получить бессознательное мышление или транс.

Наиболее популярная техника сопровождается фразой: «Сейчас вы закроете глаза». Но она не так действенна, как новые техники, среди которых эриксоновская. Ее применять, чтобы вводить людей в транс. Но не всем по душе, когда ими командуют.

Именно по этой причине первая и популярная техника часто не работает.

Что такое гипноз: внушение, настоящий и иллюзия, происхождение слова

Некоторых нельзя загипнотизировать.

Именно из-за этого есть мнение, что не все люди подвержены гипнозу. Но это не так. Просто некоторых людей сложнее вводить в транс стандартными методиками, требуется применение более сложных техник.

Нередко те, кто плохо подвержен гипнотическому влиянию, испытывают сложность с концентрацией, у них плохое воображение и присутствует умственная неразвитость.

Это создает сложности для гипнотизера, но не значит, что ввести в гипноз таких людей нельзя.

Гипноз – это плохо.

Уже много лет люди уверены, что гипноз – негативное явление, ведь из-за него утрачивается контроль над собой. Это главная причина, почему люди опасаются гипноза и сегодня. Данный миф требуется объяснить.

Каждый, кто смотрел шоу гипнотизеров, способен верить, что это так. Но это неправда. Человек, что выходит на сцену для принятия участия в шоу, является добровольцем.

То есть он соглашается на это, на выполнение трюков и т.п.

Если имеется в виду гипнотерапия, то в ходе сеанса вы чувствуете покой и расслабленность, вы всегда можете уйти.

Вы сотрудничаете с гипнотизером, прикладываете сознательные усилия на концентрации внимания, поскольку желаете достичь цели и трудитесь в данном направлении.

Но это не напоминает утрату контроля, неправда ли? Секреты и чувства можно рассматривать внутри разума в ходе гипноза, ведь разговаривать вовсе не обязательно на терапевтическом сеансе.

Гипнотический транс является полезным состоянием, которое достигается из-за влияния гипноза для решения проблем.

Теперь вы, наверняка, лучше понимаете то, чем в реальности является гипноз, а также во что уже много лет нас заставляет верить Mass Media. С новым пониманием вам захочется узнать больше о гипнозе и его плюсах.

Цыганский гипноз

Как бы там ни было, гипнотерапия полезна для здоровья и сознания. Но существуют люди, которые пользуются гипнотическим влиянием для достижения собственных целей, мошенничества. К такому типу внушений относится цыганский гипноз.

Что такое гипноз: внушение, настоящий и иллюзия, происхождение слова

Люди часто на уровне подсознания боятся цыган, даже не осознавая этого. При встрече с цыганками, мы пытаемся поскорее пробежать мимо, пока они не начинают выпрашивать деньги или предлагать услуги. Но, невзирая на подозрительность, почти все люди способны поведать рассказы о том, как они или их друзья становились жертвами цыганских внушений.

Гипноз цыган окружен тайной. Наверное, многие желают узнать, чем отличается данный способ, который помогает легко выманивать у людей деньги и ценные вещи, заставлять совершать то, что желает гипнотизер.

Подобная техника цыган любопытна не только простым людям, но и специальным службам, которые занимаются изучением способов внушения и влияния на психику людей.

Все действо условно делится на такие этапы:

  1. завладеть вниманием;установить контакт с возможной жертвой по установленному сценарию;установить раппорт (работать с подсознанием);углубить транс;
  2. достигнуть цели.

Цыганский гипноз способен повлиять не на всех. Они специально выбирают жертв, подверженных подобному влиянию.

Разберем этапы гипноза цыган детальнее. Предположим, к вам пристала цыганка. Работают они часто на людных площадях, в парках, на вокзалах и т.д. На то немало причин.

Во-первых, в большом количестве людей запросто можно спрятаться, а во-вторых, так легче выбирать конкретных жертв. Да, они выбирают себе жертв установленного типа. Проблема в том, что действие их техник распространено не на всех.

Намного проще цеплять тех, кто в состоянии подавленности, чем испробовать гипнотическое влияние на уравновешенных личностях.

Единственное, что требуется сначала предпринять – получить внимание человека. Для этого нужно задать даже простой вопрос: «как пройти в библиотеку?», «где здесь кассы?» и т.п. Иногда вам предлагают поиграть в игру или гадание. Если жертва задержит внимание хоть на миг, то ее тут же вовлекают в спектакль, который до мелочей отработан. И стартует новый этап – установка контакта.

Что такое гипноз: внушение, настоящий и иллюзия, происхождение слова

В мошенническом арсенале имеется немало способов внушения, но реакция страха и сопереживания становится причиной неадекватного реагирования на происходящее. Человек не способен себя контролировать, он столбенеет.

Здесь цыганке остается еще запугать или получить расположение жертвы. Опытные мошенницы повторяют манеры, мимику человека. Влияние гипнотизера происходит незаметно. Важные слова говорятся в минуту высшей уязвимости.

Если у вас проявляется протест, то гипноз не подействует.

Если же все идет, как нужно цыганке, то наступает новый этап – фиксирование внимания. Обычно удержать внимание людей легко. Им предлагают что-то бесплатное: выигрыш, выгоду и т.п. Есть и «мистические» способы внушения, применяемые цыганами. Они пытаются психологически соединиться с объектом. Если это достигается, то начинается формирование раппорта.

Дабы удержать внимание, гипнотизеру придется получить сужение внимания. Для примера вспомните действия цыганок. Они берут человека за руку и показывают ему на ладони линии жизни и т.д. А дальше все идет по плану и сценарию.

Читайте также:  Алкоголь и невроз (алкогольный): симптомы и течение, можно ли пить, лечение

Источник: https://sunmag.me/sovety/23-01-2014-gipnoz-i-vnushenie-kak-oni-rabotayut.html

Гипноз и внушение — мистика или наука?

Что такое гипноз: внушение, настоящий и иллюзия, происхождение слова

Однажды я встретил семинариста, который верил …в гипноз. Это было так удивительно. Потрясённый его проповедью, я на мгновение уверовал и сам в могущественную силу, подавляющую волю и дающую власть над людскими душами. Вот человек становится послушной игрушкой в руках эстрадного гипнотизёра, вот врач «кодирует», и человек бросает пить, вот увлекшийся батюшка, пристально глядя в глаза очередному «пациенту», даёт установку, что «его болезнь от беса», изгоняет нечистого, и болезнь проходит. В сравнении с таким гипнозом христианство показалось мне чем-то серым и слабым, а люди такими беззащитными.

Для человека характерно бояться того, чего он не понимает. Но если порассуждать и попробовать разобраться в природе гипноза, то подобные страхи станут беспочвенными и тщетными.

Многие не знают, что эстрадный гипнотизёр не в силе заставить подопытного совершить какой-то поступок, который идёт вразрез с его моральными убеждениями; не знают, что если после «кодирования» человек не изменит свои убеждения и «вектор воли», то он неминуемо возвратится к прежнему поведению; не знают, что истерия, а она чаще всего и принимается за беснование, при отсутствии покаяния и сохранении прежнего образа жизни (в центре которой «эго») обострится ещё сильней, и такой пациент будет ездить на отчитки 10-20 и более раз, усугубляя свою болезнь и всё глубже утопая в грехе гордости. Одним словом, всё зависит от воли и веры человека. Ведь если мы не верим в силу гипнотизёра, будь то «артист» или врач, то никогда не будем с ним сотрудничать.

Использование таких удивительных состояний психики человека, как внушаемость и гипноз, уходит своими корнями в доисторическое прошлое. Внушение в бодрствующем состоянии и, особенно в гипнозе, использовали жрецы и шаманы, вожди и полководцы, целители и мистификаторы. Велика вера в силу заклинаний в странах Востока, особенно в Индии.

В одном из самых древних источников о способах врачевания — египетском папирусе Эберса (XVI в. до н.э.) — содержится описание 900 прописей целительных трав и снадобий. Но примечательно, что во всём тексте настойчиво проводится мысль о необходимости сопровождать принятие каждого лекарственного средства обращением к богам и духам.

Заклинание оказывает своё исцеляющее воздействие, если произносится определённое количество раз (на протяжении всей своей истории Церковь боролась с язычеством, но и в наши дни некоторые христиане понимают молитву не как личное обращение к Богу, а как заклинание и рекомендуют «заказать сорок сорокоустов в сорока монастырях» и т.д.).

В греческом храме, посвящённом богу-врачевателю Асклепию, стены были составлены из огромных каменных плит, на которых были вырезаны надписи с подробным описанием наиболее выдающихся исцелений, свершившихся в храме.

Этот приём, усиливающий внушение, широко используется и в наши дни (вспомним публичное зачитывание писем на сеансах Кашпировского, выступление «исцелённых» на презентациях биодобавок и перед началом «сеанса моления» у пятидесятников).

Но лишь в XVII веке явление гипноза было впервые представлено на суд науки венгерским врачом Францом Антоном Месмером (1734-1815). Это был один из образованнейших людей своего времени, чего не скажешь о современных гонителях гипноза. Он имел три диплома: доктора медицины, права и философии.

Используя в качестве лечебного средства магнит, введённый в практику Парацельсом ещё в начале XVI века, Месмер неожиданно для себя обнаружил, что лечебный эффект у определённой категории больных наступает и в тех случаях, когда вместо магнита он прикасается к ним своей рукой.

Собственное открытие поставило Месмера в тупик, но как добросовестный учёный он стал искать этому явлению теоретическое объяснение.

В результате, он создал теорию: Вселенная пронизана особого рода энергией, и отдельные, особо одарённые личности (к ним Месмер причислял и себя) обладают способностью «накапливать» в себе магнетические флюиды, а затем непосредственно или через специальные приспособления передавать их другим людям.

Придумал и свой оригинальный метод лечения: больные располагались вокруг «бакэ» (чаны с железными опилками) брались друг за друга, образуя длинные цепочки, и за торчащие из «бакэ» железные стержни. Месмер выходил в лиловой одежде и «намагничивал» чаны, прикасаясь к ним хрустальным жезлом.

Что такое гипноз: внушение, настоящий и иллюзия, происхождение слова
Месмер смутно догадывался, что кроме флюидов на больного действуют ещё «какие-то» силы. Отсюда и все эти ритуалы с камзолом, музыкой, жезлом… В 1774 году теория «магнетических флюидов» рассматривалась на совместном заседании Французской академии и Королевского медицинского общества. Приговор комиссии экспертов был достаточно суров и категоричен. Целебное действие (а его отрицать было невозможно) приписывалось не флюидам, существование которых ставилось под сомнение, а… воображению. «Воображение без магнетизма вызывает конвульсии, — говорилось в заключении,— а магнетизм без воображения не вызывает ничего». Нам бы такое понимание.

Но первым, кто взглянул на гипноз как на явление земное, материальное, вызванное естественными, физиологическими причинами был английский хирург Джеймс Брейд (1795-1860).
Что такое гипноз: внушение, настоящий и иллюзия, происхождение словаОн предлагал пациентам фиксировать взор на любом предмете и не думать ни о чём, кроме сна. После нескольких минут общей расслабленности и фиксации взгляда все пациенты впадали в состояние, которое он назвал гипноз (по-гречески — «сон»).
Брейд одним из первых отметил тот факт, что восприимчивость людей к гипнотизации — гипнабельность — неодинакова и зависит не столько от личности гипнотизёра, сколько от состояния нервной системы пациента.

В дальнейшем было доказано, что, хотя гипноз и внушение взаимосвязаны, тем не менее это отличные друг от друга явления, хотя бы уже потому, что в гипноз можно погрузить не только человека, но и животных, в то время как восприятие словесного внушения присуще только человеку.

Профессор Харьковского университета В. Я. Данилевский, начиная с 1874 года, проводил исследования на лягушках, ящерицах, змеях, тритонах, черепахах, крокодилах, раках, крабах, омарах, каракатицах, рыбах, птицах и др.

Через семнадцать лет он выступил с докладом на IV-м съезде Общества русских врачей в Москве, где убедительно доказал единство природы гипноза у человека и животных. Большой вклад в изучение гипноза сделал В. М.

Бехтерев (1857-1927), в своей книге «Внушение и его роль в общественной жизни» он чётко разграничивает такие понятия, как убеждение, внушение и гипноз.

Убеждение, по его мнению, входит в сферу психической деятельности человека при посредстве личного сознания, усваивается путём обдумывания и осмысленной переработки, становясь прочным достижением нашего «я».

Внушение сводится к непосредственному прививанию тех или других психических состояний от одного лица другому, которое происходит без участия воли воспринимающего лица и нередко даже без ясного с его стороны сознания.

Внушения могут иметь форму приказаний, лозунгов, личного примера, ведущих к совершенно невольному и безотчётному подражанию (если уж осуждать внушение, то первыми надо «анафемствовать» обезьян). На внушении очень часто основано влияние родителей на детей, учителя на учеников, начальника на подчинённых, командира на солдат, человека на животных.
В.М.

Бехтерев неоднократно подчёркивал, что внушение играет большую роль в воспитании молодого поколения, в организации общественного порядка и дисциплины.

Гипноз представляет собой «не что иное, как искусственно вызванный видоизменённый нормальный сон». Единой теории, в полной мере объясняющей природу гипноза, в настоящее время нет, и разработка данной темы ещё очень далека от совершенства.

Но следует отличать убеждение и внушение как психологические категории и гипноз как особое состояние высших отделов центральной нервной системы наряду с бодрствованием, сном и активностью сновидений.

На практике о состоянии сознания мы судим по ориентировке человека во времени, месте и собственной личности. Наиболее изменчивым является время, менее изменчиво пространство, относительно статична в сравнении с ними – личность.

Нарушение осознания времени возможно даже в состоянии бодрствования, осознание пространства не требует столь частой сверки с реальностью, а осознание собственной личности возможно даже во сне и в состоянии, близком к коматозному.

Как мы можем легко убедиться, существуют особые состояния сознания, так называемые трансы (не бойтесь, это просто медицинский термин), и т. п. По сути, любое состояние, когда мы не осознаем, кто мы, где мы, и является своего рода трансом, сходным с гипнотическим.

Принято выделять три стадии гипноза: лёгкий транс (сонливость), средний (гипотаксия) и глубокий (сомнамбулизм).

Лёгкий транс встречается в нашей жизни на каждом шагу, это — состояние засыпания и пробуждения, глубокой задумчивости, «уход в себя» при езде в транспорте, увлечённом чтении, просмотре видеофильма.

Мы можем наблюдать лёгкий транс у уставшего студента, который хотя и ощущает слабость в теле и тяжесть век, но не теряет связи с окружающим миром и может по собственному желанию открыть глаза, подвигать конечностями.

Средний транс характеризуется нарастанием сонливости, частичными амнезиями — ученик не может воспроизвести слова учителя или воспроизводит их автоматически без осознания вопроса. Дальнейшее изменение тонуса мышц приводит к возможности утраты произвольных движений и иногда к явлению каталепсии — «восковой гибкости» мышц с длительным сохранением приданных неудобных поз.

При глубоком трансе возможен сомнамбулизм — неосознанное выполнение достаточно сложных действий согласно реальной или внушённой ситуации. Возможна потеря чувствительности к боли и изменение реакции на первосигнальные раздражители (ожог холодным предметом и т.д.).

Что такое гипноз: внушение, настоящий и иллюзия, происхождение слова

В повседневной жизни средний и особенно глубокий транс встречаются редко: амнезии, состояние оцепенения и восковая гибкость – при переживании стихийных бедствий, катастроф; явление сомнамбулизма – при эпилепсии, тяжёлых травмах мозга и т.д.

Сам по себе транс, как и любое другое состояние нервной системы, не может быть оценён в категориях добра и зла. И как нет ничего мистического в искусственно вызванном сне или бодрствовании, так и гипноз, являясь «наведённым» (искусственно вызванным состоянием сознания) трансом, не несёт в себе мистики.

Теперь можно вернуться к нашим страхам по поводу гипноза. Распространена боязнь среднего и глубокого транса, искусственно вызванного гипнотизёром.

Обычно мы боимся, что кто-то помимо нашей воли принудит нас к нежелательным действиям, например, цыганка выманит деньги и т.д. Верующие люди боятся, что кто-то повлияет на их духовное состояние.

Это, действительно, возможно, но почему? Потому что так всесилен гипнотизёр? Нет. Всё дело в нашем состоянии сознания, в направлении нашей воли, в нашей свободе и нашей вере.

«Действия в гипнотическом сне и при постгипнотическом внушении зависят не столько от гипнотизёра, сколько от самого субъекта»(Бернейм)/
«Даже в состоянии сомнамбулизма не удаётся внушить то, что глубоко противоречит этическим и моральным устоям личности»А.М.Свядощ (1982).

Однако, если у человека неустойчивые этические установки, а, следовательно, и неустойчивый «вектор воли», то сила внушения возрастает пропорционально степени изменения сознания.

Читайте также:  Гипноз регрессивный: что такое, самостоятельно, обучение

Также внушаемость повышается при страхе, гневе, экстазе и других эмоционально насыщенных состояниях, при утомлении, в экстремальных условиях под угрозой опасности, в толпе и при использовании средств массовой информации; высока гипнабильность у детей, солдат и спортсменов, привыкших к повиновению; у истероидных психопатов, алкоголиков, наркоманов.
В целом, чем меньше у человека развито мышление и навык рассуждения, чем чаще он по привычке подчиняется, чем больше он идёт на поводу у своих страстей и эмоций, не желая нести ответственность за свои поступки, — тем больше он подвержен внушению как в обычном, так и в изменённом состоянии сознания (гипнозе).

Внушение может носить массовый характер. Внушённые идеи В. М. Бехтерев называл «психическими микробами». Их характер определяется господствующими в данный период воззрениями.

 Так, для XVI века были характерны «эпидемии» колдовства, для XVII века — бесноватость, одержимость, для XIX века — мании величия и преследования.

Вследствие веры в спиритов, «духов», магию, заговоры, астрологию, экстрасенсов, чудесное исцеление или изменение жизни без какого-либо труда никогда не утихала деятельность мистификаторов и шарлатанов — «торговцев надеждой».

Таким образом, и внушение, и гипноз суть инструменты, которые могут быть использованы как во зло, так и во благо. И есть ситуации, в которых эти явления в той или иной форме уместны.

Однако внушение в гипнозе как метод лечения имеет свои показания и противопоказания и в руках неспециалиста может скорее навредить, чем помочь. Использование гипноза у нас в стране регламентировано определёнными юридическими нормами. Запрещено использовать гипноз с эстрады, в зрелищных целях.

Гипнотерапией могут заниматься только врачи в условиях лечебного учреждения, причём данные о проведённом сеансе должны заноситься в меддокументацию.

Вызывает опасение повышение уровня гипнабельности людей в последнее десятилетие (не без влияния средств массовой информации).Особенно способствует повышению внушаемости и гипнабельности реклама, требующая веры авансом.

Мало того, хорошо «обработанный» и гордый потребитель находит в приобретённом товаре или услуге рекламируемые свойства, даже если их там нет. Ведь он не желает признать, что подчинился информационному воздействию, он считает, что у него нет страстей, но зато создатели рекламы хорошо знают, что есть.

Современный человек хоть и борется за свободу, но на самом деле очень её боится и при всяком удобном случае старается с ней расстаться, переложив ответственность за решения на какие-либо авторитеты.

Любая форма гипноза невозможна без веры в гипнотизёра, которая и способствует согласию человека на взаимодействие. Например, чтобы нас загипнотизировала цыганка или другой “торговец надеждой”, им, прежде всего, нужно нас остановить или привлечь к себе внимание, а это с нашей стороны волевое действие.

Часто при этом людьми руководит страх и вера в то, что шарлатаны изначально имеют над ними какую-то власть и могут причинить вред душе или здоровью.

Мы забываем о собственной свободе, о том, что внушение в гипнозе — это всегда двусторонний процесс взаимодействия гипнотизёра и пациента, о том, что в любой момент любая из сторон может его прекратить.

Поэтому скорее стоит опасаться не эстрадного или лечебного гипноза, где наш выбор более очевиден — пойти или не пойти на сеанс, а повседневного — доверие рекламе, средствам массовой информации, которые меняют мировоззрение и моральные установки незаметно, не требуя на то нашего согласия.

Многие верующие люди создают нездоровый ажиотаж вокруг таких состояний глубокого транса (сомнамбулизм, каталепсия), которые встречаются довольно редко, используются в рекламных целях и для обычного человека не представляют ни ценности, ни реальной угрозы.

На самом же деле никаких волшебных методов гипнотизирования и «зомбирования» не существует. Это только красивый миф.
Реальную же угрозу для нашего сознания представляет информационная всеядность, отсутствие «дара рассуждения».

 И мы сами несём ответственность за трепет перед суевериями (а разве не суетна вера в гипноз, магию, астрологию и т.д.), за поиски другой надежды кроме Христа и забвение страха Божьего.

Андрей Бутько, врач-психиатр
Pravoslavie.by

Источник: http://hram-kupina.ru/ekstrasensy-i-celiteli/gipnoz-i-vnushenie/

Самогипноз

Почти каждому не раз приходилось испытывать состояние, напоминающее транс, хотя человек вряд ли подозревал, что это гипноз Вспомните, как иногда, уйдя в свои мысли, вы теряли ощущение реальности; как, увлеченные содержанием книги или обдумывая интересный план, не слышали обращенных к вам слов и не замечали пролетевших часов.

Разница между подобными состояниями и самогипнозом заключается в том, что последний подразумевает определенную мотивацию и формулировку внушений, преследующих конкретную цель.

Как правило, люди не верят, что они поддались гипнозу, когда это с ними происходит в первый, да и во второй раз. Гипнотический транс не воспринимается как абсолютно уникальное состояние.

В чувстве сосредоточенности нет ничего необычного.

Гипноз нельзя считать формой сна, хотя человек в трансе кажется спящим. Дело обстоит совсем наоборот. Энцефалограммы, сделанные людям в состоянии гипноза, показывают, что разум находится в состоянии активного бодрствования.

Существует множество определений гипноза, но поскольку механику его воздействия разгадать никому не удалось, все описывают только конечный результат. А поскольку каждое описание зависит от индивидуального восприятия, то в итоге все сильно смахивает на притчу о семи слепых мудрецах, которые описывали слона.

Попробуем дать свое определение гипноза как специфического состояния сознания, в котором внушения воздействуют на него с гораздо большей силой, чем в обычных условиях.

Находясь под гипнозом, человек подавляет критическое воздействие сознания. Внимание сфокусировано в очень узком направлении, причем уровень восприятия в фокусе гораздо выше, чем вне гипнотического воздействия.

Этот повышенный уровень восприятия помогает посылать внушения прямо в подсознание.

Почти все работающие в этой области исследователи признают своеобразие трансового состояния, так как оно позволяет управлять теми сферами деятельности организма, которые неподвластны сознанию.

Если вы не верите, сядьте на стул и без напряжения, но вполне осознанно, попытайтесь замедлить биение вашего сердца процентов на десять или попробуйте на один-два градуса поднять температуру вашей руки.

Этих внутренних изменений нельзя добиться сознательно, однако в состоянии гипноза вы можете вызвать химические, физические, психологические и эмоциональные изменения в разных частях организма.

Гипноз – не что иное, как самогипноз

Многие полагают, что существует разница между гипнотическим воздействием индуктора и самогипнозом. Однако большинство специалистов сходятся во мнении, что все виды гипноза – это не что иное, как самогипноз. Гипнотерапевт может лишь помочь вам войти в транс, но ситуацию контролируете вы сами, это ваш гипноз.

Возможно, это утверждение противоречит тому, что вы читали или слышали. Часто гипноз окружен мистической аурой, которая ему вовсе не свойственна, а лишь затушевывает его ценность как средства, помогающего серьезно изменить себя к лучшему.

Гипноз на эстраде против гипноза в клинике

Между этими двумя понятиями существует значительная разница. Эстрадный вариант – это сценическое действо, предназначенное для развлечения публики.

Эстрадным гипнотизерам присуща определенная манера поведения. Обычно предлагается выйти на сцену желающим принять участие в сеансе.

Иногда такие энтузиасты уже пропустили рюмочку-другую и тормоза у них достаточно ослаблены.

Среди добровольцев также встречаются постоянные зрители, уже примелькавшиеся на подобных представлениях и, как правило, легко поддающиеся гипнозу. Гипнотизер охотно приглашает их на сцену.

Затем происходит отбор на сцене. Те, кто, по мнению гипнотизера, будут «упираться» или «сопротивляться», отметаются сразу. Эстрадник как правило отлично читает телесный язык и другие признаки, указывающие на то, что с данным объектом хлопот не будет и шоу удастся на славу.

В результате отсева на сцене остается тщательно отобранная группка желающих, и представление начинается. Не имеет значения, все или не все из них поддались гипнозу. Возможно, они в трансе, а может, только убедили себя в этом, или подыгрывают ведущему сеанс. Магия сцены воздействует на них, и теперь они озабочены тем, чтобы не «подвести» и не «испортить представление».

К этому времени все участники уловили молчаливый намек, что им можно оставить за сценой все тормоза. Теперь что бы они ни вытворяли, у них есть оправдание – «ведь их загипнотизировали».

Человеку вовсе не надо входить в транс, чтобы крякать уткой, завывать Фрэнком Синатрой или дико хохотать. Все эти глупости получаются и без гипноза. В этом легко убедиться, зайдя в пятницу вечером в какую-нибудь пивнушку, где колобродят холостяки.

Существует ли эффект Свенгали?

Наиболее часто возникает вопрос, можно ли заставить человека в трансе делать что-либо против его воли, т.е. добиться эффекта Свенгали. Обычно этот вопрос задают, прочитав какой-нибудь роман или посмотрев фильм, где герои действуют в состоянии гипноза.

В старом фильме Джона Барримора «Свенгали» бородатый маньяк гипнотизирует женщин и заставляет их выполнять любое его желание и совершать задуманные им преступления.

Да и современные фильмы и телеспектакли внесли свою лепту в создание искаженного представления о гипнозе.

Все это привело к тому, что, услышав предложение о гипнотерапевтическом лечении, пациенты отказываются из боязни, что их заставят делать какие-нибудь глупости и совершать поступки, о которых они будут потом сожалеть.

Мы хотим вас предупредить: никогда не позволяйте неспециалисту вводить вас в транс. Однако, как показывают исследования, находясь в состоянии гипноза, человек следует только тем внушениям, которые соответствуют его основным интересам.

Что касается клиники или научного учреждения, конечно, там никто не станет требовать от человека в трансе совершить убийство или грабеж. Но есть немало примеров, когда подобное внушение игнорировалось объектом, а если индуктор продолжал настаивать, клиент сам выходил из транса.

Люди нарушают закон и творят зло без всякого гипноза. Просто гипноз помогает режиссерам и сценаристам сделать сюжет «покруче», но вряд ли достовернее.

Гипноз вовсе не лишает вас силы воли и не мешает отличать добро от зла. Тем более безопасен самогипноз, когда вы сами даете себе установки. Ведь каждый хочет себе добра.

При самогипнозе вы сами себе и индуктор и объект. Это все равно что быть продюсером фильма и играть в нем главную роль. В этом есть свой минус. Например, овладение некоторыми методами гипноза, взять хотя бы возрастную регрессию, потребует значительных усилий.

В противовес распространенному представлению, гипноз не только не ослабляет ваш контроль над собой, но, напротив, усиливает его. В состоянии гипноза внешний мир отнюдь не перестает существовать для вас и, если понадобится, ваши реакции на него будут вполне адекватными. Единственным ограничением в применении гипноза является ваше нежелание перемен.

Источник: https://bookap.info/gypno/alman_lambru_samogipnoz/gl5.shtm

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector