Боязнь дырок и отверстий (трипофобия): название, причины, лечение

Огромное количество страхов известно современной психологии. Некоторые из них получили научное объяснение еще более века назад. Но есть и те, с появлением которых ученые столкнулись лишь в XIX веке. Одной из самых распространенных и необычных фобий является боязнь дырок.

Боязнь дырок и отверстий (Трипофобия): название, причины, лечение

Трипофобия — боязнь дырок

Такое заболевание в силу своей молодости еще не досконально изучено врачами. Английские исследователи уверены, что объект с множественными дырками или отверстиями может вызывать у человека не только страх, но и чувство отвращения.

Особенности страха дырок и отверстий

Необычная болезнь, проявляющаяся фобическими расстройствами психики при виде многочисленных дырок и отверстий, носит название трипофобии. По утверждению врачей, боязнь дырок и отверстий существует не более 20 лет и за это время обширное распространение болезнь не получила. Но ситуация с выявлением признаков болезни обманчива.

В ходе многочисленных исследований признаки заболевания все же нашлись более чем у 10% всех людей, принимавших участие в научном эксперименте.

Дело в том, что страдающие трипофобией, редко догадываются о своей психологической проблеме. Чувство страха возникает только в случае попадания в зону видимости кластерных дыр при условии определенных факторов.

Вызвать страх может даже просмотр картинок или фотографий сыра, пчелиных сот, растений и т.д.

Трипофобия у людей диагностируется редко. Случаи возникновения ее всегда интересны и индивидуальны. Боязнь отверстий быстро прогрессирует, что приводит к навязчивому страху любых поверхностей и предметов, где есть какое-то количество точек или дыр. Больной может даже опасаться пор на своей коже, многочисленных пор на губке и даже москитной сетки на окнах.

По мнению психологов трипофобия – противоположность другим известным разновидностям фобических расстройств. Ее проявление атипично. У больного возникает чаще не панический страх, а чувство отвращения при виде многочисленных дырок. Боязнь кластерных отверстий имеет культурный характер возникновения.

Болезнь может возникнуть после просмотра документальных и фантастических фильмов о паразитах в теле человека. От увиденного у больного могут появиться головокружения, тошнота и даже рвота.

Причины возникновения трипофобии

Откуда берется страх перед простыми повторяющимися отверстиями? Ответ на этот вопрос ученые получили недавно. Впервые занялись исследованием трипофобии в Великобритании в начале этого века. Исследователи Д.Коул и А.

Уилкинс основной уклон в изучении психического расстройства уделили причинам возникновения этой болезни. Существует много версий определения основных факторов, из-за которых зарождается трипофобия.

Основными же специалисты считают:

  • наследственность;
  • культурный фактор;
  • травмирующие пережитые события (особенно в детстве).

По результатам исследования ученые также смогли выяснить, что фобия отверстий является одним из защитных механизмов человека. Проявляется такой механизм на инстинктивном уровне. Вывод один: трипофобия заболевание с историей. Она зародилась много веков назад.

Причины этого страха кроются в подсознании человека и проявляются только при определенных стрессовых ситуациях. По результатам исследований Коула и Уилкинса, фобия кластерных отверстий чаще диагностировалась у людей, в жизни которых происходили травмирующие ситуации.

Примером может быть укус пчелы в детстве и последующие признаки отечности места укуса или же испуг от пятнистой собаки или другого животного.

Боязнь дырок и отверстий (Трипофобия): название, причины, лечение

Фобия может развиться после укуса пчелы

Что вызывает страх у больных трипофобией

Трипофобия – болезнь многогранная. Ее проявление может быть разным. Некоторые больные боятся только тех многочисленных отверстий, которые связаны с предметом или живим существом, повлиявшим на проявление фобии. Другие же боятся любых дырчатых поверхностей. По мнению психологов наиболее часто у больных отмечаются боязни:

  • отверстий на теле;
  • кластерных пупырчатых образований и отверстий на растениях;
  • дырок на продуктах питания;
  • отверстий на любых бытовых предметах;
  • отверстий, полученных в результате человеческой или животной жизнедеятельности;
  • картинок и фотографий (даже если картинки имеют графический характер).

Человек может бояться всего, что только имеет дырчатую или точечную структуру. Неприятные ощущения могут возникать при виде сыра, пористого шоколада, пчелиных сот, макросъемки некоторых овощей, ягод и фруктов, отверстий в земле, определенных кожных патологий.

Боязнь дырок и отверстий (Трипофобия): название, причины, лечение

Пупырчатые растения могут вызвать приступ паники у больного

Боязнь дыр на теле

Трипофобия на теле требует особого внимания. Любой вид повторяющихся пупырышек и отверстий на ногах, руках или других частях тела могут стать причиной проявления психического расстройства.

Множество больных испытывает дискомфорт при виде симптомов кожных заболеваний, таких как экзема или псориаз. Язвенные кровоточащие точки и трещины вызывают у людей отвращение, а иногда даже тошноту и рвоту.

Фобия дырок в теле человека может иметь совершенно другой характер. Нередко у больных появляется страх при виде:

  • проколов на ушах или пирсинга на других частях тела;
  • рубцов на руке, лице и т.д.;
  • угрей;
  • последствий оспы (страх круглых ямок на коже).

Болезнь может проявляться как боязнь множества отверстий, так и одного-двух. Скопления любых ран, черных точек или мелких прыщей вызывают чувство страха как в случае их наличия на коже самого больного, так и окружающих. Что для обычного человека, не страдающего от такой болезни, выглядит естественно, для страдающего трипофобией отвратительно.

Важно отличать обычное неприятие физических проколов, сделанных по собственному желанию человека, брезгливость и антипатию к дефектам, с реальными признаками заболевания.

Боязнь дырок и отверстий (Трипофобия): название, причины, лечение

Пирсинг и проколы в ушах могут вызвать страх у трипофоба

Страх перед любыми мелкими отверстиями

Боязнь маленьких дырочек вызывается неприятными травмирующими или культурными факторами. Без пережитого стресса, отпечатанного в подсознании, болезнь проявляется очень редко. Больные могут испытывать страх как из-за большого количества отверстий, повторяющихся с определенной периодичностью, так и из-за плоской поверхности пористого вида.

Рассматривая картинку или фотографию, мы не видим самого отверстия. Фотография — отображение внешнего вида определенного предмета или поверхности. В реальной жизни есть тому примеры.

Один из них – боязнь повторяющихся отверстий в виде пор, которые имеет любая кожаная вещь (куртка, сумка, портмоне и т.д.

) Больной при виде скопления мелких повторяющихся рисунков испытывает чувство отвращения и другие симптомы страха.

Боязнь мелких отверстий может мешать человеку нормально жить, так как страх может возникать внезапно и от любых образов и предметов, которые хоть немного напоминают скопления отверстий.

Чувство отвращения может вызывать структура мяса в разрезе, кофе с пенкой, газированные напитки и даже хлеб. Для борьбы с таким фобическим расстройством важно понять, отчего появилась такая боязнь и как она выражается. Боязнь большого количества отверстий поддается лечению.

Боязнь дырок и отверстий (Трипофобия): название, причины, лечение

Дырочки в хлебе — еще один источник страха

Симптоматика фобии

Симптомы заболевания, которое называется трипофобией, могут иметь как психологический, так и физический характер. Проявление фобии может характеризоваться отвращением и даже паническим страхом, сопровождающимся другими симптомами. Человека беспокоят:

  • головокружения и головные боли;
  • тошнота и рвота;
  • дрожь в теле;
  • проблемы с координацией и сосредоточенностью;
  • ощущение тревоги и опасности.

Признаки трипофобии могут также выражаться аллергическими реакциями на коже, усиленной потливостью, затруднением дыхания и т.д. Признаки этой боязни, как и при других фобиях, имеют кратковременный характер. После исчезновения из поля зрения объекта с отверстиями самочувствие человека постепенно нормализуется.

Боязнь дырок и отверстий (Трипофобия): название, причины, лечение

Тошнота и рвота — симптомы расстройства

Особенности лечения

Несмотря на то что трипофобия была включена в список фобий, психиатры не рассматривают ее как заболевание.

Боязнь дыр и отверстий воспринимается на невроз или навязчивое состояние, требующее применения психокоррекции.

Учитывая результаты британских исследователей, можно определить, что болезнь эта приобретенная, а значит она незаразна. Наиболее распространенные методы работы с трипофобией направлены на:

  1. Выявления причин возникновения страха. Рассматривается индивидуальный клинический случай больного, принимаются его жалобы, выявляются симптомы и определяется, из-за чего он воспринимает угрозу иррационально. Это помогает сделать страх обоснованным.
  2. Восстановление нормального психологического состояния в момент проявления страха. Чаще всего используется работа над дыханием с коротким вдохом и длинным выдохом по счету. Такие действия помогут бороться с тревожностью.
  3. Использование гипнотерапии. Коррекция психического состояния путем внушения пациенту рациональности факторов, вызывающих страх.
  4. Прием медикаментов. Врач может назначить успокоительные средства, которые снимут некоторые признаки фобии.
Читайте также:  Тревога при беременности: тренинг для устранения

Единой же системы коррекции пока нет. При резких навязчивых тревожных состояниях психиатр может прописать больному прием антидепрессантов, а при аллергических реакциях антигистаминные препараты.

Часто избавиться от болезни получается без приема медикаментов. Лечение пациента основывается на одной или нескольких методиках психокоррекции.

Наиболее популярные виды: визуализация страха и демонстрация образов с чередованием.

Визуализация страха позволяет лечить пациентов любого возраста. Наиболее легкий способ – нарисовать объект своего отвращения, сделать его ярким и красочным. Если пациент почувствует, что у него пропало дискомфортное ощущение от просмотра собственного рисунка, значит терапия дает положительный результат.

Психотерапевты рекомендуют проводить такое лечение и дома, когда бывает свободное время.

Демонстрация образов с их чередованием (успокаивающие пейзажи, фоны и др., сменяются изображениями, вызывающими страх и отвращение) не менее популярный метод.

Его особенность в том, что при постоянной смене картины, человек развивает свою адаптивную способность. Чем больше больной будет заниматься таким лечением, тем быстрее он сможет побороть свои страхи.


Заключение

Распространенный, но пока не признанный общественностью страх, кроется в подсознании.

Причины трипофобии могут скрываться даже в инстинктах, которые проявляются только в определенных стрессовых ситуациях. Развитие такого состояния имеет непредсказуемый характер.

Нередко боязнь распространяется настолько, что человеку становится сложно проводить свободное время, работать и даже питаться.

Лечение такого фобического расстройства не имеет единой системы. Терапия, ее разновидность и интенсивность подбирается под каждый клинический случай, наличие определенных симптомов и тяжести самого заболевания.

Источник: https://urazuma.ru/strahi-fobii/boyazn-dyrok.html

Боязнь дырок и отверстий, кластерных: как называется фобия маленьких дырочек на теле, трипофобия, боязнь пупырышек, кораллов, сот, пор

В жизни каждого человека присутствуют страхи – это естественная защитная реакция организма, помогающая избежать опасности. Одни люди боятся темноты, закрытого или открытого пространства, другие – животных или насекомых. Среди огромного количества всевозможных страхов встречается и боязнь дырок – это крайне редкий страх, который вносит серьезный дискомфорт в жизнь человека.

Как называется фобия, когда боишься дырок

Боязнь дырок и отверстий носит название «трипофобия». Это одна из самых «молодых» фобий, которая была выявлена в начале XXI столетия. Это психическое расстройство, которое не позволяет человеку нормально, адекватно оценивать определенную ситуацию.

Боязнь дырок и отверстий (Трипофобия): название, причины, лечение

Фобия отверстий выражается в паническом страхе перед большим количеством дырок и дырочек, находящихся рядом друг с другом. При этом, трипофоб может бояться как всех существующих отверстий, так и определенную их разновидность – например, на пчелиных сотах.

Боязнь дырок и отверстий на теле

Фобия дырок имеет несколько разновидностей в зависимости от объекта панического страха. Одной из форм фобического расстройства выступает боязнь отверстий на теле.

Дискомфорт и неконтролируемый, иррациональный страх у человека вызывает большое количество близко расположенных дырочек и пупырышек, расположенных на коже человека или животного. Очень часто причиной страха становятся даже поры на собственном теле.

Объекты страха трипофоба:

  • шрамы, рубцы на коже;
  • проколы в ушах или пупке;
  • прыщи, угри;
  • расширенные поры.

При виде объектов своего страха человека охватывает сильное отвращение, страх заразиться каким-либо опасным заболеванием. Он буквально впадает в состояние «ступора» – его дыхание замедляется, он бледнеет, старается как можно быстрее скрыться от объекта своего страха.

Рекомендуем ознакомиться:  Боязнь животных — как называется

Боязнь большого скопления дырок

Фобия дырочек проявляется при виде большого скопления отверстий на человеке, животном или определенном предмете.

Распространенные объекты неконтролируемого, панического страха:

  • Боязнь дырок и отверстий (Трипофобия): название, причины, лечениепчелиные соты;
  • кораллы;
  • созревшие коробочки лотоса;
  • голландский сыр;
  • пенка на кофе;
  • пузырьки в дрожжевом тесте;
  • пористый шоколад;
  • макаронные изделия.

Причиной панической атаки могут стать и некоторые предметы домашнего обихода – например, мочалки для купания или губки для мытья посуды. Пользоваться такими изделиями человек, страдающий трипофобией, не может.

Фобия кластерных отверстий

Боязнь кластерных отверстий – это фобическое расстройство, которое проявляется во время зрительного контакта со скоплением множественных дыр или ячеистых структур. Кластерные отверстия имеют вид ритмически повторяющихся маленьких дырочек или рисунков.

Человек интуитивно сравнивает эти объекты с опасными и заразными язвами, которые могут появиться и на его теле. Это вызывает панический ужас. Многим это чувство кажется смешным, но для человека, страдающего трипофобией, такой контакт может закончиться потерей сознания, инфарктом или инсультом.

Разновидности форм заболевания

Трипофобия имеет несколько разновидности и стадий в зависимости от стадии протекания расстройства:

  • легкая форма – зрительный контакт с отверстиями сопровождается тревогой, нервозностью, раздражительностью;
  • средняя форма – расстройство сопровождается тошнотой, дрожью в руках и ногах, кожными высыпаниями;
  • тяжелая форма – для нее характерны резкие головные боли, головокружение, потеря сознания, удушье.

Причиной панической атаки могут стать как живой объект, так и предмет, покрытый дырочками или имеющий пупырчатую поверхность. Также спровоцировать приступ страха могут воспаления и высыпания на коже – угри, прыщи, расширенные поры, шрамы, рубцы.

Боязнь дырок и отверстий (Трипофобия): название, причины, лечение

Отчего возникает боязнь дырок и отверстий

На сегодняшний день точная причина, почему развивается боязнь отверстий, окончательно не установлена.

Врачи выделяют ряд факторов, которые могут спровоцировать развитие фобического расстройства:

  1. Наследственная предрасположенность – у ребенка значительно повышается риск развития фобии, если ими страдали родители или близкие родственники.
  2. Гиперопека со стороны родителей – благодаря этому ребенок теряет связь с реальным миром и начинает бояться элементарных вещей.
  3. Детские психические травмы – сильный испуг в детском возрасте может стать причиной развития различных фобий.
  4. Психические заболевания, задержки в умственном развитии.
  5. Неумение человека адаптироваться к сложившейся ситуации.

Рекомендуем ознакомиться:  Боязнь животных — как называется

Многие врачи сходятся во мнении, что боязнь множества отверстий передается человеку от его далеких предков.

У них многочисленные дырочки ассоциировались с хищными животными, ядовитыми пресмыкающимися и насекомыми, опасными для жизни человека.

Именно этот инстинкт самосохранения, оберегающий человека от контакта с пчелиными сотами или муравейниками, в некоторых случаях проявляется и у современных людей, называясь трипофобией.

Боязнь дырок и отверстий (Трипофобия): название, причины, лечение

Как проявляется фобия отверстий

Боязнь дыр, как и любая фобия, сопровождается паническими атаками, учащенным сердцебиением, значительным повышением артериального давления.

Надпочечники начинают усиленно вырабатывать гормоны стресса. Это негативно сказывается на сердечно-сосудистой, иммунной и нервной системе и может привести к инфаркту или инсульту.

Постоянное ощущение неконтролируемого страха значительно ухудшает качество жизни человека, негативно сказывается на его общении с другими людьми и профессиональной деятельности. Он становится менее активным в социуме, старается спрятаться от всех и избегать любых контактов.

Распространенные признаки

Боязнь дырочек проявляется при контакте с объектом трипофобии. Основные симптомы расстройства:

  1. Затрудненное дыхание, ощущение удушья.
  2. Нервный тик, дрожь в руках и ногах.
  3. Резкое повышение артериального давления, учащенное сердцебиения.
  4. Приступ тошноты, рвоты.
  5. Кожные высыпания, покраснения, сопровождающиеся зудом и жжением.
  6. Сильная головная боль, головокружение.
  7. Тревожность, нервная возбудимость.
  8. Нарушение координации, потеря сознания.

Со временем симптомы тревожного расстройства становятся более выраженными, поэтому их нельзя оставлять без внимания. Чтобы избавиться от проявлений трипофобии, обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту.

Как бороться с трипофобией

Лечение трипофобии проводится под контролем психолога или психотерапевта. Специалист обязательно собирает анамнез, чтобы установить причину фобического расстройства. Для получения положительного результата лекарственную терапию сочетают с методами психотерапии.

Виды и методы лечения

Лечение трипофобии подбирается в индивидуальном порядке, оно зависит от тяжести расстройства, возраста и условий жизни человека. Для избавления от панических атак применяются лекарственные препараты, которые сочетаются с методами психотерапии.

Рекомендуем ознакомиться:  Боязнь животных — как называется

Лекарственная терапия проводится при помощи таких препаратов:

  • Боязнь дырок и отверстий (Трипофобия): название, причины, лечениепротивосудорожные средства;
  • антидепрессанты;
  • противотревожные препараты;
  • транквилизаторы – чаще всего бензодиазепины.

Также пациенту, страдающему трипофобией, назначаются бета-блокаторы – препараты, уменьшающие негативное воздействие большого количества адреналина и гормонов стресса на нервную и сердечно-сосудистую систему.

Читайте также:  Боязнь старения, стариков (геронтофобия): у женщин, психотерапия

Психотерапия включает в себя индивидуальные или же групповые сеансы с психологом. Эффективные психотерапевтические методы:

  1. Демонстрация образов (экспозиционная терапия) – пациенту показывают приятные изображения на бумаге, чередуя их с фотографиями объекта страха.
  2. Дыхательная гимнастика – помогает человеку отвлечься от панических ощущений, расслабиться.
  3. Визуализация страха – демонстрация предметов с дырками, убеждение пациента в том, что они не несут никакой опасности для него.
  4. Гиптотерапия и когнитивно-поведенческая терапия.

Заключение

От чувства страха не застрахован ни один человек. Испуг в момент приближающейся опасности присущ всем людям. Но если он превращается в бесконтрольную панику, сопровождающуюся учащенным сердцебиением, головокружением и дрожью, обязательно обращаются к психотерапевту.

Специалист поможет подобрать оптимальный метод коррекции и восстановить психологический баланс.

Источник: https://9psy.ru/fobii-i-manii/boyazn-dyrok-i-otverstij

Трипофобия – боязнь кластерных отверстий

Среди огромного количества фобий, встречающихся у человека, существует одна интересная разновидность – трипофобия. Она выражается в страхе перед различными отверстиями. Казалось бы, что страшного может быть в отверстиях? Однако есть люди, которые панически их боятся. Давайте разберемся, что представляет собой трипофобия, каковы причины ее возникновения и методы лечения.

Боязнь дырок и отверстий (Трипофобия): название, причины, лечение

Что такое трипофобия?

Трипофобия – это психическое расстройство, проявляющееся непреодолимым паническим страхом перед многочисленными дырками и отверстиями.

Свое название оно получило от сочетания двух греческих слов: «трипо» – «проделывание отверстий» и «фобос» – «страх».

Впервые эта разновидность фобического расстройства была обнаружена не так давно: в 2000 году оксфордские ученые выявили ее, а в 2004 году дали ей официальное название.

Человек, страдающий трипофобией, испытывает ужас при виде большого количества дырочек, так называемых кластерных отверстий. Страх вызывают самые безобидные предметы – мочалка, пчелиные соты, сыр, пористый шоколад.

Предметов, имеющих кластерные отверстия, в окружающем мире очень много, так что трипофобам приходится несладко.

Примечательно то, что большинство из них боятся не всех дырчатых объектов, а только каких-то определенных, например, только губки или только пчелиных сот.

Трипофобы испытывают неприятные ощущения перед такими видами кластерных отверстий:

  • Множественные отверстия на теле человека или животного – расширенные поры, угревая сыпь на коже.
  • Отверстия на растениях – углубления для семян (подсолнух, кукуруза), губчатая структура водорослей.
  • Дырочки на продуктах питания – сыр, хлеб, пенка на поверхности кофе, пузырьки в тесте.
  • Ходы, прорытые мелкими животными, насекомыми или червями – норы, туннели.
  • Геологические образования и породы, имеющие пористую структуру.
  • Кластерные отверстия на технических объектах.
  • Изображения и фотографии множества дырок.

Боязнь дырок и отверстий (Трипофобия): название, причины, лечение

Отчего возникает боязнь дырок и отверстий?

Американская психиатрическая организация не считает боязнь отверстий фобией. Некоторые исследователи утверждают, что в основе трипофобии лежит не страх, а биологическое отвращение.

У некоторых людей множественные дыры вызывают отвращение и неприятные ощущения, в то время как другие люди ничего подобного не испытывают.

Таким образом, ученые пришли к выводу, что боязнь дырок – это не психическая болезнь, а бессознательная рефлекторная реакция.

Психолог Джефф Коул обнаружил у себя трипофобию и начал активно ее изучать. В результате исследований он сделал заключение, что боязнь отверстий базируется на биологической брезгливости, которая в той или иной мере присутствует у каждого человека.

Страх перед множеством маленьких отверстий вызван опасениями, что там может жить кто-то, способный причинить вред. Это естественная защитная реакция человеческого организма. Этот страх достался современному человеку от его далеких предков.

Боязнь дырок и отверстий (Трипофобия): название, причины, лечениесемена лотоса

Большое скопление дыр обычно указывает на места обитания опасных животных или насекомых. Кроме того, пятнистый окрас, напоминающий отверстия, присутствует на коже многих ядовитых существ. По этим признакам раньше люди определяли опасность. Современному человеку это уже не нужно, но древний механизм прочно закрепился в подсознании.

Фобия дырок в теле связана со страхом заболеть каким-нибудь заболеванием, способным разрушить организм. Видя отверстия в теле у себя или окружающих, больной испытывает ужас и панику.

У большинства трипофобов страх возникает в результате пережитых негативных событий в прошлом. Например, нападение пчелиного роя может нанести человеку психологическую травму, которая перерастает в стойкую боязнь множественных отверстий. В сознании эти отверстия будут ассоциироваться с пчелиными сотами, из которых в любой момент могут вылететь пчелы и напасть.

Психологи выделяют еще несколько причин, способствующих появлению трипофобии:

  • генетическая предрасположенность;
  • особенности воспитания;
  • культурные традиции.

Как проявляется фобия отверстий?

Страх, возникающий у человека при виде группы отверстий, сопровождается рядом соматических симптомов:

  • учащается сердцебиение, повышается артериальное давление, дыхание становится затрудненным;
  • кожные покровы бледнеют, руки и ноги становятся холодными, усиливается потоотделение;
  • возникает тошнота и рвотные позывы;
  • начинается головокружение, нарушается координация движений;
  • человек может испытывать кожный зуд и ощущение, будто под кожей что-то ползает;
  • в некоторых случаях возможны кожные высыпания, похожие на аллергию.

Как бороться с трипофобией?

Прежде чем приступить к лечению трипофобии, следует выяснить, действительно ли человек боится кластерных отверстий или они просто вызывают у него чувство брезгливости и отвращения. Если страха и паники нет, значит, это не фобическое расстройство.

Боязнь дырок и отверстий (Трипофобия): название, причины, лечение

Поскольку боязнь дырок не является в полной мере психическим заболеванием, специфического лечения не существует. Психолог или психотерапевт подбирает методы терапии каждому пациенту индивидуально в зависимости от его психологических особенностей.

Обычно применяют следующие методики:

  • психоанализ;
  • групповая или индивидуальная терапия;
  • гипнотерапия;
  • когнитивно-поведенческая терапия;
  • медикаментозное лечение.

Для лечения трипофобии специалисты используют методики, направленные на расслабление и обучение самоконтролю в стрессовых ситуациях. Пациент должен научиться владеть собой и своими эмоциями, чтобы не поддаваться панике.

Главное в лечении трипофобии – научиться отличать реальную опасность от выдуманной. По сути, человек боится не самих дырок, а опасных существ, которые могут в них прятаться. В процессе психотерапии больной начинает осознавать, что дырочки в сыре или плитке пористого шоколада абсолютно безопасны, поскольку в них никого нет.

Нередко психотерапевты применяют такую методику: пациенту предлагают просматривать картинки – пейзажи, виды природы, красивые цветы, которые разбавляются изображениями объектов, имеющих кластерные отверстия. Рассматривая предмет своей фобии можно снизить уровень страха.

Дыхательные упражнения и элементы медитации и визуализации тоже неплохо зарекомендовали себя в лечении боязни дырок. Особо впечатлительным пациентам выписывают препараты для снижения тревожности. Если приступы паники сопровождаются кожным зудом и высыпаниями, врач может назначить антигистаминные препараты.

Правильный подход к лечению трипофобии дает хорошие результаты, приводящие к полному избавлению от нее.

Источник: https://yapsiholog.ru/tripofobiya/

Боязнь дырок и отверстий (Трипофобия): причины, лечение, название

Всякой боязни присущи конкретные факторы — встречные рефлексы, которые на подсознательном уровне порождают у личности беспокойство. В частности, человек, которого покусала собака, едва ли способен оставаться бесстрастным.

А другим и укусов не надо, стоит перепугать гавканьем и преследованием собаки, для того чтобы человек остерегался этого животного. Но существуют необычные фобии. Страх дырок является одной из них. Научное название у него — трипофобия.

Боязнь дырок и отверстий (Трипофобия): название, причины, лечение

Трипофобия — боязнь дырок

Страх отверстий

Немалое количество людей соприкасается с боязнью дырок и отверстий. Как известно, фобия — это неуправляемый и бесконтрольный страх от какого-нибудь проявления, представления или звучания. Может показаться комичным, что личность безотчетно страшится незначительных мелких отверстий, тем не менее человек испытывает страх этого.

Зачастую трипофобия у персоны выражается в тот момент, когда она видит небольшие дырки, которые размещены кучкой, в естественном соседстве между собой. Боязнь отверстий выражается достаточно обостренно, в результате чего человек испытывает панику от созерцания пенки на кофе, а тем более — кожных пор лица.

Возможные предметы, вызывающие страх

Боязнь дырок и отверстий появляется неожиданно, самопроизвольно и первично произойти может уже у взрослой личности. Контакт или рассматривание картинки, предмета с кластерными дырками, способствуют формированию боязни. Предметы, которые пробуждают у человека панику и брезгливость:

  • цветы с коробочками семян (маковки, цветы лотоса и хлопковые растения);
  • сдобная выпечка, пористая хлебная выпечка, кружевные блины, оладышки;
  • пчелиные соты, ноздреватые шоколадные изделия;
  • сырный продукт с отверстиями;
  • разрезанное мясо с сосудами;
  • дырки в почве, муравьиные ходы;
  • отверстия в деревьях;
  • картинки дырочек;
  • губки и мочалки.
Читайте также:  Как восстановить организм после запоя: печень, как быстро, диета

Боязнь дырок и отверстий (Трипофобия): название, причины, лечение

Предметы, вызывающие страх

Страх отверстий и дырочек на человеческом теле

Эстетическая красота цветущей здоровьем личности всегда радует глаз.

Бывает, что трипофобия (боязнь дырочек на коже человека) формируется на фоне страха захворать дерматологическими заболеваниями при лицезрении кожных покровов, перенесших повреждения.

Для человека, страдающего трипофобией на коже — это признак угрозы, т. к. он на уровне психики все приписывает себе. Способствует этому созерцание на:

  • шрамы;
  • увеличенные кожные поры;
  • прыщи;
  • язвы;
  • углубления от болезни оспа.

Боязнь дырок и отверстий (Трипофобия): название, причины, лечение

Трипофобия на коже

Симптомы фобии

У любой вариации фобии есть характерные симптомы. Ошибочно думать, что человек, боящийся мелких дырочек, пугается только предмета своего страха, это вполне не так. Мучащаяся этой фобией личность не ощущает естественного беспокойства или подозрения. Персона чувствует собственно низменный ужас, доходящий до бессознательного самочувствия.

Находиться в состоянии недуга — это не означает ощутить себя в состоянии ужаса, беспокойства или брезгливости. Это означает мучиться совершенно очевидным психологическим недомоганием. Имеются подозрения, что недуг трипофобия на кожных покровах у человека выражается в форме дырочек и отверстий. Это заблуждение, а такая фобия не является заболеванием.

Дерматологические выражения при боязни — это результат свербежа и желания чесать кожные покровы.

Страх многочисленных отверстий специалистами рассматривается, как нетипичная боязнь, т. к. источник этой фобии — рефлекс брезгливости, а не страх.

Проявляется она в виде тошноты и рвотных позывов, а потом подключаются признаки, свойственные боязни:

  • чувство лазанья чего-то по коже, появляется острый свербеж;
  • резкое дрожание, мурашки;
  • бессилие оторвать взгляд от предмета боязни;
  • обморок;
  • ускорение ритма сердца и пульса;
  • удушье;
  • бесцветность кожи;
  • острые болевые ощущения в области головы;
  • дурнота и рвотный рефлекс.

Факторы фобии

Такая боязнь заложена на генетическом уровне и имеется у каждого человека, но проявляется не всегда. Вообще, бывает трипофобия от негативных последствий в виде травм в детстве. Существуют такие факторы, в результате которых формируется страх дырок:

  • укусы насекомых (ос, пчел): при созерцании пчелиных сот на подсознательном уровне воссоздается сочетательная цепочка. Видя пчелиное гнездовье, дупло, человек думает, что грядет неминуемое появление насекомых, которые кусают;
  • боязнь проникания под кожные покровы насекомых, червяков, опарышей (неприятные воспоминания увиденного, живые черви в ранах уличных животных);
  • неопределенный фактор — проблема не воспринимается, а включается на генетическом уровне, и организм рассматривает дырочки и отверстия, как источник угрозы.

Преодоление и лечение фобии

Специалистами в области психологии боязнь кластерных отверстий не рассматривается, как болезнь.

В острых формах проявления определяется, как неврастения назойливых положений, и осуществляется необходимым лечением с помощью медикаментов.

Психологическая терапия сориентирована на возобновление душевного баланса, уменьшение неспокойности и умиротворение. Способы действий с трипофобией рассмотрим ниже более детально.

  1. Обнаружение факторов, которые способствовали образованию фобии. Осведомленность может улучшить самочувствие, потому что дает возможность осмыслить непостижимый и неясный статус боязни и перейти в оправданный.
  2. Попеременное наблюдение картинок привлекательных и успокаивающих: красивые ландшафты, морские берега и острова, песочные пляжи, которые заменяются картинками с дырками — муравьиные дырки, дырки в сырном продукте.
  3. Упражнение с дыханием. Повторяемое дыхание: небольшой, непродолжительный вдох на 4 счета и большой протяжный выдох на счет до 8. Во время образования трипофобии предлагается сделать несколько оборотов дыхательной гимнастики (3–4 раза). Беспокойность снижается, душевный баланс нормализуется.
  4. Терапия гипнозом. Внушение на подсознательном уровне в положительный исход.
  5. Лечение препаратами успокоительного действия при сложной форме фобии.

Если есть потребность, при лечении трипофобии могут применять транквилизаторы и антидепрессанты. А также могут использовать антигистаминные препараты, в частности если признаки выражения фобии схожи с проявлениями аллергии.

Если человек ощущает потребность освобождения от признаков трипофобии — стоит прибегнуть к помощи специалиста.

Заключение

При помощи специалиста можно избавиться от трипофобии. Врач поможет в определении причин формирования боязни и возможных методов, чтобы преодолеть фобию.

Источник: https://psyhoday.ru/strahi-fobii/boyazn-dyrok.html

Трипофобия – что это за болезнь? Признаки, причины и лечение трипофобии

Необъяснимое паническое желание убежать или спрятаться, сопровождаемое головокружением, рвотными позывами и слабостью, возникает у трипофобов при виде нескольких отверстий, расположенных близко друг к другу.

Трипофобия – состояние паники у человека, к которому приводит вид скопления отверстий небольшого размера (кластерных отверстий). Эта фобия одна из самых «молодых» — впервые она была обнаружена в 2000 году специалистами Оксфорда, а свое название получила в 2004 году от двух греческих слов: трипо – просверливание отверстий и фобос – страх.

Фотография коралла может вызвать приступ страха при трипофобии

Что такое трипофобия у человека: симптомы

Множество отверстий, собранных в отдельную группу, вызывают у некоторых людей панический страх, в большинстве случаев сопровождающийся:

  • учащенным сердцебиением
  • рвотными позывами
  • побледнением кожных покровов
  • нарушением координации движений
  • головокружением
  • потливостью
  • тремором конечностей
  • затруднением дыхания
  • кожным зудом

Примечательно, что этот страх возникает как перед отверстиями живой, так и неживой природы.

Трипофобию у человека может вызвать естественное природное скопление отверстий

Самыми пугающими предметами трипофобы называют:

  • ходы червей, гусениц, личинок, пчелиные соты
  • семена растений, а точнее – углубления, в которых они созревают (подсолнух, кукуруза, горох)
  • отверстия в продуктах питания (сыр, хлеб, вены в мясе)
  • нарушения целостности кожи в виде угрей, расширенных пор
  • геологические образования в виде дыр

ВАЖНО: Неожиданно испугать человека, страдающего трипофобией, могут совершенно безопасные во всех отношениях предметы или явления, такие как конденсат, капли дождя на стекле или пузырьки в чашке кофе.

Стать причиной приступа трипофобии может абсолютно безопасный объект

Из-за чего появляется боязнь кластерных отверстий и дырок?

Трипофобия часто является своеобразной защитной реакцией организма. Подсознательно человек пытается спрятаться от множества отверстий, из которых может появиться что-то и причинить вред. Однако иногда появлению трипофобии способствуют пережитые неприятные события.

Например, на мужчину в детстве напал рой пчел, и он через всю свою жизнь пронес боль страх, которые ощутил тогда. С тех пор любые отверстия, напоминающие соты, вызывают у него панические атаки.

Кластерные отверстия вызывают трипофобию

К факторам, способствующим развитию трипофобии, специалисты также относят:

  • наследственность
  • социальные условия
  • привычки и традиции
  • возрастные изменения
  • биологическое отвращение

ВАЖНО: По статистике пожилые люди страдают трипофобией в полтора раза чаще, чем молодежь. Очевидно, это связано с накопленным жизненным опытом.

Негативный опыт лечения дерматологических заболеваний может стать причиной развития кожной трипофобии

Трипофобия на коже: фото

Трипофобия, возникающая при виде поражений кожи, связана с боязнью опасных кожных заболеваний. Шрамы, ранки, язвочки на теле порождают у впечатлительных людей чувство отвращения.

Трипофобия на коже

Даже декоративные, искусственно нанесенные на кожу «раны» могут породить панику у трипофоба.

Декоративные отверстия на коже, вызывающие трипофобию

Лечение трипофобии

Целью лечение трипофобии является восстановление нормального психического состояния больного. На сеансах психотерапии врач предлагает трипофобу рассматривать картинки. Сразу перед больным появляются успокаивающие пейзажи гор, рек и лесов, а затем – «страшная» картинка.

На сеансах лечения трипофобии используются пугающие фото

Опираясь на данные о степени и выраженности реакции, врач проводит корректировку дальнейшего лечения.

Некоторым навсегда избавиться от трипофобии помог гипноз, а некоторым – групповые занятия. Каждый случай индивидуален и требует особого подхода.

Лечение трипофобии гипнозом

Несмотря на то, что трипофобия не является официально признанным заболеванием, от нее страдают десятки тысяч людей по всему миру. Панический страх подстерегает больных трипофобией на каждом шагу, делая их жизнь невыносимой.

Видео: Трипофобия, или почему люди боятся дыр?

Источник: https://heaclub.ru/tripofobiya-chto-eto-za-bolezn-priznaki-prichiny-i-lechenie-tripofobii

Ссылка на основную публикацию