Привычка кусать губы и щеки: грызть, изнутри, обдирать

Кусать губы, грызть ногти, постоянно переспрашивать – это основные вредные привычки, которыми часто страдают взрослые люди. Стоит сказать, что кусание губ является самой распространенной из них. Когда человек раздумывает над чем-либо, переживает, волнуется, он покусывает свои губы. Это смотрится не слишком эстетично. Можно подхватить инфекцию, которая спровоцирует воспаление кожного покрова.

От такой привычки надо избавляться. Требуется жестко контролировать собственные действия, детально анализировать свое психологическое состояние.

Почему появляется данная привычка

Губы способствуют выражению человеческих чувств. Есть те, кто постоянно покусывает их. Это происходит из-за того, что такие люди не уверены в себе, сильно переживают. Подобный жест может свидетельствовать об озадаченности, чувстве страха.

Привычка появляется уже в детском возрасте. Распространены такие причины:

  • недостает внимания;
  • не хватает любви родителей;
  • постоянно испытывается стресс;
  • часто случаются нервные срывы.

Кусая кожу, ребенок старается не расплакаться/разгневаться, когда его ругают. То же самое он делает, когда не знает ответа на уроке и нервничает из-за этого.

Ребенок закусывает кожу каждый раз, когда на него действуют негативные внешние/внутренние факторы. Если он проделывает это слишком часто, покусывание становится привычным действием.

Когда человек достигает взрослого возраста, он не может побороть данную привычку.

Закусывание кожи способствует успокоению. Подобным методом взрослый стремится нормализовать свое психологическое состояние. Бытует мнение, что болевые ощущения помогают успокоиться.

Отрицательные последствия

Искусанные губы смотрятся некрасиво. В особенности непривлекательно они выглядят в том случае, когда губы имеют красную кайму. Это выдает неуверенность в себе, даже хорошая косметика неспособна спрятать подобный недостаток.

Иные последствия привычки кусать губы:

  1. Воспалительный процесс. Кожа часто трескается, а через трещинки возможно занести микробы. В особенности это актуально для тех, кто постоянно кусает ногти. Герпес у женщин выглядит не слишком эстетично.
  2. Дискомфортные ощущения. Для человека с искусанными губами любой прием пищи превращается в проблему. В участках с ранками чувствуются жжение и боль. В особенности это актуально для любителей соленых и острых блюд.
  3. Состояние кожного покрова. Из-за частых кусаний кожный покров сильно грубеет.

Как устранить проблему

Итак, человек обычно начинает кусать кожу еще в детстве, когда ему не хватает внимания и нежности. Существуют следующие методы лечения:

  1. Радуйте себя после любой, пусть даже небольшой победы. Если вы долго не покусывали губы, побалуйте себя. Это может быть сладкое, небольшой отдых, прогулка. Великолепно мотивируют людей походы в SPA-салон и массажи. Следите за собой.
  2. Принимайте витамины и минералы. Нехватка нужных витаминных и минеральных компонентов отрицательно отражается на кожном покрове. Необходимо принимать специальные средства, если вы хотите, чтобы ваши губки стали здоровыми. Для получения перечня препаратов требуется посетить дерматологический либо косметологический кабинет.
  3. Седативные средства. Если вы кусаете кожу из-за стрессов, используйте успокоительные препараты. Они помогут оставаться доброжелательным, только не переборщите с дозировкой. Ее лучше уточнить у врача-невролога.
  4. Правильно ухаживайте за собой. Нужно применять особые крема, мази, гигиеническую помаду. Так вы минимизируете отрицательный эффект от вредных движений.

Если кожа искусана и есть трещинки, нельзя использовать помаду. Это может осложнить положение дел. Разрешено применять лишь особые ухаживающие средства. Благодаря этому кожный покров будет выглядеть ухоженно, мягко и красиво.

Помочь избавиться от привычки могут близкие. Попросите их напоминать о том, что откусывать кожу запрещено. У вас появится ощущение стыда, вам захочется побыстрее преодолеть свою вредную привычку.

Следуйте приведенным советам, чтобы перестать кусать кожу. Подобная привычка не украсила еще ни одного человека.

Источник: https://ZozhMania.ru/vrednie-privychki/kusat-svoi-guby

Что с точки зрения психологии могут означать такие привычки, как кусание ногтей, губ, обдирание кожи и прочие?

Подобные привычки являются яркими признаками ОКР — Обсессивно-Компульсивного Расстройства. Они начинают проявляться при тревоге, стрессе или разных неприятных мыслях.

Человек как бы замещает внутренние неприятные состояния, избавляется от них, путём перехода от внутренней деятельности во внешнюю в своих переживаниях.

Но не нужно сразу же бросаться в панику, ставить ужасные диагнозы и говорить о болезни.

Если вы грызёте ногти на экзамене, рвёте волосы на работе или постоянно чешетесь в общественном транспорте, то это не значит, что вы ненормальный. Маленькие компульсии свойственны всем людям, и не являются причиной для беспокойства. Ведь жизни они никак серьёзно не мешают.

Такие привычки являются простым отреагированием на чрезмерный локальный стресс. Если же вы замечаете, что ногтей с волосами остаётся всё меньше, то в таком случае нужно уменьшать количество стресса, а не насильно отучать от вредной привычки, как это любят делать родители.

Иначе симптом уйдёт, а внутренняя тревога останется.

Однако, если вы постоянно ковыряетесь в носу на собрании совета директоров, и эти собрания происходят довольно часто, это вполне может являться важной проблемой. И таковой стоит уделить время и силы. Если же вы сидите дома, или же не ходите на собрания, стоит позаботиться о чём-то более важном в жизни, чем избавление от ковыряния в носу.

Если же вы уже долгие месяцы моете руки по 30 раз в день, или постоянно убирайтесь в квартире, отмеряя расстояние от задёрнутой шторы до стены, то это свидетельство уже не локальных стрессов или тревог, а запущенных психологических проблем. Человек тратит значительную часть своего внутреннего ресурса на подобную деятельность, ограничивая свой опыт и развитие. Это сильно снижает качество жизни, и является поводом для визита к психологу.

Подытоживая, можно сказать, что всё зависит от степени проявления ОКР. И про человека, который кусает ногти и обдирает губы, можно сказать, что когда он нервничает он кусает ногти и обдирает губы. И всё. Другой человек, который этого не делает, вместо этого может ходить в бар или смотреть новый сезон «Как я встретил вашу маму». Разницы с психологической точки зрения здесь нет.

Аддиктивное поведение в «малых формах». Часто сопровождается предрасположенностью к большим формам: к алкоголизму, курению, наркомании, лудомании, сектантству, обжорству и сетевому маркетингу.

Причина: детские травмы, семья не оказывает поддержки ребенку, родители его не любят, условно говоря.

Лечится с огромным трудом. В России имеет чрезвычайно широкое распространение.

Такое поведение может быть симптомом невроза, например, или же реакцией на стрессовую ситуацию.

Конкретно кусание ногтей вообще является довольно распространённой вредной привычкой, и называется онихофагией. Основные причины, как я говорила, это стрессовая ситуация (реакция на фрустрацию), нервная напряженность (один из симптомов невроза), неуверенность в себе; также это может быть закреплённой ещё в детстве привычкой, когда родители не отучили от этого ребёнка.

С точки зрения, например, психоанализа, подобные вещи могут свидетельствовать о фиксации на одной из стадий психосексуального развития — чаще всего на оральной. Кстати, психоанализ — едва ли не единственная существующая теория, которая детально объясняет подобные вещи (потому что создана была на практическом опыте с реальными клиентами/пациентами).

О человеке же можно сказать разные вещи, исходя из того, в каких ситуациях он это делает и какие при этом есть условия.

Например, если он грызет губы, потому что иначе случится что-то страшное — то тогда это признак обсессивно-компульсивного расстройства (впрочем, это работает со всеми привычками, если вы не хотите передвигать календарь, потому что иначе вас бросит жена — это то же самое).

Если человек увлекается подобным, когда просто расслаблен и увлечен своими мыслями — скорее всего, у него высокая тревожность, может быть, непроработанный невроз или что-то подобное.

Источник: https://TheQuestion.ru/questions/23170

Кусать губы психология или привычка: что означает прикусывание

Причины

Привычка кусать губы в психологии рассматривается как юношеское проявление психологических проблем. Появится она может в любом возрасте, но чаще это происходит в детстве, подростковый период жизни. Причины появления вредной привычки:

  1. Активный мыслительный процесс. Привычка может проявляться в те моменты, когда человек о чем-то думает. Она помогает сконцентрироваться на объекте размышлений, не терять фокуса.
  2. Наличие негативных эмоций. По этой причине привычка чаще проявляется у взрослых, которые не могут избавиться от переживаний, кусают щеки при гневе, истерике. Боль, возникающая после укусов, способствует приведению человека в чувства при сильных переживаниях.
  3. Ребенок испытывает недостаток внимания со стороны взрослых. Малыш может кусать губы если ему не хватает проявления заботы, ласки матери. При этом если родители проявляют больше негативных эмоций, дети могут разгрызать щеки изнутри.

Еще одной причиной можно назвать естественную реакцию организма, когда появляется желание избавиться от загрубевшей кожи. Она образуется при замерзании. Шелушащуюся кожу хочется убрать рефлекторно.

Читайте также:  Жадность (жадный человек): что такое, к чему приводит, причины

Возможные последствия

Прикусывание губ в психологии — явление, которое провоцирует развитие различных проблем:

  1. Покусанные губы выглядят некрасиво. При этом девушкам с такой проблемой крайне сложно скрыть поврежденную кожу под слоем косметики.
  2. Дискомфорт — во время еды могут появляться болевые ощущения из-за повреждения верхних слоев эпидермиса. Особенно сильно неприятные ощущения проявляются при употреблении острых или соленых блюд.
  3. Появление воспалительных процессов. Через трещины, которые появляются на искусанной коже, могут проникать болезнетворные микроорганизмы. Это может привести к появлению герпеса, который придется лечить.

Методы борьбы

Существует несколько эффективных способов, с помощью которых можно отучить себя от покусывания. Каждый из них можно опробовать на себе.

Как избавиться от проблемы своими силами?

Отучиться от кусания губ можно с помощью разных народных рецептов. Их эффективность была проверена на практике многими людьми.

Первый рецепт:

  1. Подготовить какао-порошок, масло ши, масло какао, воск, кокосовое молоко. Требуемое количество компонентов — по 1 чайной ложке.
  2. С помощью водяной бани нужно растопить воск. Далее добавить к нему остальные компоненты, тщательно размешать до образования однородной консистенции.

После приготовления лечебной массы, переместить ее в отдельную емкость, которую можно будет носить с собой. Наносить самодельный крем, когда губы пересыхают или появляется желание их укусить.

Второй рецепт:

  1. Подготовить 1 чайную ложку сливочного масла, такое же количество натурального меда.
  2. Тщательно перемешать компоненты в отдельной емкости.

Наносить средство перед сном, выходом на улицу.

При использовании народных средств, необходимо учитывать возможную индивидуальную непереносимость отдельных компонентов средства.

Что советуют врачи?

Если после применения народных средств проблема не исчезла, рекомендуется обратиться к психологу. Для проведения эффективной терапии, применяется несколько методик:

  • групповая;
  • НЛП;
  • когнитивно-поведенческая.
  • индивидуальная.
  • психоанализ.

Также проводится опрос, который включает в себя ряд вопросов:

  1. По какой причине возникает привычка?
  2. Какие ощущения возникают после покусываний?
  3. Ощущается ли облегчение после проявления привычки?
  4. Что будет если заменить покусывания губ чем-то другим?
  5. Понятны ли последствия после выполнения действий?

Когда опрос будет окончен, психолог просит пациента представить негативную ситуацию, которая вызовет у него стрессовое ощущение. Чтобы избавиться от вредной привычки, специалист предлагает человеку ряд домашних методик, к которым относятся:

  • поиск интересного увлечения;
  • путешествие;
  • общение с другими людьми, которые любят кусать губы;
  • занятие йогой, медитация;
  • занятия спортом;
  • чтение интересных книг.

Цель домашних методик заключается в том, чтобы переключить свое внимание на что-то другое.

Изменение стиля жизни ведет к перестройке поведения, помогает избавиться от вредных привычек.

Как избежать появления проблемы?

Чтобы вредная привычка не появилась на протяжении жизни, рекомендуется придерживаться некоторых правил:

  1. Вести спокойный образ жизни. Для этого нужно избегать от конфликтных ситуаций, стараться контролировать эмоции. Чтобы расслабляться после напряженного рабочего дня, можно принимать теплые ванны, посещать СПА-процедуры.
  2. Приобрести в аптеке гигиеническую помаду, которой можно мазать губы, когда они пересыхают. Она поможет коже не пересыхать, избавит от микротрещин.
  3. Ставить перед собой конкретные цели, после достижения которых хвалить себя.
  4. Негативная привычка может возникать из-за недостатка витаминов в организме. Чтобы помочь себе, нужно принимать витаминные комплексы, полезные микроэлементы, минералы.
  5. Чтобы снять психологическое напряжение, можно принимать седативные препараты — «Персен-форте», «Успокоин», «Ново-пассит», «Корвалол». Принимать такие медицинские средства можно только после консультации с лечащим врачом.
  6. Поставить перед собой цель иметь красивые губы. Для этого можно найти фотографию человека с ухоженной кожей лица.
  7. Завести дневник, в котором будут записываться успехи. Это позволит избавиться от вредной привычки, повысить собственную самооценку. Такая методика поможет не только отучиться кусать губы, но и добиваться поставленных целей.

Дополнительно психологи рекомендуют чаще проговаривать про себя положительные утверждения. Их цель заключается в том, чтобы зарядить энергией.

Многие замечали, что начали часто кусать губы. Это вредная привычка, которая может основываться на психологических, физических факторах. Чтобы обезопаситься от появления неприятных последствий, можно воспользоваться народными средствами или обратиться к психологу.

Источник: https://mystroimmir.ru/psihologiya/perestat-kusat-guby.html

Почему ребенок грызет, кусает губы и щеки? Ребенок кусает губы: психосоматика — что делать?

Причины покусывания губ и щек у детей.

Приличное количество людей, даже во взрослом возрасте, сталкиваются с вредной привычкой, такой как кусание губ и щек изнутри. В этой статье мы расскажем, что становится причиной такой вредной привычки, и как с ней необходимо бороться у детей.  

Почему ребенок грызет губы?

Стоит отметить, что причин появления такой вредной привычки приличное количество:  

  • Недостаток витаминов и минералов в организме  
  • Ощущение негативных эмоций, которые человек путем покусывания губ и щек пытается устранить  
  • Обветривание губ и появление на них корочек  
  • Заболевания нервной системы

Как показывает практика, даже люди, которые не страдают заболеваниями нервной системы и отличаются довольно уравновешенным характером, нередко сталкиваются с привычкой покусывания губ. Это связано с тем, что на ветру губы могут очень сильно обветриться и на них появятся корочки. При этом хочется всячески содрать и сорвать грубую кожу, которая является шероховатой и мешает. 

Со временем действия, которые повторялись сегодня несколько раз, превращаются во вредную привычку. Теперь человек всячески пытается сорвать и ободрать кожу, даже если она не шершавая, и губы не обветренные. В таком случае избавиться от привычки достаточно просто постоянным самоконтролем и отвлечением. 

Стресс

Ребенок кусает губы и щеки: психосоматика

Что касается психологических причин появления этой вредной привычки, то здесь все гораздо сложнее. Как утверждают психологи, причина лежит в детстве.

Дело в том, что очень часто такой привычкой страдают дети, начиная с возраста от 4 лет. То есть это вполне сознательный возраст, когда ребенок разговаривает, и вполне отдает себе отчет, что делает.

Почему же в детском возрасте возникает привычка, которая может сопутствовать человеку всю жизнь?

Особенности развития привычки:

  • Это проблемы в общении с родителями. Довольно часто такой вредной привычкой страдают люди, выращенные в не очень любящей семье, в которой постоянно присутствуют ссоры, скандалы, недопонимание. В такой семье обычно ребенку не дают выражать свое мнение, считая, что взрослый всегда прав. То есть ребенок чувствует себя неполноценным членом семьи, и не может выражать свои эмоции.
  • Ребенку запрещают кричать, плакать, и даже выражать какие-то претензии, считая ребенка ведомым, он должен подчиняться родителям. Таким образом, ребенок не хочет, чтобы его ставили в угол, кричали, и наказывали. Он пытается выражать свои эмоции и мнение не путем слов и агрессии, потому что она находится под запретом, а путем самоагрессии. То есть, таким образом, ребенок пытается привести себя в чувство, и сдерживать агрессию, направленную на родителей. 
  • Время от времени такая манипуляция повторяется. Покусывание губ и щек изнутри дает ребенку некоторое успокоение, а также приводит его в чувство. Например, человек очень сильно сердится, у него сильная эмоциональная боль, и он пытается заглушить ее физической. Таким образом, он прикусывает щеки, губы. Действительно, в основном это связано с психологическими причинами, с которыми необходимо разбираться.

Ребенок нервничает

Ребенок кусает губы — что делать?

Если вы являетесь родителем такого малыша, необходимо посмотреть, в каких случаях ребенок кусает губы. То есть, если он с кем-то ссориться, это способ успокоиться или сдерживать свой гнев.

Советы:

  • Предложите ребенку не кричать, а выразить обычными словами свое мнение и отрицательные эмоции. Ребенок должен уметь разговаривать и проговаривать свои проблемы. Кроме того, вам необходимо попытаться сменить эту привычку какой-то другой. В ситуации, когда ребенок будет кусать губы, вам необходимо переключить его внимание на что-то другое. То есть занять его чем-то.
  • Можете предложить ему леденец, или жвачку. Конечно, это замена одной привычки на другую, но довольно неплохой, более безопасный способ избавиться от привычки. Некоторые психологи советуют больше времени проводить активно, накапливая положительные эмоции. Необходимо придумать для ребенка какое-то новое хобби. Можете сдать его в какую-то спортивную секцию или же если это девочка, то не лишним будет бисероплетение, лепка из пластилина или полимерной глины. Таким образом, ребенок сможет успокаиваться и контролировать свои эмоции, не кусая губы, а при помощи манипуляций с глиной или каким-то другим рукоделием. 
  • Некоторые специалисты рекомендуют давать детям седативные препараты. Однако на самом деле они всего лишь затормаживают работу нервной системы, но не позволяют избавиться от нервных тиков. Таким образом, седативные препараты будут сокращать количество напряженных ситуаций и уменьшать их количество, но не решат проблему. Необходимо копаться в голове у ребенка, и отыскать причину появления этой привычки. После этого попытаться устранить ее, и позволить решать другими способами.  
Читайте также:  Боязнь стоматологов (дентофобия): как побороть страх лечить зубы

Грызет губы

Ребенок кусает губы и щеки: последствия

Почему вредно кусать губы? Дело в том, что очень часто это приводит к стоматиту, герпесу, и воспалениям. Ранки во рту являются отличными входными воротами для проникновения инфекции. А в случае с детьми ситуация усугубляется, потому что малыши любят тянуть пальцы в рот, причем даже дети дошкольного возраста, которым примерно 5-6 лет.

Да, они действительно и в детском саду моют руки, но при этом, если ребенок находится в контакте с другими детьми, постоянно обмениваются с ними игрушками, другими предметами, соответственно на руках могут скапливаться какие-то условно-патогенные микроорганизмы. При ослабленном иммунитете стафилококк, а также стрептококк, который находится на руках у каждого ребенка, может проникать внутрь ранки и вызывать серьезные воспаления.

Очень часто такие дети страдают стоматитом, и стрептодермией. Таким образом, во рту, на губах могут наблюдаться ранки, которые очень часто провоцируют возникновение высокой температуры. Таким образом, проблема становится не психологической, а физиологической. 

Задумался

Ребенок грызет губы: наказывать или нет?

На многих ресурсах можно найти совет, постоянно контролировать ребенка и наказывать его. Однако на самом деле это не дает никаких результатов. Это еще больше усугубляет психологические причины, и ребенок становится запутанным и неспособным контролировать свои эмоции.

Советы:

  • Ни в коем случае нельзя ругать, одергивать, наказывать ребенка за то, что он грызет губы и щеки. Необходимо разбираться с психологической причиной, стараться ее устранить. Вам необходимо придумать какую-то альтернативу. Можете подарить ребенку какую-то игрушку.
  • Очень часто советуют интересный, необычный способ. Вывешивается браслет на кисть ребенку в виде резинки. Как только ребенок начинает нервничать, необходимо щелкать этой резинкой. Дело в том, что это делается не с целью наказать, а обратить внимание малыша, на то, что он делает.
  • Ведь очень часто, если привычка стала постоянной и навязчивой, то выполняется при помощи подсознания. Ребенок не отдает себе отчет в том, что он делает. Резинка на запястье дает понять, что этого делать не нужно. Таким образом, заставляет его и позволяет устранить желание кусать себе губы. 
  • Конечно, справиться самостоятельно с такой проблемой довольно сложно, поэтому можно обратиться за помощью к психологу. В основном они предлагают групповые занятия или индивидуальные.
  • При этом психолог пытается изначально понять причины возникновения этой вредной привычки, и корректировать поведение ребенка. Очень часто детские привычки никуда не деваются, они переходят в более взрослую жизнь.
  • Ребенок, будучи подростком и даже взрослым, продолжает кусать губы и щеки, но для того, чтобы успокоиться. То есть это один из способов снять нервное напряжение, расслабиться. В основном занятия с психологом подразумевают насыщение жизни какими-то положительными эмоциями.
  • Даже взрослым психологи рекомендуют придумать себе хобби и тратить на него приличное количество времени. Таким образом, человек насыщает свою жизнь положительными эмоциями с такой целью, чтобы было меньше поводов нервничать, кусать губы. 

Синдром навязчивых движений

Как отучить ребенка кусать губы?

Советы:

  • Многие психологи считают, что привычка кусать губы и щеки проявляется с детства, является недостатком любви к малышу. Родители очень мало времени и внимания уделяют своему ребенку. Возможно, ему не хватает тактильности. Почаще его обнимайте, целуйте, рассказывайте, как вы любите.
  • Можно просто лежать вместе перед засыпанием, обнявшись. Ребенок чувствует эту любовь. Возможно, это как-то нормализует его эмоциональное состояние. Довольно часто такое появляется у детей после отмены грудного вскармливания.
  • Дело в том, когда ребенок долго кормится грудью, например до 2-3 лет, он привыкает. Грудь для него служит не только едой, но еще и успокоением. Когда происходит отмена грудного скармливания, ребенку приходится успокаивать себя каким-то другим образом.
  • Очень часто на помощь приходят как раз губы и щеки. Если это связано с отменой грудного вскармливания, попытайтесь переключить внимание ребенка на что-то другое. Выполняйте один и тот же ритуал перед сном, чтобы ребенок засыпал при вас, и не кусал губы и щеки.
  • То есть можно рассказывать ему сказку или что-то лепить вместе. При этом старайтесь кроху всячески подбадривать и просить, чтобы он придумывал окончание сказки. Когда ребенок говорит, у него не будет возможности кусать губы и щеки. 

Стоматит

Ребенок кусает губы и щеки чаще всего по причине эмоциональной нестабильности. Помогите ему успокоиться и найдите причину проблемы. 

ВИДЕО: Ребенок кусает губы

Источник: https://heaclub.ru/pochemu-rebenok-gryzet-kusaet-guby-i-shheki-rebenok-kusaet-guby-psihosomatika-chto-delat

Прикусываю щеку изнутри: причины, чем лечить, если образовалась язвочка?

Прикусывание губы и щеки случается часто. Возникает боль, дискомфорт, травмируется слизистая оболочка рта, могут возникнуть язвочки и шишки. Если вовремя не начать лечение, то последствия могут быть самыми разными – от стоматита до туберкулеза и онкологии. Необходимо разобраться, почему так происходит.

Причины прикусывания внутренней стороны щеки и губ

«Я постоянно прикусываю себе щеку», «мой ребенок кусает свою губу» — такие проблемы волнуют многих. Причинами являются:

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если у ребенка болит щека с внутренней стороны?

  • Вредная привычка, когда в моменты сильного волнения, нервного перенапряжения у человека возникают неконтролируемые движения.
  • Бруксизм, когда человек во сне сильно сжимает челюсти, скрипит и скрежещет зубами (рекомендуем прочитать: почему у ребенка во сне зубы скрипят и что делать?). Челюсти смещаются относительно друг друга, и происходит прикусывание щек. Причинами бруксизма являются: нервное переутомление, заболевания кожи, височно – нижнечелюстного сустава, глистная инвазия у детей. Бруксизм может передаваться по наследству.
  • Неправильный прикус зубов. Положение зубов мудрости с наклоном в сторону, поворотом, смещением из зубной дуги, когда щека попадает между зубами в момент соединения челюстей и прикусывается.
  • Некачественное лечение и протезирование, при которых нарушается смыкание зубов и становится возможным захват зубами слизистой оболочки.
  • Анестезия при пломбировании или удалении зубов, когда щеки и губы увеличиваются в размерах и становятся нечувствительными, и происходит закус с внутренней стороны.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: почему люди скрипят во зубами во сне и о чем это говорит?

Симптомы

Чаще всего прикусывание щеки происходит в районе жевательных зубов. На внутренней поверхности образуются валики белого цвета, по структуре напоминающие мозоль.

Человек чувствует боль и обнаруживает неровность или ранку, которая может кровоточить, а может и нет.При этом возникает дискомфорт при разговоре, приеме пищи, чистке зубов.

Врач при осмотре обнаружит нарушение слизистой оболочки и воспалительный процесс.

Без лечения острое воспаление перейдет в хроническую форму. Образуются язвы и эрозии. В итоге прикус может вылиться в серьезные заболевания (см. на фото):

  • туберкулезная язва — желтого цвета, зернистой структуры, с неровными подрытыми краями, очень болезненная;
  • лейкоплакия — ороговение слизистой оболочки рта;
  • рак – уплотнение в центре язвы и по краям, рана долго не заживает, процесс распространяется на соседние ткани.

Шишка на губе представляет собой безболезненную тонкостенную слизистую кисту, которая не перерождается в злокачественную (рекомендуем прочитать: появилась шишка на нижней губе: причины и лечение). Бывают случаи, когда шишка разрастается, покрывается коркой, зудит, вызывает обильное слюноотделение. Это признаки рака губы.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если на десне появилась твердая шишка?

Диагностические методы

Крайне важно не оттягивать визит к стоматологу, чтобы избежать катастрофических последствий.

Как лечить?

Что делать, если человек постоянно прикусывает внутреннюю поверхность щек? Как помочь, если ребенок прикусил губу? Как перестать испытывать боль и дискомфорт из-за прикуса щеки, из-за прикуса губы? Как не допустить серьезных осложнений от такой обыденной проблемы, как прикусывание части щеки? Рассмотрим подробнее

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: что делать, если прикусил губу и образовалась язва?

Первая помощь при прикусывании

  • Во–первых, нужно успокоиться. Это особенно важно, если прикусывание произошло во время стресса, и пострадал маленький ребенок. При необходимости прибегнуть к успокоительным средствам.
  • Во-вторых, прополоскать рот холодной водой или настоями ромашки, календулы, шалфея. Если идет кровь, то положить на ранку кусочек льда. Если в ближайшее время кровь не остановилась, то, скорее всего, на рану придется наложить швы.
  • Ни в коем случае нельзя смазывать рану йодом, зеленкой или другими спиртосодержащими настойками. Если щеку прикусил ребенок, нужно проследить, чтобы он не трогал ранку руками.
  • Если очень больно, следует принять обезболивающее средство, например, Анальгин. Хорошо снимают боль ванночки с 2% раствором Лидокаина.
  • Не принимать горячую, острую, резкую пищу. После каждого приема пищи нужно полоскать рот раствором соли: 2 чайные ложки на 1 стакан теплой воды.

Медикаментозное лечение

Обычно раны и язвы в полости рта лечат полосканием с применением антисептических растворов – 0,05% хлоргексидина, перекиси водорода, а также ранозаживляющими средствами, например, мазь Солкосерил, Олазоль, Стоматофит, масло облепихи или шиповника. При необходимости врач назначает обезболивающие противовоспалительные средства — внутрь и для местного воздействия. Для активизации иммунитета используется Иммунал и витаминные комплексы.

Читайте также:  Детский алкоголизм: подростковый

Доброкачественную кисту удаляют хирургическим путем. Для лечения злокачественных новообразований, в зависимости от стадии, применяют криогенный (с помощью жидкого азота), лучевой (рентгенотерапия, радиевая и электронная терапия) или хирургический метод. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением!

Народные средства

Простое антисептическое средство – пищевая сода. Приготовить раствор соды для полоскания несложно: на стакан теплой кипяченой воды 1 чайная ложка соды. Каждый раз перед полосканием нужно готовить свежий раствор.

Антисептическими и противовоспалительными свойствами обладают многие лекарственные растения:

  • Ромашку или календулу заваривают из расчета 1 чайная ложка сухих цветков на 1 стакан крутого кипятка и настаивают в течение 15 минут, периодически помешивая. Затем процеживают, добавляют 1 чайную ложку меда и используют для полосканий полости рта 3 -5 раз в день.
  • Нижний лист зрелого растения алоэ срезать, вымыть и положить в холодильник на 12 часов. Затем кусочек листа разрезать пополам и стороной надреза приложить к ране.
  • Соком крапивы и тысячелистника можно смазывать раны. Настои используются для полосканий. 15 граммов мелко нарезанной травы залить 1 стаканом кипятка, протомить на водяной бане 15 минут, после чего остудить, добавить кипяченую воду до первоначального объема.

Как избавиться от привычки и перестать кусать губы и щеки?

«Почему я прикусываю себе щеку, когда волнуюсь?» — этот вопрос возникает чаще у детей и подростков, но бывает и у взрослых. Привычка возникает на нервной почве. Отучиться грызть щеки и губы изнутри – задача самого человека.

Помогут и теплые (37-38 градусов) успокоительные ванны на ночь – хвойные, с морской солью, с эфирными маслами (лимона, апельсина, ромашки), с травами (валерианой, календулой, душицей, мятой). Принимать ванну следует не более 15 минут.

Необходимо также устранить и другие причины:

  • для избавления от бруксизма во время сна пользоваться специальной каппой, которая предотвратит сильное сжатие челюстей и защитит зубы от истирания;
  • исправить прикус зубов с помощью ношения пластинок и брекет – систем;
  • скорректировать или удалить неправильно расположенные зубы мудрости;
  • восстановить разрушенные зубы, устранить дефекты пломб и протезов.

Источник: https://pro-zuby.com/parodontologiya/polost-rta/prikusyvayu-shcheku-iznutri-prichiny.html

Покусанные губы

Многие женщины и мужчины не замечают своих вредных привычек, особенно когда нервничают.

Привычка кусать губы влечет за собой не только последствия для эстетики, но и вред для здоровья, поскольку покусанная кожа может быть разгрызена до крови, начинается воспалительный процесс, на губе появляются болезненные ранки и трещинки, устранить которые непросто, особенно если кусание продолжается. Поэтому немаловажно знать, почему люди кусают губы и как перестать кусать губы.

Содержание

  • 1 Основные причины
  • 2 Последствия привычки
  • 3 Что предпринять

Основные причины

Преимущественное количество времени мышечный аппарат лица пребывает в движении, поскольку человек разговаривает, улыбается, хмурится, поджимает губы, смеется. Благодаря мимическим жестам, можно узнать настроение человека, его эмоции и чувства.

Но если же улыбка свидетельствует о положительных эмоциях, то покусывание губ является мимическим жестом, который в преимущественном количестве случаев сигнализирует о том, что человеку неуютно, он неуверен, чего-либо боится, испытывает растерянность либо иные негативные эмоции.

Психология и психосоматика говорят о том, что привычка кусать губы формируется у людей еще в раннем детстве, причиной ее появления, по мнению психологов, является неблагополучный климат в родительской семье, отсутствие необходимого внимания и любви у ребенка со стороны родителей.

Например, если взрослые нередко акцентируют негативное внимание на слезах ребенка, наказывают его за проявление эмоций (плач, истерики, пререкания), ребенок прикусывает губы и щёки. Привычка кусать губы помогает ему сдерживать свои слезы, обиды и переживания.

Спустя определенный промежуток времени сознательное действие становится привычкой, человек начинает прикусывать губы или щеки изнутри каждый раз, когда необходимо сдержать отрицательные эмоции.

Причины того, что парень или девушка кусает кожу на губах во взрослом возрасте, различны. Это помогает преодолеть негативные эмоции, своего рода способ успокоиться.

Поскольку человек склонен выплескивать негатив с помощью возмущения, слез, крика или истерики, такие люди замещают проявления недовольства прикусыванием нежной кожи на губах. А после кусаний у таких людей ощущается внутреннее облегчение, они успокаиваются.

Чаще привычки кусать кожу верхней или нижней губы свойственны мужчине, поскольку ему труднее выражать собственные эмоциональные переживания.

Еще одни причины прикусывания кроются в стремлении избавиться таким образом от стрессовой ситуации, эмоционального перенапряжения. Человек, который покусывает кожу, в момент интенсивного душевного напряжения пытается причинить себе физическую боль, тем самым как бы «отрезвляя» себя, пытаясь справиться с эмоциями.

Это психосоматические причины того, что человек грызет щеку или губы в одном и том же месте. К такому состоянию больше склонны парни.

Мужской пол привык скрывать свои эмоции любым удобным путем, поэтому по мнению психосоматики и психологии, человек начинает грызть кожу на губах, причем по одному и тому же месту постоянно.

Привычка кусать губы и щеки также может значить чисто физиологические состояния. Например, человек пытается удалить таким способом огрубевшую или обветренную кожу. Но если постоянно прикусывают кожу, это не решит проблему.

Покусав по привычке нежный участок, вы рискуете занести инфекцию. К тому же, ходить с покусанными губами некрасиво.

Как избавиться? Если кожа обветрена, рекомендуется использовать гигиеническую помаду или бальзам для ее увлажнения.

Последствия привычки

Закусывание негативно влияет на эпидермис вокруг рта. Что будет если кусать губы? Постоянное прикусывание отрицательно сказывается на состоянии нежной кожи. Губы покусанные выглядят очень неэстетично. Но это не единственный минус негативной привычки.

Поскольку в этом участке кожа наиболее чувствительна, постоянные покусывания в одном и том же месте могут привести к тому, что на слизистой оболочке снаружи и внутри будут появляться микротрещинки, ранки, которые могут стать воротами для болезнетворных микроорганизмов.

Кстати, нижняя губа у парня страдает чаще, чем верхняя.

Если все время в одном и том же участке покусывать губу, через ранки будут проникать микробы и вирусы в глубокие слои кожи. Начнется воспалительный процесс.

Другим минусом кусания для женщин является проблема с нанесением гигиенических или декоративных косметических средств. Искусанные губы невозможно скрыть под слоем помады. Поэтому немаловажно знать, как отучиться кусать губы.

Если вы перестанете избавляться от негативных эмоций таким способом и искорените вредную привычку, внешне это сразу же станет заметным.

Что предпринять

Чтобы избавиться от привычки прикусить, нужно для начала проанализировать причины такого состояния. Зная о том, что это значит, можно справиться с проблемой.

Но нужно помнить о том, что, если мужчина или женщина покусывают кожу, избавиться от таких психологических зависимостей непросто и придется трудиться над собой несколько недель, а то и месяцев.

Но с психологией таким привычкам можно дать отпор.

Для начала нужно осознать то, что вы кусаете или закусываете кожу. Чтобы человек отучился от такого состояния, необходимо контроль над собственными эмоциями. Важно понять, что это означает, это поможет отучиться.

Таким людям необходимо постоянное напоминание себе о том, что в любой момент они грызут нижнюю или верхнюю кожу вокруг рта.

Поэтому в период стресса, переживаний или раздражения, важно постоянно говорить себе, что это некрасиво, прикушенные места выглядят неэстетично.

Чтобы женщина отучилась от вредной привычки и не кусала, не грызла обветренную кожу, следует помнить об уходе за этим участком. Наносить гигиеническую помаду, гель или бальзам, чтобы нормализовать состояние эпидермиса. Тем самым, желание обкусывать пропадет.

Если прикусывают нижнее или верхнее место вокруг рта вследствие стресса, тревоги для обретения душевного равновесия, рекомендуется посетить психолога или психотерапевта.

Он поможет определиться с причинами такого состояния, выяснит значение в конкретном случае негативных действий. Чтобы женщина перестала выполнять привычный ритуал, рекомендуется внести в свою жизнь новые увлечения, разнообразить досуг.

Помочь справиться с грызущими кожу привычками могут близкие люди. Прикусил – напомнить ему, что нельзя.

Иногда помочь могут седативные или успокоительные препараты на натуральной основе. Только назначать их может врач. Отрицательные ритуалы могут означать также развитие определенных патологий в психике или в нервной системе, поэтому нелишним будет посетить квалифицированного невропатолога, который поможет справиться с проблемой.

Главный автор и главный редактор: Макарская С.Е., стаж 29 лет.

Последняя редакция: 11.08.2017

Источник: https://tvoyzubnoy.ru/bolezni-i-ih-lechenie/guby/pokusannye.html

Ссылка на основную публикацию