Таблетки от страха и волнения, препараты при фобиях от навязчивых мыслей

Фобии

19.12.2017

4.9 тыс.

3.3 тыс.

5 мин.

Лекарства от страха, тревоги и паники называют анксиолитиками. Нередко под ними подразумевают транквилизаторы. Люди без патологий психики принимают анксиолитики для преодоления боязни самолетов, перед оперативными вмешательствами, ответственными мероприятиями. При имеющихся расстройствах психики и фобиях препараты являются неизменной составляющей комплексного лечения и принимаются курсами.

Лекарства от страха, тревоги и панических состояний разделяют на несколько групп в международной классификации. Основные анксиолитики и их торговые названия, под которыми они продаются:

Группа препаратов	Действующие вещества	Торговые названия
Производные бензодиазепина	Диазепам, кетазолам, лоразепам, оксазепам, флудиазепам	Реланиум, Сибазон, Тазепам, Нозепам, Рудотель, Ксанакс, Золомакс, Хелекс, Неурол
Производные дифенилметана	Каптодиам, гидроксизин и его комбинации	Атаракс, Дистонин
Карбаматы	Мепробамат	Мепробамат, Мепротан, Апо-Мепробамат
Прочие	Этифоксин, гедокарнил, бензоктамин, буспирон	Стрезам, Спитомин, Буспирон Гексал, Буспирон Сандоз

Выбор препаратов рекомендуется проводить совместно с лечащим врачом, чтобы учесть противопоказания и снизить до минимума побочные реакции. Специалист сможет определить причину тревожного состояния и исключить заболевания, которые способны сопровождаться страхом.

Самая обширная группа анксиолитиков и антидепрессантов. Трудность самостоятельного применения препаратов этой группы состоит в том, что дозировка рассчитывается индивидуально, в зависимости от выраженности страха, возможных заболеваний нервной системы, возраста.

Требуется консультация психотерапевта или невропатолога.

Лекарства этой группы назначаются для лечения:

• тревожных расстройств;
• бессонницы при критических состояниях;
• мышечных спазмов центральной этиологии;
• эпилепсии (в составе комплексной терапии);
• премедикации перед оперативными вмешательствами.

Применение в качестве успокоительного средства при тревожных расстройствах подразумевает прием лекарства только в момент страха, но не курсом.

Запрещено применение любых препаратов группы производных бензодиазепина при известной индивидуальной чувствительности к веществу или вспомогательным компонентам средств. Не используется при тяжелой форме недостаточности дыхательной функции.

Противопоказаны препараты этой группы при синдроме ночного апноэ, миастении, печеночной недостаточности, фобиях и навязчивых состояниях. Запрещено применение при алкогольной и наркотической зависимости. Не назначаются пациентам, страдающим хроническими психозами.

Нежелательные эффекты, сопровождающие лечение бензодиазепинами:

• повышенная утомляемость;
• слабость;
• сонливость;
• головная боль;
• снижение концентрации внимания.

Длительное лечение может привести к развитию физической зависимости от препарата. Терапия бензодиазепинами проводится только под наблюдением врача.

Анксиолитическое действие этих препаратов подтверждено различными психометрическими тестами. Они не вызывают нарушений памяти и не угнетают работу центральной нервной системы.

Отличия этой группы в быстром эффекте – уже через 5 минут действуют жидкие пероральные формы, а через полчаса – таблетки.

Препараты группы производных дифенилметана показаны для лечения взрослых пациентов с тревожными состояниями.

Применение лекарств на основе производных дифенилметана противопоказано при следующих состояниях и патологиях:

• повышенная чувствительность к любым составляющим препарата, цетиризину и аминофилину в анамнезе;
• порфирия;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• гипокалиемия, гипонатриемия;
• выраженная брадикардия;
• беременность и период грудного вскармливания;
• непереносимость галактозы;
• мальабсорбция глюкозы-галактозы;
• дефицит лактазы.

При лечении представителями группы производных дифенилметана могут развиваться такие нежелательные эффекты, как седация, головная боль и сонливость, тошнота, повышенная утомляемость.

Эти побочные реакции не являются показанием к отмене препарата, но требуется консультация врача, который скорректирует дозировку для снижения вероятности нежелательной симптоматики.

Наиболее яркий представитель этой лекарственной группы – Мепробамат. Производится в форме таблеток. Выбор необходимого представителя карбаматов для устранения страха проводится лечащим врачом.

Лекарства действуют как транквилизаторы, оказывая успокоительный эффект на центральную нервную систему.

Мепробамат и препараты на его основе показаны при нервно-психических расстройствах, сопровождающихся страхом, тревогой, напряженностью. Применяются при декомпенсации психопатии человека, невротических состояниях.

Противопоказано использование карбаматов пациентам, работа которых требует высокой скорости двигательной и психической реакции, а также при эпилепсии.

В отдельных случаях мепробамат и препараты на его основе вызывают высыпания на кожном покрове, расстройства пищеварения, в том числе боли в желудке, тошноту, рвоту, нарушения стула, изменения консистенции и цвета каловых масс, метеоризм.

Не исключается привыкание к лекарству, характеризующееся ослаблением эффективности при терапии длительное время.

Они оказывают умеренное транквилизирующее действие, ослабляют ощущение беспокойства, страха, тревоги, внутреннего эмоционального напряжения и раздражения. Позволяют адекватно оценивать ситуацию, не затормаживая когнитивную функцию организма.

Препараты этой группы показаны при неврозах и неврозоподобных состояниях, которые сопровождаются раздражительностью, эмоциональной нестабильностью, страхом, тревожностью, в том числе у пациентов с алкогольной абстиненцией.

Применяются при стрессовых расстройствах у людей с экстремальными профессиями или фобиями, а также при кардиалгии, не связанной с ишемической болезнью сердца. Используются для улучшения переносимости нейролептиков и транквилизаторов, для снижения тяги к табакокурению.

Запрещено лечение препаратами из группы прочих анксиолитиков при индивидуальной чувствительности к действующим веществам и вспомогательным компонентам в истории болезни. Противопоказана терапия в первом триместре беременности.

Для препаратов этой группы характерны побочные реакции со стороны центральной нервной системы и желудочно-кишечного тракта. Лечение может сопровождаться головными болями, слабостью, высокой утомляемостью, вялостью.

Со стороны пищеварительного тракта отмечается изменение аппетита, веса, тошнота, нарушения стула. При обнаружении нежелательной симптоматики рекомендуется обратиться к врачу для коррекции дозировки или отмены препарата.

Рынок лекарственных препаратов предлагает широкий ассортимент анксиолитиков, однако они должны подбираться индивидуально и при помощи квалифицированного специалиста.

Источник: https://neurofob.com/mental-behavioural/phobias/lekarstvo-ot-straxa.html

Таблетки успокоительные от стресса тревоги: скорая помощь, но не панацея

Бывают в жизни тяжелые ситуации, с которыми наша нервная система справиться не может. Тогда она теряет способность адекватно реагировать на внешние события.

Возникают психические расстройства в форме тревожных неврозов. Панические атаки, фобии, депрессия превращают каждый день в кошмар. Таблетки успокоительные от стресса тревоги окажут первую помощь.

Но их надо правильно подобрать и использовать.

Опасность: драться или спасаться?

Тревога – состояние нервной системы, порожденное внешней или внутренней опасностью. Если появляется угроза благополучию организма, мозг посылает сигнал тревоги, и все органы приходят в состояние боевой готовности. Внешние проявления тревоги: сильное сердцебиение, учащенный пульс и дыхание, нервная дрожь и внезапный пот, – так начинается стресс.

Опасность, которую несет стрессовая ситуация должна быть преодолена, и восстановлено состояние благополучия. Если же человек уклоняется от решительных действий, тревога становится постоянной, постепенно истощает нервную систему.

Предположим, бестактный руководитель при всех оскорбил подчиненного. Тревожная ситуация требует решительных действий: словами защитить свое достоинство, подать жалобу, уволиться. Любой вариант требует мужества. Если же человек проглотит унижение, промолчит, он обрекает себя на постоянное чувство тревоги в ожидании новых оскорблений.

Беспомощность перед лицом опасности порождает целый букет тревожных расстройств, с которыми без помощи врачей уже не справиться, понадобятся также успокоительные средства при стрессе.

Болезни, порождённые тревогой

Рассмотрим их подробно.

1. Тревожный невроз – нарушение психики, которое проявляется в постоянном чувстве страха, откуда-то грозящей опасности, переживания по поводу своего здоровья. Человек не в силах справиться с навязчивыми мыслями, но хорошо понимает, что с ним что-то неладно.
2. Фобии – страхи, сосредоточенные вокруг одной причины: «страх открытых дверей», социофобия, тревога ожидания и т. д. Они отравляют жизнь, препятствуют нормальной работе, изматывают нервы.
3. Панические симптомные атаки – резкие приступы страха, когда человек теряет контроль над своими действиями, совершает немотивированные поступки в состоянии паники, ощущает животный ужас, хотя никакой реальной опасности для него нет.
4. Депрессия – подавленное состояние, часто связанное с нежеланием жить. Чувство тревоги, чрезмерное переживание своих неудач, апатия, равнодушие к близким, беспричинное чувство вины, презрение к самому себе – всё это овладевает больным, он уже не может распоряжаться собой.

Болезнь, возникшая по причине тревоги – это пограничное расстройство, в основе которого лежит неправильная реакция центральной нервной системы. Оно сопровождаются вегетативными проявлениями: шевелятся волосы, дрожат коленки, прерывается дыхание, сердце бешено колотится, пот льёт ручьями.

Ни сам больной, ни его близкие, ни успокоительное от стресса лекарство вылечить этот недуг не могут. Нужна помощь психотерапевта: он поможет человеку найти в себе причину нервного сбоя, изменить отношение к той стрессовой ситуации, которая породила тревогу. Отлично показала себя трудотерапия, помогающая быстро успокоить нервы. А психотропные средства играют лишь вспомогательную роль.

Чем помогут лекарства

Седативные успокоительное от тревоги и стресса

Чаще всего, ни к какому психотерапевту люди не обращаются, а бегут сразу в аптеку покупать быстрое успокоительное при стрессе: по совету знакомых или раскрученное в рекламе. Одни лекарства показаны при тревоге и могут принести облегчение, другие окажутся бесполезными, а третьи причинят непоправимый вред. Чтобы такой самостоятельный поход в аптеку не окончился плачевно, надо хотя бы в общих чертах представлять, как действуют те или иные таблетки на наш организм.

1. Седативные (успокоительные) препараты растительного происхождения снимают вегетативные симптомы стрессов: сердцебиение, одышку, потоотделение, спазмы кишечника. Они содержат алкалоиды и стимулируют выработку эндорфинов – «гормонов счастья»; лекарства на основе брома тормозят нервные импульсы в коре головного мозга.
2. Ноотропные таблетки противоположны по действию седативным. Они стимулируют мыслительную деятельность, помогают противостоять стрессовой ситуации.
3. Транквилизаторы блокируют работу 2-х центров коры головного мозга — гипоталамуса и тимуса, которые держат организм в состоянии тревоги.
4. Антидепрессанты вмешиваются в биохимические процессы передачи нервных импульсов, с их помощью в мозгу становится больше серотонина, дофиамина и норадреналина – тех самых «гормонов радости», которые снимают угнетенное состояние нервной системы.
5. Нейролептики блокируют передачу импульсов в центрах коры головного мозга, выключая тревожные импульсы, а вместе с ними — нормальную и слаженную деятельность ЦНС.

Вряд ли кто-либо из страдающих стрессом тревоги может самостоятельно определить, какие механизмы у них нарушены, и какие успокоительные пить при стрессе надо в их случае. Многие из этих лекарств без рецептов вообще недоступны, поэтому дальше речь пойдет только о тех препаратах, которые есть в свободной продаже.

Страх страху рознь

Седасен

Кратковременная тревога, вызванная объективными причинами (страх за близких, ревизия на работе, экзамены и т. д.), не является болезнью. В этом случае при повышенной тревожности помогают седативные препараты растительного происхождения — бромиды и ноотропы.

Валерьяна, мята, пион, пустырник – лидеры среди растений с успокаивающим и снотворным действием. Спиртовые настойки на их основе эффективнее таблеток. На основе зверобоя сделаны «Негрустин» и «Деприм». А «Валокордин», «Валосердин» и «Корвалол» снимают сердечные спазмы.

Популярными комбинированными лекарствами на растительной основе являются «Фитоседан» (пустырник, мята, валериана); «Персен» (валериана, мята, мелисса); «Ново-пассит» (валериана, мелисса, зверобой, боярышник, хмель).

Все эти лекарства отлично помогают в напряженных ситуациях успокоиться, взять себя в руки, не тратить понапрасну нервную энергию. Они не имеют побочных действий, кроме индивидуальной непереносимости отдельных компонентов.

Подробнее о лекарственных препаратов на основе трав см. здесь — https://stressamnet.ru/antistress-tabletki/.

• Бромиды –»Бромкамфора», «Натрия бромид», «Калия бромид» — лекарства на основе брома обладают более выраженным седативным действием, они тормозят передачу нервных импульсов в коре головного мозга, применяются при повышенной нервной возбудимости, но имеют побочное действие: бром плохо выводится из организма, при длительном его применении возможно отравление.
• Ноотропные препараты с успокаивающим эффектом – «Фенибут», «Тенотен», «Глицин», «Лецитин» — стимулируют передачу импульсов торможения, снимают напряжение при тревожных состояниях, обеспечивая при этом оптимальную мыслительную деятельность, мозговую активность.

Итак, при эпизодически возникающих тревожных ситуациях можно поддержать свои нервы недорогими и доступными препаратами. Но они неэффективны при серьезных тревожных расстройствах, требующих серьёзного вмешательства в работу ЦНС.

Не навреди…

Лекарства для лечения болезней, порожденных тревогой, имеют общее название: анксиолитики. В переводе с латинского — «растворение тревоги, страха». Большую часть анксиолитиков составляют транквилизаторы. С латинского же языка это слово переводится как «успокоение, облегчение». По своему действию транквилизаторы делятся на такие группы:

• бензолдиазепиновые:  «Диазепам», «Феназепам», «Лоразепам»; сильное успокоительное действие связано с бензолдиазепином, который блокирует нежелательные импульсы в коре головного мозга. Седативный эффект усугубляется снотворным действием, заторможенностью движений, невозможностью активно работать;

Diazepam

Препараты этого класса, не допускают перерыва в применении, вызывают привыкание и зависимость, если превышена доза и длительность лечения (больше 3-х месяцев); словом, это сильнодействующие лекарства, которыми опасно лечиться без врачебного контроля.

• дневные транквилизаторы: «Грандаксин», «Оксазепам», «Медазепам» и «Гидазепам»; эта группа лекарств не имеет сильного седативного действия, наоборот, они стимулируют активность ЦНС, снимают вегетативные симптомы тревожного состояния (сердцебиение, дрожь в конечностях, одышка и т.д.), они показаны для снятия симптомов нервного расстройства, в том числе и при алкоголизме;
• препараты нового поколения: «Адаптол», «Афобазол», «Атаракс»; не вызывают зависимости и привыкания, не являются снотворным средством, но их действие гораздо слабее, чем у бензолдиазепиновых; их надо принимать курсами по несколько месяцев; таблетки имеют побочное действие: расстройство желудочно-кишечного тракта, сухость во рту.

Применение транквилизаторов не дает гарантии полного выздоровления, более того, отмена их происходит по строго рассчитанной схеме. Если резко прекратить их прием, симптомы психического расстройства не только возвратятся, но и усилятся.

Транквилизаторы: польза или вред

Медикаментозное лечение при расстройствах нервной системы имеет вспомогательное значение. Полное выздоровление наступит тогда, когда пациент с помощью психотерапевта осознает причины болезни и сумеет изменить свое отношение к жизни.

Если же возникает потребность успокоить нервы и освободиться от чувства тревоги, лучше всего подобрать для себя успокоительный препарат на растительной основе.

Транквилизаторы, антидепрессанты и нейролептики – не те лекарства, которые человек может прописывать себе сам.

Источник: https://stressamnet.ru/lekarstva-i-preparaty/tabletki-uspokoitelnye-ot-stressa-trevogi/

Навязчивые мысли и страхи: почему они возникают и можно ли избавиться от них навсегда?

Как избавиться от страхов и навязчивых мыслей? Нередко человек не в состоянии справиться со своими фобиями и переживаниями. Эмоциональный фон берет верх над индивидом.

Порой боязнь настолько сильная, что личность просто не может самостоятельно с ней справиться, возникает обсессивное расстройство. При нарушении психики осложняется повседневная жизнь.

Важно понять, что означает такой синдром, и каковы причины его возникновения.

Обсессивный синдром: что это такое

Обсессия проявляется в виде навязчивых страхов и мыслей, в том числе следующих за ними действий со стороны человека. Расстройство относится к одной из самых сложных фобий, поэтому не каждый специалист может сразу сказать, как от нее избавиться.

Бывает так, что недуг не дает индивиду возможности полноценно жить, каждый день он представляет себе исключительно в серых тонах, в общении с другими людьми возникают проблемы. У таких людей постоянные непонимания на учебе и работе, конфликты в семье.

Человек вынужден погружаться в свои фобии, пребывать в навязчивом состоянии.

Навязчивые мысли и страхи могут возникать у каждого, от этого никто не застрахован. В некоторых случаях приходится прокручивать в своей голове проблемные ситуации, например, при подготовке дня рождения или отправке ребенка в первый класс.

Почти у половины населения периодически возникает чувство дискомфорта, будто какие-то действия остались незавершенными, что грядут неприятности.

Навязчивые мысли и страхи — это психическое расстройство. При обсессии появляются с определенной периодичностью состояния, которым характерна различная степень сложности.

Во время синдрома у человека возникает нервное напряжение, он испытывает сильный стресс. Постоянно фиксируется неуверенность, что сосредотачивает индивида только на негативных моментах в его жизни. В голове постоянно крутятся плохие мысли, что может трансформироваться в невротическое расстройство. Бывает так, что у пациента встречается нарушение логики.

Избавиться от навязчивых мыслей и страха можно путем отказа от компульсивного поведения. Как только человек перестает повторять одни и те же действия, фобия минимизирует свое влияние на повседневную жизнь.

Индивид не просто сосредотачивается на негативных аспектах действительности, он не осознает до конца происходящего, не дает объективной оценки картине реальности. Такой человек не признает наличие у себя обсессии как таковой. Пока не произойдет принятие боязни, невозможно будет избавиться от фобии полностью.

По своей природе навязчивые страхи бывают следующих видов:

• эмоциональные (по форме проявляются как фобии);
• интеллектуальные (просто возникают навязчивые мысли);
• моторные (компульсивные).

Случается так, что человек просто боится расстаться с накопленными вещами, он формирует образы и представления, в его разуме доминируют навязчивые идеи, желания, сомнения.

Синдром имеет свойства повторения по отдельным тематикам. К самым распространенным относятся заражение, порядок, сексуальное поведение, насилие, грязь и соблюдение симметрии.

Чтобы снять нервное напряжение нередко требуется выполнение определенных ритуалов. Такие люди перепроверяют уже завершенные действия, несмотря на то что это приносится множество бесполезных манипуляций.

Симптомы фобии

Обсессивный синдром характеризуется физическим и психологическим аспектом. К физической части относится:

• наличие одышки (в том числе после небольшой прогулки);
• тахикардия и брадикардия;
• головокружение;
• резкий приток крови к лицу;
• повышенная перистальтика кишечника.

Психологически фобию можно определить по тому, что человек создает навязчивые образы, снова и снова прокручивает их в голове. Индивиды постоянно боятся укусов насекомых или различного вида заражений.

Дополнительно симптомами навязчивых страхов, в от которых нужно избавиться, являются:

1. Защитная функция личности. Она проявляется как выполнение бессмысленных ритуалов. Например, это может быть включение и выключение света в помещении.
2. Различные болезненные воспоминания, которые обладатель фобии прокручивает в своей голове снова и снова. Он может краснеть, стыдиться.
3. В редких случаях бывают галлюцинации.
4. Такие люди постоянно сомневаются в том, все ли они выполнили хорошо.
5. Нередко индивиды желают на подсознательном уровне навредить социуму или материальным предметам, но такие мысли они никогда не реализуют.
6. Обладатели фобии обдумывают свои поступки, но это не приносит им пользы. Здесь нет никакой познавательной функции.

Также такие индивиды время от времени прокручивают в голове диалоги наедине с самим собой, много фантазируют, что вызывает плохое настроение. Бывает так, что у человека возникает резкая апатия по отношению к родственникам или коллегам.

Как избавиться от страхов и навязчивых мыслей? Нужно понять, какие причины легли в их основу:

1. Это могут быть концепции и ложные убеждения, что стали частью мировоззрения.
2. Обладатель фобии искренне верит, что нельзя полностью избавиться от страха.
3. Он постоянно раскручивает навязчивые мысли, не может контролировать свои эмоции. В то же время у него нет собеседника для того, чтобы выговориться.
4. Такой человек испытывает постоянные сомнения перед грядущими событиями.
5. Нередко у него срабатывает инстинкт самосохранения.

Обратите внимание, индивид не хочет реализовывать себя как личность. Ему не интересно строить карьеру и создавать семью.

Как бороться со страхом

От страхов и навязчивых мыслей можно избавиться. Важно понять, как действовать при первой панической атаке.

Если страх только нахлынул, то нужно глубоко дышать. Так советуют психологи. Они рекомендуют представлять, будто выдыхается страх. Сперва делается глубокий вдох, а после воздух медленно выпускается.

Действия стоит повторять до тех пор, пока окончательно не придет спокойствие. Важно сосредотачиваться на дыхании, максимально отстраняться от происходящего вокруг.

Благодаря таким действиям стабилизируется психоэмоциональный фон, человек находит в себе силы для принятия решений. При постоянной практике уйдут приступы навязчивого страха.

Обладателю фобии специалисты рекомендуют настраиваться на позитивное мышление. Нужно избавиться от того, чтобы мысль о предстоящем событии вызывала ужас. Обычно это случается потому, что человек не верит в собственные силы, он думает, что все обречено на провал и у него ничего не получится.

Здесь нужно стараться мыслить как можно более позитивно, думать о том, как все получится. Такие действия помогут бороться с навязчивыми мыслями и страхами. Ситуацию нужно постоянно анализировать, включать рациональное мышление. Не стоит думать, что существует непреодолимые преграды.

Все ситуации в жизни решаемые, если индивид уверен в себе и знает точно, что делать для достижения успеха.

Важно быть уверенным в себе человеком. От внезапного приступа можно избавиться посредством ролевой игры. Человеку предлагается представить себя на месте успешного политика или бизнесмена.

В определенный момент человек перестает замечать, как его личность меняется, постепенно отступает паника.

Театральные постановки рекомендуется повторять до того момента, пока в подсознании не фиксируется новый образ.

Для обладателей фобии не лишними будут физические нагрузки. Нужно приводить в порядок не только свое физическое состояние, но и мысли. Чтобы избавиться от навязчивых страхов, нужно привести в норму свой организм.

Бывает, что основная причина кроется в обыкновенной усталости. Как только восстанавливается психоэмоциональный фон — сразу же отступает обсессия. Нередко в таких ситуациях помогает массаж, ароматерапия, чтение любимой литературы, приятная музыка.

Важно постоянно концентрироваться на позитивных мыслях.

Как можно больше нужно общаться в людьми. Обладатели фобии не уверены в себе, они не любят находиться в социуме. Чтобы избавиться от проблемы, стоит больше времени проводить с друзьями или знакомыми.

Для ухода навязчивого страха нужно жить настоящим. Такие люди постоянно вспоминают свое прошлое. Это связано с неудачами, через которых они проходили, но так и не получили опыт. Как только обладатели фобии начинают быть здесь и сейчас, они начинают исправлять ошибки, сосредотачиваться на определенном деле.

При внезапных приступах страха, нужно просто переключиться на домашнего любимца.

Поэтому при поиске ответа на вопрос, как избавиться от страхов и навязчивых мыслей, нужно в первую очередь отправляться на прогулку в парк, знакомиться с другим людьми, наблюдать за живой природой.

Как еще можно избавиться от обсессии

Лучше всего постоянно озвучивать свои размышления. Благодаря оценке окружающих людей можно понять, насколько они соответствуют реальности. Навязчивые мысли и страхи не пройдут сами по себе.

От тревоги и негатива можно избавиться, только если вовремя все это выплескивать. Психологи рекомендую поговорить о своих переживаниях с близкими друзьями, выплеснуть все в личном дневнике. Как только происходящее будет описано и рассказано, проблема начнет решаться.

Иногда ситуацию достаточно просто принять. Мысли постоянно накапливаются у человека, не нужно пытаться что-либо забыть, поскольку воспоминание станет еще более ярким.

Важно думать о настоящем, постоянно планировать, обсуждать позитивные моменты из своей жизни с родными и близкими. Если есть такая возможно, то лучше понять, что именно так цепляет в прошлом.

Бывает, что решение лежит на поверхности, нужно просто переосмыслить действия и решения.

Расслабление также помогает в борьбе с фобиями. Чаще всего навязчивое состояние появляется по причине сильной физической и эмоциональной усталости. Особенно эффективны прогулки на свежем воздухе, встречи с друзьями, занятия йогой.

Стать жизнерадостным человеком — еще одно верное решение на пути к избавлению от обсессии. Иногда достаточно просто пересмотреть свою точку зрения или отношение к определенным вещам. Не стоит думать в негативном ключе, лучше создавать позитивные образы. При первой же возможности рекомендуется вспоминать яркие моменты из своей жизни, представлять их как можно детальнее.

Можно просто выдумать сказочную историю с позитивным концом.

Практические рекомендации

Как избавиться от страхов и навязчивых мыслей, если ничего не помогает? Ни в коем случае нельзя заниматься самобичеванием. При возникновении проблемы ее нужно сразу же решать.

При безденежье или безработице, стоит приступать к активным действиям: изучать рынок труда, получать новые навыки и специальности, предлагать свои услуги близким, знакомым, обзванивать холодную базу. Есть отдельная категория людей, которые стремяться быть страдальцами.

К ним не стоит проявлять жалость, лучше либо их вовсе оставить в покое, либо подбадривать.

Обратите внимание, в жизни не существует идеала. Все динамично, постоянно меняется и развивается. Не нужно придираться к самому себе, лучше посвящать время любимым людям и делам.

При посещении навязчивых мыслей важно включать логику. Так выявляется цепочка, что послужила причиной дисбаланса. Подавление дискомфорта — также плохая идея.

Важно каждый день себе повторять, что следом за негативными событиями всегда приходят позитивные. Не может быть так, что все только в черных тонах. Визуализация помогает создавать образ страха и разбираться пошагово, что пошло не так, что настолько ужасает.

На первом этапе обладатели фобии избавляются от нее самостоятельно. Далее при перерастании обсессии в невроз, лучше обратиться за помощью к психологу или психотерапевту.

Источник: https://salid.ru/stati/navyazchivye-mysli-i-strahi-pochemu-oni-voznikayut

Обзор средств от волнения и страха

Организм человека, в ответ на страх, выделяет гормоны, в том числе кортизол, который в больших количествах вредит внутренним органам и снижает иммунитет. Поэтому при регулярно испытываемом страхе ухудшается психическое и физическое здоровье. Чтобы этого избежать, необходимо пройти лечение успокоительными препаратами.

Что такое страх?

Страх — отрицательная эмоция, возникающая при наступлении или ожидании опасности, независимо от того, реальная она или воображаемая. Состояние страха по интенсивности подразделяют на тревожность, смятение, волнение, беспокойство, испуг, паника.

Важно отличать страх, как проявление нормальной реакции организма в ответ на реальную угрозу, и страх, не поддающийся объяснению. Иррациональная тревожность требует адекватного лечения, чтобы она не перешла в хроническую форму.

Основные показания к принятию препаратов

Лекарства против страха предназначены для снятия тревожности, замедления процессов нервной системы, восстановления межклеточного метаболизма, нормализации кровообращения и устранения мышечных спазмов.

Независимо от механизма действия, всех они имеют ряд общих показаний к применению:

1. Нарушения сна, бессонница.
2. Постоянная тревожность.
3. Хроническая усталость.
4. Гипервозбудимость.
5. Навязчивые мысли, фобии.
6. Различные виды неврозов.
7. Признаки реактивного психоза.
8. Вегетативные расстройства.
9. Непроизвольное подергивание частей тела, тики.
10. Эпилептические припадки.

Каждое лекарство помогает справиться с определенными видами страха, поэтому подобрать наиболее подходящее средство может только лечащий врач.

Средство от страха

К лекарствам от страха относятся не только транквилизаторы и антидепрессанты. Врачи предпочитают начинать лечение с более мягких препаратов, к которым редко возникает привыкание.

Препараты на травах

При легкой тревоге и нарушениях сна врачи назначают щадящие препараты на основе растений, обладающих легким седативным и успокоительным действием. К таким относятся мятные таблетки, настойки валерианы и пустырника, сборы успокаивающих трав.

Среди комплексных растительных средств выделяют Персен и Ново-Пассит. Эти лекарства успокаивают ЦНС, помогают справиться с тревожностью, повышенной возбудимостью и страхом, а также нормализуют сон и улучшают настроение.

Ноотропы

Действие ноотропных препаратов направлено на нормализацию обмена веществ, восстановление кровообращения в головном мозге. За счет такого действия, ноотропы стимулируют работу нервной системы, улучшают настроение, повышают концентрацию внимания.

Для снятия симптомов страха чаще всего назначают следующие препараты:

1. Пирацетам — противотревожное действие достигается за счет нормализации кровообращения в сосудах головного мозга.
2. Фенотропил — повышает устойчивость нервной системы к стрессу, восстанавливает сон, повышает физическую и умственную активность
3. Семакс — способствует адаптации к экстремальным ситуациям, улучшает психоэмоциональное состояние, нормализует работу ЦНС.
4. Фенибут — снижает или полностью уменьшает чувство тревоги, предотвращает развитие депрессии и фобии, нормализует сон, оказывает мягкое противосудорожное действие.
5. Пикамилон — оказывает легкое противотревожное, транквилизирующее и психостимулирующее действие.

В комбинированной терапии страха, возникающего впоследствии травм или стойких неврологических расстройств, часто используют препараты с ноотропным действием в уколах — Церебролизин, Актовегин, Кортексин.

Гомеопатические лекарства

Препараты гомеопатии эффективно справляются со всеми видами от легкого волнения до фобий и панических атак. Изначально они только снимают симптомы, но при продолжительном лечении позволяют добиться полного выздоровления.

Гомеопатические средства и их основные показания:

1. Этуза — зрительные галлюцинации, беспокойство, слезоточивость.
2. Амбра — повышенная возбудимость, склонность к истерии, переутомление, бессонница.
3. Анакардиум — депрессия, стресс, навязчивые движения и мысли.
4. Аргэнтум нитрикум — ипохондрия, импульсивность, скрытые тревоги.
5. Арника — боязнь открытых пространств, бессонница, умственное перенапряжение.
6. Аурум — боязнь смерти, подавленность, непереносимость громких звуков.
7. Калькарея карбоника — тревога, сопровождающаяся тахикардией, ночные страхи.
8. Иодум — беспричинные страхи, душевное беспокойство.

Чтобы правильно подобрать препарат, гомеопат оценивает состояние психоэмоционального состояния человека, а также наличие соматических заболеваний.

БАДы, в отличие от медикаментозных лекарств, справляются только с легкой тревожностью и страхом, возникающим перед наступающими событиями. Большинство БАДов содержат в себе вытяжку из валерианы, женьшеня, пустырника, мелиссы, хмеля, элеутерококка, ромашки. Их не стоит рассматривать в качестве единственных лекарств от тревожности, но можно использовать в качестве дополнительного лечения.

Среди БАДов выделяют средства, содержащие аминокислоты — Глицин, Триптофан, L-Аргинин. Они считаются нейромедиаторами, антиоксидантами и стабилизаторами психических процессов, что позволяет добиться быстрого эффекта без последствий для здоровья.

Таблетки от страха

Выбор большинства людей, склонных к тревожности, это пероральные формы препаратов в виде капсул, таблеток или драже. Их удобно носить с собой, что позволяет принять лекарство при первых признаках беспокойства.

Валериана

Валериана — самые популярные таблетки от страха, но и применение эффективно только при легких расстройствах. Действие Валерианы в таблетках заключается в угнетении нервной системы, улучшении сна, расслаблении мускулатуры и нормализации сердцебиения.

Обратите внимание! Эффект от таблеток на основе экстракта валерианы достигается при регулярном приеме. Улучшение состояния после разового приема одной таблетки не что иное, как самовнушение.

Пассифлора инкарнатная

Пассифлору изначально использовали исключительно как средство от бессонницы, но при тщательном изучении были выделены другие свойства растения, помогающие бороться со страхом:

1. Расслабляет нервную систему.
2. Снимает напряжение.
3. Улучшает настроение.
4. Оказывает противосудорожное действие.
5. В больших дозах является транквилизатором.

Лекарства с пассифлорой доступны в таблетках, капсулах, жидком экстракте, также в аптеках можно приобрести траву растения россыпью или в фильтр-пакетиках.

Таблетки с экстрактом пустырника

Таблетки с пустырником показаны при расстройствах вегетативной нервной системы, бессоннице, мышечных спазмах, повышенной нервозности и артериальной гипертензии.

Кроме обычных таблеток, существует Пустырник Форте, в составе которого увеличенное содержание пустырника и присутствует магний.

Такое сочетание позволяет быстрее восстановить работу нервной системы и добиться желаемого эффекта.

Препараты зверобоя

На основе зверобоя созданы лекарства от фобий, страха и депрессии. Такие препараты положительно влияют на центральную и периферическую систему, способствуют нормальному сну, подавляют апатию, улучшают психоэмоциональное состояние.

Зверобой присутствуют в составе следующих средств: Негрустин, Нейроплант, Деприм, Гиперицин. Каждое лекарство содержит различные вспомогательные компоненты, усиливающие действие зверобоя.

Пиона экстракт

Таблетки под названием Экстракт пиона назначают преимущественно при вегетативных расстройствах, сопровождающихся паническими атаками. Хорошо сочетаются с седативными и спазмолитическими препаратами, усиливая их действие. Но средства от страха с пионом противопоказаны в комбинации с лекарствами, стимулирующими ЦНС, так как ослабляют их эффект.

Способ применения и дозы

Лекарства, действующие против страха, не рекомендуется принимать без рекомендации специалиста – психолога, психиатра или невролога. Чтобы добиться желаемого эффекта, нужно предварительно выявить причину тревожности, ее тяжесть и наличие сопутствующих заболеваний.

Индивидуально подбирается не только лекарство, но и дозировка, длительность приема и количество курсов. Если в ходе терапии возникают нежелательные реакции, появляется аллергия или состояние ухудшается, схему терапии корректируют, снижая дозировки или заменяя препарат другим лекарством.

Внимание! Если человек решился лечиться без консультации со специалистом, ему лучше выбирать препараты на основе лекарственных растений, предварительно изучив инструкцию по применению.

Противопоказания

Каждое лекарство от страха входит в определенную фармакологическую группу, отличается от других препаратов составом и механизмом действия, и, соответственно, противопоказания к применению и возрастные ограничения.

Принято выделять общие противопоказания:

1. Индивидуальная непереносимость компонентов.
2. Тяжелые патологии печени и почек.
3. Неконтролируемые сердечно-сосудистые патологии.
4. Период беременности и лактации.
5. Шоковое и предкоматозное состояние.
6. Нейроинфекционные заболевания.
7. Закрытоугольная глаукома.

Среди относительных противопоказаний отмечают: склонность к суициду и стойкие нарушения работы мозга. В этих случаях рекомендуется лечение в стационаре под постоянным контролем специалистов.

Побочные эффекты от успокоительных препаратов

Среди самых частых нежелательных реакций отмечают повышенную сонливость, заторможенность, дезориентацию в пространстве, нарушение концентрации внимания и головные боли.

Обратите внимание! После длительного приема седативных и успокоительных лекарств часто наблюдается синдром отмены, как признак зависимости. Чтобы этого избежать, перед прекращением лечения нужно постепенно снижать дозировку.

Иногда препараты дают совершенно неожиданную реакцию, усиливая тревожность, приводя к паническим атакам и эпилептическим припадкам. В редких случаях наблюдаются расстройства пищеварительной системы, выражающиеся тошнотой, рвотой и диареей.

Вывод

Лекарство от страха, подобранное индивидуально и в правильных дозировках, быстро и без нежелательных реакций поможет справиться с проблемой и нормализовать психоэмоциональное состояние.

Чтобы лечение было эффективным, необходимо оградиться от стрессовых ситуаций, чаще бывать на свежем воздухе, вести активный образ жизни. Специалисты рекомендуют на время лечения взять отпуск, чтобы полностью оградиться от внешних негативных факторов.

Источник: https://eustress.ru/stress/lekarstvo-ot-straha-i-volnenija

Таблетки от страха

Список препаратов, позволяющих человеку снизить остроту охватившей его паники и страха, достаточно обширен.

При этом для купирования создавшейся проблемы, медики, в зависимости от клинической картины патологии и провоцирующего ее источника, назначают лекарственные средства, относящиеся к различным фармакологическим группам: нейролептикам, антидепрессантам, ноотропам, транквилизаторам, нормотимическим и седативным препаратам.

Нейролептики — одна из основных групп современных психотропных средств, оказывающих влияние на психические функции организма больного. К ним относят: аминазин, трифтазин, лепонекс, этаперазин, труксал, клопиксол, пипотиазин, оланзапин, галоперидол, неулептил, меллерил и другие.

Антидепрессанты – группа препаратов, отличающихся избирательностью в отношении депрессии. Они, в большинстве своем, инертны и могут быть применены в одном протоколе с лекарственными средствами группы нейролептиков.

Ноотропные средства — метаболические психостимуляторы. Они активизируют энергетические процессы головного мозга, улучшают умственную деятельность, память, нормализуют мозговое кровоснабжение, формируют устойчивость клеток мозга к кислородному голоданию. К ним относят: винпоцетин, меклофеноксат, бемитил, церебролизин, аминалон, биотредин и другие.

Транквилизаторы (анксиолитики) — психотропные лекарственные средства. Названия таблеток от страха, которые принадлежат этой группе препаратов: хлордиазепоксид, диазепам, лоразепам, бромазепам, атаракс, феназепам, альпразолам, фризиум, оксилидин, триазолам и другие.

Нормотимические лекарственные средства, воздействуя на организм, способны уменьшать циркулярные расстройства аффективной сферы. Такими препаратами являются: квилонум, литонит, контемнол, седалит, микалит, литосан — СР и другие.

Седативные препараты оказывают мягкое и успокаивающее действие на организм. К таким лекарствам относятся: корвалол, ново — пассит, санасон, валокордин, фиторелакс, валордин, дормиплант, лавокордин, алталекс м другие.

Но стоит сразу отметить, что самолечение – не лучший способ решить свои проблемы. Чтобы получить ожидаемый результат, необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Только квалифицированный врач, учтя все тонкости клинической картины, может правильно определиться с наиболее эффективными препаратами.

Таблетки от страха и волнения

Сколько в жизни складывается таких ситуаций, когда человек не «может собраться с мыслями» от чрезмерного волнения и страха.

Например, студент перед ответственным экзаменом, молодой артист перед многочисленной аудиторией и так далее.

Хотелось бы знать, существуют ли таблетки от страха и волнения, которые, после их принятия, позволяют человеку успокоиться, побороть страх и выйти победителем из создавшейся ситуации.

Мексидол, обычно назначается перорально по 0,125 – 0,25 г (одна – две таблетки) трижды на протяжении суток. Максимально допустимая суточная доза – 0,8 г, что соответствует шести таблеткам, но не более.

Продолжительность лечебного курса от двух до шести недель. Резкая отмена препарата недопустима. Терапия прекращается постепенным снижением количества принимаемого препарата. Этот процесс растягивается на двое – трое суток.

К противопоказаниям ввода в протокол лечения данного средства относят: повышенную чувствительность организма пациента к составляющим препарата, тяжелую дисфункцию печени и/или почек, детский возраст, период беременности и лактации у женщины.

Еще одним наиболее востребованным эффективным препаратом можно назвать глицин. Данный препарат разрешен к приему даже маленьким пациентам. Его допускается принимать сублингвально (под язык) или трансбуккально (рассасывая между верхней губой и десной).

График приема и дозировка расписывается лечащим доктором индивидуально. Стартово назначается по половине — одной таблетке два – три раза в день на протяжении двух недель – месяца.

Препарат неплохо усваивается организмом. Единственным противопоказанием к приему лекарственного средства может служить индивидуальная непереносимость компонентов состава.

Но все же если патология показывает легкую форму отклонения, наиболее безопасным, но не менее эффективным средством терапии могут служить таблетки валерианы – препарата на основе растительного сырья.

Должно пойти около трех недель ежедневного приема, чтобы препарат начал действовать.

Неплохо себя зарекомендовали ново – пассит, элениум и реланиум. Как раз ново – пассит и позволит получить успокаивающий эффект уже по истечении нескольких минут после приема. Но, не смотря на растительное происхождение препарата, принимать его следует, строго придерживаясь инструкции. Терапия проводится курсами.

При более тяжелом расстройстве пациенту могут быть назначены транквилизаторы. Например, оксилидин, атаракс, лоразепам, фризиум или диазепам.

Эта далеко не полный список лекарств, способных помочь в данной ситуации. Одни отпускаются в аптеках только по предъявлению рецепта, другие поступают в свободную торговлю. Но это не значит, что назначать их себе можно самостоятельно.

Таблетки от страха и депрессии

Жизнь сложная штука. И порой случаются ситуации, когда люди впадают в отчаяние, «скатываясь» в глубокую депрессию.

Их начинают преследовать мнимые или реальные страхи и справиться с такой патологией человек самостоятельно уже не в состоянии.

В такой ситуации ему на помощь придут медики, назначив эффективные таблетки от страха и депрессии, которые имеют и научное название – антидепрессанты. Ведь депрессия – это не удел слабых, а серьезное заболевание, требующее адекватного лечения.

Своевременное прохождение курса приема антидепрессантов, как это не пафосно звучит, в некоторых случаях способно сохранить жизнь, предотвратив попытку суицида. Данные лекарственные средства помогают поддерживать на должном уровне количество серотонина, а так же способны активизировать выработку новых нейронов.

Но бездумный прием таких лекарств, способен привести и к непоправимой ситуации. Поэтому их должен назначать только специалист, предварительно ознакомившийся с клиникой патологии.

Таблетки от паники и страха

Тревожность, паника и чувство незащищенности известно многим людям, имеющим тонкую психику и подверженных неврозам.

Чтобы хоть частично притупить остроту приступа, лечащий доктор назначает своему пациенту таблетки от паники и страха, которые, в зависимости от ситуации, тяжести патологии и клинической картины, могут принадлежать как к группе транквилизаторов, антидепрессантов, так и к нейролептикам, ноотропным или седативным препаратам.

При этом транквилизаторы снимают симптом тревожности, эмоциональной взвинченности. Препараты приводят к норме сердцебиение и работу потовыделительных желез. Транквилизаторы принимают только в момент накатывающего приступа, так как они способны провоцировать привыкание, что влечет за собой синдром отмены. Имеют они и свои побочные проявления.

Достаточно часто, находясь в состоянии паники, больной получает от медиков нейролептики, которые эффективно снимают панические приступы. В помощь им назначаются и седативные лекарственные средства, успокаивающе действующие на организм больного и способные блокировать панические атаки.

Очень часто при панических приступах назначается такой антидепрессант как прозак. Рекомендованная доза ввода обычно составляет 20 мг в сутки (в один прием). Если терапевтическая эффективность не наблюдается, спустя неделю приема, ее можно увеличить, но разнести на два приема. Максимально допустимое суточное количество не должно превышать 80 мг.

Прозак с особой осторожностью следует назначать пациентам с серьезными проблемами в работе печени и почек. Противопоказан он в случае повышенной чувствительности организма больного к составляющим лекарства.

Еще один часто назначаемый препарат — гидазепам, назначаемый для приема трижды на протяжении дня по 20 – 50 мг. Продолжительность лечебной терапии составляет от месяца до четырех.

Таблетки от страха для детей

Наши детки так же подвержены страху. Пусть детские страшилки имеют другой подтекст и этиологию, но от этого они не становятся менее страшными. И если взрослым не удается справиться с ситуацией на психологическом и эмоциональном уровне, им на помощь приходят таблетки от страха для детей.

Их список не так велик, как у взрослых, но все же эффективный и безопасный (или относительно безопасный) препарат можно подобрать к купированию любой ситуации.

Стоит лишь помнить, что это должен делать квалифицированный специалист, а не провизор в аптеке или самостоятельно по рекомендации «лучшей подруги или соседки».

Одной из таких таблеток можно назвать тенотен, показывающий высокую эффективность в купировании различных неврозов. Его принимают внутрь как таблетки для рассасывания. Стартовая доза – по одной — две единицы препарата, дважды на протяжении дня. В случае медицинской необходимости количество приемов можно довести до четырех. Продолжительность лечения от месяца до трех.

Но первично, все же стоит начать лечение с лекарственных средств на растительной основе. Например, таблетки валерианы.

Таблетки от страха без рецепта

Современный человек достаточно информирован и не всегда считает за необходимость обращаться за помощью к доктору для решения той или иной медицинской проблемы, что в корне не верно, и может принести больному не ожидаемое облегчение, а усугубление проблемы, которое сопровождается различного рода осложнениями.

Но все же множество людей, которых окутывает страх и депрессия, не рискуют обращаться за помощью к специалисту, боясь быть признанными психически не здоровыми. Такая категория пациентов пытается найти свой выход из создавшейся ситуации, обращаясь в аптеку за препаратами, которые возможно приобрести, не предъявляя рецепта.

Купить без рецепта таблетки от страха возможно. Но стоит все же оговориться, что к лекарственным средствам, продающимся в аптеках без рецепта, относятся легкие препараты, например, такие как валериана, антиоксиолитическое средство афобазол и еще целый ряд препаратов.

Лекарства же относящиеся к антидепрессантам и транквилизаторам — рецептурные препараты, так как обладают довольно сильным воздействием на организм. И их самостоятельный бездумный прием может только ухудшить ситуацию со здоровьем, параллельно вызвав зависимость.

Следует так же помнить, что депрессия депрессии рознь, а так же препараты данных групп имеют различную силу воздействия на различные организмы. У одних пациентов синдром страха может сняться, тогда, как у других мысль о суициде только закрепляется. Поэтому подобрать «правильный» препарат и «правильную» дозировку способен только квалифицированный доктор.

Таблетки от страха полета

Если обратиться к различным фобиям, то их великое множество. Но не всегда у человека есть возможность избежать контакта со своим страхом.

В силу развития коммуникаций и расширения бизнеса, многим людям приходится достаточно часто летать. При этом как быть тем, для которых полет – это и есть фобия (аэрофобия)? Существуют ли таблетки от страха полета, чтобы выпив ее, можно было в относительном спокойствии перенести самолет.

Если лететь планируется в скорости и запаса по времени нет, то лучше проконсультироваться о такой ситуации с доктором. Возможно, он выпишет какой – то транквилизатор. Например, диазепам, феназепам, гидазепам. Достаточно принять одну – три таблетки непосредственно перед взлетом и комфортный полет обеспечен, так как препараты данной группы начинают действовать очень быстро.

Способ применения и дозы

Клиническая картина установлена и с протоколом лечения специалист определился. Но различные таблетки от страха имеют свой способ применения и дозы, которые в обязательном порядке расписаны в инструкции, приложенной к лекарственному средству.

Для многих препаратов играет роль и возрастная принадлежность пациента, его анамнез.

Обычно доктором первично назначается минимальная стартовая дозировка. При ее неэффективности, спустя определенное время, лечащий врач может повысить количество вводимого препарата.

Лекарственные средства вводятся в организм перед приемом еды. Обычно за полчаса до трапезы. Ряд препаратов следует просто проглотить, запив некоторым количеством воды, тогда как другие более эффективны при сублингвальном (под язык) или трансбуккальном (рассасывая между верхней губой и десной) приеме.

В силу своих фармакологических свойств и возможной побочной симптоматики, в период приема таблеток от страха водить автотранспорт, работать с движущимися механизмами, выполнять работу, требующую высокой реакцию и сосредоточенность, строго запрещено.

[9], [10], [11], [12], [13], [14]

Источник: https://ilive.com.ua/health/tabletki-ot-straha_106859i15828.html