Техника внушения и гипноза: теория и практика, секреты современного

  • Курс «Практика скрытого гипноза» — это уникальный самоучитель, представляющий собой комплекс самых эффективных приемов незаметного воздействия на подсознание собеседника.
  • Наверняка вы уже наметили для себя, как и где будете использовать эту силу.
  • Возможно, вы стремитесь к достижению мира и гармонии в семье.
  • Возможно, вы хотите увеличить лояльность клиентов.

Быть может, вы давно ждали случая поставить на место безумного начальника (как насчет того, чтобы внушить ему небольшую фобию… например перед вами?).

А как скрытый гипноз работает в пикапе… Когда соблазняешь даму… Поэзия!

Изучив курс «Практика скрытого гипноза», вы получите в свои руки рычаги воздействия на людей и обстоятельства. У вас появится тайное оружие для побед в любви, офисных войнах и деловых переговорах. Овладев техниками гипнотического общения, вы заставите окружающих считаться с собой, а любимого человека – думать лишь о вас.

Даже если вы сами не собираетесь использовать психотехники для управления людьми, их стоит изучить хотя бы для того, чтобы обрести надежную защиту от попыток подчинения вас чужой воле.

Без специальных знаний вам сложно будет в одиночку выстоять перед современными технологиями социального программирования. Начиная со скрытой рекламы, и заканчивая механизмами управляемой демократии… Все эти технологии используют элементы гипноза. Для того, чтобы незаметно управлять вами.

Если не понимать принципы «мягкого насилия», защититься от него практически невозможно.

Поэтому, если вы хотите обрести спокойствие и гармонию в жизни, стать по-настоящему самостоятельными в своих решениях, жмите на кнопку заказа ниже.

Вы можете ограничиться стандартной версией курса «Практика скрытого гипноза». И это нормально.

Изучив даже стандартную версию курса, вы получите главное – способность загипнотизировать кого угодно: проходящую мимо красотку, начальника, клиента, депутата… В этот момент собеседник будет чувствовать по отношению к вам необъяснимое чувство доверия, даже не подозревая, что находится в глубоком трансе.

  1. Этот навык, возможно, станет для вас самым важным приобретением за последние 10 лет.
  2. Но если вы захотите пойти дальше и достичь вершин мастерства в скрытом гипнозе, имеет смысл приобрести VIP-версию курса «Практика скрытого гипноза».
  3. В отличие от стандартной версии, VIP-версия курса включает в себя три очень полезных бонуса:

Практика показывает, что просто уметь погружать людей в гипнотический транс часто оказывается недостаточным.

Нужно четко знать, что именно вы хотите внушить человеку, и какие слова для этого лучше всего подойдут. Ведь в трансе каждое ваше слово будет оказывать огромное влияние на человека, и если вы ошибетесь, то можете нанести ему непоправимый вред.

  • Поэтому, чтобы избавить вас от мучительных раздумий и уберечь от возможных ошибок, я собрал коллекцию из более чем 1500 проверенных гипнотических фраз.
  • Несмотря на свою внешнюю безобидность, такие фразы обладают колоссальной силой скрытого влияния, поскольку действуют в обход сознания непосредственно на мозг вашего собеседника.
  • Вот лишь малая часть тех гипнотических фраз, которые содержатся в курсе.
  • 56 фраз для управления коллегами по офису
  • 71 способ настроить клиента на покупку
  • 59 фраз для победы в деловых переговорах
  • 44 способа познакомиться с девушкой либо пригласить ее на свидание
  • 22 способа преодолеть возражение «У меня есть молодой человек»
  • 77 фраз, незаметно усиливающих влечение девушки по отношению к вам
  • 29 способов переубедить клиента, считающего ваш товар слишком дорогим
  • 19 фраз для преодоления возражений «У нас уже есть поставщик»
  • 47 способов вызвать у оппонента неуверенность в себе и в своей позиции
  • 74 фразы для скрытого подчинения женщин и др.

В курсе «Мой путь в гипноз» изложен мой личный опыт обучения гипнозу. В нем я рассказал, как начинал, какие препятствия вставали передо мной и как я их преодолевал, что именно позволило мне добиться первых небольших, но вполне ощутимых результатов.

Эти препятствия возникают перед каждым, кто встал на путь постижения искусства психопрограммирования. Но далеко не все знают, как их преодолеть.

Магнетическая энергия кроется в каждом из нас. У одних она развита сильнее, у других – слабее. Это отличие и заставляет одних людей подчиняться другим. Но в отличие, например, от методик психоподавления, власть магнетизма основана на личной симпатии окружающих людей по отношению к вам.

Курс «Магнетизм личности» вам необходим, если вы мечтаете развить в себе навыки харизматического лидера, хотите стать магнитом для жизненного успеха, желаете повысить свою популярность у противоположного пола, а также стремитесь занимать центральные позиции в любой кампании.

Я уже 17 лет практикую скрытый гипноз в своей повседневной жизни и успел обучить ему очень много людей. Исходя из личного опыта могу сказать, что в умелых руках гипноз – это инструмент потрясающей мощности. Он способен буквально взломать жизненный сценарий любого человека и переписать его в нужную вам сторону.

Поэтому не упустите шанс, который преподнесла вам судьба.

Придвиньте стул и сядьте поудобнее.

Нажмите на кнопку заказа. Скачайте курс и начните погружение в эту интенсивную, интересную и загадочную тему.

Источник: https://avernus.ru/zakritie-stati/praktika-skritogo-gipnoza

Методы гипноза — варианты, техники внушения, методы лечения гипнозом

Гипноз — метод искусственного воздействия на психику человека, форма влияния на него. Он может преследовать разные цели.

С помощью гипноза можно успешно лечить различные заболевания, помочь разобраться в сложной ситуации, избавиться от зависимостей и страхов, можно бросить курить с помощью гипноза.

Подходит он и для самосовершенствования, постановки конкретных задач и достижения определенных результатов.

Состояние транса или гипноза — это промежуточная цепочка, связывающая сон и бодрствование. В этот момент происходит ослабление внимания, но усиливается способность воспринимать и обрабатывать полученную от стороннего объекта информацию. Она быстро усваивается подсознанием и воспринимается как собственная. Если приложить усилия правильно, результат гарантирован.

Существует множество методов, с помощью которых можно добиться желаемого. Техническая сторона вопроса будет интересна всем, кто решил самостоятельно практиковать гипноз или тем, кто собирается пройти курс лечения с его помощью и желает избавиться от сомнений.

Варианты гипноза

Гипноз — это специфическое искусственно вызванное измененное состояние сознания, при котором объем поступающей в мозг информации минимален, но при этом происходит сдвиг в сторону фокусировки на содержании. По сути, это внушение определенных установок на уровне подсознания и происходит оно всегда добровольно. Заставить человека под гипнозом воспринимать что-либо или действовать против его воли невозможно.

При этом эффект транса может быть достигнут двумя способами:

  • в ходе оказания воздействия со стороны другого человека (при лечении заболеваний гипнотерапевтом);
  • посредством освоения методов самогипноза (для самостоятельной работы над проблемами и ситуациями).

В первом случае все, что необходимо, это довериться специалисту и позволить ему выбирать метод лечения в соответствии с характером недуга и ответной реакцией со стороны пациента.

Для самостоятельного освоения методов гипноза понадобится продолжительная практика, изучение различных техник и основ психологии, регулярные тренировки.

Начинать работу в этом направлении рекомендуется с осознания личных намерений, формирования соответствующего настроя, убежденности в своих силах и возможностях. Помочь быстрее перейти к делу помогут медитация, всевозможные духовные практики.

В них очень много сходного с гипнозом, что и объясняет их пользу в данном случае.

Сущность и методы гипноза

Все методы лечения гипнозом независимо от того, какова их окончательная цель, построены на внушении, то есть прямом указании чего-либо подсознанию в обход сознания. В реальной жизни люди чаще всего для оказания воздействия на другую личность или для работы над собой используют убеждение.

Этот метод коррекции поведения подразумевает осознанное восприятие информации, ее скрупулезный последующий анализ и обязательную оценку индивидуумом. Убеждение подразумевает необходимость приводить в доказательство своей правоты доводы, факты и аргументы.

Изменение внутренних установок человека, в отличие от гипноза, происходит вследствие трансформации полученной информации в личную убежденность. На методике убеждения основан курс лечения в кабинете гипнотерапевта.

Для его успешности необходимыми являются:

  • личное согласие человека на проведение процедуры;
  • заблаговременное озвучивание конкретных целей воздействия;
  • высокий уровень доверия между гипнотерапевтом и пациентом;
  • определенный эмоциональный настрой человека;
  • предварительная моральная подготовка.
Читайте также:  Абстинентный синдром при алкоголизме (ломка): что такое, снятие, в домашних условиях

Гипноз действует иначе. Как метод воздействия на внутренний мир человека, он более эффективен в достижении положительных результатов лечения, особенно, если это касается эмоциональной сферы.

Под гипнозом вся поступающая информация не анализируется, подчинение новым установкам происходит неосознанно.

Они вкладываются в голову как готовые заключения, которые в дальнейшем и определяют базу для формирования соответствующих поведенческих навыков.

Техники внушения

Цели гипноза разнообразны, потому существует множество методов лечения гипнозом, воздействия на подсознание. Для лечения страхов и фобий гипнозом (например, социофобии, акрофобии), неврозов и других расстройств психики необходимы одни методики гипноза, для мотивации человека или группы людей на определенные действия — совершенно другие.

Живя в социуме все, так или иначе, подвержены влиянию внушения, в том числе гипнозу. Такой способ воздействия можно условно разделить на три вида:

  • Осознанное внушение. Его может использовать гипнотерапевт для достижения положительных результатов лечения. Но также эти методом часто пользуются мошенники для осуществления задуманной цели чужими руками, или завладения ценностями и имуществом (цыганский гипноз).
  • Неосознанное внушение. Им в совершенстве владеют люди, которых принято называть манипуляторами. Они интуитивно применяют на практике те или иные методики гипноза, чтобы получить от объекта своего воздействия ожидаемую эмоциональную реакцию, или спровоцировать его на определенный поступок. Доступно оно и людям с богатым внутренним миром, а также отличным знатокам человеческой психологии.
  • Бесконтактное внушение.

Источник: https://deepgipnoz.ru/stati-o-gipnoze/metody-gipnoza.html

Техника гипноза и внушения [теория и практика гипнотерапии] — Буль Павел Игнатьевич — чтение книги бесплатно

Посвящается моей жене и другу Лидии Гончаровой

За последнее десятилетие в нашей стране значительно возрос интерес к психотерапии.

На международных конгрессах в Москве, Париже, Вероне, Майнце, Братиславе отечественная психотерапевтическая наука была представлена достаточно основательно.

Шла дальнейшая разработка многих теоретических вопросов психотерапии, расширилась научно-исследовательская работа, вводились в практику новые методы работы.

В Москве, Петербурге и Харькове организованы кафедры психотерапии. Появились новые интересные научные публикации, посвященные проблемам психотерапии теоретического характера.

В Петербурге организовано и успешно работает Научное общество гипнологов и психотерапевтов.

Издается журнал «Вестник психотерапии» на русском и английском языках (главный редактор) журнала — П.И. Буль).

Однако еще имеется известная недооценка методов психотерапии, тормозящая прогресс этой важной отрасли медицинской науки. Кадры психотерапевтов еще малочисленны и не могут удовлетворить все возрастающие запросы в этих специалистах. Сравнительно мало издается литературы в помощь врачам для овладения психотерапевтическими методами и техникой гипноза.

Если среди врачей — психоневрологов психотерапевтические знания достаточно усвоены в силу специфики их работы, то среди врачей-интернистов и врачей других специальностей они явно недостаточны. Еще встречаются факты ятрогении, недооценка принципов деонтологии.

Нередки случаи чрезмерной перегрузки лечебных воздействий на больного за счет фармакологических средств без достаточных к тому оснований.

Эти негативные стороны в работе тем более нетерпимы, что наша страна является родиной научно обоснованной психотерапии, именно здесь создана физиологическая теория основных методов психотерапии, получивших мировое признание.

Огромный материал, полученный русскими физиологами и клиницистами (И. М. Сеченов, И. П. Павлов, В. М. Бехтерев, Н. Е. Введенский, А. А. Ухтомский, С. П. Боткин, А. Л. Мясников, Н. Ф. Голубов, I. Ф. Ланг, Н. С. Молчанов, М. В. Черноруцкий и др.

) при изучении деятельности нервной системы в норме, позволил построить ряд современных теорий этиологии и патологии и патогенеза некоторых нервных и внутренних заболеваний, а также указать пути, по которым должно быть направлено их лечение.

В частности, было показано значение нарушений высшей нервной деятельности в развитии ряда заболеваний внутренних органов, таких, как язвенная и гипертоническая болезнь, бронхиальная астма, не говоря уже о функциональных расстройствах нервной системы с нарушениями деятельности внутренних органов.

С другой стороны, исследованиями отечественных психотерапевтов, в первую очередь К. И. Платонова и его учеников, а также В. П. Мясищева и его сотрудников, Ю. А. Поворинского, В. Е. Рожнова, И. В. Стрельчука, М. С.

Лебединского и многих других, показана огромная роль словесного воздействия, особенно в гипнотическом состоянии, на все стороны жизнедеятельности человека.

Психотерапевтам хорошо известно, что длительные функциональные нарушения деятельности различных органов и систем могут в конце концов при определенных условиях перейти в необратимые органические.

Это порождает необходимость своевременного включения в число других терапевтических мероприятий и словесное воздействие, resp., гипнотерапию как метод, с помощью которого можно регулировать функции нервной системы и различных внутренних органов.

Очень важно при этом, чтобы врачебное психотерапевтическое влияние начиналось тогда, когда функциональные (обратимые) сдвиги в деятельности внутренних органов еще прочно не закрепились и не перешли в органические изменения.

Следует также учитывать, что совпадение патогенных раздражителей с различными другими индифферентными (непатогенными) может привести к образованию и закреплению патологических (как интеро-, так и экстерорецептнвных) условных рефлексов.

Среди мощного арсенала средств психотерапии мы выбрали главные методы — гипноз и внушение, которые, по нашим наблюдениям, особенно эффективны в клинике нервных и внутренних заболеваний.

Это, конечно, не исключает возможности применения и других психотерапевтических методик при учете типа высшей нервной деятельности больного.

Мы также являемся сторонниками комплексного воздействия на больного и широко сочетаем методы гипнотерапии с медикаментозными средствами.

В нашей работе мы обследовали и лечили больных с различными заболеваниями не только внутренних органов, но и неврозы типа истерии, неврастении и неврозы навязчивых состояний, а также применяли гипнотерапию в других клиниках.

Мы пришли к заключению, что там, где имеются показания для направления на гипнотерапию, можно рассчитывать на хороший непосредственный и стойкий отдаленный эффект (катамнез).

За последние годы в связи с все большим внедрением в клинику физиологического учения о высшей нервной деятельности увеличивается число врачей — сторонников применения методов внушения и гипноза в медицине. Однако наиболее отстающей областью медицины в смысле применения гипнотерапии остается по-прежнему клиника внутренних заболеваний.

Между тем область внутренней медицины является, как нам кажется, наиболее благодарной для применения гипносуггестивной терапии.

Особенно это относится к ряду перечисленных выше заболеваний, таких, как язвенная и гипертоническая болезнь, бронхиальная астма и некоторые другие, для которых гипноз и внушение являются не только физиологическими, но и патогенетически обоснованными методами лечения.

Данная работа — это попытка привлечь внимание врачей к более широкому применению гипнотерапии в различных клиниках. Установлено, что в наш век научно-технического прогресса, век атома и космических исследований значительно увеличились нагрузки на нервно-психическую систему человека.

Психические перегрузки привели к известному увеличению различных нервно-психических и соматических (внутренних) заболеваний, а также к заболеваниям, связанным с употреблением наркотиков и алкогольных напитков, поражающих прежде всего нервную систему человека. И в это время именно психотерапия является лучшим методом лечения различных нервно-психических расстройств.

На Западе и в США фармакологические фирмы выпускают огромное количество различных химических препаратов и лекарств, которые поступают в аптеки, разрекламированные как «чудодейственные».

Только снотворных средств для борьбы с «болезнью века» — бессонницей выпущено столько, что если бы раздать их населению земного шара, то можно было бы все человечество усыпить на несколько суток! Однако больные, страдающие бессонницей, постепенно увеличивая дозы, нередко становятся наркоманами. В то же время гипнотерапия при расстройствах сна дает быстрый и стойкий эффект.

Безудержное увлечение медикаментами привело к возникновению новой болезни — «лекарственной». У некоторых больных, принимающих лекарства по собственной инициативе или рекомендации несведущих людей, появляются аллергические явления — кожный зуд, отек слизистых оболочек глаз и дыхательных путей, что приводит к весьма тяжелым последствиям.

При «лекарственной» болезни возникает повышенная чувствительность (аллергия) больного к данному лекарству или врожденная непереносимость какого-то вида химического препарата, что и ведет к осложнениям. Психотерапия же лишена указанных негативных явлений.

Читайте также:  Дыхание при стрессе: упражнения для успокоения нервной системы, как правильно дышать

Наконец, целый ряд заболеваний не поддаются лечению хирургическими методами или лекарственной терапией (такие, как логоневроз, хронический алкоголизм, ночной энурез у детей и ряд других расстройств), и только психотерапия дает положительные результаты.

Современное представление о психотерапии и ее методах — гипнозе и внушении

Под психотерапией мы понимаем рациональное и закономерное использование психических средств воздействия для лечения соматических и нервно-психических заболеваний.

В. А. Гиляровский формулировал понятие психотерапии как системы психических воздействий, использующих внушение.

Эта система психического воздействия состоит не только из словесного внушения врача и медперсонала через вторую сигнальную систему, но также целого комплекса воздействий на психику различными индифферентными лекарствами, манипуляциями, видами сна (гипнотический, условно рефлекторный, медикаментозный, электросон) и некоторыми физиотерапевтическими процедурами.

Источник: https://nemaloknig.com/read-367652/

Техника гипноза — особенности и виды

Наверное каждый из нас когда-то говорил сам себе — здорово было бы просто сказать человеку что-то, а он выполняет. Не нужно уговаривать или убеждать. Мистика да и только. Возможно ли такое на самом деле? Ответ — да, это возможно. Конечно, не так просто, как звучит, но суть остается та же. И поможет нам в этом именно техника гипноза и внушения.

О способах влияния на людей мы говорили в этой статье.

Каждый раз, когда мы обсуждаем способы гипноза у многих всплывает перед глазами следующая картинка — мужчина в костюме тройке стоит перед пациентом.

Он начинает раскачивать перед глазами человек часы на цепочке и монотонным голосом произносит — «твои веки тяжелеют, ты засыпаешь». И субъект проваливается в транс. Не знаю, у кого как, а вот у меня в детстве подобная картина из фильмов вызывала какое-то чувство фальши.

Ну как же так, помахал часами, произнес пару фраз и человек отключился? В реальности оно бы так не сработало. Кино и есть кино.

Что такое гипноз

Итак, что такое гипноз? Гипноз — это состояние. Такое же, как и бодрствование или сон. По сути, это транс, в который человека вводит гипнотизер, с целью добраться до его подсознания. И у состояния гипноза много своих особенностей:

  • Нормализируется артериальное давление
  • Притупляется ощущение боли
  • Повышается обучаемость
  • И конечно же — внушаемость

Как работает гипноз? Здесь все просто. В обычной ситуации наше сознание выступает неким стражем на пути к нашему подсознанию.

Оно фильтрует любую информацию, ставя пометки — «на это обратить внимание», «это неважно» и так далее. Поэтому нам и приходится убеждать другого человека в чем-то, уговаривать его.

По сути, мы убеждаем его сознание поставить нужную пометку. Чем-то это напоминает бюрократию…

В состоянии гипноза же сознание как бы отключается, выходит покурить, пока гипнотизер напрямую общается с подсознанием пациента. И вкладывает туда информацию, без каких любо пометок. А такая неотфильтрованная информация сразу воспринимается как достойная внимания по умолчанию.

Чтобы понять лучше, приведем пример. Вспомяните, бывает ведь так, что вам приснится во сне какая-то знакомая девушка (а девушкам — парень). И сон был приятным, во сне вы были в нее влюблены. А на утро, когда просыпаетесь, вы начинаете испытывать большую симпатию к этой девушке. Иногда весь день о ней думаете. И вроде бы особых поводов кроме сна нет, а все мысли только о ней.

Что произошло? Просто сознание получило информацию напрямую из подсознания. Чистую, неотфильтрованную (фильтр сознания работает только в одну сторону — на пути к подсознанию).

Подсознание породило симпатию, и вы ходите влюбленный целый день, пока информация не выветрится из памяти.

Конечно, присниться человеку и вложить в его голову мысль — задачка весьма непростая, а вот с гипнозом все обстоит иначе и практикуется гипноз уже целое столетие.

Где используется гипноз?

Конечно, помимо теории нас интересует и практика. И важно понять, а какое же практическое применение имеет гипноз. Мы выделим три направления: психотерапия, как главное направление, развлекательные программы и личная выгода.

В психотерапии гипноз стал применяться сравнительно недавно — с начала 20-го века. Психиатр Милтом Эриксон первым научно обосновал терапевтическую пользу транса. Позже на базе его открытий было основано направления психотерапии — нейролингвистическое программирование или просто НЛП.

Что касается развлекательного направления, то, наверное, многие из нас имели возможность видеть на экранах телевизоров различных иллюзионистов, вводящих в транс людей с целью развлечь публику. Равно как и каждый из нас на вечеринках или просто в гостях может развлечь людей этой нехитрой техникой.

Считается, что гипноз применялся в начале 1800-х годов в качестве анестезии — процедуры под названием анестезия гипнозом. Однако гипноз появился еще раньше, чем 19-й век. Как оказалось, гипноз в различных культурах встречался еще 3000 лет назад, когда его применяли древние египтяне, а также в каком-то виде гипноз применялся и древними греками.

Здесь важно заметить, что и в первом, и во втором случае условия весьма благоприятны для введения в транс. Субъект знает, что с ним делают или подозревает. Он не шевелится и позволяет сделать с собой задуманное.

Когда же мы говорим о личной выгоде, то часто вспоминаем злоумышленников, которые, владея техникой гипноза, стараются ввести в транс жертву на ходу (высший пилотаж) или же просто рассеять внимание, чтобы сознание если и не отключилось бы полностью, то сторожило бы чертоги подсознания уже не так усердно.

А дальше делать с жертвой можно все, что угодно. Но мы, как люди благопристойные, будем говорить скорее о домашней практике в развлекательных целях. Итак, какие есть методы гипноза?

Техника гипноза

Методов гипноза за столетие было придумано множество, они модифицировались, перенимали что-то друг у друга, но были основаны на одном и том же принципе — сначала засыпает сознание (транс), а потом происходит внушение. Мы привели 3 метода гипноза: метод фиксации, техника «5-4-3-2-1″ и метод гипнотического взгляда. Мы считаем, что обучение технике гипноза стоит начинать со знакомства именно с этими методами.

Техника фиксации

Человека просят сосредоточиться на таком предмете, и в это время происходит внушение:

важно, чтобы вначале человек ощутил полную безопасность и расслабление, затем сонливость, которая проявляется тяжестью в теле и переходит в гипнотический сон. Внушение осуществляется спокойным тихим голосом несколько раз. Они должны быть весьма точны и образны, чтобы человек точно представлял то, что вы говорите.

К примеру — «ваше тело наливается теплом, словно погружается в горячую ванную». Тепло и ванную представить легко, а то, что мы представляем, то можем и ощутить. Для мозга, как вы уже знаете, нет никакой разницы между тем, что мы чувствуем и представляем. Для каждого человека может потребоваться разное время для введения его в гипнотический сон, все зависит от степени гипнабельности.

Но главное запомните суть — субъект сосредотачивает внимание (этакого цепного пса) на блестящем предмете, и в этот момент вы осуществляете внушение, стараясь расслабить человека и ввести его в транс.

Пока внимание занято, это становится весьма простой задачей. Главное, чтобы человек не уснул, а потому команды должны быть четкими. Нужно говорить — «Ваше сознание засыпает» — а не «Вы засыпаете».

И вот когда человек максимально будет расслаблен, его подсознание станет доступным как никогда. На втором этапе происходит собственно внушение. И четко произносите то, что хотите внушить субъекту и эта информация пройдет минуя сознание напрямую в подсознание.

Техника «5-4-3-2-1″

Эта техника также может считаться базовой и основана на весьма простом принципе — сначала человеку внушают вещи, которые он может легко проверить, увидеть и пощупать. Например, если за окном идет дождь, вы говорите — за окном дождь, и это правда. Когда в комнате жарко, вы говорите это — и снова правда. Это легко ощутить и проверить практически мгновенно. Так возникает доверие.

Читайте также:  Курение и спорт: бег, совместимы ли, выносливость

Здесь важно обратить внимание на такие вещи, которые практически сразу можно проверить, чтобы человеку не нужно было ничего делать для этого. Скажем, тиканье часов мы обычно слышим, но не замечаем. Направляйте внимание человека на такие вещи, управляйте им, пусть его подсознание учиться доверять тому, что вы скажете на автомате.

Затем вы постепенно начинаете использовать утверждения касательно внутреннего состояния человека («Вы чувствуете покой»), не забывая о связующих словах для того, чтобы доверие поддерживалось на нужном уровне. Техника построена циклическим образом, это будет понятно из дальнейшего описания.

Итак, человек садится ровно на стул и слушает ваш голос.

Первый цикл. Гипнотизер говорит субъекту 4 фразы о том, что он видит реально и еще 1 фразу, которая содержит скрытое внушение.

Например: «Вы видите солнечный свет за окном«, «вы видите меня перед собой» и тд. А 5-й фразой будет — «вы ощущаете, как ваше тело расслабляется, расслабляются мышцы ног, корпуса, рук«.

Дальше 4 фразы о том, что он слышит реально (что поддается проверке) и пятая фраза — внушение.

Далее идут 4 фразы о двигательных ощущениях и одна — о внутреннем состоянии субъекта. Стоит подчеркнуть, что на первых циклах внушение должно быть не навязчивым. Оно не преследует цели что-то внушить, а призвано вызвать приятие и расслабляющие ощущения. Собственно то, что вы хотите внушить последует дальше.

  • Второй цикл строится аналогичным образом, однако, теперь дается по 3 фразы о реальном восприятии, и по 2, которые привлекают внимание субъекта к его внутреннему миру.
  • В третьем цикле следуют этапы, на которых вы говорите всего 2 фразы реального характера и 3 предложения, призванных что-то внушить, ориентированных на внутреннее состояние.
  • Наконец, идет 1 предложение, ориентированное на внешние раздражители, и 4 — ориентированных внутренне.

Обычно на этом этапа можно переходить собственно к внушении и говорить только о внутреннем состоянии и ощущениях. Подсознание начнет их воспринимать на веру. Можно попросить человека закрыть глаза для лучшего восприятия. Можете  подстраховаться и добавлять фразы — «Вы видите внутренним зрением» или «Вы слышите внутренним слухом«, это поможет в процессе внушения.

По сути роль блестящего предмета в этом методе играют правдивые ощущения, на которое отвлекается внимание.

Гипнотический взгляд — техника скрытого гипноза

Если говорить о частичном трансе, когда человек даже не подозревает о том, что вы хотите внушить ему что-то, то прежние методы не подойдут. Ведь все обычно происходит или на бегу, или в дружеском разговоре. В этих случаях скорее подходит метод гипнотического взгляда. Он был широко распространен в конце XIX — начале XX века, откуда и пошло мнение о «магнетическом» взгляде гипнотизера.

В то время даже предъявлялись некоторые требования к глазам гипнотизера: они должны были выглядеть крупными, блестящими и пронзительными. Разумеется, выпячивать глаза не нужно, это лишь иллюстрация к тому, насколько важен пристальный взгляд.

Его тренировать придется возле зеркала. Но даже взгляд не поможет замкнуть на себя внимание субъекта, если тот не попадет под обаяние вашей личности. Обаяние можно заменить уважением или даже страхом.

Как вы уже поняли, в этом методе роль блестящего предмета, отвлекающего внимание, станет именно ваш взгляд.

Теперь детальнее о том, как это работает. Вы располагаетесь в примерно в 30 сантиметрах от субъекта. И смотрите прямо в глаза. Здесь не важно стоит субъект или сидит, главное, чтобы гипнотизер был несколько выше и как бы подавлял его (воздействие на волю имеет важное значение). Вы должны неотрывно смотреть на субъекта, а точнее на его переносицу чуть выше глаз.

Параллельно можно применить некоторые техники из эриксоновсокго гипноза. Вы должны повторять позы, жесты субъекта. Начинать предложение с той фразы, на которой остановился субъект.

Таким образом, вы как бы подстраиваетесь к человеку, а ваш взгляд отвлекает на себя его внимание. Речь должна быть спокойной, слегка монотонной, чтобы человека клонило в сон.

Слегка можно намешать техники 5-4-3-2-1, говоря о вещах, которые легко проверить. Все эти факторы рассеивают внимание, и защита сознания ослабевает.

И когда поймете, что клиент дошел до нужной кондиции, можете начать разговор о том, что вам нужно от человека. Говоря об этом примерно так — «уверен, ты хочешь сделать…».

Как получить информацию из человека в состоянии гипноза?

Конечно, гипноз работает в обе стороны. Вы можете не только погрузить информацию в голову человека, но вытащить ее оттуда. Как? Да очень просто, на первом этапе делается все то же самое — нужно ввести человека в транс.

При помощи техники 5-4-3-2-1 или метода фиксации вы вводите субъекта в состояние полностью отключенного сознания и обращаетесь напрямую к подсознанию, которое и будет отвечать вам. Это как работа с хорошо отлаженной программой.

Чтобы было еще понятнее, приведу пример. Ночью, когда вы спите, ваше сознание тоже спит. Но вы ведь видите сны, общаетесь с персонажами сна, что-то делаете, ведь так? Все это делает ваше подсознание.

Когда вы расслабляете человека, вводите его в транс, сознание засыпает, и вы напрямую обращаетесь к подсознанию. И субъект будет отвечать примерно так же, как и сознание, хотя при этом он будет спать.

Забавно, но факт.

Подсознание не может соврать или выдумать что-то, если вы задаете ему вопросы о чем-то реальном. Ведь оно напрямую обращается к своей безграничной памяти и просто выдает вам информацию, которая не фильтруется сознанием.

Например, вы просите рассказать о своем первом впечатлении от похода в детский сад. Мало кто его помнит осознанно, но подсознание вернется в тот момент и начнет описывать все, что видит.

Главное, направляйте его, задавайте правильные вопросы: «Ваш первый поход в детский сад…какая стоит погода? Какие чувства вы испытываете, радость или тревогу? Вы заходите внутрь…что вы видите?»

Кто не подвержен гипнозу

Многие ученые пытались найти связь между личностью субъекта и его восприимчивостью к гипнозу. Исследование проводилось с людьми разных рас, с разным характером и телосложением, социальным положением.

Так же исследовались люди с психическими расстройствами. Изначально был сделан вывод о том, что более гипнабельные люди склонны к различным истерическим проявлениям.

Однако позже выявилось, что и люди с устойчивой психикой легко поддаются гипнозу.

Стоит заметить, что молодые люди проще входят в транс, чем более зрелые, с развитым критическим, рациональным мышлением. Касательно того, кто более подвержен гипнозу — мужчины или женщины, ученые не пришли к единому мнению.

Имеет большое значение и состояние субъекта, уставший он или бодрый. Уставшие люди проще входят в транс. Наиболее оптимальные часы для этого – послеобеденные или вечерние. Гипнабельные люди, истощенные трудом, недоеданием и стрессом. Важными факторами является скорость засыпания и способность к концентрации. Чем она выше, тем проще ввести субъекта в транс.

Отдельно стоит сказать о волнении, которое мешает сосредоточиться в процессе гипноза. Оно может стать настоящей преградой. Поэтому крайне важно добиться от субъекта более спокойного восприятия происходящего.

Касательно типов темперамента, было установлено, что более всех подвержены гипнозу сангвиники, то есть сильные, подвижные и уравновешенные люди. Менее гипнабельны — холерики, то есть сильные, но неуравновешенные люди. Дальше идут меланхолики и на последнем месте флегматики.

Вот мы и разобрали главные способы гипноза. Как видно, гипнозу подвержены практически все люди в той или иной степени.

Его значение в психотерапии весьма существенно, но и в обычной жизни может применяться при должной сноровке и знании техники гипноза.

Отдельно стоит сказать, что в любом случае к этому процессу стоит подходить со всей осторожностью, дабы ни в коем случае не навредить субъекту. Любые ваши действия должны быть направлены только на благо.

Источник: http://psylibro.ru/tehnika-gipnoza/

Ссылка на основную публикацию