Боязнь острых предметов (айхмофобия): причины, описание фобии

Осторожное обращение с ножом, вилкой или ножницами нам прививают с детства. Это и не удивительно, ведь острыми предметами можно серьезно пораниться.

А в руках некоторых людей они и вовсе превращаются в орудие убийства. Однако остается открытым вопрос о том, почему у кого-то этот страх находится в пределах нормы, а у кого-то превращается в фобию.

Как называется такая фобия, почему появляется и как с ней бороться – давайте разберемся.

Что такое айхмофобия

Айхмофобия (оксифобия) – это боязнь ножей и других острых предметов. Предметом боязни могут быть ножницы, вилки, лезвия, иголки, булавки, куски стекла и подобное. На запущенных стадиях страх переходит на острые листы бумаги, остро заточенные карандаши, углы стола и прочее.

Симптомы айхмофобии делятся на психологические и телесные.

На уровне тела боязнь проявляется повышением давления, тахикардией, предобморочным состоянием, ощущением нехватки воздуха, потливостью, побледнением кожи и прочими типичными для всех фобий симптомами.

На психическом уровне это проявляется боязнью конкретных предметов, ситуаций, мест. В данном случае всего, что связано с острыми предметами: столовая, стройка, офис, парикмахерская и т.д.

Это важно! В момент приступа человек не контролирует себя. Он может кричать, топать ногами, плакать. Приступы могут случаться несколько раз в день или только при контакте с раздражителем (зависит от стадии развития фобии).

Причины фобии

Эта форма фобии не передается по наследству. Причины страха скрываются исключительно в истории жизни больного. Как правило, за этим стоит психотравма.

Смерть близких от ранения острым предметом

Если из-за ранения острым предметом человек потерял кого-то из близких, то в дальнейшем будет бояться повторения и пытаться обезопасить себя и других членов семьи. Как обезопасить? Избегать острых предметов, бояться и избегать.

Неудачная попытка суицида

Большинство суицидников в случае спасения жалеют о содеянном поступке. А та боль и страх, который они испытали, может сопровождать всю оставшуюся жизнь. Если человек пытался умереть при помощи острого предмета, например, порезать вены, то при неудачном суициде это может превратиться в айхмофобию.

Попытка убийства

Нападение на человека не может не оказать влияния на психику. Неважно, с какой целью было совершено нападение с ножом или другим колющим предметом. Важно, что человек испытал страх смерти, подвергся причинению вреда. Если жертва не знала нападающего, то страх, вероятнее всего, перенесется на орудие.

Страх из детства

Гиперопекающие и тревожные родители склонны запугивать детей. Они запрещают ребенку пользоваться ножом, ножницами и другими инструментами. А вместо рационального объяснения техники безопасности пользуются устрашающими рассказами.

Это важно! Таким образом родители маскируют свои страхи. Для избавления от фобии нужно понять, что это проблема родителей, а не того, кому страх достался из детства. Необходимо осознать, что если соблюдать технику безопасности, быть осторожным, то ничего не случится.

Несчастные случаи

Наверное, каждый человек резался ножом, бумагой или чем-то еще. Но некоторым людям довелось пережить более серьезное ранение в быту или на производстве. Несчастный случай с тяжелыми последствиями тоже может стать причиной фобии.

В детском возрасте фобия может развиться не только на фоне самого несчастного случая, но и на фоне реакции родителей на это. Притом сама травма может быть незначительной, но если родители из-за этого накричали на ребенка или сами испугались настолько, что впали в панику, то риск формированию боязни острых предметов повышается.

Боязнь убить

Некоторые люди боятся в приступе гнева или алкогольного опьянения ранить кого-то. Конечно, в таком случае речь идет о психологических, а возможно и психических нарушениях боящегося. Необходимо работать не столько над фобией, сколько над восстановлением психического здоровья человека. Если он сам понимает, что опасен для общества, то лечение пройдет легче и быстрее.

Диагностика

Выявить фобию острых предметов несложно, это изолированная форма болезни, то есть она имеет только одну группу подобных объектов. Если вы постоянно испытываете страх от одного вида ножниц или о представлении ножа, то вы явно страдаете этой болезнью.

Диагностировать причину фобии куда сложнее. Для этого нужно обратиться к психологу. В процессе беседы специалист изучит особенности жизни клиента, его историю детства и развития. Психолог быстро и точно определит, что стало спусковым механизмом.

Тест на айхмофобию

Тематического теста на выявление айхмофобии не существует. Предмет страха и так ясен психологу и больному. Но для выявления тяжести фобии используются тесты на определение уровня тревоги и на выявление фобий как таковых. Например, можно использовать шкалу Занга или тест Спилберга–Ханина.

Избавиться от боязни острых предметов непросто. Сложность лечения айхмофобии  в том, что от ее предмета и страха нельзя избавиться совсем. Здоровая боязнь острых предметов нужна, она связана с инстинктом самосохранения. Терапия должна быть направлена на снижение уровня страха, формирование здорового уровня тревоги (только в ситуации реальной угрозы) и поддержание этого уровня.

Самостоятельное избавление

Самостоятельно побороть боязнь можно только на начальной стадии. Легкой считается та форма, при которой страх связан только с одним предметом, а в момент приступа человек более или менее может контролировать свои реакции.

Для самостоятельной терапии подойдут такие методы лечения айхмофобии как релаксация, аутотренинг (самовнушение), управление вниманием (переключение внимания на приятное воспоминание, другой предмет), постепенное сближение с предметом страха.

Определение проблемы

Разберите ситуацию, в которой возникает паника, по следующему плану:

1. Внешний вид предмета: любой острый и колющийся предмет или конкретная группа. Отличается ли реакция на отдельные острые предметы. Какие именно реакции возникают. Например, кто-то может легко пользоваться ножом, но приходит в ужас от одного вида канцелярских кнопок.
2. Сила страха. Что вы испытываете: легкую тревогу, желание убрать предмет подальше от глаз или вас мучают мысли о скорой гибели.
3. Влияние ситуации и внешних условий. Меняется ли выраженность страха в зависимости от освещения, температуры, вашего настроение, отсутствия или присутствия людей и прочего.

Если самостоятельно провести анализ сложно, то рекомендуем обратиться к психологу.

Постепенное сближение

Один из видов лечения – когнитивно-поведенческая психотерапия. Предполагает постепенное сближение с предметом страха и усвоение техник саморегуляции. Фобия – это связь внутри мозга. Кратко ее можно описать так: «предмет – ожидание чего-то плохо – страх». А формируется такая связь на основе личного опыта «предмет – боль, предсмертное состояние или другой дискомфорт – тяжелое восстановление – страх». Когнитивная терапия предполагает встречу с предметом страха и закрепление положительного опыта. Человек должен перепрограммировать свой мозг, сформировать новую установку.

Гипнотерапия

Больного погружают в транс, внушают установку на иррациональность страха и безопасность острых предметов, выводят из транса. Метод подходит внушаемым людям и требует высокого уровня профессионализма. В противном случае можно навредить клиенту. Гипноз нельзя использовать при наличии смежных психических патологий.

Арт-терапия

Этот метод лучше всего подойдет для лечения детей. Можно предложить ребенку нарисовать свой страх, а потом вместе с юным клиентом высмеять его, например, дорисовать смешную шляпку. Или можно нарисовать рядом самого ребенка, который побеждает свой страх. И так далее – вариантом масса. Выбор действий с рисунком зависит от возраста и индивидуальных особенностей ребенка.

Традиционная медицина

Медикаменты назначаются только на запущенных стадиях фобии с осложнением в виде панических атак. В этом случае психотерапевт выписывает транквилизаторы и седативные препараты. Если фобия сочетается с другим неврозом или депрессией, то могут быть назначены антидепрессанты и другие лекарства.

Это важно! Препарат, его дозировка, схема приема и общая продолжительность курса подбирается индивидуально.

Поведение человека, страдающего айхмофобией

За человеком, страдающим айхмофобией можно заметить следующие особенности поведения:

• не пользуется столовыми приборами, в том числе пластиковыми;
• негативно относится к коллекционированию оружия, играм в дартс и подобному;
• прямым текстом говорит о своих страхах и о том, как ему сложно жить;
• старается убрать из дома все острые предметы или конкретный предмет.

Известные люди, страдающие айхмофобией

Айхмофобией страдает известная актриса Хлоя Грейс Морец. У девушки наблюдается боязнь конкретного предмета – иголок.

Последствия и профилактика айхмофобии

Человек с айхмофобией не может жить полноценной жизнью, невозможно представить быт без использования острых предметов. Болезнь заставляет отказаться от некоторых видов деятельности, работы, хобби. Даже у себя дома человек находится в постоянном напряжении. Фобия обрекает на одиночество и изоляцию, снижает качество жизни. Чем тяжелее стадия болезни, тем более оторванным от общества и цивилизованной жизни оказывается человек.

Профилактика должна быть направлена на повышение общей стрессоустойчивости, коррекцию образа жизни, режима труда и отдыха. Фобии развиваются у истощенных людей. Нужно следить за психическим и физическим здоровьем, изучать и развивать себя, доверять другим людям.

Источник: https://psycop.ru/fobii/ajxmofobiya.html

Страх перед острыми предметами, паника от мысли порезаться

07.04.2018

Айхмофобии — панический страх острых предметов (ножи, колючки, иглы, скальпели, ножницы, лезвие).

Данный вид фобии встречается часто и является наиболее понятным и легко объяснимым. В основе айхмофобии лежит инстинкт самосохранения, который в силу негативного жизненного опыта приобретает гиперболизированную форму.

Психическое расстройство проявляется периодическими приступами паники и не сопровождается общим повышением тревожности. Частота припадков зависит от степени тяжести заболевания. В особенно тяжёлых формах фобии приступы могут случаться ежедневно. В лёгких формах – один раз в течение нескольких месяцев.

Приступ сильного страха продолжается примерно 10 минут. В этот промежуток времени воображение человека рисует пугающие картины с участием острых предметов. Во время панической атаки больному кажется, что он находится в смертельной опасности, убедить его в обратном невозможно.

Эпизод неконтролируемого страха может быть спровоцирован как реальной угрозой для здоровья или жизни, так и нервным истощением человека.

Ещё одной особенностью айхмофобии является то, что страдают ею чаще женщины, хотя травм от острых предметов больше приходится на долю мужчин. Проявляется фобия обычно в возрасте 20 -50 лет.

Предметы, вызывающие наибольшее опасение:

• ножи и ножницы,
• острые столовые приборы,
• канцелярские кнопки и скрепки,
• швейные иглы и булавки,
• осколки разбившегося стекла,
• холодное оружие,
• карандаши,
• лезвие бритвы,
• некоторый садовый инвентарь,
• острый конец зонтика,
• заострённые столярные и строительные принадлежности и материалы,
• острые углы.

Самым распространённым объектом страха является нож.

Айхмофобия и детство

У детей данный вид расстройства почти не встречается. Однако заложить основу для развития фобии может инцидент, произошедший именно в детстве. Страх «дремлет» в подсознании человека, пока схожая травмирующая ситуация его не пробудит.

Эта особенность может быть связана с тем, что ребёнок во время стрессовой ситуации использует различное защитное поведение (например, плачь), что позволяет совладать со страхом.

Причины айхмофобии

Фобия может возникнуть как после получения ранения или увечья, так и после очень сильного переживания за свою жизнь. Основные причины фобии:

1. Серьёзная бытовая травма. В детском возрасте эмоциональное потрясение может усугубиться оттого, что во время несчастного случая рядом с ребёнком не оказалось родителя.
2. Человек стал жертвой нападения, злоумышленник угрожал острым предметом.
3. Стереотипы, заложенные в детстве. Острые предметы обихода – то, от чего всегда предостерегают детей.
4. Просмотр фильма ужасов.
5. Человек стал свидетелем преступления или несчастного случая.
6. Близкий друг или родственник пострадал в ситуации, связанной с острыми предметами.
7. Производственная травма.
8. Неудачная попытка самоубийства.

Поведенческие особенности человека, страдающего айхмофобией

1. При приёме пищи страдающий фобией человек избегает острых столовых приборов, в том числе и пластиковых.
2. Айхмофоб отрицательно относится к коллекционированию холодного оружия и может критиковать человека, увлечённого данным хобби.

3. Больной часто жалуется на то, как трудно жить, если рядом так много острых предметов.
4. Человек старается очистить квартиру от всех вещей, вызывающих страх, даже если их отсутствие сильно затруднит быт.

5. Страдающей расстройством избегает любых физических контактов с острыми предметами.

Симптомы айхмофобии и диагностирование

При определённых бытовых ситуациях страх перед острыми, колющими или режущими предметами может возникнуть у любого человека. Но предположить наличие навязчивого страха можно только в том случае, если отмечается не менее четырёх признаков, перечисленных ниже:

• жар,
• повышенное потоотделение,
• резкое изменение частоты пульса,
• невозможность дышать,
• дрожь в конечностях,
• тяжесть в области живота и в ногах,
• боль в груди,
• колющие ощущения в пальцах на руках,
• состояние ступора,
• неспособность отвести взгляд или моргнуть,
• сонливость или повышенная активность,
• снижение слуха.

Последствие айхмофобии

В быту человека постоянно окружают предметы, способные вызвать у айхмофоба страх. Неумение совладать с негативными эмоциями заставляет человека отказываться от многих видов работ, хобби и профессиональной деятельности. Острые бытовые принадлежности не позволяют больному чувствовать себя комфортно даже дома.

Стремление избавиться от всего, что вызывает тревогу, осложняет жизнь не только страдающему фобией человеку, но и членам его семьи. Вести быт, не пользуясь при этом режущими или колющими предметами, невозможно.

Поведение человека, старающегося справляться с хозяйством без использования ножей, ножниц и игл, может казаться окружающим неадекватным. Чем тяжелее становится форма заболевания, тем больше социальных связей человека рвётся.

Лечение айхмофобии

Закрепившийся страх без лечения не проходит, поэтому больному обязательно нужна помощь профессионала. Айхмофобия не всегда является самостоятельным расстройством.

В случае если человек стал жертвой умышленных насильственных действий, тяжело травмировался или лишился конечности при несчастном случае, выжил после попытки суицида или потерял близкого родственника при перечисленных ситуациях, айхмофобия может являться симптомом серьёзного посттравматического стрессового расстройства, которое требует реабилитации.

Прежде чем начать лечение, специалист определяет, с каким именно заболеванием необходимо работать.
Так как айхмофобия связана с защитным поведением, лечение направлено не на то, чтобы полностью избавить пациента от страха, а на то, чтобы снизить беспокойство до уровня рациональной осторожности.

Психотерапевтические методы лечения айхмофобии:

• метод психологического моделирования,
• гипноз,
• релаксация,
• арт-терапия,
• когнитивно-поведенческая психотерапия,
• метод систематической десенсибилизации.

Обычно психотерапия даёт стойкий положительный результат.

Особенности медикаментозного лечения айхмофобии:

Лекарственные препараты назначаются только при тяжёлых формах расстройства, так как слишком частые приступы паники не позволяют провести основной курс лечения. После того как частота приступов снизилась и достигнут нужный результат лечения, медикаменты отменяются.

При особо тяжёлом расстройстве больной может испытывать ежедневные приступы паники и терять сознание. В таких случаях айхмофоб направляется в стационар, где под присмотром врача получает максимальные дозы лекарственных препаратов.

Затем проводится поддерживающая терапия психофармакологическими препаратами. При достижении ожидаемых результатов медикаменты постепенно отменяются.

Самопомощь при айхмофобии

При айхмофобии самолечение может допускаться только в качестве дополнения к основному курсу лечения. Можно прибегать к следующим методам самопомощи:

1. Управление вниманием. Больному следует научиться не сосредотачивать своё внимание на объекте страха. При признаках беспокойства необходимо перевести взгляд на более приятный для созерцания предмет.
2. Релаксация. Идеально, если человек владеет специальными расслабляющими техниками. Однако можно прибегать и к более простым способам релаксации: прослушивание приятной музыки, принятие расслабляющей ванны и т. д.
3. Общение с айхмофобами. Обсуждение общей проблемы иногда помогает понять истинную причину своего иррационального страха

Фобия острых предметов Ссылка на основную публикацию

Источник: https://psymost.ru/fobii-strahi/boyazn-ostryh

Айхмофобия (боязнь ножей и острых предметов): симптомы и лечение

• Психотерапевт высшей категории Олег Викторович
• 35221
• Дата обновления: Октябрь 2019

Айхмофобия, или боязнь ножей и других острых предметов, является достаточно распространенным психическим нарушением. Причиной ее развития являются травмирующие для психики ситуации, связанные с острыми предметами, произошедшие в прошлом. Такое фобическое расстройство достаточно успешно лечится, главное – не затягивать с визитом к врачу.

О фобическом расстройстве

Причиной развития боязни острых предметов являются травмы, полученные в детстве

Айхмофобия относится к специфическим, или изолированным, фобиям, когда предмет страха всего один и достаточно легко определяется. По МКБ-10 этот вид нарушения не является отдельным заболеванием, поэтому обозначается кодом F40.2 – изолированные фобии.

Страх ножей, ножниц и других острых предметов обычно родом из детства. Тем не менее, фобия может развиться в любом возрасте, если человек побывал в травмирующей психику ситуации.

Причина фобии достаточно просто прослеживается. В мозгу человека возникает простая связь “нож-рана-смерть”. Как правило, айхмофобы воспринимают колющие предметы как нечто, способное нанести непоправимый вред здоровью.

В целом опасение и осторожное обращение с ножами и другими острыми предметами должно быть нормой для любого человека. Но если здоровый человек просто опасается порезаться, поэтому соблюдает осторожность при использовании ножей, у человека с фобией начинается настоящий приступ паники при виде колюще-режущих предметов.

Несмотря на распространенность, айхмофобия достаточно успешно лечится как профессиональными методами, так и самостоятельно. Главное условие для успешного избавления от патологического страха – своевременное обнаружение проблемы.

При тяжелой форме фобического расстройства без помощи специалиста не обойтись. Более того, при запущенной боязни острых предметов существует риск развития смежных фобий. В первую очередь это относится к танатофобии – страху смерти.

В этом случае из боязни острых предметов вытекает установка “нож=смерть”.

Причины развития боязни ножей

Частый просмотр кровавых фильмов ужасов накладывает отпечаток для дальнейшего развития фобии

Причиной развития боязни острых предметов являются травмы, полученные из-за неосторожного обращения с ножами или ножницами. Обычно это происходит в детстве, когда ребенок еще не может соблюдать осторожность и случайно травмирует руки при попытке воспользоваться ножом.

Причиной боязни острых предметов в некоторых случаях выступает гиперопека со стороны родителей. Если впечатлительному малышу постоянно говорить, что он может порезаться, со временем у него в мозгу укоренится мысль о том, что, взяв в руки нож или другой острый предмет, он непременно получит травму.

Как известно, практически все дети не любят стричь ногти. Причиной страха острых предметов в некоторых случаях может выступать даже такая простая процедура, во время которой ребенок сильно испугался или действительно порезался.

Причины развития фобии у взрослых людей:

• излишняя впечатлительность при просмотре фильмов ужасов;
• увиденное преступление;
• нападение и получение увечий.

Достаточно часто боязнь острых предметов появляется после просмотра фильмов ужасов. С таким нарушением сталкиваются излишне впечатлительные люди.

Как правило, фобии “зарабатываются” в моменты сильного эмоционального напряжения.

Например, увиденное в фильме ужасов может отложиться в памяти человека, а под действием стресса или неврозоподобного состояния трансформироваться в патологический страх перед острыми предметами.

В случае, если человек стал свидетелем преступления, совершенного холодным оружием, шансы развития айхмофобии очень велики. Такое случается при бытовых конфликтах, когда в ход идут подручные предметы – ножи, ножницы, зонтики с металлическим навершием.

Как правило, все фобии появляются на почве травмирующей психику ситуации. Если на человека было совершено нападение, при этом нападавший был вооружен ножом, высок риск развития патологической боязни ножей.

Симптомы боязни острых предметов

Боязнь острых предметов является фобией перед ножами, кинжалами, ножницами. Список предметов, которые могут вызывать ужас у человека, очень велик, и включает также:

• швейные иголки;
• булавки;
• сменные лезвия для бритвы;
• зонт-трость с металлической иглой сверху.

Симптомы – такие же, как и у большинства фобий. При виде предмета боязни человек испытывает иррациональный страх, нарастающую тревогу, чувство паники.

Это сопровождается рядом соматических (телесных симптомов) – головокружением, чувством нехватки воздуха, тахикардией.

Достаточно часто патологический страх сопровождается дрожью в конечностях и повышением мышечного тонуса. В особо тяжелых случаях могут наблюдаться судороги и обморок.

Диагностика

После непродолжительной беседы с пациентом, психотерапевт сможет точно установить диагноз и предложить схему лечения

Поставить диагноз очень просто. Более того, справиться с этим можно и самостоятельно. Если человек испытывает ужас перед острыми предметами, сомнений нет: у него айхмофобия. Тем не менее без помощи врача не обойтись.

Справиться со страхом можно только тогда, когда человек в полной мере осознает проблему и обнаружит причину ее возникновения. Здесь на помощь придет психотерапевт. После короткой беседы с пациентом врач сможет точно установить диагноз и предложить схему лечения фобии.

Как правило, первичная консультация обойдется в 500-1000 рублей. Точная стоимость зависит от выбранной клиники, квалификации врача, а также от региона проживания.

Стоимость лечения зависит от выбранной схемы терапии и длительности курса лечения. Один сеанс психотерапии в среднем стоит около 800 рублей.

Профессиональная помощь

Айхмофобия относится к умеренно тяжелым фобическим расстройствам, поэтому медикаментозная терапия практически никогда не используется.

Исключение составляют лишь случаи, когда, помимо фобии, у человека диагностирован невроз, депрессия или любое другое психическое расстройство.

При таких диагнозах больному будут назначены транквилизаторы, антипсихотики, препараты от невроза или антидепрессанты.

Справиться с фобией поможет когнитивно-поведенческая терапия. Она заключается в изменении образа мыслей пациента и устранении сложившихся установок, заставляющих больного ожидать опасности от любых острых предметов.

Когда пациент будет готов, врач может предложить методику “сближения с предметом страха”. Такая терапия направлена на постепенный контакт с предметами, вызывающими ужас, в данном случае, с ножами. Человеку может быть предложен просмотр специальных фильмов, игра в дартс, посещение шоу метателей кинжалов и т.д.

Избавиться от айхмофобии также помогает гипноз. Проблема заключается только в том, что найти действительно хорошего врача-гипнолога очень сложно. Сеанс гипноза должен проводиться только в медицинском учреждении.

Можно ли побороть страх самостоятельно?

Дыхательная гимнастика и релаксация помогут выработать самоконтроль при сближении с предметами страха

Легкие формы айхмофобии достаточно успешно поддаются лечению в домашних условиях. Легкая форма – это боязнь только одного острого предмета, при обострении которой человек может контролировать свои чувства и действия.

Победить фобию поможет:

• релаксация;
• аутотренинг;
• управление вниманием;
• постепенное сближение с предметом страха.

Врачи рекомендуют заручиться поддержкой близкого человека или объединиться с другими айхмофобами для совместной борьбы с общей проблемой.



Источник: https://mozg.expert/fobii/ayhmofobiya/

Айхмофобия (боязнь острых предметов): причины появления, симптомы и лечение

Содержание:

• 1 Причины состояния
• 2 Симптомы болезни
• 3 Диагностика и лечение

С древних времен люди окружены разными страхами. Это чувство всегда сопровождало их. В мире было много пугающего: природные явления, разные события.

В современном мире страхов не стало меньше, многие из них имеют непонятную природу происхождения. Айхмофобия — это боязнь острых предметов. Иногда она называется оксифобия.

Человека панически пугают не только прикосновения к острым предметам, но и один их вид.

Причины состояния

У взрослого человека такое состояние возникает после травмы на производстве или в быту. Серьезные ранения всегда вызывают стресс, и он может спровоцировать появление фобии.

Иногда айхмофобия возникает после неудавшегося суицида. Этому способствует несколько факторов:

• Человек не адаптируется к происходящему.
• В момент суицида испытывает сильную боль.
• Появляется страх за свою жизнь.

Страх возникает после смерти близкого человека. Особенно, если она произошла из-за острого предмета. Панические чувства возникают из-за горечи утраты. Любопытной особенностью айхмофобии является то, что ей подвержены и дети, и взрослые люди.

Симптомы болезни

Фобии относятся к категории «навязчивые состояния». Поэтому у больного постоянно в мыслях возникают картины с острыми предметами. Он не может от них уйти, отказаться, они идут по кругу и все больше мучают человека.

Больной в мельчайших деталях представляет себе контакт с ножом и как он ранится об него, как кровь заливает все вокруг. Эти картины пугают его, но остановиться человек не в силах. Все это сопровождается сильными паническими атаками. Со стороны организма это проявляется в следующих симптомах:

• учащенное сердцебиение;
• повышенное потоотделение;
• нарушения дыхания;
• озноб;
• приливы;
• тошнота.

Важно понимать, что в таком состоянии больной не может адекватно оценивать реальность и нормально реагировать. Он не осознает своих поступков и их последствий, ему кажется — еще немного, и он умрет.

Здоровые люди тоже испытывают страх в момент реальной угрозы — это нормальное проявление инстинкта самосохранения. У человека с айхмофобией страх иррационален и не имеет причин.

Социальная дезадаптация развивается из-за частых приступов паники. Их длительность не превышает 10 минут, но за это время они достигают пика. Частота их различна: от раза в месяц до нескольких случаев в неделю. В основном фобии подвержены люди с 15 до 35 лет, женщины страдают чаще мужчин.

Диагностика и лечение

Сложно выявить фобии, особенно у детей дошкольного возраста. Опытный психолог проводит беседу, расспрашивая клиента о разных деталях жизни. Для детей используют проективные методики (рисунки). Важно отграничить панические страхи от бредовых состояний при некоторых психиатрических болезнях.

Медикаментозную терапию назначают только при тяжелой форме заболевания. Она направлена на снижение количества панических приступов. Лекарства должны успокоить и привести в стабильное состояние нервную систему. Для этого используют транквилизаторы и антидепрессанты. Такое лечение требует наблюдения у врача.

Методы психотерапии более обширны. В основном для лечения айхмофобии используют когнитивно-поведенческую терапию. В ее основе лежит идея «сближения» пациента и объекта страха.

Для этого ему показывают разные картинки с острыми предметами. Это повторяют до тех пор, пока человек не перестает испытывать отвращение к ним. На следующем этапе показывают видео с острыми предметами. Делают это до полного принятия человеком.

На последнем этапе показывают реальные вещи.

Хорошо показала себя коррекция с помощью гипноза. С помощью определенных методик психолог погружает клиента в транс и работает с его подсознанием. Это позволяет определить причины фобии и избавиться от них. Данная методика может навредить человеку, поэтому ее должен проводить опытный специалист.

В домашних условиях применяют релаксационные методики. Их существует большое множество: йога, медитации, массаж и другие. В момент появления паники нужно сосредоточиться на чем-то монотонном. Например, на перебирании четок. Процесс сопровождают молитвой или любым текстом. Главное перевести мысли на эти действия. Глубокое и размеренное дыхание поможет в этом.

Здоровый сон, полноценное питание, физическая активность — все это позволит поддерживать нервную систему в нормальном состоянии. Контрастный душ, зарядка и успокоительные травяные чаи помогут справиться с приступами паники.

Источник: https://strahoff.net/a/ajhmofobija-bojazn-ostryh-predmetov/

Айхмофобия

По сравнению со многими другими странными, и порой совершенно необоснованными фобиями, этот вид страха более или менее поддается объяснению. Айхмофобия является состоянием, когда человек панически боится различных острых предметов. Это может быть все, что угодно, начиная от обычных канцелярских кнопок, и заканчивая крупными охотничьими ножами и кинжалами.  Айхмофоб опасается даже таких простых предметов, как вилки, ножницы, булавки. А вид осколков разбитого стекла может вызвать настоящий нервный припадок. Больной в панике устраняется от всего, что может случайно уколоть или поранить человека.

Но если, просто созерцание больной айхмофобией еще может как-то выдержать, то касание подобных предметов его тела, даже в шутку, просто сводит его с ума.  Данное психическое заболевания считается специфической фобией, таким образом, проявляется невроз навязчивых состояний. В большинстве случаев у больных айхмофобией обнаруживается ряд других фобий, и все они взаимосвязаны.

Причины возникновения айхмофобии

Каждая фобия, даже самая странная, имеет свои причины, способствующие ее возникновению и дальнейшему развитию. Боязнь острых предметов в большинстве случаев объяснима довольно легко. Скорее всего, это имеет отношение к травматической ситуации, произошедшей с человеком давно,  возможно в детском возрасте.

Не исключено, что имела место криминальная ситуация, когда нож действительно представлял реальную угрозу для жизни. Но чаще люди получают травмы и порезы при несчастных случаях, при отсутствии навыков пользования или просто по неосторожности.

Маленькие дети могут получить порезы, разбив оконное стекло мячом во время игры, или уронив стакан, и бросившись быстрее собирать осколки, чтобы скрыть происшествие от взрослых. Чтобы выяснить, как избавиться от фобии, специалисты начинают с того, что пытаются выявить ее истинную причину.

Поведение больного айхмофобией

При боязни острых предметов человек порой не может остановиться, и дать себе отдых от навязчивых и пугающих мыслей.  В его воображении рисуются картины, в которых преобладают острые предметы. Притом эти фантазии очень бурные и яркие, с очень резкими сюжетами. Больной может в самых мельчайших деталях представлять себе, что с ним произойдет при контакте с определенным предметом, который его пугает, и жуткие картины с кровопролитием заполняют все его сознание.

Невроз навязчивых состояний представляет собой часто встречающийся в практике психиатров диагноз, и данная психическая патология сопровождается паническими атаками. Если у больного фобией возникает подобное состояние, вывести из него человека бывает довольно сложно. В этом случае тревога превращается в кошмарную панику, которая полностью завладевает человеком.

Если с айхмофобом происходит паническая атака, спровоцированная присутствием острого предмета, то он не в состоянии контролировать свои действия, человек не осознает собственных поступков, и ему кажется, что еще несколько мгновений, и он погибнет. Особенность в том, что если существует реальная угроза, то паника и страх свойственны любому нормальному человеку, так как это проявления инстинкта самосохранения.

Тем не менее, в отличие от здоровых людей, больные айхмофобией впадают в панику без причины, испытывая иррациональные страхи, поэтому таким пациентам ставится диагноз – паническое расстройство.

Признаки заболевания

Больные айхмофобией подвержены периодическим вспышкам сильной паники. Эти вспышки довольно короткие, их длительность не превышает десяти минут, за это время паническое состояние достигает своего пика.

Частота возникновения приступов паники различна, она может быть раз в месяц, может быть и чаще. Такое состояние вызывает у больных социальную дезадаптацию.

В наибольшей степени этому психическому расстройству подвержены люди в возрастной категории от пятнадцати и до тридцати пяти лет. Причем, женщин, страдающих айхмофобией значительно больше, чем мужчин.

Чтобы определить, является ли данное состояние больного паническим приступом, следует выявить у него не менее четырех симптомов из перечисленных.

Например, у больного учащается сердечный ритм, становится более активным выделение пота, он начинает дрожать всем телом, либо это касается рук и ног. Также больной жалуется, что в такие минуты ему трудно дышать, он чувствует, что задыхается, нехватает воздуха.

В области груди ощущается сдавливающая боль, чувство дискомфорта. Может кружиться голова, и человек чувствует, что через мгновение потеряет сознание. К другим симптомам можно отнести страх умереть, ощущение непривычной тяжести в теле, или же наоборот, особой легкости.

Человек боится лишиться рассудка, ему очень холодно, или он испытывает приливы жара, и не может контролировать свои действия.

Как лечится айхмофобия

Если врач подтвердил наличие у пациента айхмофобии, то в качестве лечения чаще всего назначается когнетивно-поведенческая психотерапия. Именно эта методика активно способствует избавлению от боязни острых предметов.

Чтобы вылечить любую фобию, в том числе айхмофобию, специалисты используют эффективный метод, который основан на постепенном «сближении» больного с тем предметом, который вызывает у него приступы панического страха.

Это способ применяется вместе с когнитивно-поведенческой терапией, и методами релаксации.  Данную методику называют систематической десенсибилизацией. Как она действует? К примеру, если у человека боязнь собак, то вначале животное приближается постепенно.

  Сначала используется крепкий поводок и надежный намордник, потом намордник исключается, и наконец происходит сближение без поводка.

Такое лечение по методу сближения  можно проводить, когда причина боязни установлена, с пациентом были проведены специальные корректирующие мероприятия, и пациент обучен приемам релаксации.

  Айхмофобия лечится значительно легче, если лечебные мероприятия начаты в начале развития заболевания.

При запущенном состоянии фобия закрепляется, и не стоит ждать, что со временем она исчезнет, происходит лишь ее усиление.

Источник: https://www.psyportal.net/4792/ayhmofobiya/

Айхмофобия – страх перед ножами и вилками

Айхмофобия представляет собой навязчивое патологическое состояние страха перед острыми предметами.

Характер страха, при этом, панический, возникает не только в провокационной ситуации, но также при наличии мысли о потенциальной опасности.

Далее представлен ориентировочный список предметов, которые могут вызвать панику:

• разбитое стекло;
• иглы и другие принадлежности для шитья;
• холодное оружие – ножи, кинжалы, сабли, шпаги и т. д.;
• канцелярские булавки и кнопки;
• ножницы;
• острые столовые приборы.

Страх ножей считается наиболее распространенным и свидетельствует о наличии невроза навязчивого состояния. Рассматриваемая фобия зачастую сопровождается другими страхами, поэтому подход к лечению должен быть комплексным.

Причины патологии

Айхмофобия имеет глубинное происхождение, как и любой другой панический страх, а чтобы найти причину его возникновения, следует определить травмирующую для психики ситуацию из прошлого.

Поскольку такая стрессовая ситуация имеет яркий негативный осадок и оставляет после себя сильное потрясение, выявить первопричину не составит труда. Провоцирующее событие могло произойти еще в раннем детстве, когда ребенок разбил оконное стекло или посуду, ранил себя острым предметом или ножом.

Возникновение опасной для жизни ситуации или нападение на близкого человека также может спровоцировать возникновение патологии в будущем. Айхмофобия может быть обнаружена у человека в возрасте от 15 до 50 лет, но среди женщин данная проблема возникает чаще, чем среди мужчин.

Симптоматика

Айхмофобия характеризуется периодическими приступами. Около раза в месяц человека одолевают мощные панические вспышки, длительность которых не превышает 10 минут.

В особо тяжелых случаях частота припадков увеличивается. В эти периоды сознание пациента создает яркие картины с присутствующими опасными предметами и возможными последствиями. При этом наблюдается социальная дезадаптация и уязвимость.

Разумеется, угроза жизни всегда вызывает страх, поскольку речь идет об инстинкте самосохранения, но необходимо научиться отличать здоровый страх и патологический.

Рассмотрим следующие симптомы.

• непреодолимое чувство тяжести и физический дискомфорт;
• ускоренное сердцебиение и дрожь;
• излишняя потливость и сердечная боль;
• удушье и жар;
• бесконтрольные движения конечностей.

При наличии одновременно четырех симптомов можно смело говорить о наличии панического признака.

Лечение

Айхмофобия относится к категории природных механизмов выживания, поэтому необходимость возникает лишь в особо острых формах. Часто пациент может отказаться пользоваться столовыми приборами, избегает контактов со стеклом, ножницами, безопасными бритвами, нитками и даже бумагой, края которой могут порезать кожу.

В такой ситуации болезнь мешает социальному существованию, и лечение позволит улучшить качество жизни.

Индивидуальный подход является основой успешного лечения, поэтому необходимо учитывать нюансы каждой ситуации по отдельности. Метод психотерапевтического влияния, использование медикаментов и изучение способов самопомощи являются ключевыми методиками, которые используются в процессе лечения.

1. Актуально моделирование ситуаций, за счет которых пациент будет постепенно сближаться с собственными страхами. Речь идет о методике систематической десенсибилизации, которая в поведенческой психотерапии считается наиболее распространенной.
2. Лечение детей предполагает использовать арт-терапию, результат которой также эффективный.
3. Гипноз применяется в рамках психоаналитического направления. Сотрудничать необходимо исключительно с квалифицированными специалистами в данной сфере, которые обладают профессиональными навыками и знаниями, в противном случае последствия могут быть непредсказуемыми, не говоря уже об отсутствии какого-либо эффекта.

Методы самопомощи

Самостоятельная борьба со страхами не менее важна, чем использование услуг специалистов.

1. Метод релаксации – первое, чему необходимо научиться, поскольку во время панических приступов важно уметь вывести организм из стрессового состояния и расслабиться.
2. Тренировка внимания не менее эффективна как метод самолечения. Следует научиться вовремя переводить внимание с провоцирующего страх объекта на более приятные вещи, не давая фантазии разыграться и сформировать устрашающие картины.

• При обнаружении первых признаков рассматриваемой патологии необходимо сразу обращаться к специалисту, поскольку вероятность устранения патологии на ранних стадиях более высока.
• Если же пациент уже привык к страху, и он закрепился, со временем он будет только усиливаться.
• Страх относится к категории приобретенных явлений, поэтому избавиться от него обязательно получится!

Источник: https://prodepressiju.ru/psihicheskie-rasstrojstva/fobiya/ajhmofobiya.html

Айхмофобия: основные причины, симптомы и методы лечения

Айхмофобия, иногда в литературе встречается определение оксифобия – это навязчивое состояние, которое проявляется в виде боязни острых предметов. Обычно страх имеет панический характер и наступает не только в результате прикосновения предмета к телу, а и при одном его виде. В качестве предмета, вызывающего страх, могут быть:

• острые столовые приборы (ножи, вилки);
• ножницы;
• канцелярские кнопки и булавки;
• холодное оружие (кинжалы, охотничьи ножи);
• швейные иглы;
• разбитое стекло.

Самым распространенным является страх ножей. Айхмофобия является проявлением невроза навязчивых состояний, поэтому чаще всего, сопровождается наличием и других, взаимосвязанных между собой страхов, которые в свою очередь требуют комплексного подхода в лечении.

Дело в том, что страх острых предметов, как впрочем и любой другой, имеет глубинное происхождение.

Поэтому следует понять, какая ситуация была травмирующей для психики и в результате привела к появлению фобии.

Обычно выявить причину возникновения навязчивого состояния не составляет большого труда, ведь ситуация, вызвавшая страх, является стрессовой несущей в себе потрясение и яркий негативный осадок.

Может быть такое, что травмирующая ситуация имела место быть в далеком прошлом человека, например, раннем детстве.

Ребенок разбил посуду или оконное стекло, ранил себя ножом или другим острым предметом, что привело к возникновению навязчивого страха.

К слову, возраст людей, у которых чаще всего встречается айхмофобия – от 15 до 50 лет, при этом мужчины куда реже испытывают страх острых предметов чем женщины.

Симптомы сопутствующие айхмофобию

В большинстве случаев, айхмофобия проявляется периодически.

То есть сильные вспышки паники одолевают человека на протяжении нескольких минут (иногда до 10 минут) с частотой раз в месяц, в некоторых случаях чаще.

Во время приступа паники, человек рисует в своем воображении самые страшные картины с присутствием острых предметов. Страх вызывает у человека состояние, когда он социально уязвим и дезадаптирован.

Конечно, в случае угрозы для жизни, острые предметы вызывают страх у любого человека, ведь инстинкт самосохранения ещё никто не отменял. Но беспокоиться стоит только в том случае, если реакция принимает окрас навязчивой паники.

Для того, чтобы определить, на самом деле состояние является паническим, следует обратить внимание на следующие симптомы:

• жар;
• бесконтрольные движения конечностей;
• сердечная боль;
• удушье, трудности в дыхании;
• излишняя потливость;
• дрожь;
• ускоренное сердцебиение;
• непреодолимое чувство дискомфорта и тяжести.

Если удалость определить четыре симптома одновременно, то это верный признак панического приступа.

Лечение айхмофобии

Дело в том, что к каждой ситуации необходим индивидуальный подход, с обязательным учетом всех особенностей. Так, наиболее распространенными методами лечения фобий является медикаментозный метод и метод психотерапевтического влияния. В качестве медикаментов используют транквилизаторы, которые приводят к зависимости и более того, часто неэффективны в лечении страхов.

Метод психотерапевтического влияния является более щадящим и эффективным, ведь благодаря ему можно понять суть появления страха. В рамках этого метода часто используются моделирующие ситуации благодаря которым, человек постепенно сближается с предметом своего страха.

Эта методика называется «систематическая десенсибилизация» и является одним из наиболее распространенных методов поведенческой психотерапии. Кроме этого, в рамках психоаналитического направления, специалисты могут использовать гипноз, с целью лечения айхмофобии.

Конечно, для работы с таким методом, психотерапевт должен обладать наивысшим уровнем профессиональных знаний и навыков, в ином случае такое лечение чревато множеством негативных последствий.

Если Вы стали замечать у себя признаки проявления айхмофобии, обязательно следует обратиться к специалисту, ведь на ранних стадиях развития фобии, избавиться от нее куда более реально. Более того, если страх уже успел закрепиться, в дальнейшем следует ожидать лишь его усиления.

Также, хотелось бы представить Вашему вниманию наиболее эффективные методы борьбы со страхом, которые Вы можете использовать самостоятельно.

Первый из них, это метод релаксации. Вам следует научиться релаксировать и в случае возникновения ситуации причиняющей страх, использовать этот метод для расслабления и вывода организма из стресса.

Второй метод – тренируйте внимание. Учитесь быстро переключать свое внимание с одного предмета на другой, это поможет избежать панического состояние, не давая воображению «загнать Вас в угол».

Но самое главное помните, что страх – это приобретенное явление, избавиться от которого более чем реально!

ПОДПИШИСЬ НА ГРУППУ ВКонтакте посвященную тревожным расстройствам: фобии, страхи, навязчивые мысли, ВСД, невроз.

Источник: https://fobiya.info/strah-predmetov/ajhmofobiya